Дюфастон или утрожестан при планировании


что лучше при планировании беременности?

Менструальный цикл у женщин состоит из двух фаз, которые зависят от действия различных гормонов. До момента овуляции за все процессы, происходящие в яичниках и матке, отвечают эстрогены. Они обеспечивают созревание яйцеклетки, а также подготавливают внутренний слой матки (эндометрий) к возможной беременности. К середине нормального менструального цикла эндометрий становится рыхлым и полным кровеносных сосудов, чтобы яйцеклетка после оплодотворения лучше на нём закрепилась.

После овуляции в яичниках образуется временная «железа» (жёлтое тело), и она начинает выделять специальные гормоны – гестагены. Они вступают в дело после закрепления яйцеклетки – их действие направлено на сохранение беременности. Спустя четыре недели после её наступления жёлтое тело постепенно снижает выработку гестагенов. Эту роль берёт на себя плацента – орган, необходимый для дыхания и питания плода.

Соответственно, при недостаточности работы какой-либо из этих желёз происходят проблемы либо с зачатием, либо с сохранением беременности. При таких заболеваниях в акушерстве применяют препараты гестагенов – естественные или синтетические аналоги (прогестины).

Наиболее распространено использование двух лекарственных средств, различных по происхождению – это препараты дюфастон или утрожестан.

Что такое гестагены?

Название этой группы гормонов происходит от слова «гестация», что означает в переводе с латинского языка беременность. Их действие направлено на торможение менструального цикла – они блокируют выделение активных веществ, которые провоцируют овуляцию. Причём процесс торможения является полностью нормальным – таким способом половые органы сигнализируют о предстоящей беременности.

Кроме центрального действия (на головной мозг) они обладают местными эффектами – изменением структур матки женщины, которые необходимы для нормального течения беременности. Основным действующим веществом является прогестерон, выделяемый плацентой. Поэтому препараты прогестинов созданы именно на его основе.

Утрожестан содержит натуральное действующее вещество, а дюфастон – его искусственный аналог.

Действие гестагенов

Основные точки действия этих веществ – органы, которые необходимы для наступления беременности и рождения ребёнка. К ним относится матка и молочные железы. Небольшие изменения происходят в них во второй половине каждого менструального цикла. Если происходит зачатие, то подготовка половых органов женщины ускоряется и приобретает стойкий характер.


  • Основное их действие приходится на внутреннюю оболочку матки – эндометрий. После овуляции они прекращают действие эстрогенов, останавливая рост этого слоя в объёме. Но они обеспечивают его преобразование – это необходимо для роста и развития будущего эмбриона. Во время беременности они отвечают за правильное формирование всех оболочек плода, которые обеспечивают его питание и дыхание.
  • Прогестерон снижает чувствительность мышц матки к действию различных биологически активных веществ. Благодаря этому она может беспрепятственно растягиваться вслед за растущим ребёнком. Также гестагены обладают расширяющим действием на сосуды, поэтому не происходит их сдавления увеличенной маткой.
  • Эти гормоны обеспечивают окончательное созревание молочных желёз. В отличие от эстрогенов они лучше активируют не рост ткани, а её специализацию. К концу беременности этот процесс полностью завершается.
  • Наконец, гестагены имеют свойство снижать чувствительность рецепторов к другим активным веществам (эстрогены, андрогены). Это позволяет создать на время вынашивания ребёнка спокойный гормональный фон, чтобы половые гормоны минимально воздействовали на перечисленные ткани.

Последняя особенность и обусловливает лечебное действие препаратов прогестинов. Часто проблемы с зачатием или вынашиванием возникают на фоне недостатка или избытка каких-либо гормонов. Лучше выявлять эти состояния при планировании беременности – своевременное лечение позволяет их устранить.

Несмотря на принадлежность дюфастона и утрожестана к одной группе гестагенов, все их свойства различны. Нельзя утверждать, что какое-либо средство лучше или хуже – каждое имеет строгие показания к применению.

Форма и действие препаратов

Все лекарственные формы гестагенов разделяются на две группы – природные препараты прогестерона и синтетические аналоги. Здесь правило, «искусственное – значит, хуже» не всегда действует, зависит, из какого вещества изготовлен препарат. Если использовался тестостерон или стероиды, то возможно появление побочных эффектов. Это связано с выделением активных веществ в результате обмена в организме.

Не распространяется это правило на дюфастон – из синтетических средств он наиболее похож на природный прогестерон. Средства обладают хорошей всасываемостью, поэтому используются в виде таблеток или капсул. Так как это гормональные средства, их действие наступает и прекращается быстро.

При планировании беременности средства применяются в виде курсов до момента наступления зачатия. После этого их используют в поддерживающем режиме – в течение первых месяцев. Если всё хорошо – врач производит постепенное снижение дозировки с последующей полной отменой препарата к сроку родов.


Дюфастон

Является искусственно синтезированным аналогом прогестерона – действующее вещество называется дидрогестерон. По своему действию он не отличается от натурального вещества. Производится в форме таблеток.

  • Так как в составе имеется оригинальное вещество, то устраняются почти все побочные эффекты синтетических прогестинов.
  • Препарат нормализует действие женских половых гормонов в организме. Устраняется их негативное действие на свёртывание крови, а полезные функции лишь усиливаются, такие как снижение риска атеросклероза вследствие снижения жиров в крови (холестерина).
  • Лекарство точно воздействует на свои точки приложения – ткани матки (особенно эндометрий). Оно полностью прекращает пагубное действие эстрогенов на них за счёт восстановления нормального уровня гестагенов в крови.
  • Препарат можно применять как при планировании, так и во время самой беременности. Прерывать его приём для зачатия не требуется – восстановление менструаций происходит на фоне лечения. Это происходит потому, что средство создаёт условия для возникновения нормального цикла (за счёт приёма в его вторую половину).

Утрожестан

Средство выпускается в виде капсул и содержит натуральный гормон – прогестерон. Этот препарат обладает всеми свойствами гестагенов, поэтому действует не так избирательно.

  • Обладает не таким избирательным действием – одинаково влияет на все ткани матки и молочной железы.
  • Сильнее блокирует активность других гормонов – половых и стероидных. Поэтому может изменять обмен основных веществ – жиров, углеводов, минеральных солей и воды.
  • Блокирует выделение активных веществ, ответственных за созревание и выход яйцеклетки (овуляцию). Нормализуя уровень прогестерона, он не вызывает появления нормального цикла, так как происходит «обман» организма. При этом развивается гормональный фон аналогичный беременности.

Уже по нескольким критериям заметно их различие в лечебном эффекте, хотя находятся они в одной фармакологической группе. Поэтому нельзя проводить между ними параллели и выбирать лекарство по собственному желанию. Назначением прогестагенов занимается только врач акушер-гинеколог с учётом выявленного заболевания.

Показания

Обычно для лечения заболеваний половой системы используются комбинированные средства, сочетающие в себе эстрогены и гестагены. Но существуют патологии, при которых изменяется лишь уровень последних. В этом случае дополнительные вещества не нужны – они лишь будут вызывать негативные эффекты вследствие повышения их в крови.

Дюфастон или утрожестан используются при заболеваниях яичников и матки, которые сопровождаются нарушением нормального менструального цикла. Их лечение включает планирование беременности – нерегулярные или короткие менструации подвергают риску вынашивание ребёнка. При самой гестации общее показание лишь одно – угроза прерывания.

Дюфастон

Существует две группы показаний – при абсолютном или относительном недостатке прогестерона. В первом случае в основе лежит заболевание половых органов – матки или яичников, нарушающее гормональный баланс. Во втором – естественный процесс (менопауза) или хирургическое удаление яичников.

  • Любые нарушения менструального цикла – отсутствие или нерегулярность. Препарат позволяет восполнить недостаток гестагенов и заново смоделировать нормальное течение менструаций. Имеющееся у пациентов бесплодие всегда является следствием этих заболеваний.
  • Угроза выкидыша при беременности – нормализует тонус и кровообращение матки. Это устраняет её ритмичные сокращения и гипоксию (недостаток кислорода) у плода.
  • Предменструальный синдром – устраняет боли за счёт снижения биологически активных веществ в мышцах матки.
  • Кровянистые межменструальные выделения.
  • В менопаузе и после удаления яичников применяется для подавления нормального уровня эстрогенов. Это выполняется для снижения риска опухолей матки и молочных желёз.

Дюфастон обычно применяют у женщин молодого и среднего возраста, то есть в детородном периоде. Его избирательное действие больше направлено на подготовку к беременности и её последующее сохранение.

Утрожестан

Применение природного прогестерона более оправдано в качестве заместительного лечения. Его используют как средство защиты половых органов женщины от злокачественных образований, возникающих под действием эстрогенов.

  • Предменструальный синдром – нормализует процессы обмена в тканях матки и ускоряет «созревание» эндометрия.
  • Менопауза – в сочетании с эстрогенами используется как средство имитации нормального цикла. Это снижает риск возникновения у женщины раковых заболеваний и нарушений обмена жиров и углеводов (атеросклероз, сахарный диабет).
  • Мастопатия – предотвращает перерождение в опухоль за счёт торможения роста ткани. Утолщения постепенно рассасываются и исчезают.

Противопоказания

У дюфастона ограничений почти нет – только наличие аллергических реакций (зуд, покраснение, отёк кожи) на приём препарата ранее. Беременность не является препятствием для его использования, так как он физиологично воздействует на её течение. Не рекомендуется лишь кормить грудным молоком ребёнка во время лечения, так как активные компоненты выделяются вместе с ним.

Утрожестан нельзя использовать при любых заболеваниях печени или повышенной свёртываемости крови. В первом случае это связано с обменом лекарства в печени – там образуются и выводятся продукты обмена препарата. А также прогестерон влияет на свойства крови, повышая её вязкость. Поэтому при тромбозах вен это средство не используют.

Также нужно быть внимательным с назначением Утрожестана при хронических заболеваниях сердца и сосудов – возможны внезапные обострения.

Побочное действие

Sick woman having a stomachache

Так как утрожестан является натуральным средством, то на фоне лечения возможно лишь изменение менструального цикла (если он был нормальный). Это проявляется нерегулярностью и уменьшением продолжительности месячных. Связаны изменения с механизмом действия препарата – он блокирует возникновение овуляции на уровне головного мозга. Возможны сонливость и слабость через несколько часов после приёма лекарства.

Дюфастон обладает небольшим списком общих побочных эффектов – головная боль, тяжесть в области печени, зуд кожи. Но самое неприятное явление – обильные маточные кровотечения, которые появляются в результате резкого изменения тонуса её мышечного слоя. Проявляются они ближе к менструациям или во время них внезапным выделением жидкой крови, полностью пропитывающей гигиенические средства. Кровотечения прекращаются после увеличения дозировки препарата (только под наблюдением врача).


Высокий уровень сахара в крови по утрам: причины, тестирование и лечение

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

У человека обычно немного выше уровень сахара в крови - или глюкозы - по утрам. Но у некоторых людей, страдающих диабетом, эти уровни значительно выше.

Диабет может вызывать постоянные симптомы, которые со временем усиливаются из-за этих всплесков уровня сахара в крови.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, уровень сахара в крови в здоровом состоянии составляет:

  • от 80–130 миллиграммов на децилитр (мг / дл) непосредственно перед едой
  • ниже 180 мг / дл через 2 часа после еды

Кроме того, они отмечают, что:

  • Низкий уровень сахара в крови составляет менее 70 мг / дл.
  • Высокий уровень сахара в крови превышает 180 мг / дл.

Существуют две основные причины высокого уровня сахара в крови по утрам: явление рассвета и эффект Шомоджи.

В этой статье рассматриваются эти причины, включая то, что они могут означать для здоровья человека и когда обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestВысокий уровень сахара в крови по утрам может быть проблемой, но лечение может помочь снизить этот риск.

Феномен рассвета связан с естественными изменениями тела, которые происходят во время цикла сна.

Утром у всех наблюдается небольшое повышение уровня глюкозы в крови. Человек без диабета не будет испытывать последствий, так как его тело может приспособиться. Однако для человека с диабетом этот рост может быть значительным, и ему может потребоваться лечение.

Обычно организму не хватает инсулина во время сна, и он вырабатывает меньше этого гормона. К утру организм начинает выделять накопленную глюкозу или сахар, чтобы обеспечить себя энергией на следующий день.

В то же время организм вырабатывает глюкагон, еще один гормон, который может привести к дальнейшему повышению уровня сахара в крови.

Кроме того, он производит кортизол, гормон роста, который действует противоположно инсулину.

Это происходит так же, как ночные уровни инсулина начинают снижаться.

Снижение уровня инсулина и повышение уровня глюкагона и кортизола вызывают повышение уровня сахара в крови по утрам.

Люди без диабета производят дополнительный инсулин в это время, чтобы противодействовать эффекту, но диабет мешает организму делать это.

По данным Американской диабетической ассоциации, явление рассвета происходит между 5:00 а.м. и 8:00 утра

Причины могут различаться в зависимости от того, болеет ли человек диабетом 1 или 2 типа.

У людей с диабетом типа 1 : выброс гормона роста в течение ночи, вероятно, вызывает явление рассвета, согласно исследованию. Гормоны роста противодействуют действию инсулина, и уровни инсулина, которые человек восстанавливал в течение вечера, теперь снижаются.

У людей с диабетом 2 типа : Причиной явления рассвета, вероятно, является неспособность организма вырабатывать инсулин.

Некоторые люди испытывают явление расширенного рассвета, которое продолжается до середины утра. Это может произойти, если у человека слишком много углеводов в завтраке, или это может быть результатом длительного выброса гормона роста, который может возникнуть у людей с диабетом.

Общие эффекты явления рассвета различны - никто не реагирует на него одинаково.

Симптомы часто появляются на ранних стадиях диабета, и они могут сохраняться и ухудшаться со временем.

Одно исследование показывает, что явление рассвета затрагивает около 54 процентов людей с диабетом 1 типа и 55 процентов людей с типом 2, но другие результаты, по-видимому, противоречат им.

Среди людей с сахарным диабетом 1 типа это явление чаще встречается у детей и подростков, чем у взрослых.

Является ли овсяная каша хорошим выбором для людей с диабетом? Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Share on PinterestЛюди с диабетом могут иметь заметное повышение уровня сахара в крови рано утром.

Некоторые ученые считают, что по утрам есть еще одна причина высокого уровня сахара в крови: эффект Шомоджи или гипергликемия отскока.

Теория заключается в том, что уровень сахара в крови повышается в ответ на приступ гипогликемии.Однако не все эксперты согласны с этим.

Эффект Somogyi назван в честь исследователя Михаила Somogyi, который открыл его.

Возможные причины этого эффекта:

  • Слишком много инсулина или недостаточно пищи перед сном: ночью уровень сахара в крови человека может упасть слишком низко. Тело реагирует, выпуская гормоны, чтобы поднять этот уровень.
  • Низкая доза инсулина вечером: если человек принимает слишком мало инсулина ночью, у него может быть высокий уровень сахара в крови по утрам.

Феномен рассвета встречается чаще, чем эффект Сомоги, согласно исследованию, опубликованному в 2011 году.

Хотя феномен зари возникает естественным образом, эффект Сомоги обычно возникает из-за плохого управления диабетом.

Врач обычно начинает с того, что просит человека носить непрерывный монитор глюкозы (CGM) в течение ночи в течение нескольких ночей подряд.

Если у них нет доступа к CGM, врач может попросить человека проверить уровень сахара в крови в определенное время в течение ночи.

Наборы для тестирования уровня глюкозы в крови доступны для покупки онлайн.

Поделиться на PinterestНастройка дозы инсулина может помочь контролировать высокий уровень сахара в крови по утрам.

Лечение во многом зависит от того, насколько повышается уровень инсулина.

Основным способом лечения высоким уровнем глюкозы ранним утром является корректировка дозы и времени введения инсулина и, возможно, способа, которым человек его принимает.

Инсулин, по-видимому, является наиболее эффективным способом контроля уровня сахара в крови, но план лечения каждого человека будет разным.Врач может порекомендовать использовать инсулиновую помпу для доставки необходимых доз с течением времени.

Исследования также показывают, что следующие изменения образа жизни могут помочь:

  • , тренирующийся вечером
  • , увеличивающий соотношение белка и углеводов в вечерней трапезе
  • , завтракающий каждый день,

. Некоторые из этих методов могут лечить Шомоджи. эффект, но врач может порекомендовать другую дозировку и сроки, в зависимости от того, как изменяется уровень глюкозы.

Использование CGM может помочь врачу определить лучший подход.

Каждый, кто испытывает высокий уровень сахара в крови по утрам, должен поговорить с врачом, который определит эффективный способ управления этими уровнями.

Если человек не получает надлежащего лечения, явление рассвета может увеличить риск:

Важно, чтобы человек с диабетом знал, что его уровень сахара в крови может повыситься утром, и чтобы получить лечение, если это происходит ,

Если высокий уровень глюкозы сохраняется и ухудшается, могут возникнуть осложнения. Например, у людей с диабетом 2 типа резистентность к инсулину будет увеличиваться, и болезнь будет прогрессировать быстрее.

12 вещей, которые вы должны знать

  1. Здоровье и лекарства Слайд-шоу
  2. Преднизон: 12 вещей, которые вы должны знать

Медицинский обзор Кармен Фукс, BPharm Последнее обновление: 23 января 2020 г.

Что такое преднизон?

Преднизон - это кортикостероид, который для краткости часто называют стероидом. Эти типы стероидов отличаются от анаболических стероидов, которыми злоупотребляют культуристы или спортсмены, желающие получить конкурентное преимущество.

Кортикостероиды бывают двух типов - глюкокортикоиды и минералокортикоиды. Преднизон является глюкокортикоидом. Глюкокортикоиды обладают мощным противовоспалительным действием и имитируют кортизол (гормон, который выделяется надпочечниками в ответ на воспаление и стресс). Преднизон контролирует воспаление, подавляя нашу иммунную систему, и в четыре раза сильнее, чем кортизол, при уменьшении воспаления.

Тем не менее, длительное использование может вызвать иммуносупрессию, истощение мышц, изменения костей, изменения жидкости и изменения личности.По этим причинам преднизон обычно назначают только на короткий срок.

Преднизон существует уже более 60 лет

Открытие преднизоном в 1950-х годах Артуром Нобиле произвело революцию в лечении артрита.

С тех пор он использовался для лечения десятков других состояний, таких как астма, аллергия, волчанка, рассеянный склероз, язвенный колит и многочисленные кожные заболевания. Хотя эксперты могут не знать точную причину некоторых из этих состояний, они знают, что все они связаны с воспалением.Например:

  • астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей
  • симптомов аллергической реакции являются результатом чрезмерного воспаления, вызванного чрезмерной реакцией иммунной системы.

Преднизон помогает в лечении этих заболеваний, ослабляя воспаление.

Преднизон помог спасти жизни сотням тысяч людей. Но, как и у каждого лекарства, его достоинства необходимо сопоставлять с его не очень хорошими показателями.

Преднизон Недорого

Преднизон уже давно вышел из-под патента, поэтому он не должен оставлять слишком много дырок в вашем кошельке, хотя некоторые препараты (например, препараты с отсроченным высвобождением) могут быть более дорогими, чем другие.

В вашей аптеке время от времени могут храниться разные дженерики, что может означать, что иногда цвет или внешний вид вашего преднизона могут меняться.

Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом, если вы не уверены, почему произошли изменения.Кроме того, вы можете использовать наш мастер идентификации таблеток

Графики дозирования варьируются: читайте этикетку

Дозировка преднизона может быть сложной и нередко начинаться с более высокой дозы, которая постепенно уменьшается в течение дней или недель. Существует тонкая грань между слишком большим или слишком низким преднизоном. Всегда читайте этикетку или говорите с вашим фармацевтом о расписании, которое рекомендовал ваш врач. Никогда не думайте, что это будет то же самое, что вы имели в прошлый раз, или то, что прописали друг или член семьи.

  • Никогда не принимайте больше преднизона, чем рекомендовал ваш врач.
  • Никогда не прекращайте преднизон внезапно, если вы принимаете его в течение длительного периода времени.
  • Никогда не начинайте еще один курс преднизона без предварительного обсуждения этого с вашим доктором.
  • Всегда следуйте всем инструкциям.

Преднизон не так добр на вашем животе

Преднизон может раздражать слизистую оболочку желудка и всегда следует принимать во время еды.Если после приема преднизона во время еды желудок все еще болит, попробуйте принять антацид. Если дискомфорт сохраняется или ухудшается, поговорите с врачом.

У вас также больше шансов получить язву желудка, если вы принимаете преднизон в сочетании с противовоспалительными средствами (такими как ибупрофен или диклофенак) или аспирином. Если вам прописаны эти лекарства, спросите своего врача о защитных средствах, которые могут снизить этот риск.

Утренние дозы обычно лучше для преднизона

Если вы принимаете преднизон ежедневно в течение длительного периода времени, это может привести к супрессии надпочечников.Это когда ваше тело перестает вырабатывать кортизол сам по себе.

Если вы принимаете преднизон ежедневно, специалисты рекомендуют принимать дозу утром, чтобы снизить этот риск. Прием преднизона слишком поздно вечером может вызвать бессонницу и бессонницу. Убедитесь, что вы также принимаете дозу преднизона с едой, и только к вашему сведению, грейпфрутовый сок не влияет на преднизон.

Преднизон имеет длительный эффект и обычно назначается один раз в день. Иногда людям, получающим более высокие дозы, рекомендуется принимать его два раза в день в течение коротких периодов времени, прежде чем снизить его до одной дозы.

Некоторые люди могут испытывать симптомы отмены при прекращении приема преднизона

Это не значит, что преднизон вызывает привыкание. Скорее это означает, что может потребоваться некоторое время, чтобы снова начать вырабатывать кортизол, если вы принимали преднизон более двух недель.

Симптомы отмены могут варьироваться от сильной усталости до слабости, боли в теле, боли в суставах и трудности со сном. Поговорите со своим врачом о медленной отмене преднизона в течение нескольких недель, если вам необходимо прекратить его использование.

Преднизон увеличивает риск заражения

Инфекции чаще встречаются у людей, принимающих преднизон, потому что он подавляет вашу иммунную систему. Это мешает вашему организму бороться с инфекцией. В некоторых случаях преднизон может способствовать распространению ранее существовавших инфекций, особенно вызванных дрожжами или грибками.

Симптомы инфекции могут быть не такими очевидными или типичными, когда вы находитесь на преднизоне.Когда вы принимаете преднизон, вы должны принимать меры предосторожности, чтобы уменьшить риск заражения - например, часто мыть руки и избегать больных, особенно людей с вирусными заболеваниями, такими как ветряная оспа или корь.

Немедленно сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо инфекции, в том числе глазные или кандидозные, когда принимаете преднизон.

Долгосрочные побочные эффекты преднизона могут быть серьезными

Длительное использование преднизона может привести к потере костной массы и остеопорозу.Это может вызвать изменения в распределении жира в организме, что вместе с задержкой жидкости и увеличением веса может придать вашему лицу лунный вид.

Растяжки, истончение кожи и чрезмерный рост волос на лице также не редкость. Женщины, которые беременны или планируют беременность, должны сообщить своему врачу, прежде чем принимать преднизон. Преднизон может назначаться в низких дозах женщинам, кормящим ребенка грудью, для лечения определенных состояний, таких как астма, ревматоидный артрит, воспалительное заболевание кишечника или аллергическая реакция.

Дети особенно подвержены побочным эффектам преднизона. Преднизон может подавлять рост и развитие, к сожалению, этому может помочь альтернативное дневное лечение или терапия гормоном роста. Преднизон может также вызвать бессонницу и повлиять на ваше настроение. Люди с диабетом могут обнаружить, что контроль уровня глюкозы в крови не так хорош, как обычно, когда они принимают преднизон.

Рекомендуется носить медицинскую бирку или носить стероидную карту, если вам необходимо принимать преднизон в течение длительного времени.

Увеличение веса является общим

Преднизон делает вас голодным, и увеличение веса является распространенным побочным эффектом. Жирные отложения могут возникнуть вокруг живота, лица или задней части шеи. Задержка жидкости также может происходить и проявляться в виде отеков ног и резкого скачка веса на весах.

Чем выше доза и чем дольше лечение, тем больше вероятность, что вы прибавите в весе. Вы можете контролировать задержку жидкости, придерживаясь диеты с низким содержанием натрия и потребляя больше продуктов, содержащих калий, таких как бананы, абрикосы и финики.Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов может заставить вас чувствовать себя полнее дольше, снижая вероятность переедания.

Есть ли разница между преднизоном и преднизолоном?

Преднизон и преднизолон являются искусственными глюкокортикоидами. Они используются для лечения аналогичных состояний и, как правило, считаются одинаково эффективными. Однако у людей с заболеваниями печени преднизолон обычно является предпочтительным. Это потому, что преднизон должен быть преобразован ферментами печени в преднизолон, прежде чем он сможет работать.

По цене, преднизолон обычно намного дешевле, чем преднизолон.

Преднизон может взаимодействовать с некоторыми лекарствами

Закончено: Преднизон: 12 вещей, которые нужно знать

СЛЕДУЮЩИЙ

Могут ли лекарства, отпускаемые по рецепту, привести к увеличению веса?

Лекарства от расстройств настроения, диабета, высокого кровяного давления и судорог могут добавить нежелательный вес, но многие из этих лекарств жизненно необходимы, так что же мы можем сделать?

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Записки о менопаузе - что нужно знать каждой женщине

Общество склонно рассматривать менопаузу как болезнь; чего-то, чего следует избегать любой ценой.Но менопауза может быть положительной. Больше никаких ежемесячных перепадов настроения, периодических происшествий или забот о беременности. Уверенность в себе и самопознание на рекордно высоком уровне. Узнайте, почему менопауза должна быть принята.

Источники

  • Davis M, Williams R, Chakraborty J, et al. Преднизон или преднизолон для лечения хронического активного гепатита? Сравнение доступности плазмы. Британский журнал клинической фармакологии. 1978; 5 (6): 501-505.
  • Преднизон [Пакетная вставка] Редакция 02/2019. West-Ward Pharmaceuticals Corp. https://www.drugs.com/pro/prednisone.html
  • Профессор Аманда Окли, дерматолог. Системные кортикостероиды. Обновлено февраль 2016 г. DermNet NZ http://www.dermnetnz.org/topics/systemic-steroids/
  • Дешмух С. Т. Минимизация побочных эффектов системных кортикостероидов у детей IJDVL 2007: 73; 4: 218-21 http://www.ijdvl.com/citation.asp?issn=0378-6323;year=2007;volume=73 ; выпуск = 4; spage = 218; epage = 221; aulast = Дешмух; помощь = ijdvl_2007_73_4_218_33633
  • Преднизон и другие кортикостероиды.Обновленный ноябрь 2018. Клиника Майо. http://www.mayoclinic.org/steroids/art-20045692?pg=2

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

,
Если вы занимаетесь спортом утром, днем ​​или вечером?

Я один из тех самодовольных людей, которые рано встают, выпивают чашку кофе и сразу становятся активными. Я вхожу в спортзал, бегаю по дорожкам, зацикливаюсь на дорожках, плескаюсь в бассейне или что-то еще, что щекочет мое воображение в тот день. Не обязательно, потому что я думаю, что это самое лучшее и оптимальное время для тренировки, а потому, что мне это нравится. Мне нравится это ощущение. Мне нравится, как это настраивает мой день. Мне нравится прилив энергии, который я получаю от этого.

Я также являюсь одним из тех, кто подстегивает момент, и обнаруживает себя в середине дня, уставившись на пустую страницу (где должна быть статья в блоге или план тренировки) и вместо того, чтобы сгибаться, внезапно встает и идет на прогулку, едет на велосипеде в бассейн или снимает видео о йоге перед тем, как вернуться к работе.

Я делаю себе больше вреда, чем пользы, делая эти утренние сессии? Должен ли я перестать уступать своим дневным прихотям и просто выполнять свою работу? Хорошо, давайте посмотрим поближе.

Оптимальное время тренировки

На днях я поговорил с моим другом (который также является тренером по фитнесу) о том, когда лучше всего выбирать время для тренировок. И хотя я не соглашался с его весьма научно обоснованной оценкой, я не из тех людей, которые двигают небеса и землю каждый раз, когда исследование показывает, что я «делаю все неправильно».«На самом деле, я полагаю, что я завершил нашу беседу утверждением:« Я думаю, что у меня все хорошо ».

Конечно, наука говорит, что температура вашего тела достигает максимума во второй половине дня, а это значит, что в будущем я смогу выполнять свои тяжелые тренировки еще тяжелее. Конечно, это теоретически может привести к тому, что я получу больший прирост фитнеса от этой тренировки, но вы знаете, что еще дает мне больший прирост фитнеса? Получение фактической тренировки сделано.

И, конечно же, мой синтез белка (способность использовать диетические белки для восстановления мышц) также достигает пика позже в тот же день, что означает, что я могу максимизировать способность своего организма восстанавливаться после этой тренировки, но я также считаю, что легче восстановиться после тренировки, когда я не в стрессе.Чувство спешки, давления или под прицелом, чтобы закончить мою тренировку и вернуться к работе или к обеду - не моя идея о том, что стоит расслабиться.

Если вы просто тренируетесь для достижения максимально возможной интенсивности во время тренировки, то оптимальное время для тренировки - днем ​​или ранним вечером.

Это только я. Я не пытаюсь убедить вас всех стать утренними упражнениями. Напротив! Если вы можете заставить тренировки работать днем ​​или вечером, то это здорово.На самом деле у вас есть наука на вашей стороне. Но если вы похожи на меня, не переживайте.

Гимнастика во второй половине дня или вечером

Как сказал мой друг во время нашего спора, если вы просто тренируетесь, чтобы преуспеть в спорте, или если вы действительно хотите достичь максимально возможной интенсивности во время тренировки, то оптимальное время для тренировок - это когда температура вашего тела находится на уровне самый высокий, и это днем ​​или ранним вечером.

Температура нашего тела обычно повышается в течение дня и достигает пика ближе к вечеру, поэтому теория состоит в том, что наша мышечная сила и сердечно-сосудистая выносливость также достигают пика ближе к вечеру.Есть еще одно преимущество: во второй половине дня наше время реакции самое быстрое, а частота сердечных сокращений и артериальное давление самые высокие. Все это в совокупности улучшает спортивные результаты, а также потенциально снижает вероятность получения травм.

Тренировка по вечерам может увеличить вашу физическую работоспособность, аэробную нагрузку и силу на 8–30%.

Кроме того, исследования показывают, что тренировка по вечерам может увеличить вашу физическую работоспособность, аэробную нагрузку и силу на 8–30%.Возможности спринта также оценивались как более высокие во второй половине дня на четыре-пять процентов.

Вы, наверное, знаете, что тестостерон является важным гормоном для роста и силы мышц, как для мужчин, так и для женщин. Выполняя тренировки с отягощениями во второй половине дня, ваш организм вырабатывает больше тестостерона, чем во время той же тренировки утром. И гормон стресса, известный как кортизол, который связан с накоплением и накоплением жира, а также истощением мышц, достигает пика утром, а затем постепенно уменьшается в течение дня.

Я понимаю, что все это означает, что в следующий раз, когда я пропущу эту утреннюю утреннюю сессию по плаванию или спринту, я не буду биться, потому что, если я смогу сделать это после того, как мой рабочий день закончится, я могу даже тренироваться усерднее.

Есть несколько недостатков с тренировками в конце дня. Тренажерные залы и фитнес-центры, как правило, наиболее активны с 5:00 до 20:00, и это может затруднить получение тренажёра, силовой скамьи или класса, который вы действительно хотите. Середина утра, как правило, видят меньше трафика.Обычно с 6:00 до 8:00 утра в спортзале встречаются толчки, но эти тренажеры, как правило, относятся к категории «беги и беги». Кроме того, по моему собственному опыту, люди, которые выходят на трассу для пробежки или катания рано утром, как правило, тоже более дружелюбны. В 7:00 меня встречают много «доброго утра», а в 16:00 - еще много стальных взглядов.

Страницы

.

Смотрите также