Аргановое масло при беременности от растяжек


Масла при беременности от растяжек: лучшие и эффективные

Во время беременности из-за гормональных изменений и хорошего аппетита женщина начинает резко набирать вес. Под влиянием гормонов снижается эластичность кожи, поэтому она становится склонной к растяжкам. Чтобы их предотвратить, необходимо правильно ухаживать за кожей. Рекомендуется использовать масло при беременности от растяжек.

Какими должны быть средства по уходу за кожей для беременных

Во время беременности нужно аккуратно подбирать средства для ухода за кожей. Иммунитет женщины ослабевает, поэтому она становится чувствительной к аллергенам. И новые косметические средства могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

Масло при беременности от растяжек

От растяжек при беременности можно использовать эфирные масла

Средства для ухода за кожей при беременности должны быть:

  • Полностью натуральными. Поэтому при покупке косметического продукта нужно обязательно изучать его состав.
  • Гипоаллергенными. Для ухода за кожей можно использовать средства, предназначенные для новорожденных.
  • Без ароматизаторов. Такие компоненты могут вызывать аллергию.

Использовать все средства нужно осторожно. Перед нанесением их на кожу рекомендуется провести аллергический тест. Для этого нужно нанести средство на запястье или локтевой сгиб. В течение 24 часов надо следить за этим местом. Если будут наблюдаться покраснение, зуд, жжение, шелушение и прочие симптомы, дальнейшее применение средства не рекомендовано.

Какие натуральные масла можно использовать при беременности

Во время вынашивания плода для предотвращения появления растяжек на коже можно использовать следующие масла:

  • Оливковое. Содержит олеиновую кислоту, которая проникает в глубокие слои кожи и питает ее. Также в его состав входит витамин Е, который повышает упругость и эластичность эпидермиса. Оливковое масло необходимо втирать в проблемные участки ежедневно перед сном.
  • Миндальное. Содержит витамины А, Е, B. Эти витамины необходимы для формирования коллагена, который придает коже упругость и улучшает ее внешний вид. Регулярное использование миндального масла увеличивает тонус кожи и восстанавливает водно-липидный баланс, который при беременности нарушается из-за влияния гормонов.
  • Облепиховое. Это очень эффективное масло против растяжек. В состав средства входят каротин, аминокислоты и растительные жиры. Эти компоненты улучшают внешний вид кожи, возвращают ей упругость. Регулярное использование этого средства поможет избежать растяжек. Но облепиховое масло имеет ярко-оранжевый цвет, поэтому необходимо подождать 5-10 минут, пока средство впитается в кожу, а затем протереть ее влажной салфеткой.
  • Кокосовое масло. Содержит витамин Е, который укрепляет клетки кожи и восстанавливает ее рельеф. Такое средство можно использовать для профилактики или лечения уже имеющихся растяжек.
  • Абрикосовое. Содержит витамины A, C, F, которые хорошо увлажняют и питают кожу. Подходит для всех типов кожи.

Все вышеперечисленные средства по-своему хороши. Женщина должна самостоятельно подобрать для себя лучшее масло, исходя из своих ощущений и предпочтений. Если после использования средства появился какой-то дискомфорт, в дальнейшем его применять не рекомендуется. Лучше подобрать какой-то другой продукт.

Эфирные масла против растяжек

Применять эфирные масла во время беременности нужно с осторожностью. Наносить их на кожу в чистом виде запрещено, так как они очень концентрированные и могут вызывать ожоги. Эфирные масла можно добавлять в питательные кремы для кожи или в натуральные масла из расчета: на 1 ст.л. основного средства брать 2-5 капель эфирного масла.

При беременности полезны такие эфирные масла:

  • Сандаловое. Повышает упругость кожи, уменьшает ее дряблость. Поэтому средство помогает не только от растяжек, но и от целлюлита.
  • Апельсиновое. Содержит витамины A, B, C. Они ускоряют заживление и восстановление поврежденных тканей кожи.
  • Анисовое. Восстанавливает водно-липидный баланс кожи, улучшает ее эластичность.
  • Иланг-иланговое. Ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
  • Можжевельниковое. Повышает тонус клеток, ускоряет кровообращение в тканях. Это улучшает состояние кожи и предотвращает возникновение растяжек.
  • Розовое. Хорошо питает и увлажняет эпидермис.

Например, можно приготовить средство из 4 ст.л. оливкового масла и по 2 капли апельсинового, сандалового, анисового масел. Такой состав нужно каждый вечер втирать в кожу ягодиц, груди, живота и бедер.

Хранить масляную смесь можно в холодильнике, но не дольше 3 месяцев. Для этого перелить ее в баночку из темного стекла и плотно закрыть крышкой. Если средство поменяет запах, его лучше больше не использовать.

Эффективное масло

Эфирные масла эффективны от растяжек, но их нужно разбавлять перед использованием

Массаж от растяжек с маслами

Со второго триместра беременности нужно начинать делать массаж против растяжек. Во время него можно использовать только натуральные масла или с добавлением эфирных масел. Массаж способствует приливу крови к коже, запуская в ней процессы регенерации и улучшая ее состояние.

Во время процедуры необходимо учитывать следующие аспекты:

  • Не нужно применять силу и растягивать кожу. Все движения должны быть аккуратными и деликатными.
  • Массировать живот не рекомендуется в третьем триместре беременности и при повышенном маточном тонусе. В остальных случаях во время массажа живота можно выполнять круговые движения по часовой стрелке. Таким же способом можно массировать ягодицы.
  • При массаже бедер и талии использовать вертикальные движения снизу вверх.
  • Можно использовать пощипывания большим и указательным пальцем. А при массаже ягодиц применяются интенсивные похлопывания. Повторять такие манипуляции до покраснения кожи. Но движения не должны быть слишком резкими – массаж не должен вызывать боль.
  • Для груди подходит даосский массаж. Взять грудь в ладони и выполнить круговые движения от плеч к центру. Затем прижимать грудь ладонями.

Проводить массаж с маслами рекомендуется ежедневно по 20 минут. Это вернет коже упругость и эластичность.

Ванны с маслами

Можно добавлять эфирные масла в воду для купания. Это способствует глубокому проникновению вещества в распаренную кожу. Если добавить масла сами по себе, они осядут на поверхности воды, так как у них меньшая плотность.

Для равномерного распределения масел их рекомендуется смешивать с молоком или солью для ванны (на 4 ст.л. продукта брать 10 капель эфирных масел). Полученное средство добавить в теплую воду – при беременности не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 38 градусов. Процедура должна длиться 15-20 минут. Принимать ванну с маслами рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Компрессы с маслами

Компресс обеспечивает проникновение масла в кожу в течение длительного времени. Для процедуры можно приготовить смесь, состоящую из таких ингредиентов:

  • 2 капли эфирного масла лаванды;
  • по 1 капле можжевельникового и гераниевого масел;
  • 200 мл воды.

Масла необходимо смешать с холодной кипяченой водой. Полученным составом намочить марлевую салфетку, хорошо ее отжать и приложить к проблемной зоне. Держать 15-20 минут. Если появится жжение, снять незамедлительно. Повторять процедуру 3-4 раза в неделю.

Применение

Применение натуральных масел от растяжек дает хороший эффект

Важные нюансы

Во время беременности любое средство нужно применять очень осторожно. При использовании масел необходимо учитывать следующие аспекты:

  • Концентрация эфирных масел в приготовленном составе не должна быть больше 1%. Иначе средство будет очень сильным и может вызвать раздражение. Поэтому на 1 ст.л. основного ингредиента нужно брать не более 2 капель масла.
  • Некоторые масла могут стимулировать маточные сокращения. Использовать их во время беременности запрещается. К ним относятся масла базилика, имбиря, душицы, мяты.
  • Есть масла, которые становятся токсичными при воздействии солнечных лучей. Поэтому перед выходом на улицу в солнечную погоду не следует применять эфирные масла цитрусовых, фенхеля и бергамота.

Перед использованием масел от растяжек рекомендуется проконсультироваться со своим гинекологом. Применять их можно только после одобрения специалистом.

Для профилактики появления растяжек во время вынашивания плода необходимо правильно ухаживать за кожей, питать и тонизировать ее. Для этого можно использовать натуральные и эфирные масла. Но необходимо знать, какие из них подходят для беременных.

Читать еще: облепиховое масло при беременности от геморроя и растяжек

8 лучших масел для быстрого избавления от них.

Эфирные масла - это натуральные средства, которые доказали свою эффективность для предотвращения и уменьшения растяжек.

Растяжки являются распространенной жалобой, особенно среди беременных женщин и подростков. Эти длинные полосы или линии на коже могут раздражать, но они не вызывают никаких медицинских проблем.

Хотя большинство растяжек со временем значительно исчезнут, многие люди хотят быстро свести их к минимуму.Читайте дальше, чтобы узнать лучшие эфирные масла для уменьшения растяжек.

Растяжки известны с медицинской точки зрения как стрии или стрии gravidarum. Они возникают, когда средний слой или дерма кожи становится растянутой до точки разрыва.

Эти слезы вызывают рубцы, которые появляются в виде растяжек на поверхности кожи.

Этот тип разрыва кожи часто встречается:

  • во время беременности, поражая до 90 процентов женщин
  • во время скачков роста в подростковом возрасте
  • после увеличения или снижения веса

Высокие уровни стероидных гормонов, вызванные приемом лекарств или заболевания, включая синдром Кушинга и синдром Марфана, также были связаны с растяжками.

Растяжки появляются в виде красных или фиолетовых линий, которые изначально слегка приподняты. Они становятся белыми или серебристыми и со временем становятся плоскими и блестящими. Женщины более склонны к растяжкам, чем мужчины, и у них обычно развиваются:

  • грудь
  • ягодицы
  • бедра
  • живот
  • бедра
  • плечи

Некоторые эфирные масла более эффективны, чем другие, в снижении видимость растяжек.

Эфирные масла следует развести в масле-носителе перед применением.Эфирные масла не следует проглатывать.

Некоторые из лучших вариантов выбора растяжек включают в себя:

1. Масло арганы

Эфирное масло арганы - популярный натуральный продукт для ухода за кожей и волосами. Ядра дерева арганы используются, чтобы сделать это.

Некоторые исследования показывают, что аргановое масло может улучшить эластичность кожи, что может уменьшить или предотвратить растяжки. Согласно одному исследованию, его можно применять местно или употреблять для повышения эластичности кожи.

2. Горькое миндальное масло

Для производства эфирного масла горького миндаля используется другой тип миндаля, чем тот, который употребляется в пищу.

Исследование 2012 года предполагает, что горькое миндальное масло может уменьшить растяжки, вызванные беременностью. Исследователи разделили 141 женщину на:

,
    ,
  • , группу, которая применяла масло горького миндаля с массажем
  • , группу, которая использовала масло горького миндаля, без массажа
  • ,
  • , контрольную группу
  • ,
,

. Ученые обнаружили, что растяжки появились только в 20 процентах женщины в группе массажа, 38,8 процента в группе, где только масло, и 41 процент в контрольной группе.

Необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать выводы об эффективности горького миндального масла.

Масло также содержит токсичные соединения, которые в определенных количествах могут быть небезопасными, особенно при использовании во время беременности.

3. Масло горького апельсина

Эфирное масло горького апельсина извлекается из кожуры плодов горького апельсина.

Одно исследование показывает, что масло может тонизировать и кондиционировать кожу, а также предотвращать ломкость кожи. Эти действия могут потенциально уменьшить появление растяжек.

Люди с чувствительной кожей могут испытывать раздражение при использовании эфирного масла горького апельсина. Это может также вызвать светочувствительность у людей со светлой кожей.

4. Лавандовое масло

Эфирное масло лаванды известно своими успокаивающими свойствами. Но у масла есть несколько других преимуществ, в том числе когда дело доходит до заживления ран и следов.

Исследования, опубликованные в 2016 году, показывают, что лавандовое масло увеличивает выработку коллагена и образует новую соединительную ткань, которая способствует заживлению ран.

Это говорит о том, что лавандовое масло может помочь в заживлении растяжек, но следует отметить, что исследование проводилось на крысах.

Необходимы дополнительные исследования на людях.

5. Масло нероли

Эфирное масло нероли производится из цветов дерева Citrus aurantium , того же дерева, которое используется для изготовления масла горького апельсина.

Большинство доказательств того, что масло нероли помогает растяжкам, является анекдотичным, и его традиционно используют для осветления кожи и уменьшения недостатков.Было обнаружено, что

масло нероли обладает сильным антиоксидантным действием. Эта антиоксидантная активность может улучшить внешний вид кожи, помогая клеткам восстанавливаться.

6. Масло пачули

Люди часто используют эфирное масло пачули, чтобы улучшить свое настроение, но оно также известно для заживления ран и исчезающих шрамов.

Исследования на животных показывают, что он обладает антиоксидантными свойствами и может способствовать синтезу коллагена, который может уменьшить растяжки.

7.Гранатовое масло

Эфирное масло граната, как полагают, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он сделан из семян плодов граната

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что крем, содержащий масло граната и экстракт крови дракона, изготовленный из смолы дерева драцена, повышает эластичность и толщину кожи.

Эти результаты привели исследователей к выводу, что смесь масла граната и экстракта крови дракона может предотвратить или минимизировать появление следов.

8. Эфирное масло ладана

Масло ладана веками использовалось для лечения и лечения кожных заболеваний.

Ладан легко проникает в кожу, а феруловые кислоты и витамины в масле приносят антиоксидантную пользу коже, которая помогает ей оставаться мягкой и здоровой.

Эфирные масла следует развести в несущих маслах, а затем наносить местно на растяжки и массировать на коже.

Эфирные масла следует смешивать с маслом-носителем, чтобы предотвратить жжение и раздражение.Это особенно важно для людей с чувствительной кожей.

Популярные масла-носители включают:

  • кокосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • масло жожоба
  • оливковое масло
  • масло сладкого миндаля
  • масло шиповника

Смешайте от 15 до 30 капель эфирного масла с 1 унцией масла-носителя , Начните с меньшего количества капель и работайте, насколько позволяет толерантность кожи.

Всегда следует проводить пластырь перед нанесением эфирных масел на кожу.Эфирное масло должно быть безопасным для использования, если нет реакции через 24 часа.

Масло шиповника

Извлеченное из семян розовых цветов, масло шиповника в качестве масла-носителя само по себе может быть эффективным для предотвращения растяжек.

Когда исследователи попросили беременных женщин применять увлажняющий крем, содержащий масло шиповника и витамин Е или плацебо, они обнаружили, что крем был более эффективен для предотвращения растяжек, чем плацебо.

Они предполагают, что это может уменьшить серьезность растяжек во время беременности, предотвратить формирование новых меток и остановить прогрессирование существующих меток.

Люди, которые пробуют эфирные масла от растяжек, могут испытывать раздражение кожи или аллергические реакции, так как это наиболее распространенные побочные эффекты. Им следует прекратить использование масла, если оно вызывает сыпь, покраснение или зуд, и обратиться к врачу, если симптомы сохраняются.

Люди должны быть осторожны, используя цитрусовые масла, так как они могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету в течение 24 часов после использования, что увеличивает риск солнечных ожогов.

Человеку рекомендуется обсудить использование эфирных масел с врачом перед тем, как их попробовать, особенно если они принимают другие лекарства или применяют местное лечение.

Использование во время беременности

Растяжки чрезвычайно распространены во время беременности, и многие беременные женщины хотели бы найти естественные способы предотвращения или лечения растяжек.

Неясно, безопасны ли эфирные масла местного применения для использования во время беременности. Беременные или кормящие грудью люди должны избегать использования эфирных масел на коже, если только их врач не посоветовал иначе.

Люди с серьезными растяжками или имеющие аллергию на эфирные масла, возможно, захотят попробовать другие методы лечения, в том числе:

  • ретиноидный крем
  • лазерная терапия
  • микродермабразия

Растяжки не являются серьезным заболеванием, но некоторые люди хочу удалить их по косметическим причинам.

Большинство растяжек не исчезнут полностью, но использование определенных эфирных масел может помочь минимизировать их появление. Если масла не работают или вызывают раздражение кожи, другие методы лечения можно получить у врача или дерматолога.

Во многих случаях растяжки со временем исчезнут даже без какой-либо специальной обработки.

12 Эфирные масла для растяжек

Растяжки являются обычным явлением, возникающим в результате всего, от скачков роста и изменения веса до беременности. Они могут появиться на животе, ягодицах, бедрах и груди. Цвет варьируется от красного и розового до фиолетового и синего.

Растяжки обычно со временем исчезают сами собой. Хотя нет процедуры, которая полностью избавляет от растяжек, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их внешний вид и текстуру.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать эфирные масла для создания сыворотки, которая помогает избавиться от растяжек.

Некоторые эфирные масла оказывают определенное влияние на растяжки. Эфирные масла, если они применяются местно, должны быть разбавлены в масле-носителе. Необходимы дополнительные исследования с большим размером исследования, но это то, что исследования пока показали:

1. Масло арганы

Масло арганы производится из ядер арганового дерева. Это одно из новейших масел для ухода за кожей на блоке.

Согласно небольшому исследованию 2016 года, масло арганы помогает повысить эластичность кожи. Исследователи полагают, что это может помочь предотвратить или уменьшить растяжки.Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что потребление арганового масла и его местное применение делает кожу более эластичной у женщин в постменопаузе.

Магазин арганового масла.

2. Готу кола

Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра проблем кожи. Согласно исследованиям 2013 года, соединения в готу коле помогают увеличить выработку коллагена и повысить прочность кожи на растяжение.

В более старом исследовании, проведенном в 1991 году на 100 беременных женщинах, 50 женщинам давали крем для местного применения, содержащий готу колу, а другим 50 женщинам давали крем плацебо.Из 80 женщин, которые завершили исследование, только у 14 женщин из группы готу кола появились растяжки по сравнению с 22 женщинами в группе плацебо.

Магазин для бальзама "Готу кола".

3. Масло шиповника

Масло шиповника производится из плодов или «семян» роз. Согласно исследованию 2013 года, увлажняющее средство, содержащее масло шиповника, помогло предотвратить появление серьезных растяжек у беременных женщин с предыдущими растяжками. Он также был значительно эффективнее, чем плацебо, для предотвращения появления новых растяжек.

Магазин масла шиповника.

4. Горькое миндальное масло

Горькое миндальное масло производится из миндального дерева другого типа, нежели сладкий миндаль, который мы едим. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые могут имитировать отравление цианидом при попадании в организм. Неясно, сколько горького миндального масла может впитаться вашей кожей.

В 2012 году для изучения влияния масла горького миндаля на растяжки женщины, которые были беременны, применяли только масло горького миндаля, получали 15-минутный массаж с использованием масла горького миндаля или находились в контрольной группе.

Только у 20 процентов женщин в группе массажа появились растяжки. Растяжки появились у 38,8 процента женщин, использующих только горькое миндальное масло, и у 41,2 процента женщин контрольной группы. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, как работает горькое миндальное масло и массаж, и насколько это безопасно.

Магазин для масла горького миндаля.

5. Гранатовое масло и экстракт крови дракона

Гранатовое масло изготавливается из семян граната. Экстракт крови дракона происходит из смолы деревьев драцена, также известных как драконьи деревья Мадагаскара.Считается, что оба ингредиента являются антиоксидантами и противовоспалительными средствами.

Согласно исследованию, проведенному в 2017 году на 10 женщинах с растяжками и 10 женщинах без них, крем из масла граната и экстракта драконьей крови повысил толщину, эластичность и увлажнение кожи у всех добровольцев. Исследователи предполагают, что крем может помочь предотвратить или улучшить появление растяжек.

Исследования некоторых эфирных масел дали неоднозначные результаты. Необходимы дополнительные исследования, но эти масла, возможно, стоит попробовать.

6. Neroli

Neroli, член семейства Rutaceae , изготавливается из горьких цветков апельсинового дерева. Он используется в качестве народного средства для осветления кожи и улучшения появления шрамов и растяжек.

Согласно исследованиям 2008 года, масло нероли обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь регенерации клеток кожи и улучшить ее внешний вид.

Магазин масла нероли.

7. Масло ши

Масло ши изготавливается из орехов дерева ши.Это не эфирное масло, а масло-носитель. Может использоваться отдельно или для разбавления эфирных масел. Масло ши часто используется для увлажнения кожи. Многие женщины утверждают, что это помогает предотвратить растяжки, но большинство исследований носит эпизодический характер.

Масло ши содержит витамин А. Считается, что оно улучшает кровоснабжение кожи и способствует заживлению ран. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что это помогает растяжек.

Магазин для масла ши.

8. Оливковое масло

Оливковое масло - еще одно масло-носитель, используемое для разбавления эфирных масел.Это может также использоваться самостоятельно. Благодаря своим антиоксидантным и гидратирующим свойствам, оливковое масло получает признание по уходу за кожей. Но согласно исследованию 2011 года, посвященному женщинам во втором триместре беременности, нанесение оливкового масла на живот два раза в день не предотвращает появление растяжек.

Магазин оливкового масла.

Витамин Е - антиоксидант, известный своими антивозрастными и регенерирующими свойствами. Он часто используется для уменьшения появления растяжек и шрамов. Сочетание витамина Е с этими эфирными маслами, которые обладают другими омолаживающими свойствами для кожи, может значительно улучшить режим лечения от растяжек.

Магазин масла для витамина Е.

9. Лаванда для укрепления кожи

Лавандовое масло происходит из цветов лаванды. Он известен своими способностями заживления ран. Согласно исследованиям 2016 года, масло лаванды может увеличить выработку коллагена, помочь уменьшить раны и помочь сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.

Магазин лавандового масла.

10. Пачули, чтобы помочь укрепить кожу

Существует мало исследований масла пачули для растяжек.Тем не менее, он показал антиоксидантные способности и способствовал синтезу коллагена в исследовании на животных 2013 года. Теоретически, масло пачули может помочь укрепить кожу и минимизировать растяжки.

Магазин масла пачули.

11. Горький апельсин для укрепления кожи

Горькое апельсиновое масло изготавливается из кожуры горьких апельсинов. Согласно исследованиям 2011 года, это может помочь подтянуть и тонизировать кожу. Имейте в виду, что горький апельсин может также раздражать кожу из-за содержания в ней метанола.

Магазин масла горького апельсина.

12. Шиповник помогает стимулировать выработку кератиноцитов

В дополнение к увлажнению кожи, масло шиповника помогает стимулировать дифференцировку кератиноцитов в исследовании на мышах 2011 года. Кератиноциты - это плотно упакованные клетки эпидермиса вашей кожи, которые вырабатывают кератин. Кератин помогает укрепить кожу и стимулирует выработку коллагена.

Эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Трудно понять, что вы покупаете.

Покупать масла следует только у производителя, который:

  • готов предоставить паспорта безопасности материалов.
  • хорошо известен в мире профессиональной ароматерапии.
  • варьирует цены на свои масла в зависимости от типа и редкости масла. перечисляет страну происхождения и метод экстракции как минимум на этикетке.
  • не добавляет синтетические ингредиенты в свои масла.

Эфирные масла являются сильнодействующими и могут раздражать вашу кожу.Они должны быть разбавлены маслом-носителем перед использованием на коже.

Некоторые масла-носители:

Национальная ассоциация комплексной ароматерапии рекомендует следующие разбавления эфирных масел для взрослых:

  • 2,5-процентное разведение или 15 капель эфирного масла на унцию несущего масла
  • 3-процентное разведение или 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
  • 5-процентное разбавление или 30 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
  • 10-процентное разбавление или 60 капель эфирного масла на унцию перевозочного масла

Начните с наименьшего разбавления один или два раза в день.Если это не работает - и раздражение не возникает - попробуйте следующее самое высокое разведение и так далее.

Перед тестированием на наличие аллергических реакций перед нанесением эфирных масел целесообразно провести патч-тест.

Для проведения теста на исправление:

  • Добавьте одну или две капли эфирного масла в одну чайную ложку масла-носителя.
  • Нанесите разбавленное масло на внутреннее запястье или локоть и оставьте на 24 часа.
  • Если возникает раздражение, эфирное масло не безопасно использовать.

Имеет смысл, что если вы пытаетесь предотвратить растяжки, вы будете использовать эфирные масла во время беременности. Но есть мало исследований безопасности актуальных эфирных масел во время беременности или кормления грудью. Неясно, сколько эфирного масла впитывается в кожу и как оно может повлиять на вашего ребенка.

До тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, женщины, которые беременны или кормят грудью, не должны использовать эфирные масла, если они не находятся под наблюдением врача или квалифицированного специалиста по здоровью.

Наиболее распространенным побочным эффектом использования эфирных масел для местного применения является аллергическая реакция. Симптомы аллергической реакции могут включать:

Чтобы снизить риск побочных эффектов, вы должны использовать только эфирные масла профессионального качества и всегда следует разбавлять эфирные масла с маслом-носителем.

Лимонное масло и другие цитрусовые масла могут сделать вас более чувствительными к солнцу и вызвать сыпь или солнечный ожог. Вы должны избегать прямых солнечных лучей в течение не менее 24 часов после использования цитрусовых масел.

Не было проведено достаточного количества исследований по актуальному использованию масла горького миндаля для определения его безопасности, поэтому перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Не используйте эфирные масла с местными лекарствами, если только не под наблюдением вашего врача или квалифицированного врача.

Хотя растяжки невозможно полностью удалить, исследования показали, что некоторые эфирные масла могут помочь уменьшить их внешний вид и сохранить здоровье окружающей кожи.

Серьезность растяжек в основном зависит от генетики, уровня гормонов и степени стресса для вашей кожи. Ваш лучший курс профилактики - правильно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровый вес и поддерживать оптимальный уровень гормонов.Затем рассмотрите эфирные масла в качестве дополнительной терапии для вашего здорового образа жизни, чтобы питать вашу кожу.

5 Домашние средства от растяжек

Растяжки, также называемые стрии, возникают, когда ваша кожа быстро меняет форму из-за роста или увеличения веса. Они не являются признаком того, что с вашим здоровьем что-то не так.

Растяжки могут быть как у мужчин, так и у женщин. Беременность и половое созревание - два наиболее распространенных момента в жизни, чтобы получить растяжки.

Сначала растяжка будет появляться в виде тонкой красной или фиолетовой линии на вашей коже, которая приобретает текстуру, отличную от окружающего слоя кожи.В конце концов, большинство растяжек исчезают, приобретают более светлый или почти прозрачный оттенок и становятся блестящими.

Избавиться от растяжек совершенно естественным образом маловероятно. Это тип рубцов, которые редко исчезают настолько, чтобы стать невидимыми. Однако есть некоторые средства, которые могут помочь минимизировать появление растяжек и помочь им быстрее исчезать.

Витамин А называется ретиноидом. Ретиноиды делают кожу более гладкой и молодой. Они используются во многих безрецептурных косметических кремах.

Простое использование актуального экстракта витамина А или пероральный прием витамина А могут способствовать здоровью вашей кожи и ее внешнему виду. Диета, богатая определенными продуктами, такими как морковь и сладкий картофель, также может помочь вам повысить уровень витамина А.

В более раннем исследовании, проведенном в 1996 году, исследователи определили, что ретиноиды способствуют появлению растяжек. Дальнейшие исследования все еще необходимы для выявления всех его последствий на растяжки.

Некоторые люди клянутся сахаром как натуропатический метод микродермабразии.

Микродермабразия, выполняемая дерматологом, является одним из немногих клинически проверенных методов, позволяющих исчезнуть растяжкам. Так что это домашнее средство, кажется, стоит попробовать.

Втирание сахарного скраба в кожу отшелушивает кожу. Для этого:

  1. Смешайте одну чашку сахара с 1/4 чашки смягчающего агента, такого как миндальное или кокосовое масло, прежде чем смешивать до консистенции влажного пляжного песка.
  2. Добавьте немного лимонного сока.
  3. Протрите смесь на той части вашего тела, где растяжки.
  4. Повторите несколько раз в неделю, пока принимаете душ, не забывая растирать смесь в течение 8-10 минут.

Несмотря на то, что существует мало клинических доказательств того, что алоэ вера является средством от растяжек, чистое алоэ вера является одновременно природным лечебным средством и смягчителем кожи. Это делает его идеальным домашним средством от растяжек.

Наносите чистую алоэ вера из растения на растяжки ежедневно после душа.

Коллаген - это белок в вашей коже, который позволяет ей сохранять свою форму и выглядеть здоровой.С возрастом коллаген уменьшается в нашем лице и наших телах.

Производство коллагена можно стимулировать гиалуроновой кислотой. Гиалуроновая кислота может быть поглощена при употреблении капсулы или экстракта.

Поскольку на коже появляются следы от растяжек, кокосовое масло может помочь быстро вылечить кожу.

Кокосовое масло было исследовано на его целебные свойства и было обнаружено у крыс, чтобы уменьшить время, необходимое для заживления кожных ран.

Ежедневное нанесение на растяжки натурального кокосового масла может лишить их красного цвета.Если у вас нет аллергии на кокосы, это масло считается безопасным.

Лазерная терапия, иглы и микродермабразия - три клинических метода лечения растяжек.

Микродермабразия включает отшелушивание кожи так, как это не могут сделать домашние средства. Исследования показали, что микродермабразия улучшает появление растяжек.

Иглы, которые являются относительно новой процедурой, при которой коллаген вводится под верхний слой вашей кожи, также могут быть эффективными.

Большинство этих процедур обычно не покрываются страховкой, и они могут быть дорогостоящими. Только дерматолог может сказать вам, являетесь ли вы кандидатом на эти процедуры.

Есть распространенные заблуждения о растяжках и о том, кто их получает. Правда в том, что генетика - самый сильный предсказатель растяжек.

По данным клиники Майо, женщины чаще получают их, особенно те, которые беременны. Другие факторы риска включают в себя:

  • , принимающих кортикостероидные препараты,
  • , быстро теряющих или набирающих вес,
  • , перенесших операцию по увеличению груди

Лучшим средством от растяжек кажется профилактика.Поддерживая вашу кожу увлажненной, вы можете помочь сохранить эластин, необходимый вашей коже от образования рубцов.

Использование актуальных кремов, таких как кокосовое масло, сохранит вашу кожу увлажненной и уменьшит вероятность появления растяжек.

Даже без обработки почти все растяжки со временем исчезнут. Редко растяжки остаются такими же заметными, как и при их первоначальном появлении.


Смотрите также