Болит копчик после родов при сидении что делать


Болит копчик после родов - какие причины и что с этим делать

Беременность не только время приятных ожиданий, но и период чрезмерной нагрузки на организм женщины. Чтобы там ни говорили о беременности как обычном физиологическом состоянии, будущая мама в это время особенно уязвима.

Нередко после родоразрешения поступают жалобы на боли в области копчика. Такое состояние приносит женщине дискомфорт и неудобства. Есть ряд причин, почему болит копчик после родов. О них и поговорим.

Причины боли в копчике

Одна из главных причин боли в копчике после родов кроется в самом процессе родоразрешения. Во время прохождения малыша по родовым путям и через область таза главная нагрузка приходится на лонные кости.

При потугах они раздвигаются, что негативно сказывается на состоянии копчика.

Как правило, болевые ощущения проходят в течение 2-3 недель после родов, но иногда могут продолжаться и дольше. В последнем случае очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Характер боли в области копчика всегда носит разный характер: резкая, тянущая, жгучая. Дискомфорт может периодически отступать, а может носить постоянный характер. Зачастую пациентки жалуются на болевые ощущения, которые отдают во все органы малого таза. Отмечается разная степень интенсивности и постоянства.

Кокцигодиния, медицинское название боли в копчике, отмечается при сидении, резком подъеме, порой при мочеиспускании и дефекации. Даже лежание на спине может вызвать дискомфорт. Среди основных причин появления кокцигодинии классифицируют следующие:

  1. Осложнения во время родов. К таковым относятся затяжное родоразрешение, тазовое предлежание плода. В таких вариантах как никогда велик риск повреждения конечного участка позвоночника. Во время тяжелого родоразрешения могут возникнуть серьезные травмы копчика, вплоть до вывиха и перелома. Особенно велик риск таковых осложнений, если ребенок довольно крупный. Зачастую роженица даже не знает о своей травме. Первым симптомом становятся затяжные болевые ощущения ноющего характера в области копчика.
  2. При родах произошло защемление нерва.
  3. Стремительные роды или узкий таз у роженицы. В первом случае ткани родового канала не успевают подготовиться к выходу малыша, и под его весом травмируется нижняя часть позвоночника. Практически то же самое происходит и при узком тазе у женщины. Малыш, пытаясь выйти, давит своим весом на копчик, в результате чего происходит вывих или перелом.
  4. Предродовое состояние. Боль может начаться незадолго до родов. Так организм сигнализирует о наступающем процессе: кости таза расходятся, готовясь к прохождению крохи. Чаще всего такой дискомфорт быстро проходит. При затяжном характере требуется срочная консультация акушера-гинеколога.

Довольно часто боли в копчике у беременных обусловлены иными причинами. Так, кокцигодиния свойственна женщинам, которые когда-то перенесли травму позвоночника. Внутренние заболевания, связанные с ущемлением нервных окончаний, также могут стать причиной боли в нижнем отделе.

Не стоит исключать патологии со стороны мочеполовой системы.

Кроме того, вызывать подобный дискомфорт могут отложения солей, проблемы неврологического характера, воспаление суставов. Точно ответить на вопрос, почему после родов сильно болит копчик, может только специалист, ориентируясь на каждый конкретный случай.

Характеристика боли

Кокцигодиния проявляет себя по-разному. Женщины, у которых болит копчик после родов, отмечают разный характер боли:

  • Ощущение жжения в области таза;
  • Резкая, острая боль при длительном сидении и резком подъеме;
  • Тянущая боль;
  • Интенсивная;
  • Затяжная.

Болевые ощущения усиливаются, когда женщина принимает какую-либо неудобную позу. Например, резко наклонилась к ребенку. Чаще всего усиление происходит после затяжного нахождения в положении сидя. Боль может остро пронзить при неудобном вставании со стула или дивана.

Копчик может беспокоить не только после родов, но и во время беременности. Это одна из распространенных жалоб среди будущих рожениц.

Если болит копчик перед родами, то это может быть как обычный физиологический процесс, так и серьезный повод обратиться к врачу.

Болевые ощущения могут возникать на фоне крупного плода и подготовки к родовой деятельности. В остальных случаях это, скорее всего, патология. Сюда относят угрозу прерывания беременности, воспалительные процессы мочеполовых органов, аномальное развитие прямой кишки.

Диагностика кокцигодинии

Только ряд определенных исследований может установить истинную причину боли в нижнем отделе позвоночника. Для дифференцирования заболевания от других, схожих по симптомам недугов применяются следующие методы диагностики:

  • Врачебный осмотр с применение пальпации. При прощупывании женщина с проблемами копчика может ощущать сильные боли.
  • УЗИ брюшной полости.
  • Рентгенография копчика, при необходимости всего позвоночника.
  • Обязательные лабораторные исследования крови и мочи, посев кала, анализ кала на скрытую кровь, гинекологический мазок.
  • Исследование анального канала.

При обследовании может потребоваться помощь таких специалистов, как гинеколог и проктолог.

Когда врач необходим

К сожалению, большая часть женщин не придают должного значения тому, что после родов болит копчик, особенно когда сидишь или резко встаешь. Даже если боль становится нестерпимой. Врачами доказано, что нормальная физиологическая боль не может продолжаться больше 3 недель. Иначе это патология, требующая обследования и лечения.

Сами врачи зачастую списывают состояние женщины на послеродовой период, когда организм еще не окреп и довольно остро на все реагирует. Если травма копчика небольшая, то она может со временем утихнуть самостоятельно. Иначе боль не только не угасает, но со временем становится все сильнее.

Итак, когда же обращение к специалисту должно быть оперативным?

  1. Боль не прекращается больше 21 дня;
  2. Болевые ощущения замечаются и в ягодичной области;
  3. Имеется растяжение лонного сочленения;
  4. Болевые импульсы протекают по направлению седалищного нерва.

Традиционное лечение

Терапия кокцигодинии у женщин после родов включает в себя целый комплекс мероприятий:

  • Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
  • Электролечение;
  • Применение парафиновых аппликаций;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Массаж нижнего отдела позвоночника;
  • В серьезных случаях может быть принято решение об оперативном вмешательстве;
  • Мануальная терапия и иные типы нетрадиционной медицины: иглоукалывание, лечение пиявками.

При подборе медикаментов врачом учитывается факт грудного вскармливания. Все препараты при кокцигодинии должны быть совмещены с кормлением грудью.

Как облегчить боль в домашних условиях

Если после родов болит копчик, снять дискомфортные ощущения можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать следующие несложные рекомендации:

  1. Обязательное ношение послеродового бандажа;
  2. Использовать ортопедическую подушку, если приходится подолгу сидеть;
  3. Ограничить подъем тяжестей;
  4. Занятие плаванием;
  5. На следующие сутки после родов допустимо делать холодный компресс для снятия отечности с копчиковой зоны;
  6. Во избежание запоров усилить рацион продуктами, которые богаты клетчаткой;
  7. Сократить количество потребляемой жидкости;
  8. Если копчик чаще всего болит при сидении, стоит на время максимально ограничить такое положение тела;
  9. Употребление витаминно-минерального комплекса, назначенного специалистом.

Методы народной медицины

Нетрадиционные способы лечения кокцигодинии довольно широко распространены. Однако перед применением следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний. В качестве основных приемов облегчения болевых ощущений рекомендуют следующие:

  • Ванна с отваром герани. 2 столовые ложки сухой травы залить кипятком, варить 5-10 минут, а затем оставить настаиваться в течение получаса. Перед принятием ванны настой необходимо процедить и добавить в воду.
  • Их этого же настоя можно делать компрессы. Заранее подготовленную марлю намочить в теплой жидкости и приложить к проблемной области. Очень важно обеспечить тепловой эффект: марля сверху накрывается полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, проблемную зону укутать теплым платком. Такую процедуру необходимо выполнять каждый вечер перед сном.
  • Йодовая сетка в моменты приступа боли.
  • Троксевазиновая мазь как обезболивающее средство.

Физическая нагрузка при кокцигодинии

Снятие боли в копчиковом отделе позвоночника возможно ускорить с помощью специальных упражнений. Их выполнение возможно только в случае, когда травма копчика не критична, а сама женщина не имеет физических ограничений.

В комплекс ЛФК включаются следующие приемы:

  1. В положении лежа на спине подтягиваем ноги к груди и выполняем сведение-разведение 10-15 раз.
  2. Лежа на спине, ноги сомкнуты, между ног зажат мяч. С помощью колен осуществляем сдавливание мяча с задержкой на 6-10 секунд. Повторяем 10-15 раз.
  3. Лежа на животе, осуществляем подъемы ног как можно выше 2-4 раза. Каждый последующий подъем проводим с разницей в 5-7 секунд.
  4. В положении стоя осуществляем наклоны вперед-назад и из стороны в сторону.

После физических нагрузок необходим лечебный массаж.

5 копчиков и упражнений на боль и боль

Копчик, или копчик, находится в нижней части позвоночника и помогает поддерживать таз. Можно повредить или сломать копчик, вызывая воспаление и боль. Постоянная боль в копчике называется кокцидинией.

Копчик треугольный и состоит из трех-пяти полуслитых костей. У людей это нефункционирующий хвост.

Многие мышцы тазового дна вставляются в копчик, поэтому травмы в этой области могут повлиять и на них.Эти мышцы помогают при дефекации, беге, ходьбе и движении ног. Тазовое дно также поддерживает влагалище.

Выполнение определенных растяжек может помочь снять напряжение в копчике. В этой статье мы расскажем о растяжениях копчика, которые люди могут использовать для облегчения боли.

Люди обычно страдают кокцидинией или постоянной болью в копчике, когда они сидят или когда что-то оказывает давление на нижнюю часть позвоночника.

Неправильное положение, падение назад, роды и гипермобильность могут повредить саму кость или окружающие ткани и мышцы.Боль в копчике чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Помимо снятия боли при кокцидинии, лечение должно уменьшить воспаление и ослабить мышечное напряжение.

Недавнее исследование показало, что люди с кокцидинией извлекли выгоду из выполнения упражнений, чтобы увеличить подвижность грудного отдела позвоночника и растянуть мышцы грушевидной мышцы и подвздошной кишки в ягодицах и бедрах.

Эти упражнения уменьшали боль участников при сидении и увеличивали давление, которое они могли выдержать в пояснице, прежде чем почувствовать боль.

Упомянутые ниже упражнения могут помочь облегчить боль в копчике:

1. Объятие одной ноги в колене

Это растягивает мышцы грушевидной мышцы и подвздошной кишки, обе из которых могут напрягаться и ограничивать подвижность в области таза. Piriformis происходит из копчика и может раздражать седалищный нерв, если он воспаляется.

Мягкое увеличение растяжения во времени позволит расширить диапазон движения.

  1. Лягте на спину и вытяните ноги прямо.
  2. Согнуть одно колено к груди.
  3. Держитесь за согнутое колено и осторожно опустите его в грудь.
  4. Держите в течение 30 секунд, затем повторите на другой стороне.

2. Растяжка грушевидной мышцы и ягодичных мышц (нить иглы)

Это растягивает грушевидную мышцу и ягодичные мышцы. Клейкие ягодицы прикреплены к копчику, и ходьба или бег могут привести к их натяжению.

  1. Лягте на спину.
  2. Поднимите колени к потолку, держа ноги на полу.
  3. Согните левую ногу ближе к телу и положите левую лодыжку через правое колено.
  4. Обведите руки вокруг правого бедра и осторожно потяните его к груди в течение 30 секунд.
  5. Повторите с другой стороны.

3. Растягивание поясничных мышц поясничного отдела позвоночника

Под подвздошной мышцей понимаются соединенные подвздошные и поясничные мышцы. Эти мышцы бедра помогают бедру сгибаться.

Растяжение их может помочь уменьшить боль в копчике, так как они часто становятся жесткими при длительном сидении.

  1. Стоя на коленях прямо на полу, подвиньте одну ногу вперед и поставьте ногу на пол. Бедро должно быть под углом 90 градусов к голени.
  2. Положите голень и колено задней ноги на землю так, чтобы пальцы ног были направлены назад. Помещение полотенца под заднее колено может быть необходимым для комфорта.
  3. С выпрямленной грудью положите руки на бедра для устойчивости.
  4. Сложите таз под и слегка наклонитесь вперед.
  5. Держите растяжку в течение 20–30 секунд.
  6. Повторите с другой стороны.

4. Колени и кручения

Упражнения на колени и кручения растягивают подвздошные кости, одновременно улучшая подвижность нижней части спины.

Жесткая, неподвижная нижняя часть спины может привести к боли в пояснице. Это может привести к тому, что другие мышцы, такие как тазовое дно и мышцы, открывающие бедро, сжимаются для компенсации.

Если копчик воспаленный и воспаленный, гиперактивные мышцы тазового дна и бедра будут усугублять эти симптомы.

  1. Начните в том же положении, в котором растягивается поясничный поясничный пояс с согнутой передней ногой под углом 90 градусов перед телом и коленом и голенью задней ноги на земле.
  2. Держа тело в вертикальном положении, поднимите руки до уровня плеч в сторону.
  3. Сосредоточьтесь на том, чтобы поднять лопатки вниз и назад, чтобы плечи не поднимались.
  4. От туловища медленно вращайтесь в направлении левой стороны тела, пока руки не будут почти на одной линии с ногами.Затем медленно вернитесь в центр и поверните вправо.
  5. Поверните 4–5 раз в каждую сторону, поворачивая только настолько, насколько это возможно, без какой-либо боли.

5. Растяжка подвздошной и ягодичной мышц (поза голубя)

Эта растяжка - это поза йоги, которая помогает раскрыть бедра. Растягивает илиопсоас, а также ягодичные мышцы на согнутой ноге.

Эта поза не подходит для людей с проблемами колена.

  1. Начинайте на четвереньках, руки слегка впереди плеч и расстояние между плечами.
  2. Поднимите левое колено вперед и поместите его немного позади и влево от левой руки так, чтобы лодыжка указывала на правую бедренную кость.
  3. Сдвиньте правую ногу назад и держите ее прямо так, чтобы бедро было обращено вниз к полу. Если бедра не квадратные, заправьте задний носок, чтобы исправить это.
  4. Опустите туловище вперед и опирайтесь на сложенные руки, чтобы при необходимости увеличить растяжение.
  5. Задержитесь в этом положении на 30 секунд и повторите на другой стороне.

Упомянутые выше упражнения направлены на устранение некоторых причин болей в копчике.

Как и во всех упражнениях на растяжку, крайне важно оставаться в пределах диапазона движений, которые не вызывают боль или травму.

В дополнение к этим упражнениям, другие методы лечения могут помочь предотвратить и справиться с болью в копчике. К ним относятся:

  • , тратя меньше времени на сидения
  • амортизирующих сидений
  • , массируя и манипулируя областью
  • с местными инъекциями стероидов или анестетиков
  • , делая корректировки положения тела, такие как принятие лучшего положения сидя

Если боль в копчике настойчиво, лучше всего посетить врача или физиотерапевта.

Чтобы предотвратить боль в копчике, люди должны избегать длительного сидения и выполнения ударных упражнений, таких как бег и прыжки. Упражнения с высокой нагрузкой могут усугубить любое воспаление и вызвать дальнейшее сжатие мышц таза и бедра.

Травмы копчика со временем заживают. До тех пор, пока это не произойдет, такие процедуры, как физиотерапия, растяжка и амортизация сиденья, должны помочь снять боль и дискомфорт.

Боль в хвосте: причины, диагностика и облегчение

Боль в хвосте или боль в копчике (самая низкая часть позвоночника) могут возникать внезапно после очевидной травмы. Это может также появиться со временем, без видимой причины.

Боль может распространяться на бедра, бедра или даже прямую кишку. Это может затруднить сидение, причинить боль и даже нарушить сон. Может помочь правильное лечение, а также некоторые стратегии домашнего управления.

В этой статье рассматриваются причины боли в копчике, как она диагностируется, и что можно сделать для ее лечения.

Технический термин для боли в копчике - кокцидиния. У большинства людей боль - тупая, пульсирующая боль, которая напоминает мышечный спазм.

Некоторые люди с болью в копчике также испытывают острую колющую боль. Эта боль может возникать при физической активности или при длительном сидении.

Боль может распространяться вниз по ногам или вверх по спине. Он может чувствовать, что находится в самой копчике или в окружающих мышцах и структурах.

Иногда, в зависимости от причины, боль в копчике также может совпадать с:

  • тошнота и рвота
  • потеря чувствительности
  • мышечная слабость
  • пищеварительный дискомфорт, включая боль в прямой кишке

Широкий спектр проблем со здоровьем , от незначительных до серьезных, может вызвать боль в копчике.

Боль часто проходит сама по себе, особенно при домашнем управлении. Поэтому, если боль незначительна и причина неизвестна, можно подождать несколько недель, прежде чем обращаться за медицинской помощью.

Наиболее распространенные источники боли в копчике включают:

  • Удар : Это может быть повреждение копчика или окружающих мышц. Например, падение с велосипеда может повредить копчик, а врезание в стену может вызвать боль, исходящую от других мышц к копчику.
  • Сидя : особенно в течение длительных периодов времени или в неловких положениях.
  • Травма при родах : копчик может быть поврежден или даже сломан во время родов.
  • Дегенерация : Для нервов или суставов.
  • Сжатие : это может произойти с нервами, когда давление возникает во время беременности.
  • Дисфункция тазового дна : Часто из-за родов.
  • Синдром Леватора : Это состояние, которое вызывает спазмы в мышцах заднего прохода.Боль может распространяться на копчик, бедра или другие близлежащие области.
  • Напряжение : Это может быть из-за запора или геморроя.
  • Проблемы с позвоночником : Например, операция на позвоночнике или дегенеративное заболевание поясничного диска.
  • Инфекции, опухоли, костные отростки и новообразования : Редко, это может быть причиной боли в копчике.

Некоторые стратегии могут помочь с болью в копчике. К ним относятся:

Поделиться на PinterestGentle регулярное растяжение может снять боль в копчике, вызванную длительным сидением или травмой.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта : например, ибупрофен, аспирин или ацетаминофен.
  • Мягкие растяжки и упражнения : Если вы достаточно здоровы, чтобы заниматься, йога или пилатес могут растянуть мышцы, окружающие копчик, предлагая облегчение боли, связанной с незначительными травмами или сидя слишком долго.
  • Взаимодействие травм и образа жизни : Легкие травмы могут вызывать затяжные последствия. Человек, который повреждает копчик, может неосознанно напрягать окружающие мышцы или избегать физических упражнений.Это может замедлить заживление и ослабить или повредить окружающие мышцы. Со временем это может вызвать хроническую боль, даже если первоначальная травма зажила.
  • Повышение уровня активности : Людям, которые должны сидеть за партами большую часть дня, следует подумать о том, чтобы сделать почасовой перерыв, чтобы пройтись несколько минут, или переключиться на постоянный стол.
  • Сидеть на подушке для пончиков : Это помогает избежать давления на копчик.
  • Применение льда или тепла к области : Чередование горячих и холодных компрессов может увеличить кровоток и уменьшить воспаление, предлагая более быстрое облегчение боли.Нанесите горячий пакет на 15-20 минут, отдохните на 15-20 минут, а затем примените холодный пакет. Повторите процесс столько, сколько пожелаете.
  • Нежный массаж в пострадавшем районе : Массаж мышц вокруг копчика может помочь, особенно если боль возникает из-за длительного сидения или травм мышц.
  • Актуальные кремы : Подобно лекарствам, отпускаемым без рецепта, они могут уменьшить боль.
  • Вымачивание области в соляной ванне Эпсома : эта стратегия особенно полезна, если боль относится к боли от геморроя, ректальной боли или синдрома Леватора.

Боль в копчике почти никогда не бывает неотложной. Тем не менее, люди должны обратиться за неотложной помощью, если боль вызвана внезапной травмой и они испытывают:

  • потеря чувствительности
  • обширные кровоподтеки
  • изменения в движении или координации
  • покалывание в окружающих областях может означать копчик или соседняя структура разрушена

Люди должны обратиться к врачу, чтобы исключить потенциально серьезные медицинские проблемы, если:

  • боль в копчике не проходит через неделю или две
  • хроническая боль улучшается, но затем возвращается
  • лечение на дому усугубляет боль
  • боль в копчике сопровождается другими необъяснимыми симптомами
  • развивается лихорадка

Чтобы поставить диагноз, врач проведет комплексную оценку, включающую полную историю болезни.

Поделиться на PinterestЕсли через несколько недель боль в копчике не проходит, человек должен обратиться к врачу.

Врач может спросить о:

  • предыдущих беременностях и родах
  • история желудочно-кишечных проблем
  • любые другие проблемы с мышцами

В зависимости от симптомов и истории болезни, некоторые тесты могут оценить источник боли. К ним относятся:

,
    ,
  • , обследование таза для оценки тазового дна,
  • ,
  • , ректальное исследование, чтобы определить, является ли проблема с этими мышцами виновными в тестах визуализации
  • , таких как обычные рентгеновские снимки, магнитно-резонансная томография (МРТ) анализ крови на копчик и спинной мозг
  • , чтобы исключить другие причины, такие как инфекция или аутоиммунное заболевание

Лечение боли в копчике обычно фокусируется на устранении симптомов.Наиболее распространенные стратегии включают в себя:

  • Физиотерапия : Физиотерапевт может дать рекомендации по укреплению окружающих мышц, поддержанию тазового дна или движению и сидению таким образом, чтобы меньше раздражать копчик.
  • Отпускаемые по рецепту обезболивающие препараты : Если симптомы не поддаются лечению без рецепта, врач может назначить опиоиды или другие обезболивающие препараты, отпускаемые по рецепту.
  • Операции для решения любых структурных проблем : Это может быть выпадение тазового дна или грыжа межпозвонкового диска.Лечение может потребовать удаления части копчика.
  • Инъекционные препараты : инъекция местного анестетика со стероидом или без него часто может облегчить боль. Это может помочь с мышечным напряжением во время работы с физиотерапевтом, чтобы устранить причину боли.
  • Психотерапия : Это удивительно эффективное лечение хронической боли. Терапия может устранить психологические компоненты боли, помочь с болевой терпимостью и преодолеть любые препятствия на пути здорового обезболивания, такие как сидячий образ жизни.
  • Лечение основных заболеваний : Боль в копчике, вызванная, например, деформацией вследствие геморроя, может улучшиться при частых сидячих ваннах или операциях по исправлению геморроя.

Иногда боль в копчике не требует лечения. Женщины, которые испытывают боль в копчике во время беременности, обычно обнаруживают, что симптомы исчезают в течение нескольких недель после родов. Боль, вызванная травмой, может пройти сама по себе, даже без лечения.

причин, лечение и обезболивание

При падении копчик, расположенный ниже крестца, может быть серьезно поврежден.

Что такое боль в копчике (копцидиния)?

Боль в хвосте, называемая «копцидиния», - это боль внутри и вокруг маленькой треугольной кости в самом низу позвоночного столба над расщелиной ягодиц.

Термин «копчик» происходит от греческого слова «кукушка», так как напоминает птичий клюв с кончиком, направленным вниз. «Диния» означает «боль», и поэтому «копцидиния» буквально означает «боль копчика».«И поскольку кость соответствует расположению хвоста животного, она называется« копчик ».

Что такое копчик / копчик?

Ваш копчик состоит из трех-пяти слитых позвонков (костей). Он лежит под крестцом, костной структурой у основания позвоночника. Несколько сухожилий, мышц и связок соединяются с ним. И копчик, и седалищные бугорки (две кости, которые составляют дно вашего таза) несут ваш вес, когда вы садитесь. Две трети взрослых имеют копчик, который немного изгибается, вместо того, чтобы указывать прямо, но тот, который изогнут слишком далеко, ненормален и, следовательно, болезнен.

Почему болит копчик?

Боль в хвосте варьируется от тупой боли до сильного удара. Это может длиться недели, месяцы, а иногда и дольше. Есть три типа событий, которые вызывают боль в копчике:

  • Внешняя травма : ушиб, перелом или вывих копчика, вызванный падением.
  • Внутренняя травма : травма, вызванная тяжелыми родами или слишком долгим сидением на узкой или твердой поверхности.
  • Другие : Инфекция, абсцесс и опухоли.

Интересно, что для одной трети людей с кокцидинией причина неизвестна.

Является ли боль в копчике (копыдинии) постоянной?

Нет. Боль в копчике редко бывает пожизненной.

Насколько распространена боль в копчике (копчикиния)?

Боли в копчике распространены.

У женщин в пять раз больше шансов на развитие кокцидинии, чем у мужчин. Взрослые и подростки получают его чаще, чем дети. Люди, страдающие ожирением, в три раза более восприимчивы, чем люди с идеальным весом по шкале ИМТ (индекса массы тела).Вы также более уязвимы, если теряете вес слишком быстро.

Что вызывает боль в копчике (кокцидинии)?

Падение

Кто не упал на спину? Может быть, твои ноги выскользнули из-под тебя на льду. Может быть, вы упали с лестницы. Или, может быть, вы слишком откинулись на спинку офисного кресла и упали. Если вы действительно сильно упали, вы можете ушибить, сломать (сломать) или вывихнуть (выбить с места) копчик (копчик).

Травма от повторяющихся деформаций (RSI)

Такие виды спорта, как езда на велосипеде и гребля, требуют, чтобы вы наклонялись вперед и назад и вытягивали позвоночник.Слишком много повторяющихся движений может привести к деформации тканей вокруг копчика.

Беременность / Роды

Во время третьего триместра беременности организм женщины выделяет гормоны, которые смягчают область между крестцом и копчиком. Это позволяет копчику двигаться по мере необходимости во время родов. Это естественный процесс, но, к сожалению, такое движение может слишком сильно растянуть мышцы и связки вокруг копчика, вызывая дополнительную боль. Такая нагрузка на эти мягкие ткани не позволяет поддерживать копчик под правильным углом.

Ожирение

Дополнительный вес оказывает дополнительное давление на копчик. Это может привести к наклону копчика. Ваш копчик будет болеть, если он не в своем положении.

Вес

Если у вас недостаточно жира на ягодицах, чтобы предотвратить трения копчика о мышцы, связки и сухожилия, это может быть причиной. Растирание разжигает мягкие ткани.

Сидячий

Только этот простой акт может усилить боль в копчике, особенно если вы сидите на твердой или узкой поверхности.Делайте все возможное, чтобы часто вставать, потягиваться и совершать короткие прогулки. Еще лучше, найдите себе более мягкое, более удобное место, чтобы сидеть или использовать мягкое сиденье.

Рак

Только в редких случаях боль в копчике является признаком рака. Это крайне маловероятно.

Каковы симптомы боли в копчике (кокцидинии)?

  • Симптомы кокцидинии включают в себя:
  • Ноющая или пронзительная боль в копчике.
  • Более сильная боль при переходе от сидения к стоянию.
  • Более сильная боль при длительном сидении.
  • Боль при дефекации.
  • Боль во время секса.

Другие сопутствующие симптомы, которые могут возникнуть при кокцидинии, включают:

  • Депрессия.
  • Тревога.
  • Плохой сон.
  • Болезненные ягодицы.
  • Боли в спине.

Является ли боль в копчике (кокцидинии) признаком беременности?

По мере роста плода его вес оказывает давление на ваше тазовое пространство, вызывая боль в этой общей области.

Может ли боль в копчике (кокцидинии) вызывать ректальную боль?

Да, хроническая кокцидиния является одной из причин ректальной боли.

Вызывает ли менструация боль в копчике (кокцидинию)?

Боль в хвосте обычно усиливается, когда у женщины менструация.

Далее: Диагностика и тесты

Последний отзыв медицинского специалиста клиники Кливленда 07/06/2020.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье

е Новости

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

,

Смотрите также