Как прекратить кормить грудным молоком ребенка


Как закончить грудное вскармливание, бросить кормить грудью: советы по прекращению

Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.

Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: когда можно начинать отучать ребенка от грудного вскармливания?)? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

  1. 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
  2. 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
  3. 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
  4. 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.

Чего не стоит делать?

Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:

  1. Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
  2. Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков – тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
  3. Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
  4. Мгновенное отлучение при помощи перевязывания груди и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.

Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.

Как не навредить своей груди?

При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.

Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью – проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания маститом и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.

Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:

  1. Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
  2. Сцеживайте молоко. Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
  3. Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: сколько времени пить шалфей для прекращения лактации?). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
  4. Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.
Сначала молоко придется сцеживать, постепенно уменьшая частоту и объем процедуры

Кроме того, будет полезен легкий массаж и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас поднялась температура или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.

Прекращение кормления до года

Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.

Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:

  1. Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
  2. Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
  3. С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
  4. Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.
Чтобы малыш легче пережил разлуку с грудью, можно на время переложить обязанность кормления на папу или бабушку

Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:

  1. Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
  2. Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
  3. Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.

Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.

Завершаем лактацию после года

Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского?)? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:

  1. Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
  2. Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
  3. Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
  4. Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.

Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: как понять, что лактация установилась?). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.

Новые впечатления и активные прогулки переключат внимание ребенка, и помогут маме осуществить задуманное

Прекращение лактации естественным путем

Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать: почему происходит инволюция лактации?). Это обычный физиологический процесс, в котором нет ничего удивительного. Распознать его вы сможете по следующим признакам:

  1. Ребенок может подолгу обходиться без груди. Он прикладывается к ней только перед сном, что обусловлено не столько голодом, сколько психологическим фактором. Если вы даете малышу грудь не больше 3 раз в сутки – можно полностью заканчивать лактацию.
  2. Грудь наполняется медленно и мало. Вы можете ощущать ее пустой даже когда ребенок просит кушать лишь через 12 часов.
  3. Хотя молока ему уже почти не достается, малыш не бунтует по этому поводу, а спокойно довольствуется другой пищей. Другие обстоятельства также не меняют его эмоциональное состояние.

Евгений Комаровский тоже является сторонником естественного постепенного прекращения лактации, утверждая, что он наиболее приемлем как для ребенка, так и для матери. На видео выше вы можете посмотреть и послушать, что он говорит об этом.

В завершение стоит сказать о том, как влияет сезонный фактор на прекращение лактации. Специалисты утверждают, что самое лучшее время для этого – осень и зима. Почему нам нельзя бросать кормить ребенка летом? В жару организм теряет много жидкости. Искусственные смеси, в отличие от материнского молока, содержат немного воды, зато много белка. Восполнять потерянную влагу нужно дополнительным питьем, но не все дети любят пить воду. Кроме того, с материнским молоком ребенок получает антитела, которые летом нужны больше, чем когда бы то ни было.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как мне прекратить кормить грудью?

Когда подходящее время прекратить грудное вскармливание?

Вам решать, что лучше для вас и вашего ребенка. У вас могут быть практические причины принять решение прекратить, например, вернуться на работу или снова забеременеть (NHS Choices 2017). Или у вас могут возникнуть проблемы во время кормления ребенка, такие как воспаленные соски или молочница, которые могут причинить боль при кормлении грудью.

Если вы испытываете боль во время кормления, но хотите продолжать, или если вы чувствуете, что у вас недостаточно поддержки для продолжения грудного вскармливания, сначала поговорите со своим лечащим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.Она может дать вам практические советы по преодолению трудностей и информацию о том, где вы можете встретить других кормящих мам.

Когда лучше всего прекратить кормление грудью?

Нет правильного или неправильного времени, чтобы прекратить кормление грудью. Убедиться, что и вы, и ваш ребенок счастливы - это, вероятно, ваше единственное правило. Но прежде чем вы решите, это может помочь узнать, как долго грудное молоко может продолжать приносить пользу вашему ребенку или малышу.

Лучше всего давать ребенку только грудное молоко в течение первых шести месяцев его жизни (WHO 2010).После этого вы можете начать давать ей твердую пищу рядом с ее обычным кормлением грудью. Ваш ребенок все еще будет нуждаться в грудном молоке в качестве основного источника питания и калорий в течение первого года жизни (LLLGB 2016).

Пока вы продолжаете кормить грудью, ваш ребенок будет продолжать пользоваться преимуществами для здоровья, которые обеспечивает грудное молоко, включая защиту от инфекций и болезней. Существуют также свидетельства того, что грудное вскармливание помогает вашему ребенку переваривать первые твердые продукты (NHS Choices 2017).

После того, как вы определились, вносите любые изменения постепенно.Это дает вашему телу время приспособиться к тому, чтобы делать меньше молока, и помогает вашему ребенку привыкнуть к бутылочкам или стаканам с молочными смесями (NHS Choices 2016).

Отказ от грудного вскармливания может быть эмоциональным переживанием, и у вас могут быть смешанные чувства по этому поводу. Вам может быть грустно, что все кончено, но вы также можете быть счастливы вернуть свое тело.

Хорошая новость заключается в том, что прекращение грудного вскармливания не отменяет тесную связь, которую вы и ваш ребенок создали. На самом деле, грудное вскармливание - это только начало ваших особых отношений.

Как отказаться от грудного вскармливания?

Лучше постепенно сокращать количество раз в день, когда вы кормите грудью, чем внезапно останавливаться (LLLGB 2016). Если вы внезапно остановитесь, это может расстроить вашего ребенка и причинить вам неудобства. Это может оставить вас с полной и болезненной (набухшей) грудью и иногда может привести к болезненному воспалению молочной железы (маститу) (LLLGB 2016). Вероятно, вам и вашему ребенку будет легче бросать по одной грудном вскармливании за раз. Если ваш ребенок младше одного года, вам необходимо заменить грудное вскармливание бутылочкой молочного молока (NHS Choices 2017).Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы можете использовать вместо него чашку или стакан (NHS Choices 2017). Сочетание искусственного вскармливания с грудным вскармливанием может стать хорошим способом облегчить ребенку переходный период (NHS Choices 2016).

Если ваш ребенок старше одного года и имеет разнообразные продукты питания и напитки, ему не понадобится сменный корм. Неважно, какой корм вы бросаете, если это работает для вас и вашего ребенка (NHS Choices 2017). Как только ваш ребенок привык к тому, что у него не было кормления в это время (примерно через неделю), вы можете отказаться от другого корма и т. Д. (NHS Choices 2017).

Может помочь изменение вашего распорядка и отвлечение ребенка от игры или занятия (LLLGB 2016). Некоторые мамы не предлагают грудное вскармливание, но не отказываются, если их ребенок спрашивает (LLLGB 2016).

Сколько времени потребуется, чтобы прекратить грудное вскармливание?

Процесс отлучения от груди у всех разный. Многое зависит от того, насколько быстро и насколько хорошо настроен ваш ребенок. Возьмите вещи в устойчивом темпе и готовьтесь быть гибкими (LLLGB 2016). Таким образом, вы можете замедлить ситуацию, если вам нужно, например, если вы или ваш ребенок болеете.Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что если мой ребенок не хочет прекращать кормить грудью?

Если у вашего ребенка нет признаков прекращения грудного вскармливания, постарайтесь набраться терпения. Ей нравится быть в твоей груди, потому что это успокаивает и питает ее. Имея это в виду, вы можете помочь ей приспособиться, попробовав следующее:

Утешите ее другими способами (LLLGB 2016)
Постепенно замените грудное вскармливание другими способами, чтобы успокоить и утешить вашего малыша.Дайте много объятий или вовлеките папу, чтобы провести с ней какое-то особое время. Вы также можете попробовать посмотреть книгу вместе, спеть ей или поиграть в игру. В ночное время попробуйте потереть или нежно похлопать ее по спине, или покачивать, пока вы поете ей.

Отсрочка подачи (LLLGB 2016)
Отмена подачи может быть полезна, если у вас есть ребенок старшего возраста, который может справиться с ожиданием. Когда ваш малыш попросит кормить грудью, скажите ей, что вы будете кормить ее позже, и отвлеките ее деятельностью.Вместо того, чтобы кормить ее ранним вечером, вы можете попросить ее подождать до сна.

Выберите свой момент (LLLGB 2016)
Основные жизненные события могут усложнить отлучение от груди. Ваш ребенок болел? Часто дети, которые не чувствуют себя хорошо, захотят кормить грудью чаще и предпочитают другую еду или питье. Фактически, грудное вскармливание может отвечать интересам бедного ребенка (Ladomenou et al 2010).

Если отлучение не проходит хорошо, вы можете сделать перерыв и повторить попытку через несколько недель.Рано или поздно это случится.

Узнайте, как справиться с давлением, чтобы отучить.

Последний отзыв: октябрь 2017

Список литературы

Ladomenou F, Moschandreas J, Kafatos A, et al. 2010. Защитный эффект исключительно грудного вскармливания от инфекций в младенческом возрасте: проспективное исследование. Arch Dis Child 95: 1004-1008 [файл pdf, тезисы доступны с сентября 2017 года]

LLLGB. 2016. Думаете о отлучении от груди? La Leche League GB. www.llli.org [по состоянию на сентябрь 2017 года]

NHS.2017. Как перестать кормить грудью. Выбор NHS, Здоровье A-Z. [По состоянию на сентябрь 2017 года]

NHS. 2016. Как совместить кормление грудью и кормление из бутылочки. Выбор NHS, Здоровье A-Z. [По состоянию на сентябрь 2017 года]

ВОЗ. 2017. Грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения. www.who.int [По состоянию на сентябрь 2017 года]

,
Отлучение от груди | прекратить грудное вскармливание | Медела

Когда самое подходящее время прекратить кормить ребенка грудью и как это лучше всего сделать? Читайте дальше, чтобы получить множество практических советов по отлучению от груди

Weaning - how and when to stop breastfeeding

Как долго вы должны продолжать кормление грудью? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют, чтобы младенцы питались исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни, и продолжали получать материнское молоко вместе с другими продуктами - известными как прикормы - по крайней мере до достижения возраста из двух. 1

Это потому, что грудное молоко - это не просто еда. Естественный утешитель, если ваш ребенок беспокоится или устает, он также содержит компоненты, повышающие иммунитет, которые резко увеличиваются, когда он болеет. 2

Антропологи считают, что естественный возраст для прекращения грудного вскармливания для людей даже превышает два года. Глядя на такие факторы, как развитие зубов, вес тела, сравнение с другими приматами и исторические свидетельства, некоторые говорят, что это может быть от двух до четырех лет, в то время как другие полагают, что наши предки могли быть на грудном вскармливании до шести или семи лет. 3

В настоящее время более 60% мам в развитых странах дают ребенку некоторую смесь или дополнительное питание в возрасте до шести месяцев, 4 , даже несмотря на то, что рекомендации ВОЗ не рекомендуют этого.

Когда подходящее время начинать отлучать ребенка от груди?

Отлучение от груди - это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале, первым шагом на пути к отлучению от груди вашего ребенка будет введение прикорма вместе с грудным молоком в возрасте около шести месяцев.Процесс отъема продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами питания и напитками.

«Через шесть месяцев вашему ребенку начинают требоваться более высокие уровни определенных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, которые он не может получить ни из вашего грудного молока, ни из собственных запасов», - объясняет посетитель службы здравоохранения Великобритании. медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища только дополнит потребление молока вашим ребенком и постепенно его заменит. Грудное молоко останется ее основным источником питательных веществ в течение многих месяцев.”

Типичная семимесячная девочка все еще получает 93% калорий из молока. Даже в возрасте от 11 до 16 месяцев молоко может обеспечивать половину ежедневного потребления калорий. 5

«Мамы иногда думают, что грудное молоко не важно, когда их ребенок начинает есть твердые вещества, но на самом деле нет лучшего молока для нее, какой бы она ни была старой», - говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может занять столько времени, сколько мама и ребенок хотят, чтобы: «Когда прекратить кормление грудью, это ваш выбор», - говорит Сара.«Не чувствуйте давления со стороны друзей или со стороны членов семьи или даже незнакомых людей. Все, что имеет значение, это то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка.

Как прекратить грудное вскармливание

Когда бы вы ни решили начать отлучать ребенка от грудного молока, лучше всего делать это постепенно. Внезапная остановка грудного вскармливания может подвергнуть вас риску опорожнения, закупорки протоков или мастита, а также резким изменением, с которым справится пищеварительная и иммунная системы вашего ребенка. Это также может быть трудно для вас обоих эмоционально.

Нужно ли прекратить кормление грудью?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить кормить грудью, когда они этого не делают. Если вы возвращаетесь на работу, грудное вскармливание может стать отличным способом поддержания близости во время больших перемен в вашей жизни. Вы можете сцеживать молоко для своего ребенка на работе и проводить сеансы кормления как особое время вместе в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без вашего ребенка, вы можете сцеживать молоко, чтобы взять или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам также необходимо прекратить грудное вскармливание - прочитайте наш совет по грудному вскармливанию, пока вы болеете, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячного возраста и хотите попробовать отлучение от матери, начните с того, что вы отказываетесь от одного кормления грудью в день и заменяете его бутылочкой с молочной смесью.

«В идеале, начинать с кормления в середине дня. Дети замечательны и могут определить запах молока своей матери поблизости, поэтому попросите вашего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате », - говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении кормов. Может случиться так, что ваш ребенок в течение 24-часового периода потребляет меньше порций сцеженного грудного молока, чем из груди. Не заставляйте ее брать больше молока, чем она хочет.

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь чувствует себя полной и нежной, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это становится некомфортным, попробуйте сцедить немного грудного молока - этого достаточно, чтобы снять дискомфорт, не стимулируя ваш организм к тому, чтобы делать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему - обычно через несколько дней - каждый день отключайте новый корм.Повторяйте до тех пор, пока вы не перестанете кормить грудью и ваш ребенок не будет полностью отнят от груди.

«У меня были осложнения после моего первого рождения, что означало, что я очень быстро похудела и также страдала от мастита. Мой запас был низким, и через три месяца мне нужно было остановиться », - говорит Дженнифер, мама двоих детей, Великобритания. «Я поменял один корм за раз, так что не слишком много боролся физически, но мне было трудно с умом».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам необходимо сократить прием, попробуйте частичное отлучение от груди, когда только некоторые корма заменяются смесью.

Прекращение грудного вскармливания через шесть месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно через шесть месяцев, вы обнаружите, что его грудное вскармливание естественным образом становится реже с течением времени. В течение года она, вероятно, будет принимать несколько приемов пищи в день, дополненных едой и здоровыми закусками.

Однако, если вы хотите сократить время, делайте это постепенно, поочередно бросая одно грудное вскармливание и предлагая ребенку молочную смесь вместо этого, если ей менее 12 месяцев.Коровье молоко должно подождать, пока ей не исполнится год.

«Мой сын перешел на три кормления грудью в день и три раза ел вместе с закусками, когда я решил начать отлучать его от груди. Я постепенно заменял каждый корм бутылкой с формулой - оставляя ночное до последнего, в 11 месяцев », - говорит Рут, мама одного, Великобритания. «Медленный темп означал, что у меня не было проблем, только небольшая полнота в течение нескольких дней».

Существуют различные способы отвлечь вашего ребенка от изменения его режима питания.Некоторые мамы предлагают напитки и закуски, которыми вы можете поделиться, чтобы создать ощущение близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить канал на обнимку с вами или вашим партнером. Некоторым детям понадобится больше времени, чтобы почувствовать себя счастливыми с изменением, но со временем все станет проще. Если у вас возникли какие-либо трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественно с течением времени

Если вы решите позволить своему малышу решить, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от грудного вскармливания или естественное кормление грудью), процесс отлучения от груди, вероятно, будет медленным и постепенным.С течением месяцев ее кормления, вероятно, станут короче и реже, в то время как некоторые мамы сообщают, что их ребенок однажды потерял интерес.

«Моя дочь отлучена от груди в четыре года», - говорит Сара, мама одного ребенка, Великобритания. «Она постепенно замедлялась и почти не кормилась с трех с половиной лет. Потом она, казалось, забыла, когда мы были в отпуске. Через шесть месяцев она иногда хочет запереться, но знает, что молока больше нет ».

У вашего тела должно быть достаточно времени для адаптации, поэтому вы вряд ли испытаете какое-либо неудобное нагружение.Вы можете найти это жестким эмоционально, так что найдите время для обнимашек и связующих моментов.

«Отлучение от ребенка было правильным для меня, потому что у моего сына никогда не было смеси или бутылочки. Я не хотел внезапно останавливаться и отрицать его », - говорит Келли, мама одного ребенка из Великобритании. «Он потерял интерес в два с половиной. Это был лучший сценарий для нас, хотя я был довольно эмоциональным ».

Что если мне нужно быстро прекратить кормление грудью?

Хотя лучше не прекращать грудное вскармливание внезапно, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если ваш ребенок находился на грудном вскармливании до этого момента, вам почти наверняка понадобится сцеживать молоко, чтобы ваши груди не чувствовали себя неловко. Некоторые женщины находят молокоотсос самым легким для этого, в то время как другие предпочитают делать это вручную. Опять же, только выражайте достаточно, чтобы облегчить любой дискомфорт - вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Поначалу грудь может казаться опухшей и нежной, но она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит так называемый ингибитор обратной связи лактации (FIL).Когда ваш ребенок прекращает кормить грудью, FIL приказывает вашему телу замедлить выработку, но это может занять несколько дней или даже недель, чтобы ваша грудь приспособилась.

Прием парацетамола или ибупрофена может помочь облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для людей с астмой). Всегда следуйте указаниям производителя и фармацевта и проконсультируйтесь с врачом по поводу любых лекарств, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильные обезболивающие», - говорит Пегги, мама одного из них, Швейцария.«Мне было очень тяжело - она ​​все время искала мою грудь и плакала. Я крепко обнял ее, чтобы дать ей бутылку. Через месяц она, казалось, согласилась с этим ».

Можно ли продолжить грудное вскармливание, если я хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И это вряд ли будет эффективным после шести месяцев, или если вы не только кормите грудью. Это означает, что вы можете забеременеть, пока ухаживаете за ребенком.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отучать ребенка от груди.Тандемное кормление двоих детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда ваш новый ребенок прибудет, ваше тело будет вырабатывать молоко, чтобы удовлетворить все их потребности.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок естественным образом откармливается во время беременности или отказывается от определенных кормов. Это может быть связано с изменениями в составе вашего молока во время беременности, что означает, что оно на вкус другое и менее сладкое. 6 Если вашему грудному ребенку не хватает года, когда он начинает отлучать ребенка от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу, если вы хотите продолжить кормление грудью во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или вы страдаете от кровотечения.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут вводить определенные лекарства или препараты для лечения бесплодия, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово о отлучении ребенка от груди

Всякий раз, когда вы прекращаете кормить грудью, будьте осторожны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг физически, гормонально и эмоционально для вас обоих, так что делайте это с вниманием и заботой.

«В то время как мое тело справлялось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было чем-то, чем мы так долго делились, и к этому пришел конец », - говорит Джейн, мама двоих детей из США. «Я работал долгие часы, пять дней в неделю, и грудное вскармливание помогло мне почувствовать себя значимым в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы связи ».

,
Отлучение от груди: когда и как прекратить грудное вскармливание

Что значит отлучить ребенка от груди?

Ваш ребенок считается отлученным от груди, когда он прекращает кормить грудью и получает всех своего питания из других источников, кроме груди. Хотя детей также отлучают от бутылочки, этот термин обычно относится к тому, когда ребенок прекращает кормить грудью.

Отлучение от груди не обязательно означает конец интимной связи, которую вы и ваш ребенок создали благодаря кормлению. Это просто означает, что вы питаете и воспитываете его разными способами.

Например, если вы часто ухаживали за ребенком для комфорта, вам придется искать другие способы, чтобы он чувствовал себя лучше. Прочитайте книгу, спойте песню вместе или играйте на улице. Если ваш ребенок протестует, постарайтесь сохранять спокойствие и быть твердыми. Если вам нужно, передайте его своему партнеру для объятий.

Когда я должен начать отлучаться от груди?

Вы лучший судья, когда пора отлучиться, и вам не нужно устанавливать крайний срок, пока вы и ваш ребенок не будете готовы. Американская академия педиатрии рекомендует кормить грудью матерей не менее года - и рекомендует женщинам кормить грудью еще дольше, если вы и ваш ребенок этого хотите.

Несмотря на то, что друзья, родственники или даже незнакомцы могут сказать, нет правильного или неправильного способа отучения. Вы можете выбрать время, которое вам подходит, или позволить своему ребенку естественно отучиться, когда он станет старше.

Отлучение от грудного ребенка: Отлучение от груди является самым легким, когда ваш ребенок начинает терять интерес к кормлению, и это может произойти в любое время после того, как он начнет есть твердую пищу (примерно от 4 до 6 месяцев). Некоторые дети больше интересуются твердой пищей, чем грудным молоком, к 12 месяцам после того, как они попробовали разнообразные продукты и могут пить из чашки.

Малыши могут меньше интересоваться уходом, когда они становятся более активными и не склонны сидеть достаточно долго, чтобы кормить грудью. Если ваш ребенок суетлив и нетерпелив во время кормления или легко отвлекается, он может показывать вам, что он готов.

Отлучение от матери: Возможно, вы решите начать отлучение от груди, потому что возвращаетесь на работу. Или, может быть, это похоже на правильное время. Если вы готовы, но у вашего ребенка нет признаков того, что он хочет прекратить кормить грудью, вы можете постепенно отучить ее от груди.

Когда идея матери, отлучение от груди может занять много времени и терпения. Это также зависит от возраста вашего ребенка и того, как он адаптируется к изменениям.

Хорошая идея - избегать подхода к отлучению от "холодной индейки". Например, выходные, проведенные вдали от вашего ребенка или малыша, не являются хорошим способом разорвать отношения с грудью. Эксперты говорят, что внезапное отторжение вашей груди может быть травмирующим для вашего ребенка и может вызвать закупорку протоков или инфекцию молочной железы для вас.

Как мне отучить?

Идите медленно и ожидайте увидеть признаки разочарования от вашего ребенка в первую очередь.Облегчите переход, используя следующие методы:

Пропустить кормление. Посмотрите, что произойдет, если вместо кормления вы предложите бутылку или чашку молока. Вы можете заменить накачанное грудное молоко, смесь или цельное коровье молоко (если вашему ребенку не менее года).

Сокращение кормлений по одному в течение нескольких недель дает вашему ребенку время для адаптации. Таким образом, количество молока в вашем организме постепенно уменьшается, при этом грудь не набухает и не вызывает мастит.

Сократить время ухода. Начните с ограничения того, как долго ваш ребенок находится на груди. Если он обычно нянчит десять минут, попробуйте пять.

В зависимости от его возраста, следите за кормлением со здоровой закуской, такой как несладкое яблочное пюре или чашка молока или смеси. (Некоторые дети младше 6 месяцев могут быть не готовы к твердым веществам.) Твердую пищу дополняет грудное молоко, пока вашему ребенку не исполнится год.

Кормление перед сном может быть труднее сократить, потому что они обычно идут последними.

Отложить и отвлечь. Попробуйте отложить кормление, если вы кормите грудью всего пару раз в день.

Этот метод хорошо работает, если у вас есть ребенок старшего возраста, с которым вы можете рассуждать. Если ваш ребенок просит кормить грудью, убедите его в том, что вы скоро будете отвлекать его другим занятием. Если он хочет кормить грудью ранним вечером, объясните, что он должен ждать до сна.

Чтобы облегчить переход вашего ребенка к бутылочке, попробуйте нанести несколько капель грудного молока на его губы или язык, прежде чем вставить соску бутылочки в рот.Вы также можете попробовать дать ему небольшое количество грудного молока в бутылочке через пару часов после кормления грудью, но до того, как он настолько проголодается, что он нетерпелив и расстроен.

Мой ребенок получит достаточно питательных веществ?

Даже младенцы, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, нуждаются в дополнительных питательных веществах, которые не может обеспечить грудное молоко, таких как витамин D. Если вы отлучаете ребенка от груди до того, как он достигнет своего первого дня рождения, ей нужно будет продолжать пить грудное молоко или обогащенную железом смесь, пока она годик Затем, как только ваш ребенок достигнет полового возраста, необходимо будет дать ему более широкий ассортимент продуктов, которые предлагают весь спектр питательных веществ, в которых он нуждается, чтобы помочь ей расти.

Что делать, когда отлучение от груди становится проблемой?

Если вы пытались сделать все, чтобы отучить ребенка, и ничего не работает, возможно, время не подходит.

Вы недавно вернулись на работу? Ваш ребенок все еще может приспосабливаться к новой рутине.

Ваш ребенок болен? Дети часто хотят кормить грудью чаще, когда они плохо себя чувствуют. А грудное вскармливание больного ребенка является не только утешительным, но и хорошим источником питания.

Ваш дом переживает серьезные изменения в жизни? Такие события, как переезд или развод, также могут усложнить отлучение от груди.Даже переход на новую стадию развития может затруднить отлучение.

Попробуйте еще раз через месяц. Рано или поздно это случится.

,

Смотрите также