Лучшее средство при сухом кашле


9 лучших лекарств от сухого кашля

Обновлено: 09.04.2019 17:26:18

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Кашель — это защитный механизм, помогающий дыхательным путям избавиться от раздражающих частиц. При выборе тактики лечения обращают внимание на его продуктивность. Сухой (непродуктивный) характеризуется отсутствием мокроты. Часто он предшествует мокрому, поэтому для облегчения состояния больного стараются перевести сухой кашель во влажный.

При приступах мучительного сухого кашля не обходятся без средств, которые его подавляют. Они могут действовать: центрально или периферически. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших противокашлевых и комбинированных лекарств, уместных при сухом кашле.

Рейтинг лучших лекарств от сухого кашля

Лучшие лекарства от сухого кашля центрального действия

При применении противокашлевых средств центрального действия эффект достигается за счет угнетения соответствующих участков в продолговатом мозгу. Активные действующие вещества этой группы делятся на наркотические (кодеин, этилморфин) и ненаркотические (бутамират, глауцин, окселадин). Наркотические в последнее время не используют, поскольку они угнетают дыхание, провоцируют запоры, а также вызывают зависимость.

Синекод сироп

Рейтинг: 4.9

Первое место в рейтинге лучших противокашлевых средств отдано Синекоду. Это швейцарское лекарство выпускается в виде сиропа (с 3-х лет) и капель (с 2-х месяцев). Действующее вещество Синекода — бутамират. Он обладает прямым влиянием на кашлевой центр, расширяет бронхи, способствует облегчению дыхания.

Принимают лекарство перед едой 3-4 раза в день. У прозрачного сиропа ванильный запах и сладковатый вкус. На флаконе специальная крышка с защитой от вскрытия детьми. Имеется мерный стаканчик, помогающий четко следовать рекомендациям по применению, расписанным в инструкции.

Достоинства
  • эффективно купирует приступы сухого кашля;
  • не относится к алкалоидам опия;
  • не формирует зависимости или привыкания;
  • не содержит красителей, ароматизаторов;
  • подходит для диабетиков.
Недостатки
  • может вызывать сонливость.

Панатус Форте таблетки

Рейтинг: 4.8

На втором месте рейтинга находится лекарство Панатус Форте. Препарат выпускается в Словении фармацевтической компанией KRKA. Одна таблетка содержит 50 мг бутамирата цитрата. Эта форма выпуска подходит для лечения взрослых и детей с 12 лет, а для пациентов младшего возраста выпускается Панатус Форте сироп. Препарат уместен для купирования сухого кашля любого происхождения.

Для взрослых такие таблетки более удобны в применении, чем сироп Синекод. К тому же одной пластинки хватает на минимальный курс лечения. Принимают лекарство внутрь перед едой. Действует Панатус Форте немного слабее, чем шведский аналог, но все же купировать приступы сухого кашля ему по силам.

Отзывы о препарате Панатус Форте встречаются в основном положительные. Взрослых привлекает то, что лекарство выпущено в таблетках, а также имеет доступную цену. Оно достаточно хорошо справляется с поставленными задачами и при этом не вызывает нежелательных последствий, свойственных наркотическим противокашлевым средствам.

Достоинства
  • выпускается в таблетках;
  • эффективно устраняет приступы сухого кашля;
  • не вызывает привыкания;
  • не угнетает дыхание.
Недостатки
  • может вызывать сонливость и головокружение.

Бронхолитин сироп

Рейтинг: 4.7

На третье место рейтинга попал Бронхолитин. Это болгарский противокашлевый сироп, содержащий глауцин с эфедрином. Первое вещество подавляет кашлевой центр, а второе расширяет бронхи, стимулирует дыхание и за счет сосудосуживающего действия устраняет отек слизистой оболочки бронхов. А еще сироп содержит масло базилика, оказывающее противомикробное и спазмолитическое действие.

Бронхолитин показан для терапии различных патологий, сопровождающихся сухим кашлем. Подходит для лечения детей с 3-х лет. Принимают сироп внутрь, после еды. Лекарство представляет собой прозрачную жидкость со специфическим вкусом и ароматом. Оно вызывает больше побочных, чем препараты на основе бутамирата. Не исключено повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, повышенная потливость, бессоница.

В своих отзывах больные отмечают, что сироп хорошо подавляет мучительный кашель, но нужно приспособиться его принимать, чтобы сократить число побочных реакций. Некоторые стараются употреблять его до 16:00, чтобы не вызвать бессоницу. А для уменьшения проявления других побочных даже взрослые пьют его не по 10 мл, а по 5 мл. Этого вполне достаточно, чтобы купировать сухой кашель и снять спазм бронхов.

Достоинства
  • эффективен при сухом кашле;
  • хорошо снимает бронхоспазмы;
  • сочетается с антибиотиками, жаропонижающими и витаминами.
Недостатки
  • эфедрин — ядовитый алкалоид;
  • провоцирует повышение АД, тахикардию, гипергидроз, бессоницу.

Лучшие лекарства от сухого кашля периферического действия

Периферические противокашлевые средства воздействуют на чувствительные окончания в слизистой оболочке органов дыхания. Они заслужено попадают в рейтинг лучших лекарств от сухого кашля, поскольку способны блокировать периферические звенья кашлевого рефлекса за счет следующих эффектов:


  1. местная анестезия снижает раздражимость периферических кашлевых рецепторов;
  2. расширение бронхов подавляет рецепторы растяжения, участвующие в кашлевом рефлексе;
  3. незначительное снижение активности дыхательного центра (без угнетения дыхания).
  4. Периферическим действием обладает преноксдиазин и ацетиламинонитропропоксибензол.

Либексин таблетки

Рейтинг: 4.9

Первое место рейтинга занимает венгерский Либексин. Одна таблетка содержит 100 мг преноксдиазина. По своей эффективности он не уступает наркотическому кодеину, но при этом не вызывает привыкания и лекарственной зависимости. А при хроническом бронхите отмечается также противовоспалительное действие от этого препарата.

Для лечения детей эти таблетки используют с осторожностью. Дозу подбирают в зависимости от массы тела. После приема внутрь лекарство начинает действовать в течение получаса, а противокашлевый эффект сохраняется на протяжении 6-8 часов. Таблетку следует глотать не разжевывая, чтобы избежать анестезии слизистой оболочки ротовой полости.

Согласно отзывам Либексин отлично избавляет от кашлевого рефлекса. Это эффективное симптоматическое средство, особенно при ночном мучительном кашле. Многие отмечают, что таблетки очень горькие, а еще от них на несколько минут немеет язык, поэтому их нужно глотать быстро. Но делать это несложно, поскольку размер у них небольшой. В целом Либексин хорошо переносится больными, но если превысить дозировки, то возможна сонливость и слабость.

Достоинства
  • эффект приравнивается к действию кодеина;
  • не угнетает дыхание;
  • не вызывает лекарственной зависимости;
  • эффект развивается быстро и сохраняется 6-8 часов.
Недостатки
  • таблетки очень горькие;
  • вызывает онемение слизистой во рту;
  • при превышении дозировки возможна сонливость и упадок сил.

Фалиминт драже

Рейтинг: 4.8

Следующим в рейтинге лучших идет Фалиминт. Его выпускает немецкая фармацевтическая компания Берлин Хеми. Активным компонентом этого препарата является — ацетиламинонитропропоксибензол. Он относится к противокашлевым средствам периферического действия. Устраняет непродуктивный раздражающий кашель. При рассасывании создает чувство прохлады в ротовой полости и глотке.

Фалиминт используют для лечения взрослых и детей старше 5 лет. Таблетки не проглатывают, а держат во рту до полного растворения. Они небольшие, гладкие, с приятным, но ярко выраженным мятным вкусом. Это драже разрешается рассасывать каждые 2-3 часа, но не более 10 штук за день. Приступы кашля проходят сразу же и не беспокоят еще минимум 40 минут.

Часто в отзывах больные хвалят Фалиминт за то, что он хорошо купирует приступы кашля, оставляет легкую прохладу в ротовой полости, но при этом не высушивает слизистые оболочки и не вызывает онемения. Препарат не вызывает побочных, поэтому заслуженно включен в рейтинг лучших лекарств от сухого кашля.

Достоинства
  • устраняет непродуктивный, раздражающий кашель;
  • имеет приятный вкус;
  • не вызывает онемения ротовой полости;
  • можно детям с 5 лет.
Недостатки
  • в течение 30 минут после рассасывания нельзя есть и пить.

Лучшие комбинированные лекарства от сухого кашля

Комбинированные средства содержат не только противокашлевые компоненты, но и антигистаминные, противовоспалительные, сосудосуживающие, муколитики. Они уместны при сухом кашле, появляющемся на фоне простудных заболеваний. А также в тех случаях, когда его необходимо перевести во влажный.

Стоптуссин таблетки

Рейтинг: 4.9

Первое место в рейтинге лучших комбинированный средств занимает израильский препарат Стоптуссин, выпускаемый фармацевтической компанией Тева. Это средство эффективно переводит сухой кашель во влажный. Объясняется такой эффект содержанием бутамирата (противокашлевое) и гвайфенезина (муколитик).

Препарат назначают взрослым и детям старше 12 лет. Для малышей с 6 месяцев Стоптуссин выпускается в каплях. Дозировку подбирают в зависимости от массы тела. Принимают лекарство внутрь, после еды. Таблетку не разжевывают и запивают стаканом воды без газов. Наряду с подавлением приступов кашля он разжижает мокроту и способствует ее отхождению.

В отзывах пациенты отмечают, что Стоптуссин хорошо убирает сухой, раздражающий кашель. Препарат заслуженно находится в рейтинге лучших, поскольку хорошо переносится и не вызывает побочных, если точно следовать инструкции. Но некоторым не нравится специфический аромат таблеток и ярко выраженная горечь во вкусе.

Достоинства
  • подавляет раздражающий мучительный кашель;
  • переводит сухой во влажный;
  • при соблюдении дозировок не вызывает побочных.
Недостатки
  • специфический аромат и горечь таблеток.

Гликодин сироп

Рейтинг: 4.8

На втором месте рейтинга находится индийский комбинированный препарат Гликодин. Он содержит 3 активных компонента: декстрометорфан (противокашлевое), терпингидрат (отхаркивающее), левоментол (спазмолитик). Это лекарство уместно при острых и хронических заболеваниях органов дыхания, сопровождающихся сухим раздражающим кашлем.

Гликодин используют для лечения взрослых и детей с 4-х лет. Сироп представляет собой вязкую густую жидкость со специфическим запахом. К флакону приложена мерная ложка. Поскольку в составе присутствует морфиноподобное вещество, важно не злоупотреблять лекарством. В противном случае возникает сонливость, головокружение, тошнота или высыпание на коже.

В отзывах больные отмечают, что этот препарат заслужено попадает в рейтинг лучших средств от сухого кашля. Положительный результат после приема Гликодина не заставляет себя долго ждать. Лающий, мучительный кашель переходит во влажный и спустя 5-7 дней наступает полное выздоровление. При соблюдении дозировок лекарство хорошо переносится любыми возрастными группами.

Достоинства
  • эффективный комбинированный состав;
  • хорошо купирует приступы сухого кашля и переводит его во влажный;
  • не вызывает привыкания.
Недостатки
  • во время лечения у мочи и пота появляется специфический запах;
  • возможно появление сонливости, головокружения, тошноты, высыпаний на коже;
  • отпускается по рецепту.

Туссин плюс сироп

Рейтинг: 4.9

Третье место в рейтинге досталось американскому сиропу Туссин плюс. Он содержит 2 активных компонента: декстрометорфан (противокашлевое), гвайнефенезин (муколитик). Лекарство назначают для облегчения симптомов простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ, сопровождающихся кашлем.

Туссин плюс разрешен для применения с 6 лет. Принимают его внутрь после еды при помощи чайной ложки или мерного стаканчика. Рекомендуется во время лечения употреблять достаточное количество жидкости. У сиропа яркий вишневый цвет и аромат, а также сладковатый вкус. Во время лечения нередко моча приобретает розовый оттенок.

Согласно отзывам тех, кто смог вылечить кашель при простуде сиропом Туссин плюс, препарат эффективен и имеет достаточно приятный вкус. Но некоторых все же смущает наличие красителей и ароматизаторов в составе. Тем не менее Туссин плюс на протяжении 5-6 часов подавляет кашель и постепенно переводит его в продуктивный (влажный).

Достоинства
  • эффективно переводит сухой кашель во влажный;
  • не угнетает дыхательный центр;
  • облегчает симптомы простуды.
Недостатки
  • содержит красители, ароматизаторы;
  • может вызывать диспепсию, сонливость или аллергические реакции.

Терасил-Д сироп

Рейтинг: 4.8

На четвертом месте в рейтинге расположился индийский сироп Терасил-Д. Лекарство содержит 3 действующих вещества: декстрометорфан (противокашлевое), фенилэфрин (сосудосуживающее), хлорфенамин (антигистаминное). Назначается Терасил-Д для симптоматической терапии сухого раздражающего кашля при простуде и других острых или хронических заболеваниях дыхательных путей.

Сироп разрешен к применению с шести лет. Лекарство представляет собой желтую вязкую жидкость с фруктовым ароматом и сладковатым вкусом. Препарат хорошо купирует приступы кашля, но каждый из его компонентов способен вызывать большой перечень побочных реакций.

В своих отзывах пациенты отмечают, что это очень эффективный, но «тяжелый» препарат, к которому следует прибегать только в крайнем случае, когда нет другого выхода. При передозировке Терасил-Д вызывает возбуждение, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, сухость во рту и задержку мочи.

Достоинства
  • хорошо избавляет от мучительного сухого кашля;
  • имеет приятный вкус;
  • оказывает противоаллергическое действие.
Недостатки
  • содержит красители и ароматизаторы;
  • имеет большой список возможных побочных.


Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

12 естественных средств от кашля

Люди используют целый ряд естественных средств от постоянного кашля. Здесь мы рассмотрим 12 из этих средств более подробно.

1. Медовый чай

Согласно некоторым исследованиям, мед может облегчить кашель.

Исследование лечения ночного кашля у детей сравнивало темный мед с препаратом, подавляющим кашель, декстрометорфаном и без лечения.

Исследователи сообщили, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение при кашле, после чего следует декстрометорфан.

Хотя преимущества меда перед декстрометорфаном были небольшими, родители оценили мед наиболее благоприятно из всех трех вмешательств.

Чтобы использовать мед для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки (чайной ложки) с теплой водой или травяным чаем. Пейте эту смесь один или два раза в день. Не давайте мед детям младше 1 года.

2. Имбирь

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, так как обладает противовоспалительными свойствами. Это может также облегчить тошноту и боль.

Одно исследование показывает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны в дыхательных путях, что может уменьшить кашель.Исследователи в основном изучали влияние имбиря на клетки человека и животных, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Заварите успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 г (г) свежих кусочков имбиря в чашку с горячей водой. Дайте настояться в течение нескольких минут, прежде чем пить. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.

Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.

3. Жидкости

Гидратирование жизненно важно для людей с кашлем или простудой.Исследования показывают, что питье жидкости при комнатной температуре может облегчить кашель, насморк и чихание.

Тем не менее, люди с дополнительными симптомами простуды или гриппа могут выиграть от разогрева напитков. В том же исследовании сообщается, что горячие напитки облегчают еще больше симптомов, включая боль в горле, озноб и усталость.

Облегчение симптомов было немедленным и сохранялось в течение продолжительного периода после окончания приготовления горячего напитка.

Горячие напитки, которые могут быть утешительными:

  • прозрачные бульоны
  • травяные чаи
  • черный чай без кофеина
  • теплая вода
  • теплые фруктовые соки

4.Steam

Мокрый кашель, вызывающий слизь или мокроту, может усилиться паром. Примите горячий душ или ванну и дайте ванне наполниться паром. Оставайтесь в этом потоке в течение нескольких минут, пока симптомы не исчезнут. Выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.

Как вариант, сделать паровую чашу. Для этого заполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут облегчить отек. Наклонитесь над чашей и положите полотенце на голову.Это удерживает пар. Вдохните пары в течение 5 минут. Если пар ощущается на коже горячим, прекратите, пока кожа не остынет.

Люди с мокрым кашлем или застоем в груди могут также пожелать следовать рекомендациям Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) и использовать увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель в своем доме.

5. Корень зефира

Корень зефира - это трава, которая долгое время использовалась для лечения кашля и ангины.Трава может ослабить раздражение в результате кашля из-за высокого содержания слизи. Слизь - это густое клейкое вещество, которое покрывает горло.

Одно небольшое исследование показало, что сироп от кашля с травами, содержащий корень зефира, а также тимьян и плющ, эффективно облегчал кашель, вызванный простудой и инфекциями дыхательных путей. После 12 дней приема сиропа 90 процентов участников оценили его эффективность как хорошую или очень хорошую.

Корень зефира также доступен в виде сушеной травы или чая в пакетиках.Добавьте горячую воду в одну из них, а затем немедленно выпейте ее или дайте ей остыть. Чем дольше корень зефира погружается в воду, тем больше слизи будет в напитке.

Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, но может быть возможно противостоять этому, выпивая дополнительные жидкости.

Корень зефира можно купить в аптеке или онлайн.

6. Полоскание с соленой водой

Это простое средство является одним из самых эффективных для лечения ангины и мокрого кашля.Соленая вода уменьшает мокроту и слизь в задней части горла, что может уменьшить потребность в кашле.

Размешайте половину чайной ложки соли в чашке с теплой водой, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания. Позвольте смеси сидеть позади горла в течение нескольких минут прежде, чем выплюнуть это. Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.

Старайтесь не давать соленой воды детям младшего возраста, так как они могут быть не в состоянии правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может быть опасным.

7. Бромелайн

Бромелайн - это фермент, получаемый из ананасов. Это наиболее много в основе фруктов.

Бромелайн обладает противовоспалительными свойствами, а также муколитическими свойствами, что означает, что он может разрушать слизь и выводить ее из организма.

Некоторые люди пьют ананасовый сок ежедневно, чтобы уменьшить слизь в горле и подавить кашель. Однако в соке может не хватить бромелаина, чтобы облегчить симптомы.

Бромелайн добавки доступны и могут быть более эффективными в облегчении кашля.Тем не менее, лучше поговорить с врачом, прежде чем пытаться какие-либо новые добавки.

Это может быть аллергия на бромелайн, и эта трава также может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Люди, которые принимают разжижающие кровь или специфические антибиотики, не должны принимать бромелайн.

8. Тимьян

Тимьян используется как в кулинарии, так и в медицине, и является распространенным средством против кашля, ангины, бронхита и проблем с пищеварением.

Одно исследование показало, что сироп от кашля, состоящий из листьев тимьяна и плюща, облегчал кашель более эффективно и быстрее, чем сироп плацебо у людей с острым бронхитом.Антиоксиданты в растении могут быть ответственны за его преимущества.

Для лечения кашля с использованием тимьяна ищите сироп от кашля, содержащий эту траву. В качестве альтернативы приготовьте чай с тимьяном, добавив 2 ч.л. сушеного тимьяна в чашку с горячей водой. Крутой в течение 10 минут, прежде чем напрягаться и пить.

9. Изменения в диете при кислотном рефлюксе

Кислотный рефлюкс является частой причиной кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, является одним из лучших способов справиться с этим состоянием и уменьшить кашель, который сопровождает его.

У каждого человека могут быть разные триггеры рефлюкса, которых они должны избегать. Люди, которые не уверены в том, что вызывает их рефлюкс, могут начать с устранения наиболее распространенных триггеров из своего рациона и отслеживания их симптомов.

Продукты и напитки, которые чаще всего вызывают кислотный рефлюкс, включают:

  • алкоголь
  • кофеин
  • шоколад
  • цитрусовые продукты
  • жареные и жирные продукты
  • чеснок и лук
  • мята
  • специи и пряные продукты
  • помидоры и продукты на томатной основе

10.Скользкий вяз

Коренные американцы традиционно использовали скользкую кору вяза для лечения кашля и проблем с пищеварением. Скользкий вяз похож на корень зефира, так как содержит высокий уровень слизи, которая помогает успокоить боль в горле и кашель.

Приготовьте скользкий чай из вяза, добавив 1 чайную ложку высушенной травы в чашку с горячей водой. Крутой минимум 10 минут, прежде чем пить. Важно отметить, что скользкий вяз может мешать усвоению лекарств.

Скользкий вяз доступен в форме порошка и капсул в магазинах здоровья и онлайн.

11. N-ацетилцистеин (NAC)

NAC - это добавка, которая происходит из аминокислоты L-цистеина. Ежедневная доза может уменьшить частоту и тяжесть мокрого кашля за счет уменьшения слизи в дыхательных путях.

Метаанализ 13 исследований показывает, что NAC может значительно и последовательно уменьшить симптомы у людей с хроническим бронхитом. Хронический бронхит - это длительное воспаление дыхательных путей, которое вызывает накопление слизи, кашель и другие симптомы.

Исследователи предлагают суточную дозу NAC 600 мг для людей без обструкции дыхательных путей и до 1200 мг при наличии обструкции.

NAC может иметь серьезные побочные эффекты, включая крапивницу, отек, лихорадку и затрудненное дыхание. Любой, кто рассматривает этот подход, должен сначала поговорить с врачом.

12. Пробиотики

Пробиотики непосредственно не облегчают кашель, но они могут укрепить иммунную систему, уравновесив бактерии в кишечнике.

Превосходная иммунная система может помочь в борьбе с инфекциями или аллергенами, которые могут вызывать кашель.

Один из видов пробиотиков, бактерия Lactobacillus , обеспечивает скромное преимущество в профилактике простуды, согласно исследованиям.

Добавки, содержащие Lactobacillus и другие пробиотики, можно приобрести в магазинах здоровья и аптеках.

Некоторые продукты также богаты пробиотиками, в том числе:

  • суп мисо
  • натуральный йогурт
  • кимчи
  • квашеная капуста

Однако количество и разнообразие пробиотических единиц в продуктах питания могут сильно различаться. Лучше всего принимать пробиотические добавки в дополнение к еде, богатой пробиотиками.

13 Средства правовой защиты и когда обратиться к врачу

Мы предлагаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухой кашель также называется непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой кашель не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых проходов.

Сухой кашель может продолжаться неделями после простуды или гриппа. Они также могут быть вызваны рядом условий, таких как:

. Они также могут быть длительным побочным эффектом от воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, которые вы можете использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые могут быть столь же эффективными во многих случаях.

Домашние средства от сухого кашля не являются универсальными. Возможно, вам придется поэкспериментировать с несколькими, прежде чем вы найдете те, которые работают для вас.

Кроме того, не все из этих средств были полностью исследованы и доказали свою эффективность.Некоторые процедуры также не подходят для младенцев или детей.

1. Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года и старше, мед можно использовать для лечения сухого кашля днем ​​и ночью.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также помогает покрывать горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году, показало, что мед оказался более успешным, чем декстрометорфан, компонент, подавляющий кашель, для уменьшения приступов ночного кашля у детей.

Вы можете попробовать принимать мед по чайной ложке несколько раз в день или добавить его в чай ​​или теплую воду для питья.

Чтобы избежать детского ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у детей, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

2. Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, которое может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это может также быть полезным для нескольких условий, включая сухой кашель.

Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайную ложку черного перца в напиток, такой как холодный апельсиновый сок, для питья.Вы также можете превратить его в теплый чай.

Куркума использовалась для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине на протяжении веков.

Вы можете получить куркуму в форме специи, а также капсулу.

3. Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Также было показано, что для укрепления иммунной системы и облегчения боли и дискомфорта.

Имбирь можно найти во многих чаях в качестве ингредиента. Вы также можете приготовить имбирный чай из корня имбиря, погрузив очищенный или нарезанный корень в теплую воду.Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в форме капсул или жевать корень имбиря, чтобы облегчить сухой кашель.

4. Корень зефира

Корень зефира является разновидностью травы. Это используется в сиропе от кашля и в леденцах, чтобы успокоить сухой кашель.

Исследование, основанное на опросе, показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень зефира также может иметь антибактериальные свойства.

5. Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболить нервные окончания в горле, которые раздражаются при кашле. Это может облегчить боль и уменьшить желание кашлять.

Мята также помогает уменьшить застой, кроме того, было обнаружено, что он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Существует несколько способов употребления мяты. К ним относятся пить мятный чай или сосать мятные пастилки. Попробуйте пить мятный чай прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты для ароматерапии.

6. Чай масала чай

Вкус чая чай стал очень популярным в Соединенных Штатах в последние годы. В Индии чай используют для лечения таких заболеваний, как боль в горле и сухой кашель.

Масала чай содержит несколько антиоксидантов, в том числе гвоздику и кардамон. Гвоздика также может быть эффективным в качестве отхаркивающего средства.

Чай

также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

7. Капсаицин

Капсаицин, соединение, которое содержится в перце чили, снижает хронический кашель.

Хотя капсаицин можно принимать в виде капсулы, вы также можете приготовить чай из острого соуса из кайенского перца и теплой воды.

Кайенна - это перец чили. Добавьте капли кайенского острого соуса в воду, пробуя на ходу, чтобы не превысить порог того, сколько тепла вы можете выдержать. Вы также можете купить весь перец чили и погрузить их в теплую воду.

Лечение на основе капсаицина детям не рекомендуется.

8. Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия - это практика использования эфирных масел для успокоения и заживления.

Эфирное масло эвкалипта может помочь облегчить сухой кашель, работая как противоотечное средство. Попробуйте добавить эвкалипт в диффузор, спритцер или ингалятор. Вы также можете добавить несколько капель горячей воды в миску и вдохнуть пар.

Ароматизацию вашей комнаты эвкалиптом может помочь вам лучше выспаться ночью, если ночной кашель не дает вам спать.

9. Используйте увлажнитель

Сухой воздух может усугубить сухой кашель. Увлажнители воздуха отводят влагу, что может облегчить процесс.

Увлажнители воздуха помогают раскрыть пазухи, что делает их полезными для нытья после носа.

Если в вашем доме есть сухой воздух, включите увлажнитель в своей спальне, чтобы помочь уменьшить сухой кашель во время сна.

10. Используйте воздухоочиститель

Очистители воздуха могут помочь избавить ваш дом от находящихся в воздухе раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают аллергены, такие как перхоть домашних животных и пыльца.

Независимо от того, вызван ли ваш кашель токсинами из окружающей среды или состоянием кожи, вдыхание чистого воздуха может помочь уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

11. Полоскать горло соленой водой

Полоскать горло теплой соленой водой поможет ослабить дискомфорт и раздражение, вызванные сухим кашлем. Соленая вода также помогает убивать бактерии во рту и горле.

Для этого растворите 1 чайную ложку поваренной соли в большом стакане теплой воды. Затем полоскать горло несколько раз в день.

Это сухое средство от кашля не рекомендуется для маленьких детей, которые могут проглотить соленую воду.

Если вы просыпаетесь с раздраженным горлом от кашля ночью, полощите горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы онеметь и успокоить нервные окончания в горле.

12. Противокашлевый сироп от кашля

Противокашлевые препараты от кашля действуют путем уменьшения кашлевого рефлекса. Это облегчает желание кашлять, делая их особенно полезными для сухого кашля.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и доступны только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Они обычно содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

13. Капли от кашля

Капли от кашля - это лекарственные пастилки, предназначенные для смазывания и успокоения раздраженных тканей горла. Их ингредиенты различны, как и их действия.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как обезболивающее средство, уменьшая желание кашлять.Вы также можете найти капли от кашля, которые содержат имбирь или эвкалипт.

Многие из вышеперечисленных домашних средств, таких как мед или соль для полосканий, уже находятся в вашем домашнем буфете, но другие, возможно, вам все же придется купить. Мы предоставим вам ссылки ниже.

Травы и чаи
Добавки
Эфирные масла
Товары для дома
Другие средства

Сухой кашель может длиться месяцами и может быть истощающим, а также разрушительным.

Сухой кашель обычно прекращается самостоятельно.Однако, если ваш кашель сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. К ним относятся:

Также обратитесь к врачу, если ваш кашель ухудшается или не проходит полностью через 2 месяца.

Сухой кашель может быть продолжительным и иметь множество причин. Но есть несколько очень эффективных домашних процедур, которые могут облегчить ваш кашель.

Если ваш кашель со временем усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обратитесь к врачу.

7 лучших натуральных средств от кашля

Мы предлагаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вообще говоря, кашель совершенно нормальный. Кашель может помочь очистить горло от мокроты и других раздражителей. Однако длительный кашель также может быть симптомом ряда состояний, таких как аллергия, вирусная инфекция или бактериальная инфекция.

Иногда кашель не вызван чем-то связанным с вашими легкими.Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) также может вызвать кашель.

Вы можете лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и синусовой инфекцией, с помощью ряда безрецептурных лекарств. Бактериальные инфекции потребуют антибиотиков. Однако для тех, кто предпочитает избегать химикатов, мы перечислили несколько домашних средств, которые могут помочь.

Мед - проверенное временем средство от боли в горле. Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель более эффективно, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые содержат декстрометорфан (СД), подавляющий кашель.

Вы можете создать собственное лекарство в домашних условиях, смешав до 2 чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном. Мед успокаивает, а лимонный сок помогает при заторе. Вы также можете просто съесть мёд с помощью ложки или намазать его на хлеб.

Магазин для мёда.

Пробиотики - это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья. Хотя они не облегчают кашель напрямую, они помогают сбалансировать желудочно-кишечную флору.Желудочно-кишечная флора - это бактерии, которые живут в вашем кишечнике.

Этот баланс может поддерживать функцию иммунной системы по всему телу. Данные также свидетельствуют о том, что Lactobacillus , бактерия в молочных продуктах, может снизить вероятность простуды или гриппа и чувствительность к определенным аллергенам, таким как пыльца.

Обогащенное молоко - отличный источник Lactobacillus . Однако следует соблюдать осторожность, так как молочные продукты могут сделать слизь более густой. Вы также можете приобрести пробиотические добавки в большинстве магазинов здоровой пищи и аптек.У каждого производителя добавок могут быть разные рекомендуемые суточные дозы. Пробиотики также добавляются в некоторые виды йогурта и присутствуют в супах мисо и закваске.

Найти пробиотики онлайн.

Вы обычно не думаете о ананасе как о лекарстве от кашля, но это, вероятно, потому что вы никогда не слышали о бромелайн. Имеются данные, свидетельствующие о том, что бромелайн - фермент, который содержится только в стебле и плодах ананасов - может помочь подавить кашель, а также ослабить слизь в горле.Чтобы получить максимальную пользу от ананаса и бромелина, съешьте кусочек ананаса или выпейте 3,5 унции свежего ананасового сока три раза в день.

Есть также заявления, что он может помочь уменьшить синусит и аллергические заболевания, связанные с аллергией, которые могут вызвать кашель и слизь. Тем не менее, нет достаточных доказательств в поддержку этого. Он также иногда используется для лечения воспалений и отеков.

Бромелайн не следует принимать детям или взрослым, которые принимают разжижители крови.Кроме того, будьте осторожны, используя бромелайн, если вы также принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, так как это может увеличить абсорбцию антибиотика. Всегда говорите с врачом, прежде чем принимать новые или незнакомые добавки.

Получить добавки бромелайн.

Листья мяты перечной известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте перечной успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогая разрушить слизь. Вы можете выиграть, попивая чай с мятой или вдыхая пары мяты из паровой бани.Чтобы сделать паровую баню, добавьте 3 или 4 капли масла мяты перечной на каждые 150 миллилитров горячей воды. Накройте голову полотенцем и сделайте глубокий вдох прямо над водой.

Магазин мятного масла.

Зефир сделан из Алтей лекарственный , многолетнее растение, которое цветет летом. Листья и корни травы использовались с древних времен для лечения ангины и подавления кашля. Нет никаких контролируемых исследований в поддержку этих утверждений, но трава, как правило, считается безопасной.

Трава зефира содержит слизь, которая покрывает горло и успокаивает раздражение.

Сегодня вы можете получить корень зефира в виде чая или в форме капсул. Теплый чай может облегчить кашель, сопровождающийся болью в горле. Корень зефира не рекомендуется для детей.

Получите чай или капсулы корня зефира здесь.

Тимьян используется некоторыми при заболеваниях дыхательных путей. Одно исследование предполагает, что экстракт, извлеченный из листьев тимьяна, смешанного с плющом, может помочь облегчить кашель, а также кратковременный бронхит.Листья содержат соединения, называемые флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшают воспаление.

Вы можете приготовить чай с тимьяном в домашних условиях, используя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна и 1 стакан кипятка. Накройте чашку, настаивайте 10 минут и процедите.

Найдите чай с тимьяном.

Хотя средство может показаться относительно простым, соленая и водная полоскание может помочь успокоить зудящее горло, которое вызывает кашель. Смешивание от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды может помочь снять раздражение.

Обратите внимание, что дети в возрасте до 6 лет не особенно хороши в полоскании горла. Лучше попробовать другие средства для этой возрастной группы.

В дополнение к изучению, как лечить кашель, вы, возможно, захотите научиться, как предотвратить их, в первую очередь. Чтобы защититься от гриппа, убедитесь, что вы сделали ежегодную прививку от гриппа, обычно начиная с октября. Другие шаги, которые вы можете предпринять, включают:

  • Избегайте контактов с другими больными. Если вы знаете, что вы больны, не ходите на работу или в школу, чтобы не заразить других.
  • Прикрывайте нос и рот каждый раз, когда вы кашляете или чихаете.
  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Часто убирайте в местах общего пользования дома, на работе или в школе. Это особенно актуально для столешниц, игрушек или мобильных телефонов.
  • Часто мойте руки, особенно после кашля, еды, посещения туалета или ухода за больным.

При аллергии вы можете уменьшить количество вспышек, выявляя аллергены, которые влияют на вас, и избегая их воздействия.Общие аллергены включают деревья, пыльцу, пылевых клещей, шерсть животных, плесень и насекомых. Аллергические прививки также полезны и могут снизить вашу чувствительность к аллергенам. Поговорите со своим врачом о том, какой план подходит именно вам.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если ваш кашель влияет на вашу способность дышать или если вы кашляете кровью. Инфекции дыхательных путей включают боли в теле и лихорадку, а аллергии - нет.

Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас появились следующие симптомы в дополнение к вашему кашлю:

.

Смотрите также