РИТМИКА

Ритмика (от 2 лет) – это игровые занятия, на которых развивается растяжка, прыжок, подъем, гибкость и даже артистичность, поскольку в процесс обучения входит изучение простых танцевальных движений и постановка небольших хореографических композиций. 

ЭСТРАДНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ

На занятиях эстрадной хореографии для детей много интересного и полезного. Урок проводится в игровой форме, начиная с простых движений и упражнений, соединяя их в комбинации, на основе которых строится танцевальный номер. На каждом уроке особое место отводится улучшению физических данных ребенка.

Детская эстрадная хореография развивает танцевальные данные детей, такие как гибкость, танцевальный шаг и растяжка, а также координацию, музыкальный слух, корректирует осанку и безусловно способствует развитию творческих способностей ребёнка. Танцы для детей прививают основы этикета и грамотной манеры поведения в обществе, дают представление об актёрском мастерстве.

Дети от 4-7 лет в игровой форме выполняют ряд упражнений, получают хореографическую подготовку, которая помогает развивать базовые двигательные навыки и укрепляет организм. Они учатся слушать музыку и улавливать ритм, развивают координацию. Особое внимание преподаватель студий уделяет растяжке и пластике у детей.

Для нас важно чтобы ваш ребенок:

 - чувствовал комфорт на занятии;
- научился выражать свои эмоции;
- чувствовал музыку и ритм;
- перестал стесняться  выступлений перед аудиторией или бояться сцены;
- развивал  гибкость, пластичность, ловкость , координацию, выносливость;
- освоил и научился отличать  различные танц.стили  друг от друга.
Ваших детей ждет интересная программа от профессиональных преподавателей нашей студии!

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ

На занятиях современные танцами вы сможете освоить такие направления танцев, как:

HIP-HOP. Такие направления, как «Хип-хоп» и «Фанк» пользуются популярностью уже давно. Эти клубные танцы исполняются под динамичную и современную, но не агрессивную музыку, и в них короткие резкие движения гармонично сочетаются с плавными и пластичными.

HOUSE-DANCE. Такие танцы исполняют под специфическую электронную музыку, причем их отличительными особенностями являются драйв, высокая скорость, движения с большой амплитудой.

R&B. Очень модным направлением, которое в наше время имеет множество поклонников, является R&B. Такие танцы исполняются под соответствующую музыку, отличаются динамичностью и пластичностью. 

LOCKING. Специфический стиль, который подразумевает интенсивное выполнение движений с широкой амплитудой, а также разнообразных разворотов. Как правило, данное танцевальное направление подразумевает, что танцор двигается на высокой скорости, и потому оно идеально подходит для батла или для выступления на сцене.

Занятия подходят для детей от 6 до 15 лет.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

БРЕЙК- ДАНС

Брейк-данс – зрелищный танец, сочетающий в себе удивительную пластику и сложность акробатических трюков. Основные его свойства - импровизация, оригинальность и зажигательность.

Брейк великолепно тренирует тело, а различные трюки способствуют развитию координации и гибкости.

Программа включает в себя разминку, базовые элементы верхнего и нижнего брейка.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ФИТНЕС- ПРОГРАММА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

 Фитнес- программа для взрослых дарит уверенность в себе и помогает осознать собственную привлекательность.  Обучение подразумевает воздействие на все группы мыщц. Очень скоро ваше внутреннее ощущение отразится на внешнем облике. Тонкая талия, плоский живот, стройные ноги- мечты, которые станут реальностью.

Высокая интенсивность тренировок позволяет достичь видимых результатов в относительно короткие сроки. После трех месяцев обучения наблюдается изменение походки, правильная постановка осанки, уменьшение объема талии и бедер.

Коррекция фигуры- далеко не единственный плюс этих занятий. Также происходит комплексное оздоровление организма: улучшается кровообращение, мышечный тонус и состояние кожи.

В программу входит: разминка, растяжка и отработка хореографических движений с элементами GO-GO и Strip-dance.

Занятия подходят для  детей и взрослых от 16 лет.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ОФП

ОФП – общая физическая подготовка, система упражнений направленных на гармоничное и всестороннее физическое развитие человека. Общефизические упражнения улучшают выносливость, ловкость, гибкость, координацию. И в первую очередь общая физическая подготовка направлена на укрепление здоровья. ОФП подготавливает детей к занятиям каким-либо видом спорта, дает отличный спортивный фундамент. В комплекс упражнений по ОФП включаются задания практически из всех видов спорта: бег, прыжки, кувырки, отжимания и прочее. Занятия общефизической подготовкой укрепляют не только физическое здоровье ребенка, но и создают положительный психоэмоциональный фон, улучшающий настроение и благотворно влияющий на поведение.

Занятия подходят для детей от 4 лет

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________