Лучшие дни для беременности


когда можно забеременеть? — Рамблер/женский

Чтобы забеременеть как можно скорее, важно уметь рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка. Обычно лучшее время для зачатия наступает спустя 14-16 дней от первого дня цикла. Но бывают и некоторые отклонения от правил.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА

Первый день месячных — это и есть первый день менструального цикла, от которого нужно начинать отчет. У подавляющего большинства женщин овуляция (время, когда яйцеклетки максимально готовы к оплодотворению) наступает на 14-16 день после первого дня цикла и длится два-три дня. Овуляция — это процесс, в результате которого яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидами для оплодотворения. Если все прошло удачно, оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где уже начинается развитие вашего будущего малыша.

Узнать благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных можно при помощи специальных тестов на овуляцию. Кроме того, многие женщины «чувствуют» овуляцию. Также в этот период возможно небольшое изменение базальной температуры — в начале овуляции она снижается на 0,5 градуса, в конце — наоборот возрастает.

Не волнуйтесь, если вам не удалось забеременеть с первого раза, даже если вы занимались сексом точно в дни овуляции. Беспокоиться стоит начинать, только если беременность не наступает спустя 6-8 месяцев регулярного секса в правильные дни. Кстати, рассчитать их можно также с помощью календаря благоприятных дней для зачатия ребенка, который есть на многих медицинских порталах.

Чтобы беременность наступила, во время овуляции занимайтесь сексом ежедневно. До начала овуляции лучше воздержаться от секса 2-3 дня, чтобы повысить качество спермы и активность сперматозоидов — лучше все они работают при регулярном семяизвержении, но не несколько раз в день, а один раз в 2-3 дня.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ

Итак, вы отсчитали 14 дней до конца цикла и готовы забеременеть (при цикле в 28 дней это также будет 14 дней после прихода месячных). Но как определить благоприятные дни для зачатия ребенка при нестандартном цикле? Если ваш цикл составляет не 28 дней, а, например, 30, то согласно календарю благоприятных дней для зачатия ребенка, овуляция у вас произойдет на 16 день от начала менструации. (30 минус 14 дней до конца цикла).

Начинайте работать над зачатием ребенка за 1-2 дня перед началом овуляции, так как и яйцеклетка, и сперматозоид «живут» несколько дней. Чтобы повысить шансы, постарайтесь отказаться от смазок и спринцевания — все это снижает активность сперматозоидов и нарушает естественный баланс во влагалище.

Кстати, если вы хотите мальчика, рекомендуется заниматься сексом точно во время овуляции, а если девочку, то за 3-4 дня до нее. Конечно, это правило работает далеко не у всех, но попробовать стоит.

Самая эффективная поза для зачатия — самая стандартная. В миссионерской позиции сперма глубоко проникает во влагалище практически без потерь. Старайтесь не бежать сразу в ванную после секса. Чтобы увеличить шансы зачатия, какое-то время после полового акта просто полежите.

Если вы долгое время принимали оральные контрацептивы, беременность может не наступить сразу после отмены, так как на нормализацию цикла нужно время (это может занять около года, но все индивидуально). В этом случае самостоятельно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка будет сложнее, поэтому лучше воспользоваться тестом и посоветоваться с гинекологом.

Видео дня. Зачем в доме нужно держать хозяйственное мыло

Пытается забеременеть - NHS

Забеременеть (зачатие) происходит, когда сперма мужчины оплодотворяет яйцеклетку женщины. Для некоторых женщин это происходит быстро, но для других это может занять больше времени.

Из каждых 100 пар, пытающихся родить ребенка, от 80 до 90 беременеют в течение 1 года. Остальное займет больше времени или, возможно, потребуется помощь для зачатия.

Чтобы понять зачатие и беременность, полезно узнать о мужских и женских половых органах и понять, как работают ежемесячные менструальные циклы и месячные у женщины.

Менструальный цикл отсчитывается с первого дня женского периода (день 1). Через некоторое время после менструации у нее начнется овуляция, а через 12-16 дней у нее будет следующий период. Средний цикл занимает 28 дней, но более короткие или более длинные циклы являются нормальными.

Лучшее время для беременности

Скорее всего, вы забеременеете, если будете заниматься сексом в течение дня или около того после овуляции (выпуская яйцеклетку из яичника). Обычно это около 14 дней после первого дня вашего последнего периода, если ваш цикл длится около 28 дней.

Яйцо живет около 12-24 часов после выпуска. Для наступления беременности яйцеклетка должна быть оплодотворена спермой в течение этого времени.

Сперма может жить до 7 дней в теле женщины. Поэтому, если вы занимались сексом в дни, предшествующие овуляции, сперма успела бы пройти по фаллопиевым трубам, чтобы «дождаться» высвобождения яйцеклетки.

Трудно точно знать, когда происходит овуляция, если вы не занимаетесь естественным планированием семьи или пониманием фертильности.

Занимайтесь частым сексом

Если вы хотите забеременеть, занятия сексом каждые 2-3 дня в течение месяца дадут вам лучший шанс.

Вам не нужно время заниматься сексом только вокруг овуляции.

Мужские половые органы

Пенис : он состоит из губчатой ​​эректильной ткани, которая становится твердой при наполнении кровью.

Семенники : у мужчин есть два семенника (яичка), которые являются железами, в которых производится и хранится сперма.

Мошонка : это мешок с кожей вне тела под пенисом. Он содержит яички и помогает поддерживать их при постоянной температуре чуть ниже температуры тела. Когда тепло, мошонка свисает вниз от тела, чтобы помочь яичкам остыть. Когда холодно, мошонка подтягивается ближе к телу для тепла.

Vas семяпровода : это две трубки, по которым сперматозоиды переносятся из яичек в предстательную железу и другие железы.

Предстательная железа : эта железа производит выделения, которые эякулируют спермой.

Уретра : это трубка, которая проходит по длине полового члена от мочевого пузыря, через предстательную железу до отверстия на кончике полового члена. Сперма движется по этой трубе, чтобы ее эякулировать.

Читайте о здоровье полового члена.

Женские половые органы

Репродуктивная система женщины состоит из внешних и внутренних органов. Они находятся в области малого таза, часть тела ниже пупка.

Внешние органы известны как вульвы.Это включает в себя открытие влагалища, внутренних и внешних губ (половых губ) и клитора.

Внутренние органы женщины состоят из:

Таз : это костная структура вокруг области бедра, через которую ребенок пройдет, когда он или она родится.

Матка или матка : матка имеет размеры и форму маленькой перевернутой груши. Он состоит из мышц и увеличивается в размерах по мере того, как в нем растет ребенок.

Фаллопиевы трубы : они ведут от яичников к матке.Яйца выбрасываются из яичников в маточные трубы каждый месяц, и именно здесь происходит оплодотворение.

Яичники : есть 2 яичника, каждый размером с миндаль; они производят яйца, или яйцеклетки.

Шейка матки : это шея матки. Обычно он почти закрыт, с небольшим отверстием, через которое проходит кровь в течение месячного периода. Во время родов шейка матки расширяется (открывается), чтобы ребенок мог двигаться из матки во влагалище.

Влагалище : влагалище представляет собой трубку длиной около 3 дюймов (8 см), которая ведет от шейки матки вниз к вульве, где она открывается между ног. Влагалище очень эластичное, поэтому оно может легко растягиваться вокруг мужского полового члена или вокруг ребенка во время родов.

Читайте о здоровье влагалища.

месячный цикл женщины

На видео внизу страницы показано, что происходит во время менструального цикла.

Овуляция происходит каждый месяц, когда яйцеклетка выходит из одного из яичников.Иногда выпускается более одного яйца, обычно в течение 24 часов после первого яйца.

В то же время слизистая оболочка матки начинает утолщаться, а слизь в шейке матки истончается, так что сперматозоиды легче проплывают через нее.

Яйцо начинает медленно перемещаться по фаллопиевой трубе. Яйцо может быть оплодотворено здесь, если в маточной трубе есть сперма. Подкладка матки теперь достаточно толстая, чтобы в нее можно было вживить яйцо после оплодотворения.

Если яйцеклетка не оплодотворена, она выходит из организма в течение месячного периода женщины вместе с выстилкой матки.Яйцо настолько маленькое, что его невозможно увидеть.

Гормоны беременности

Гормоны - это химические вещества, которые циркулируют в крови как мужчин, так и женщин. Они несут сообщения в разные части тела, регулируя определенные действия и вызывая определенные изменения.

Женские гормоны, которые включают эстроген и прогестерон, контролируют многие события ежемесячного цикла женщины, такие как выброс яйцеклетки из яичника и утолщение слизистой оболочки матки.

Во время беременности ваш уровень гормонов меняется. Как только вы зачали, количество эстрогена и прогестерона в вашей крови увеличивается. Это приводит к наращиванию слизистой оболочки матки, увеличению кровоснабжения матки и груди и расслаблению мышц матки, чтобы освободить место для растущего ребенка.

Повышенный уровень гормонов может повлиять на ваше самочувствие. У вас могут быть перепады настроения, слезы или раздражение. Некоторое время вы можете чувствовать, что не можете контролировать свои эмоции, но эти симптомы должны ослабнуть после первых 3 месяцев беременности.

Узнайте больше о том, что происходит во время беременности неделя за неделей.

Это будет мальчик или девочка?

Как сперма мужчины, так и яйцеклетка женщины играют роль в определении пола ребенка. Каждая нормальная клетка человека содержит 46 хромосом (23 пары), за исключением мужской спермы и женских яйцеклеток. Они содержат 23 хромосомы каждая.

Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, 23 хромосомы отца соединяются с 23 от матери, что составляет 46 в общей сложности.

Х и Y хромосомы

Хромосомы представляют собой крошечные нитевидные структуры, каждая из которых несет около 2000 генов.Гены определяют наследственные характеристики ребенка, такие как цвет волос и глаз, группа крови, рост и телосложение.

Оплодотворённая яйцеклетка содержит 1 половую хромосому от матери и 1 от отца. Половая хромосома из яйца матери всегда одинакова и известна как Х-хромосома, но половая хромосома из спермы отца может быть Х или Y-хромосомой.

Если яйцеклетка оплодотворена спермой, содержащей Х-хромосому, то ребенком будет девочка (XX). Если сперма содержит Y-хромосому, ребенок будет мальчиком (XY).

Узнайте о ранних признаках беременности и о том, где можно получить помощь, если у вас возникли проблемы с беременностью.

Если вы решили родить ребенка, вы и ваш партнер должны убедиться, что вы оба здоровы, насколько это возможно. Это включает в себя:

Вы также должны знать о рисках алкоголя во время беременности.

Приложения и инструменты для беременных и детей можно найти в библиотеке приложений NHS.

Обзор СМИ в последний раз: 21 октября 2017 г.
Обзор СМИ в 21 октября 2020 г.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 23 января 2018 г.
Следующий срок рассмотрения: 23 января 2021 года

,

Когда лучше всего забеременеть

Какое время лучше забеременеть? Не существует единого «лучшего времени» или «лучшего дня» само по себе . Понимание вашего менструального цикла является ключом, потому что правильное время для зачатия - это когда вы овулируете. Исследования показывают, что вы можете увеличить свои шансы, занимаясь сексом:

  • Каждый день, если количество сперматозоидов у вашего партнера хорошее.
  • Часто в период фертильности (лучше четыре дня).
  • За два дня до дня овуляции и в день овуляции.

Хотите знать, когда вы можете забеременеть, и как вы можете рассчитать время своего полового акта? MomJunction здесь, чтобы объяснить о овуляции и различных факторах, которые могут повлиять на ваши шансы на беременность. Мы также поделимся некоторыми советами, чтобы улучшить вашу фертильность.

Когда лучше всего беременеть?

Заниматься сексом в течение шестидневного периода фертильности - пяти дней, которые приводят к овуляции, и дня овуляции - очень эффективно забеременеть (1).

Теперь давайте разберемся, как секс во время овуляции поможет вам забеременеть:

Плодородное окно: Сперма может жить в репродуктивном тракте женщины от трех до пяти дней, но яйцеклетка может жить от 12 до 24 часов. ,Вот почему яйцеклетка должна быть оплодотворена в течение этого периода времени. Более того, свежая эякулированная сперма не может оплодотворить яйцеклетку до тех пор, пока она не претерпит конденсирования (ряд изменений, которые происходят внутри репродуктивного тракта женщины, чтобы сделать сперму более подвижной и проникнуть через яйцеклетку) (2). Этот процесс обычно занимает около 10 часов. Следовательно, пять дней до овуляции очень важны для оплодотворения яйцеклетки спермой.

Зрелая сперма, готовая к яйцеклетке, является ключом к зачатию.

[Чтение: Сколько времени нужно, чтобы забеременеть ]

Правильно ли вам день овуляции, чтобы забеременеть?

Существует мнение, что день овуляции - лучший день для зачатия. Исследователи изучили взаимосвязь между временем полового акта и овуляцией, чтобы определить, какие дни были бы наиболее плодотворными для зачатия женщины. Результаты исследований в Журнале репродуктивной медицины говорят о том, что день овуляции - не лучший день для зачатия.Тогда, когда я буду фертильным?

1. Секс за день до овуляции

День перед овуляцией - один из лучших дней для зачатия по сравнению со днем ​​овуляции. Это связано прежде всего с тем, что сперма имеет достаточно времени для того, чтобы пройти процесс сгущения, и, следовательно, она достаточно зрелая, чтобы достичь и оплодотворить яйцеклетку.

2. Секс за два дня до овуляции

За два дня до овуляции это также хорошее время для зачатия. Фактически, у вас больше шансов забеременеть, если у вас есть половой акт за два дня до овуляции, чем за день до этого.

3. Секс за три-четыре дня до овуляции

Половой акт за три-четыре дня до овуляции у вас будет больше шансов забеременеть по сравнению с сексом в день овуляции.

4. Секс за пять дней до овуляции

Первый день плодородного окна также идеален, но он менее эффективен, чем оставшиеся четыре дня до овуляции.

Короче говоря, два дня до овуляции и день овуляции - самые плодотворные дни вашего менструального цикла.

Чтобы определить период овуляции, вам нужно попробовать калькулятор овуляции.

[Читайте: Сколько безопасных дней после периодов ]

Расчет овуляции: знайте свои фертильные дни

Знание дня вашей овуляции важно. Период овуляции в любом данном менструальном цикле зависит от продолжительности цикла и регулярности ваших периодов. Менструальный цикл может длиться от 22 до 36 дней (3). Вы овулируете за 12-14 дней до окончания цикла.

fertile cover
  • Если у вас 28-дневный менструальный цикл, у вас овуляция на 14-й день.Это лучшее время, чтобы забеременеть до следующего периода или после него.
  • Однако, если у вас более короткий цикл (21 день), у вас будет овуляция на седьмой день.
  • С другой стороны, если ваш менструальный цикл составляет 35 дней, вы овулируете на 21-й день вашего цикла.

Если менструальный цикл меняется от месяца к месяцу, плодородное окно также будет меняться.

Поэтому рекомендуется проводить половые сношения каждые два-три дня на протяжении всего цикла.Это будет более эффективно, чем ожидание дней овуляции. Кроме того, регулярные половые контакты улучшат качество спермы.

[Чтение: Как увеличить шансы забеременеть ]

Как узнать, овулируете ли вы?

Иногда вы можете знать, когда у вас происходит овуляция, но в другое время овуляция может остаться незамеченной. Понять свое тело и отслеживать менструальный цикл в течение нескольких месяцев. Лучшее время месяца для зачатия - это когда вы ищете такие признаки:

  • Слизь влагалища становится тонкой, эластичной, прозрачной и скользкой.
  • Легкий дискомфорт на одной стороне живота, также известный как mittelschmerz.
  • Повышение базальной температуры тела (ББТ), которую вы можете определить, регистрируя температуру каждое утро после того, как вы просыпаетесь, когда заканчивается период. BBT увеличивается через день после овуляции. Отслеживание BBT в течение нескольких циклов поможет вам понять схему.
  • Шейка матки становится мягче и слегка открывается в течение фертильного периода.

[Читать: причины не забеременеть]

Влияют ли нерегулярные месячные на вашу концепцию?

В идеале женщины имеют 12 периодов в году.Однако у некоторых может быть меньше или пропущенные месяцы. Резкое увеличение или снижение веса, стресс, физические упражнения, расстройство щитовидной железы, PCOS (синдром поликистозных яичников) и дисфункция яичников - все это может прервать ваши месячные.

Чем более нерегулярны ваши месячные, тем сложнее будет оценить овуляцию. Тем не менее, вы можете попытаться предсказать, чтобы узнать лучшие дни или даже даты зачатия:

  1. Ищите изменения в плодородной слизи (выделения из влагалища). Половой акт, когда вы можете заметить два или более дней скользкой и эластичной слизи.В качестве альтернативы, регулярно общайтесь на протяжении всего цикла (4).
  1. Комплекты для овуляции могут помочь в определении периода овуляции. Тесты положительные, когда наблюдается всплеск ЛГ (внезапное и кратковременное повышение уровня лютеинизирующего гормона), который является пусковым механизмом для высвобождения яйца. ЛГ всплеск происходит за 24-48 часов до овуляции. Вы будете наиболее плодовитыми в течение следующих трех дней всплеска ЛГ. Поэтому вы можете заниматься сексом каждый день в течение следующих трех-четырех дней (5).
  1. Запишите свой менструальный цикл на восемь или более месяцев. Возьмите самый короткий цикл и вычтите 18 из него (например, 25-дневный цикл минус 18) и 11 из самого длинного цикла (35-дневный цикл минус 11). Итоговая разница (с 7 по 24 день) будет вашим самым плодотворным днем, чтобы забеременеть.

Если ваши менструальные циклы постоянно нерегулярны, вы должны немедленно обратиться к врачу.

[Чтение: Беременность после периода ]

Какие факторы могут повлиять на ваши шансы забеременеть?

Несмотря на ваши усилия, ваша беременность может быть отложена из-за определенных факторов:

1.Чем старше вы, тем меньше шансов

Рождаемость женщины начинает снижаться с начала 30-х годов. Хотя у большинства женщин нет проблем с зачатием в возрасте 30 лет, рождаемость обычно значительно снижается через 35 лет. Изменения, которые происходят в ее яичниках и яйцах, затрудняют беременность.

Аналогично, мужская фертильность также уменьшается с возрастом. С возрастом количество сперматозоидов снижается вместе с его сексуальными способностями. Тем не менее, мужчины могут повысить свое либидо, принимая специальную диету, богатую цинком, селеном, витамином Е, поддерживая правильный вес и воздерживаясь от табака и алкоголя.

2. Образ жизни оказывает влияние

Курение, алкоголь, необычный вес и стресс могут повлиять на вашу фертильность. Кроме того, некоторые лекарства и вагинальные смазки могут ухудшить вашу способность забеременеть. Поэтому желательно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какой-либо из них.

3. Занимайтесь сексом часто

Постоянство приносит значительный доход. Если вы хотите забеременеть, вам нужно заниматься частым сексом. Половые сношения каждые два-три дня дали бы сперматозоиду возможность оплодотворить яйцеклетку.Если овуляция регулярная, зачатие становится легче. Чем реже вы занимаетесь любовью, тем меньше шансов забеременеть.

4. Сбалансированное психическое состояние

Получайте удовольствие от всего, что вы делаете, и будьте уверены в себе. Переутомление, стресс, ожирение и разочарование могут повлиять на ваши шансы забеременеть.

Итак, есть ли способ увеличить ваши шансы на беременность?

[Чтение: Снова беременность после родов ]

Советы по улучшению фертильности

Следуйте этим советам:

  • Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету с питательными веществами, необходимыми для улучшения фертильности.
  • Не паникуйте, так как это может повлиять на ваше тело и разум.
  • Наслаждайся сексом. Расчеты плодородного окна и проверка базальной температуры тела могут просто убить ваш роман. В конце концов, вы будете заниматься сексом не ради удовольствия, а с ребенком.
  • Убедитесь, что между вами и вашим партнером существует высокая эмоциональная связь. Чем больше, тем выше ваши шансы.
  • Упражнение, но пусть оно будет умеренным. Здоровое тело производит необходимые гормоны для улучшения фертильности.
  • Сократить ожирение. Это совсем не здорово и влияет на уровень рождаемости.

[Читайте: Когда женщины легко беременеют ]

Помогают ли сексуальные позиции забеременеть?

Позиции не повлияют на ваши шансы на зачатие, но оргазм поможет. Возможно, вы слышали, что определенные должности, такие как миссионерство, помогают в зачатии. Но нет никаких доказательств в поддержку таких утверждений.

Женщина чаще всего забеременеет, если она регулярно занимается сексом.Также секс для удовольствия и наслаждения этими моментами. Не делайте процесс слишком механическим. Вы и ваш партнер должны расслабиться и не испытывать стресса.

Мы надеемся, что вы скоро добьетесь успеха в плане беременности. Если у вас есть еще вопросы, пишите нам.

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,

Как быстро забеременеть при попытке зачать

Есть ли способы быстро забеременеть?

Да! Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс. Но даже до того, как вы начнете прилагать усилия для рождения ребенка, хорошей идеей будет подготовиться немного:

Когда ваше тело будет готово, попробуйте следующие советы, чтобы повысить ваши шансы забеременеть быстро:

Выясни, когда у тебя овуляция. Ключ к быстрой беременности - это выяснить, когда вы будете овулировать или выпустить яйцеклетку из яичника.

Вы овулируете только один раз за каждый менструальный цикл. Если вы можете сказать, когда у вас будет овуляция, у вас больше шансов забеременеть в этом цикле.

Вы можете использовать несколько различных методов, чтобы определить, когда вы овулируете. Вот три основных способа прогнозирования овуляции:

  1. Если ваш цикл регулярный (одинаковое количество дней каждый раз), попробуйте наш калькулятор овуляции, чтобы определить, когда вы наиболее плодовиты каждый месяц.
  2. Используйте набор для прогнозирования овуляции, чтобы проверить уровень гормонов в середине цикла - он покажет, когда вы собираетесь овулировать.
  3. Отслеживайте симптомы овуляции, такие как изменения температуры тела и слизи шейки матки, чтобы узнать, когда вы можете забеременеть.

Если у вас нерегулярные месячные, выявление овуляции может быть затруднено. Обратитесь к вашему провайдеру за советом.

Занимайтесь сексом в нужное время. После того, как вы определите сроки для овуляции, планируйте заниматься сексом в самый плодородный период, то есть за два-три дня до овуляции, в течение дня, когда вы овулировали.

Если вы не уверены, когда будете наиболее плодовитыми, старайтесь заниматься сексом через день в течение двух недель в середине цикла.Таким образом, вы, вероятно, будете иметь здоровую сперму в ваших маточных трубах всякий раз, когда ваше тело выпускает яйцеклетку.

Еще один совет: если вы и ваш партнер пытаетесь примерить время на овуляцию, убедитесь, что вы не прошли через слишком много сухих чар заранее. Ваш партнер должен эякулировать, по крайней мере, один раз в дни перед самым плодовитым, чтобы убедиться, что в его сперме много здоровой спермы.

Пройди наш тест, чтобы проверить свои знания о выборе времени секса для зачатия!

Дайте сперме импульс. Сильные, здоровые сперматозоиды имеют лучшие шансы оплодотворения яйцеклетки. Ваш партнер-мужчина может сделать несколько вещей, чтобы улучшить свою фертильность:

  • Избегайте табака и рекреационных наркотиков.
  • Ограничьте количество алкогольных напитков не более двух раз в день.
  • Приведите к здоровому весу при избыточном весе.
  • Получите достаточно определенных ключевых питательных веществ, таких как цинк, фолиевая кислота и витамин С, которые помогают вырабатывать сильную и обильную сперму.
  • Соблюдайте здоровую диету, регулярно выполняйте физические упражнения и снимайте стресс.

Чем раньше ваш партнер внесет эти изменения, тем лучше: сперме потребуется время, чтобы повзрослеть, поэтому любые улучшения сейчас дадут лучшую сперму через три месяца.

Какие сексуальные позы лучше всего подходят для беременности?

Нет никаких доказательств того, что какая-либо конкретная сексуальная позиция с большей вероятностью приведет к зачатию. Возможно, вы слышали, что некоторые позиции, такие как миссионерская позиция (человек сверху), более перспективны, чем другие, потому что сперма откладывается ближе всего к шейке матки, но никакие научные исследования не подтверждают это.

Нет также правды в том, что вы не должны заниматься сексом чаще, чем через день, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Если сперма вашего партнера нормальная, она будет пополняться изо дня в день, так что нет необходимости ждать. Главное, чтобы секс был близок ко дню овуляции.

Примечание. Многие вагинальные смазки (приобретенные в магазине, а также домашние продукты, например, оливковое масло) могут замедлять сперму. Если вы хотите использовать один, попросите вашего поставщика порекомендовать тот, который не повлияет на фертильность.

Повышает ли оргазм мои шансы забеременеть?

Некоторые люди считают, что женщина, которая приходит после того, как ее партнер эякулирует, с большей вероятностью забеременеет, но нет никаких доказательств в поддержку этого утверждения.

Наличие оргазма не обязательно для зачатия, но возможно, что сокращения матки от оргазма продвигают сперму к маточным трубам.

Должен ли я лежать после секса, чтобы повысить свои шансы на зачатие?

Нет никаких доказательств того, что это также имеет значение.По мере приближения овуляции, вы можете заметить липкие выделения из влагалища (цервикальная слизь). Этот тип слизи «улавливает» сперму, поэтому, даже если какая-то сперма просачивается, большая часть спермы остается живой в вашем теле. И с миллионами сперматозоидов в каждом семяизвержении, многие из них должны пробиться к яйцеклетке, даже если вы сразу же встаете.

Разве мы не можем просто заняться сексом и посмотреть, что получится?

Конечно! Но для достижения наилучших результатов попробуйте заниматься сексом через день в течение двух недель в середине цикла.Например, если ваш цикл длится четыре недели (от начала одного периода до следующего), часто занимайтесь сексом в течение второй и третьей недели.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Никто не может сказать , а точнее , сколько вам потребуется времени, чтобы забеременеть, но большинство пар, которые пытаются забеременеть в течение трех месяцев.

Это может занять больше времени, если вы старше, имеете привычки образа жизни, которые могут повлиять на фертильность (например, курение), или состояние, которое ухудшает фертильность.

Из всех пар, пытающихся зачать:

  • 30 процентов беременеют в течение первого цикла (около месяца).
  • 60 процентов забеременеть в течение трех циклов (около трех месяцев).
  • 80 процентов беременеют в течение шести циклов (около шести месяцев).
  • 85 процентов беременеют в течение 12 циклов (около года).
  • 92 процента беременеют в течение 48 циклов (около четырех лет).

Как возраст влияет на уровень беременности?

Чем старше вы становитесь, тем дольше вы можете забеременеть - в основном из-за того, что качество яиц снижается с возрастом.(Вы родились со всеми яйцами, которые у вас когда-либо будут.) Это означает, что меньшее количество из них сможет соединиться со спермой и вырасти в здорового ребенка. Интересно, что уровень фертильности среди мужчин не начинает снижаться примерно до 50 лет.

У вас больше всего шансов забеременеть естественным путем в возрасте 20 лет, и с возрастом ваша фертильность начинает снижаться. У здорового 30-летнего ребенка вероятность забеременеть каждый месяц составляет около 20 процентов, но к тому времени, когда вам исполнится 40 лет, у вас будет только около 5 процентов. К 45 годам очень немногие женщины беременеют естественным путем.

Как долго мы должны пытаться получить помощь?

Если вы моложе 35 лет и не пытались забеременеть в течение года, самое время обратиться к специалисту по фертильности.

Если вам 35 или более лет, поговорите со специалистом после того, как попытались в течение шести месяцев безуспешно.

Конечно, если вы знаете, что есть причина, по которой у вас или вашего партнера может быть проблема с фертильностью, вы можете обратиться к специалисту еще до того, как начнете пытаться.


Смотрите также