Как мыться после кесарева сечения


Через сколько дней после кесарева сечения можно принимать ванну или душ?

Период восстановления и реабилитации после перенесенного кесарева сечения требует особого подхода. Существенные ограничения накладываются на режимы физической активности женщины, на половую жизнь, на планирование следующей беременности. Особого внимания требует питание и уход за швами. Есть свои ограничения и в отношении гигиенических процедур, в частности, водных. В этой статье мы расскажем, как и когда женщина может принимать ванну, купаться в море или речке.

Гигиенические вопросы

Большинство родильниц после кесарева при выписке из родильного дома настолько счастливы от сознания скорого возвращения в свою семью, что просто забывают поинтересоваться у лечащего врача вопросами организации гигиены после хирургических родов. Эти вопросы обычно в полный рост встают перед ней уже потом, после выписки.

Соблюдение гигиены является очень важной задачей в послеродовом периоде. Правильно организованные гигиенические мероприятия помогут избежать инфицирования послеоперационных ран, будут способствовать более быстрому восстановлению организма после сильного стресса, которым, безусловно, является кесарево сечение.

Но неправильный подход к гигиене чреват развитием осложнений у родильницы, а потому вопрос водных процедур, как неизменной составляющей гигиены современной женщины, стоит довольно остро.

Уход за послеоперационным швом до и некоторое время после снятия шовного материала подразумевает его обработку зеленкой от возможного бактериального инфицирования, а также умеренное подсушивание перекисью водорода и регулярную смену повязки.

Именно поэтому шов не рекомендуется мочить до момента его полного заживления.

Полное затягивание наружного рубца на коже завершается обычно через 3 недели после операции. Если ранний послеоперационный период протекал с осложнениями, то в таком случае вполне возможны более долгое заживление шва, осложнения в виде разрастания соединительной ткани, формирования грыж, свищей, келоидного рубца, расхождения части швов. В этом случае запрет на соприкосновение зоны послеоперационного рубца с водой продлевается в индивидуальном порядке.

Если осложнений нет, шов заживает хорошо, первые три недели после операции женщине не стоит принимать ванну, купаться в душе. Верхнюю часть тела нужно обтирать водой, наружные половые органы аккуратно подмывать, стараясь не попадать водой во влагалище и на область шва.

В этот период противопоказаны и спринцевания. Процесс заживления внутренних швов на матке идет еще дольше, чем процесс рубцевания снаружи, а потому нужно исключить любую возможность попадания в половые пути водопроводной воды и бактерий или вирусов вместе с ней.

Омывание наружных половых органов женщина должна проводить два-три раза в день, гигиенические прокладки менять каждые 3 часа. Это важно, чтобы в процессе отделения послеродовых выделений (лохий) соблюдать чистоту и гигиену.

Когда можно мыться в душе?

В душе купаться после кесарева сечения рекомендуется не раньше, чем произойдет заживление наружного шва. Как уверяют специалисты, при неосложненном реабилитационном периоде на это уходит около трех недель. Принять душ сразу после снятия швов – не лучшее решение. После того как шовный материал, стягивающий края раны, будет удален, требуется еще около двух недель на то, чтобы внешний рубец можно было считать сформировавшимся.

Таким образом, принимать душ рекомендуется не раньше, чем через 5–6 недель после операции. Вода должна быть теплой (не горячей и не холодной), контрастный душ, полезный для улучшения тонуса мышц и восстановления физической формы после родов, практиковать желательно не раньше, чем через 3–4 месяца после операции.

При принятии душа женщина должна избегать направления струи водопроводной воды на наружные половые органы, на зону послеоперационного рубца. Считается оптимальным в первое время прикрывать шов на коже хирургической повязкой и фиксировать ее сверху специальным непромокаемым пластырем. После купания повязку снимают.

Не следует пользоваться жесткой мочалкой, тем более натирать ею живот и пах.

Нужно помнить, что водопроводная вода — отнюдь не так чиста, как кажется. В ней обитает массам микроорганизмов, не все из которых безобидны. А если учитывать, что иммунитет женщины изрядно подорван после операции, последствия неправильной организации водных процедур могут быть довольно печальными.

Купание в ванне

Принимать ванну после перенесенного кесарева сечения рекомендуется не раньше, чем будут соблюдены два обязательных условия: заживет наружный шов и закончатся послеродовые выделения (лохии). Выделения эти вполне естественные и нормальные – так матка очищается от крови, которая попала в полость во время отделения плаценты. Выделениями сопровождается и процесс инволюции матки — ее обратного развития, уменьшения до прежних физиологических размеров.

Первые дни после операции выделения кровяные, яркие, потом в них появляются кровяные сгустки, через 5–6 суток в лохиях присутствует серозная жидкость, а через 2 недели — слизь желтоватого оттенка. Когда выделения становятся обычными, свойственными женщине до беременности, это условный сигнал о том, что полость матки чиста.

Обычно это происходит на 6–8 неделе после операции. Но может быть и более позднее прекращение послеродовых выделений. По окончании выделений говорят и о первичном заживлении внутреннего рубца на матке. С этого времени разрешается половая жизнь с барьерной контрацепцией (презервативами), а также не исключено по желанию женщины принятие ванн.

Важно в первое время не лежать в ванне часами, а ограничиться 7-10-минутной процедурой. Следует избегать горячей воды, чтобы не спровоцировать притока крови к органам малого таза и не вызвать кровотечения.

Баня, сауна

Баня и сауна — очень полезные изобретения человечества, укрепляющие здоровье и способствующее улучшению кровообращения. Но после операции они неприемлемы именно по причине высоких температур. Женщине нельзя перегреваться, поскольку это может стать причиной усиления послеродовых выделений, кровотечения. Мытьё в бане категорически запрещается.

Ходить в баню и сауну без вреда для здоровья недавно родившей посредством кесарева сечения женщине можно лишь тогда, когда внутренний шов на матке достаточно окрепнет. Обычно эти процедуры разрешаются одновременно со снятием запрета упражнений на пресс. Через полгода после операции посещение бани, сауны будет безопасным и принесет женщине немало пользы для красоты и здоровья.

Посещение бассейна

Плавание и аквааэробика считаются одними из самых ранних разрешенных видов физической активности после перенесенного кесарева сечения. Но следует помнить, что в общественном бассейне, куда придет женщина, бактерий и микроорганизмом еще больше, чем в водопроводной воде. К тому же воду в общественном бассейне сильно хлорируют, что является дополнительным раздражающим фактором.

Посещение бассейна будет безопасным и полезным только после того, как с момента оперативных родов минует 3 месяца. Важным фактором является отсутствие осложнений послеоперационного периода. Поэтому перед тем как начать посещать бассейн, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Открытые водоемы

Плавать в озере, реке и море, особенно если на дворе стоит жаркое лето, хочется. Но следует понимать, что вероятность инфицирования после операции при купании в открытом водоеме выше, чем в общественном бассейне. Любой открытый водоем — естественная среда обитания многочисленных микроорганизмов. При этом застойные водоемы (пруды, озера) более опасны, чем море, в соленой среде которого выживают далеко не все микробы и вирусы.

Отдых на море, на водоемах пресных и более мелких следует перенести на более позднее время.

В первые 3–4 месяца после операции такой отдых, а также нахождение на пляже на открытом солнце, если было проведено кесарево сечение, противопоказаны.

Общие правила

Водные процедуры после кесарева сечения потребуют от женщины соблюдения определенных правил.

  • Не используйте туалетное мыло с насыщенными парфюмерными отдушками, оно сильно сушит кожу, особенно в интимных местах. Выбирайте либо обычное детское мыло, либо специальные средства для интимной гигиены. Обратите внимание на состав. Желательно, чтобы в составе была молочная кислота.
  • При подмывании в первую очередь следует мыть наружные половые органы движениями от лобка к анальному отверстию. Потом приступают к омыванию ануса. Такой порядок действий важен, чтобы в половые пути не попали условно-патогенные и патогенные микроорганизмы из кишечника и фекалий.
  • Губки, мочалки и другие приспособления для купания не стоит использовать при водных процедурах гениталий.
  • Пока швы на животе не сняты, подмываться желательно после каждого мочеиспускания. Чтобы не нарушить баланс влагалищной микрофлоры, не стоит использовать туалетное мыло каждый раз, достаточно подмываться с мылом лишь дважды в день — утром и вечером. Остальные подмывания лучше совершать без моющих средств вообще.
  • После того как запрет на ванну, баню будет снят, не стоит спешить с применением абразивных средств для живота — пилинг можно применять, но несколько позже. А также лучше воздержаться от душа Шарко.
  • Если предстоит пляжный отпуск, а после кесарева сечения прошло всего 2–3 месяца, обязательно нужно посетить врача, сдать анализы и поинтересоваться у него возможностью купаться и отдыхать в водоеме. Если осложнений нет, акушер-гинеколог может разрешить.

Подробнее о том, как ухаживать за швом после кесарева сечения, смотрите в следующем видео.

Совет
кесарева сечения: как ухаживать за собой после кесарева сечения Восстановление кесарева сечения

кесарево сечение - не так давно этот термин вселил бы страх в сердца многих будущих мам. Было очень много рисков, связанных с операцией, не говоря уже о страшном шраме, который растягивал длину туловища. Однако сегодня кесарево сечение выполняется почти так же, как и естественные роды. Фактически, многие врачи позволяют своим пациентам выбирать, доставлять ли их естественным путем или через кесарево сечение.Это может быть связано с ростом тенденций знаменитостей или потому, что женщины рожают детей в более позднем возрасте, и пожилой материнский возраст вступает в игру при принятии решения. Независимо от увеличения этого типа родов, остается одна вещь, это хирургическое вмешательство, и тело должно восстановиться и зажить правильно.

Советы по восстановлению кесарева сечения

Человеческому организму нужно время, чтобы оправиться от любой перенесенной травмы. Хирургия, хотя и является контролируемым событием в контролируемой среде, не менее стрессовая для организма, чем автомобильная авария или неудачное падение.Как мать четверых детей, у меня были естественные роды, а также два кесарева сечения. Первые два естественных родов я испытал каждый кусочек боли. Как бы ни хотел мой муж, я не морской пехотинец, и я не мог бы Semper Fi через другую доставку без болеутоляющих средств. Доктор, однако, дал мне возможность кесарева сечения из-за моего возраста и плеч моих детей, так что я воспользовался случаем. Я думал, что это будет легко по сравнению с трудом и доставкой. Ха! В своем глупом уме я думал, что эпидуральная анестезия - самая трудная часть кесарева сечения.Я знал риски операции и то, что могло или не могло произойти, однако я не ожидал, что послеоперационный опыт будет более болезненным и затяжным, чем естественное рождение. Второе восстановление кесарева сечения прошло намного легче, потому что я следовал своему собственный набор рекомендаций. Я надеюсь, что любой, кто собирается сделать кесарево сечение, прочтет их и последует за ними, чтобы облегчить процесс восстановления.

,
Чего ожидать и 9 советов для более быстрого выздоровления

Кесарево сечение, которое люди часто называют кесаревым сечением, может оказать большое влияние на психическое и физическое здоровье матери в последующие недели. Чтобы ускорить свое выздоровление, люди могут попробовать различные методы образа жизни и хорошего самочувствия, которые могут помочь.

C-сечения распространены, что составляет примерно 31,9 процента всех поставок в Соединенных Штатах. Хотя кесарево сечение является распространенным, оно включает в себя операции на желудке.

Эта процедура может быть спасительной как для матери, так и для ребенка, но она может быть сопряжена с риском и может занять много времени для восстановления после нее.

Самообслуживание, установление разумных ожиданий и наличие поддерживающей медицинской бригады может облегчить выздоровление после кесарева сечения.

Многие руководства предполагают, что полное восстановление после кесарева сечения занимает от 4 до 6 недель. Тем не менее, каждый человек индивидуален, и многие исследования предполагают значительно более длительное время восстановления. Некоторые исследования, например, показали, что 60 процентов женщин испытывают боль в разрезе через 24 недели после родов.

Доктор, которому доверяют, поддерживающее сообщество других людей, у которых были кесарево сечение, и готовность задавать вопросы могут помочь в понимании процесса восстановления.

Сразу после родов

Большинство женщин, перенесших кесарево сечение, получают эпидуральную или спинномозговую блокаду. Эта форма анестезии омолаживает тело, но позволяет человеку бодрствовать.

Может потребоваться несколько часов, чтобы восстановить чувство после эпидуральной анестезии. В этот немедленный послеоперационный период невозможно будет ходить или пользоваться ванной без посторонней помощи.У большинства женщин после родов будет катетер в течение нескольких часов, чтобы помочь им помочиться.

Если требуется общий наркоз, пробуждение может занять некоторое время. Женщина может чувствовать себя неряшливой, тошнотворной, испуганной или растерянной, когда выходит из наркоза.

Для многих новых родителей самое большое беспокойство вызывает ребенок. Раньше сотрудники больницы забирали ребенка у матери после родов. Сейчас многие больницы предлагают так называемые кесарево сечение.

Мягкое кесарево сечение означает, что если ребенок чувствует себя хорошо, его можно оставить на груди матери или держать у другого попечителя, пока хирург зашивает разрез в животе матери.

Важно, чтобы люди спросили, является ли это вариантом перед процедурой, и передали свои пожелания по уходу за ребенком медицинскому персоналу.

Первые 24 часа

Первые 24 часа после кесарева сечения представляют многие из тех же проблем, что и вагинальные роды. К ним относятся мать, которая приспосабливается к новому родительству, пытается кормить грудью и выставляет посетителей. Люди, которые проходят кесарево сечение, сталкиваются с дополнительными проблемами.

Большинство людей, выздоравливающих после кесарева сечения, остаются в больнице от 2 до 4 дней.

Сгустки крови

Одним из самых больших рисков кесарева сечения является развитие сгустка крови в ноге. Это более вероятно у людей, которые имеют избыточный вес или которые остаются неподвижными в течение длительных периодов.

Женщины, которые не могут ходить, могут иметь специальные манжеты на ногах, предназначенные для поддержания движения крови. В противном случае, если они могут ходить, им необходимо встать и двигаться как можно быстрее.

Спазмы

В первые 24 часа в месте надреза часто чувствуется боль.Многие женщины также испытывают послеродовые спазмы, поскольку матка сжимается. Эти ощущения похожи на менструальные спазмы, но могут быть более интенсивными.

Наблюдение за инфекцией

Медсестра или врач будут тщательно контролировать кесарево сечение на наличие признаков инфекции. Они также будут проверять вагинальное кровотечение. Даже после кесарева сечения матка должна пролить то, что осталось от беременности. Влагалищное кровотечение обычно длится от 4 до 6 недель после рождения и является самым тяжелым в первые дни.

Первые недели

Риск заражения наиболее высок в течение первых нескольких недель.Опасное кровотечение, которое известно как кровоизлияние, также более вероятно в течение этого времени.

Люди должны избегать возвращения к нормальному уровню физической активности в течение 6-8 недель. Вождение обычно небезопасно и в течение 4-6 недель.

Рана может болеть в течение недели или двух. Мышца, окружающая рану, также может чувствовать себя слабой. Врач может назначить обезболивающее в течение первых 2 недель. Люди должны спросить своего врача о безопасности кормления во время приема обезболивающих.

Симптомы, как правило, постепенно улучшаются по мере заживления разреза и сокращения матки.

В большинстве случаев врачи используют растворимые швы. Они исчезнут, и врачу не нужно будет их удалять. В некоторых других случаях врачу может потребоваться удалить нерастворимые швы, обычно через несколько недель после рождения.

Долгосрочное восстановление

Восстановление из кесарева сечения занимает время и может занять больше времени, чем врач или акушерка скажут. Некоторые женщины испытывают боль в мышцах или в разрезе в течение нескольких месяцев. Другие борются с недержанием мочи из-за ослабленных мышц тазового дна.

Хотя эти проблемы являются общими, люди не должны игнорировать их. Любые неприятные симптомы, которые сохраняются после первого послеродового визита к врачу или акушерке, требуют другого посещения.

Направление к специалисту, например, к тазовому дну или терапевту, может помочь в долгосрочном восстановлении.

Каждый кесарево сечение отличается. Восстановление может занять больше времени, когда у кого-то есть кесарево сечение в качестве неотложной процедуры. Инфекции, проблемы с разрезом и лежащие в основе проблемы со здоровьем, такие как диабет, также могут увеличить время восстановления.

Самое важное, что человек может сделать, чтобы выздороветь быстрее, это поговорить со своим врачом. Они должны задать много вопросов о том, что ожидать, а затем следовать рекомендациям, которые они получают.

Люди могут ускорить восстановление после кесарева сечения следующими методами:

1. Побольше отдыхать

Отдых жизненно необходим для восстановления после любой операции. Тем не менее, для многих новых родителей отдых почти невозможен с новорожденным в доме. Новорожденные имеют нерегулярные часы и могут спать только 1 или 2 часа за один раз.

Люди всегда должны стараться спать, когда ребенок спит, или получать помощь от любимого, чтобы они могли вздремнуть.

Легко чувствовать себя перегруженным делами или хотеть развлечь посетителей. Но отказ от сна, чтобы убрать посуду или содержать дом в чистоте, может нанести вред здоровью. Разумнее постараться как можно больше спать.

2. Обратитесь за помощью

Требуются новорожденные. Уход за ребенком после серьезной операции может быть утомительным, и не все новые родители могут справиться с этим в одиночку.Попросите помощи у партнера, соседа, семьи или надежного друга.

Люди могут воспользоваться составлением очереди на поезд или расписанием посетителей, которые могут наблюдать за ребенком, пока они отдыхают или принимают душ.

3. Обработайте свои эмоции

Роды могут быть эмоциональным опытом для всех участников.

Женщинам, которые испытывают экстренные роды или травматические роды, а также тем, у кого есть кесарево сечение, которых они надеялись избежать, возможно, придется обрабатывать сложные эмоции по поводу родов.

Эти новые чувства могут сделать переход к родительству более сложным, чем для других, и могут вызвать такие чувства, как вина и стыд.

Многие люди получают помощь при обработке этих эмоций.

Поговорите с партнером, другом или терапевтом. Получение ранней поддержки может помочь снизить риск послеродовой депрессии и помочь женщинам, переживающим послеродовую депрессию, получить более быстрое лечение.

Подумайте о присоединении к группе поддержки после родов.Если ничего не доступно, попробуйте принять участие в онлайн-поддержке сетей. Примером этого является Международная поддержка Postpartum, которая предлагает еженедельные встречи онлайн поддержки.

4. Совершайте регулярные прогулки.

В первые несколько недель выздоровления требуются подъемы и интенсивные занятия аэробикой. В качестве альтернативы, ходьба может помочь вам оставаться в форме и поддерживать хорошее психическое здоровье.

Прогулка также снижает риск образования тромбов и других проблем с сердцем или кровеносными сосудами. Некоторым новым родителям нравится гулять с другими новыми родителями в составе группы или встречаться с соседом, чтобы загнать своих детей в коляски.

5. Управление болью

Нет необходимости испытывать боль, борясь со всеми другими требованиями нового воспитания. Люди должны принимать обезболивающие, прописанные врачом. Если они не работают или боль усиливается, им следует обратиться к врачу за советом.

6. Следите за признаками инфекции

Некоторые врачи просят новых родителей каждые 24 часа измерять свою температуру, чтобы отслеживать признаки инфекции. Люди могут проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, чтобы спросить, является ли это хорошей стратегией.

Кроме того, люди должны помнить о других признаках инфекции, таких как припухлость, сильная боль, красные полосы на разрезе или озноб. Свяжитесь с врачом или обратитесь в отделение неотложной помощи, если эти симптомы появляются.

7. Борьба с запорами

Комбинация гормональных сдвигов, более слабых мышц живота и много времени, проведенного в положении лежа, может привести к запорам. Сильные запоры могут быть болезненными, а напряжение может повредить разрез кесарева сечения.

Пейте много воды и спросите доктора о приеме смягчителя стула.Употребление большого количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты и овощи, может помочь предотвратить запор.

8. Получить поддержку для грудного вскармливания

Наличие кесарева сечения связано с повышенным риском возникновения проблем с грудным вскармливанием. Консультант по грудному вскармливанию может помочь новым родителям успешно кормить грудью, даже когда они сталкиваются с препятствиями, такими как разлучение с ребенком после рождения. Если грудное вскармливание идет плохо, люди должны обратиться за помощью.

Если новый родитель испытывает боль, сидя в удобном поддерживающем стуле и используя подушку для кормления грудью или кормя грудью в непринужденном положении, наклонное положение может облегчить грудное вскармливание.

9. Обратитесь за помощью для долгосрочных проблем

Некоторые женщины испытывают длительную боль после кесарева сечения. Другие испытывают мышечную слабость, недержание или депрессию. Эти проблемы являются общими, и людям не должно быть стыдно, если они имеют такой опыт. Нет необходимости страдать в тишине.

Если симптомы сохраняются после последнего послеродового визита, новая мама должна обратиться к врачу или акушерке. Затем они могут получить направление к специалисту или получить советы по устранению симптомов в домашних условиях.

Поделиться на PinterestA врач может дать совет по лечению тревоги или депрессии после кесарева сечения.

После кесарева сечения люди должны позвонить или обратиться к врачу, если они испытывают следующее:

  • интенсивные спазмы матки
  • спазмы матки, которые проходят и затем возвращаются
  • затруднение мочеиспускания
  • частые головные боли
  • беспокойство или депрессия

Люди должны обратиться в отделение неотложной помощи, если они испытывают:

  • кровотечение, которое впитывается через более чем одну прокладку или тампон в час в течение более 2 часов
  • признаки того, что разрез разорвался, например, кровотечение или сочится из разреза
  • мысли о причинении вреда себе или своему ребенку
  • сильная боль в икре, особенно если она сопровождается отеком или онемением в ногах
  • одышка

Переход к родительству может быть трудным, особенно когда кто-то восстанавливается после серьезной операции.Благосклонная семья или группа друзей, заботливый медицинский персонал и разумные ожидания могут сделать процесс выздоровления и переход к родительству более управляемым.

Многие женщины, выздоравливающие после кесарева сечения, беспокоятся о риске хирургического вмешательства при будущих родах.

Поколение назад, предыдущий кесарево сечение означало, что все последующие роды должны были быть хирургическими. В настоящее время Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) рекомендует, чтобы вагинальные роды после кесарева сечения, или VBAC, могли снизить риск осложнений при родах.

Большинство исследований показывают, что от 60 до 80 процентов женщин, которые имеют кесарево сечение, могут иметь успешные вагинальные роды.

кесарево сечение (инструкции по уходу) - что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

  • Кесарево сечение (se-ZAYR-ee-an) - это один из способов родов. Лица, осуществляющие уход, будут выполнять эту операцию, когда вы не можете родить ребенка через влагалище. Лица, осуществляющие уход, делают разрез (разрез) в нижней части живота (живот) и в матку (матку).Ребенок доставляется через этот разрез. Ваш кесарево сечение может быть запланировано для родов вашего ребенка. Вы также можете сделать кесарево сечение очень быстро в случае чрезвычайной ситуации. Если это чрезвычайная ситуация, вы, возможно, уже находитесь в родах, пока воспитатели готовят вас к кесареву сечению.
  • Распространенная причина, по которой может потребоваться кесарево сечение, - диспропорция цефалопельвического (sef-ah-loh-PEL-vik) (dis-proh-POR-shun). Это проблема, когда голова ребенка слишком велика, чтобы пройти через таз.Если вы беременны более чем одним ребенком или у вас были кесарево сечение для прошлых родов, может потребоваться кесарево сечение. Это также может быть необходимо, если ваше тело не движется через этапы родов. Это может подвергнуть вас и вашего ребенка опасности. Кесарево сечение может быть сделано, если ваш ребенок расположен таким образом, что опасно иметь вагинальные роды. Это также может быть сделано для определенных врожденных дефектов. Это может быть сделано, если у вашего ребенка изменения сердечного ритма или другие проблемы во время родов. Проблемы с плацентой (plah-SEN-tah) или последующим периодом могут также потребовать родов кесарево сечение.

ИНСТРУКЦИИ:

Лекарства:

  • Храните письменный список того, какие лекарства вы принимаете, когда и почему вы их принимаете. Принесите список ваших лекарств или бутылочек с таблетками, когда увидите своих опекунов. Попросите вашего опекуна предоставить информацию о ваших лекарствах. Не принимайте никаких лекарств, безрецептурных лекарств, витаминов, трав или пищевых добавок, не посоветовавшись предварительно с лицами, обеспечивающими уход. Ваши опекуны могут выяснить, могут ли эти лекарства плохо сочетаться с другими лекарствами, которые вы принимаете.Если вы принимаете лекарства, которые вызывают сонливость, не садитесь за руль и не используйте тяжелое оборудование.
  • Всегда принимайте лекарства в соответствии с указаниями лиц, обеспечивающих уход. Позвоните своему лечащему врачу, если вы считаете, что ваши лекарства не помогают или если у вас есть побочные эффекты. Спросите своего опекуна перед тем, как прекратить прием лекарств Если вы принимаете антибиотики (an-ti-bi-OT-iks), принимайте их до тех пор, пока они не исчезнут, даже если вы чувствуете себя лучше.

Информация о последующем посещении:

Сохраняйте все встречи.Запишите ваши вопросы о доставке кесарева сечения и рождении ребенка. Таким образом, вы не забудете задать эти вопросы во время вашего следующего визита. Поговорите с воспитателями об использовании контроля над рождаемостью. Женщины могут снова забеременеть вскоре после родов.

Направления деятельности:

  • Очень важно отдыхать после рождения ребенка. Попробуйте вздремнуть, когда ваш ребенок спит. Когда вы кормите своего ребенка, положите его на подушку над областью разреза. Попросите своего партнера, друга или члена семьи помочь вам с прачечной, готовкой и другими делами, пока вы не почувствуете себя лучше.Спросите своего опекуна, есть ли какие-либо ограничения на вождение. Если вы работаете вне дома, спросите своего опекуна, когда вам следует вернуться на работу.
  • Вагинальное кровотечение может увеличиться, если вы очень активны после рождения ребенка. Вы можете попробовать больше отдыхать, если ваше кровотечение становится тяжелее. Поговорите со своим воспитателем, прежде чем приступить к тренировкам. Вместе вы сможете спланировать лучшую программу упражнений для вас. Лучше начать медленно и делать больше по мере того, как вы становитесь сильнее. Физические упражнения укрепляют сердце, снижают кровяное давление и сохраняют здоровье.Спросите своего опекуна, следует ли вам какое-то время избегать подъема тяжелых предметов.

Что мне делать с запором?

Запор (kon-sti-PAY-shun) - это состояние, при котором у вас возникают сильные сухие испражнения, которые трудно пройти. При запорах у вас могут быть BM менее частые, чем обычно, и чувство сытости. Вы можете почувствовать тошноту в желудке и боль в голове и животе. Не пытайтесь вытолкнуть БМ, если он слишком жесткий. Ходьба - лучший способ заставить ваши кишки двигаться.Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки и пейте много жидкости, чтобы было легче иметь BM. Хорошими примерами являются крупы с высоким содержанием клетчатки, бобы, овощи и цельнозерновой хлеб. Сок чернослива может помочь сделать BM мягче. Вы можете использовать клетчатку или смягчитель стула, чтобы сделать ваши BM мягкими и регулярными. Волокнистые лекарства и смягчители стула можно купить в продуктовых и аптечных магазинах.

Как мне ухаживать за грудью?

Ваше молоко должно «прийти» (ваша грудь должна наполниться) через два-четыре дня после родов.Прежде чем ваше молоко поступит, ваша грудь может чувствовать себя мягкой. Когда приходит молоко, ваша грудь может чувствовать себя полной и твердой. Молозиво (ко-лос-трум) - это «раннее молоко» или желтая жидкость, которую вы можете выжать из груди после родов. Молозиво - это то, что ваш ребенок будет пить в течение первых нескольких дней после рождения, если вы решите кормить грудью. Молозиво содержит жиры, углеводы, белки и другие специальные ингредиенты, которые помогают ребенку оставаться здоровым. Если вы планируете кормить грудью, попросите тех, кто ухаживает за вами, показать вам правильные способы удержания и кормления грудью вашего ребенка.Попросите лиц, обеспечивающих уход, получить дополнительную информацию о том, как ухаживать за вашей грудью независимо от того, кормите ли вы грудью.

Когда мне следует ожидать возвращения моего месячного периода?

Вы можете начать менструацию (с периодами) через семь-девять недель после родов, если вы не кормите грудью. Ваши месячные могут быть короче, длиннее, тяжелее или легче, чем раньше. У вас может не быть периода в течение многих месяцев, если вы кормите грудью. Вы можете не иметь его, пока не прекратите кормление грудью. Вы все еще можете забеременеть, даже если у вас нет менструаций в течение этого времени. Используйте некоторые из противозачаточных средств каждый раз, когда у вас есть половой акт (секс), такие как пена и презервативы вместе.

Что мне делать с изменениями настроения?

У вас могут быть изменения настроения после родов. Эти изменения можно назвать «послеродовая депрессия» или «блюз ребенка». Изменения в гормонах, усталость, беспокойство и нервозность по поводу того, чтобы быть родителем, могут вызвать эти изменения настроения. Поговорите со своим воспитателем, если вы чувствуете, что не можете позаботиться о себе или своем ребенке. Позвоните своему воспитателю, если вы чувствуете депрессию (очень грустно).Немедленно позвоните своему воспитателю, если вы чувствуете, что можете причинить вред себе или своему ребенку.

Что я должен знать об уходе за промежностью?

Если у вас были роды до того, как вы сделали кесарево сечение, вам может потребоваться особая забота о промежности (области между ногами). Держите промежность в чистоте, чтобы предотвратить инфекцию (ин-фек-шунь). Медицинские работники могут дать вам бутылочку с теплой водой или специальный моющий раствор для использования. Выпейте воду или раствор на промежности после мочеиспускания или BM, а затем осторожно высушите участок.Вам может понадобиться только мягкое мыло и теплая вода, чтобы тщательно вымыть промежность. Меняйте гигиеническую прокладку каждый раз, когда вы пользуетесь ванной. Не занимайтесь сексом и не кладите такие вещи, как тампоны, во влагалище до тех пор, пока через три или четыре недели после родов. Подождите, пока ваше кровотечение не остановится. Спланируйте, какой тип контроля рождаемости вы будете использовать, прежде чем снова начать заниматься сексом.

Когда я ожидаю, что мои выделения из влагалища прекратятся?

После родов у вас будет выделение из влагалища, называемое «лохия» (LOH-kee-ah).Лохия становится ярко-красной в первые один или два дня после родов, а затем становится розовой. Лохия меняется на белый или желтый цвет примерно на десятый день после родов. Нормально иметь разгрузку в течение шести недель после родов. Используйте гигиеническую прокладку, а не тампон. Это помогает предотвратить вагинальную инфекцию. Лохия не должна иметь неприятного запаха.

СВЯЗАТЬСЯ С CAREGIVER ЕСЛИ:

  • У вас жар.
  • У вас увеличилось влагалищное кровотечение и вымачиваете более одной гигиенической прокладки каждый час.
  • Ваше кровотечение длится более одного месяца после кесарева сечения. Позвоните, если ваше кровотечение становится таким же тяжелым или тяжелым, чем тяжелый период.
  • Ваш разрез опухший, красный или с гноем. Это может означать, что он заражен.
  • Ваш разрез распадается.
  • Ваша повязка (покрывающая ваш разрез) становится пропитанной кровью.
  • У вас неприятные запахи из влагалища.
  • Чувство, что вам нужно немедленно помочиться, длится дольше одной недели.
  • У вас есть боль, красные полосы или тепло в нижней части одной из ваших ног.
  • У тебя красная, горячая и болезненная грудь. У вас есть потрескавшиеся или кровоточащие соски.
  • Вы не можете хорошо спать или спите больше, чем обычно.
  • Вы не можете есть или едите больше, чем обычно.
  • Вы чувствуете, что становитесь грустным или подавленным. Чем раньше вы увидите своего опекуна, тем легче контролировать свою печаль или депрессию.
  • У вас есть вопросы или сомнения по поводу кесарева сечения или рождения ребенка.

НЕМЕДЛЕННО ИСКАТЬ ЗАБОТУ ЕСЛИ:

  • Вы чувствуете, что можете навредить себе или своему ребенку.
  • У вас проблемы с дыханием внезапно. Это может быть признаком того, что у вас есть тромб в легких. Это также может означать, что у вас аллергия на лекарство, которое вы принимаете.
  • У вас сильная боль в животе.

Copyright © 2012. Thomson Reuters. Все права защищены. Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Узнайте больше о кесаревом сечении (инструкции по уходу)

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
.

Смотрите также