Месячные у девочек 12 лет


Первые месячные у девочек в 12 лет: особенности и рекомендации

Менструация – естественный физиологический процесс. Первые месячные появляются у девочек-подростков в возрасте 11-15 лет. Реже менструация поздняя или ранняя. Первые месячные у девочек 12 лет – норма. Желательно, чтобы девочка ежегодно проходила обследование у гинеколога. Это позволит своевременно обнаружить вероятно развивающиеся патологические процессы. Первая менструация отличается от последующих. Месячные обычно более скудные. Первое время менструальный цикл нарушен. Постепенно он будет восстанавливаться без посторонней помощи. Обычно процесс нормализации отнимает до года.

Первые менструации начинаются в подростковом возрасте

Что такое менструация

Менструация – нормальный процесс, происходящий в женском организме. Месячные указывают на подготовку организма к вероятному оплодотворению и полноценному вынашиванию ребенка. Критические дни характеризуются ежемесячным выводом крови из половых органов.

То, что женщины видят на прокладке – верхний слой эндометрия. Он выходим вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.

При успешном зачатии возникает продолжительная задержка, которую также принято называть искусственным климаксом. Менструальный цикл восстановится только после родоразрешения и прекращения кормления грудью, реже раньше грудного вскармливания.

Цикл у девушек должен быть регулярным, и длится около месяца

На протяжении всего менструального цикла в организме женщины происходят естественные изменения гормонального фона. В середине цикла возникает овуляция – самый благоприятный день для оплодотворения, когда яйцеклетка покидает яичники. Перед месячными девушке придется столкнуться с предменструальным синдромом.

Менструальный цикл длится 28-34 дня. Показатель может быть меньше или больше в зависимости от индивидуальных особенностей. Сама менструация длится до 7 суток.
В этот момент снижается защитная функция организма. Могут проявиться различные патологические процессы, которые долго протекали бессимптомно. Желательно при менструации больше отдыхать и незначительно снизить привычный уровень физической нагрузки.

В каком возрасте появляются месячные

Возраст появления менструальных дней и факторы, влияющие на их начало, представлены в таблице.

У какой возрастной группы появляютсяУдивительно, но еще несколько десятилетий назад менструация наступала в возрасте 16-19 лет, и это считалось нормой. Однако с каждым годом порог полового созревания снижается, а возраст старше 15 для первых месячных уже считается поздним и рассматривается, как вероятное отклонение.
Сегодня оптимальным временем для начала менструации принято считать 11-15 лет. В зависимости от определенных индивидуальных особенностей критические дни могут наступить в 8-9 лет. Такое состояние обязательно нуждается в обращении к детскому гинекологу. Обычно такое раннее созревание – результат гормональных сбоев или чрезмерных физических нагрузок.
С ранней менструаций, как правило, сталкиваются гимнастки и иные юные спортсменки.
Что влияет на начало месячныхУскорить или наоборот замедлить приход месячных могут:
• разнообразные заболевания;
• стремительный набор веса или роста;
• рацион питания и место проживания;
• расовая принадлежность;
• общий психоэмоциональный фон;
• специфический режим жизни.

Не всегда рано или поздно пришедшие месячные являются отклонением. Не последнюю роль играет масса тела. При чрезмерном весе критические дни, скорее всего, наступят позже требуемого. Влияет и наследственная предрасположенность.

Лишний вес может стать причиной запоздания первых месячных

Какие особенности первых месячных

Первые менструальные выделения обычно темные, красно-коричневые. Зачастую месячные скудные, но бывают случаи и обильной менструации. У подростков более обильные выделения обычно отмечаются на второй день менструации. В первые месячные выходит около 150 мл крови. Состояние в целом удовлетворительно, хоть и присутствует малое количество неприятных признаков.

Менструальные выделения сопровождаются резким запахом. Это обусловлено усиленной работой вульвы. Родители еще до 12 лет должны поговорить с дочерью и объяснить, что такое менструация, чтобы девочка не испугалась при ее появлении.

Первое время цикл будет только устанавливаться. Не стоит переживать при появлении задержек.

Как долго идут месячные

Критические дни в 12 лет длятся от 3 до 10 суток. Показатель напрямую зависит от индивидуальных особенностей. Бывает, что месячные присутствуют в виде непродолжительной скудной мазни.

Длительность полностью нормализуется обычно уже в следующем месяце. Однако на это также может потребоваться 60-90 суток.

первое время цикл может быть нерегулярным, переживать не стоит

Какие средства гигиены использовать

Сегодня есть большой выбор средств личной гигиены. Важно подходить к их выбору ответственно, чтобы не спровоцировать аллергию или не занести инфекцию. Гинекологи рекомендуют девочкам-подросткам отдавать предпочтение именно прокладкам.

Прокладки безопаснее, чем тампоны. Следует регулярно их менять, чтобы не провоцировать создание благоприятных условий для размножения патогенных микроорганизмов.

При выборе прокладок следует учитывать возраст. Не нужно брать средства личной гигиены, рассчитанные на обильные выделения. В них девочке будет неудобно.

Лучше брать прокладки на две капли. При этом девочке должно быть удобно. Лучше если средство будет ультратонкое.

Важно правильно выбрать прокладки

Какими симптомами сопровождаются критические дни

За пару суток до появления менструации девочка столкнется со следующими признаками:

  • частая смена настроения;
  • агрессивное поведение;
  • беспричинные головные боли;
  • дискомфорт в нижней части живота.

Начало выделений сопровождается интенсивной болью внизу брюшной полости. Девочка быстро утомляется вне зависимости от объема выполненной работы. Высок риск появления кишечного расстройства. Помимо этого может возникать тошнота.

Лучше если в первые месячные девочка будет отдыхать и исключит любые физические нагрузки.

По какой причине месячные в 12 лет могут отсутствовать

Полное отсутствие месячных по достижению 12 лет не является отклонением. Переживать следует, если они так и не наступили к 15 годам. В таком случае потребуется заподозрить присутствие патологического процесса.

Хотите узнать об особенностях первой менструации, смотрите это видео:

Регулярные задержки в 12 лет также не являются аномальными. К врачу нужно обратиться если выделений нет больше 3 месяцев. На критические дни влияют следующие факторы:

  • гормональный фон;
  • травмы;
  • перенесенные хирургические вмешательства;
  • вредные привычки;
  • различные медикаменты.

К врачу нужно отвести девочку, если к 12 годам у нее не появляются признаки полового созревания, а фигура не становится женственной.

Все о периодах (для подростков)


Период - это высвобождение крови из матки девушки, через ее влагалище. Это признак того, что она приближается к концу полового созревания.

Существует много узнать о периодах.Вот некоторые общие вопросы, которые подростки иметь.

Когда большинство девушек получают период?

Большинство девушек получают свой первый период, когда им около 12 лет. Но получают его в любое время между 10 и 15 годами все в порядке. Тело каждой девушки имеет свой график.

Нет подходящего возраста для девушки, чтобы получить ее период.Но есть некоторые подсказки что это скоро начнется:

  • Большую часть времени у девочки начинается месячный период после начала ее груди разрабатывать.
  • Еще один признак - выделения из влагалища жидкость (вроде слизи), которую девушка может увидеть или почувствовать на своем нижнем белье.Это разрядка обычно начинается примерно от 6 месяцев до года, прежде чем девушка получает свой первый период.

Что вызывает период?

Период происходит из-за изменений в

гормоны в организме.Гормоны являются химическими посланниками. Яичники выпускают женские гормоны эстроген и прогестерон , Эти гормоны вызывают слизистую оболочку матки (или матки). Встроенная подкладка готова для оплодотворенной яйцеклетки, чтобы прикрепиться и начать развиваться.Если оплодотворенной яйцеклетки нет, подкладка разрушается и кровоточит. Тогда тот же процесс происходит снова и снова.

Обычно для формирования, а затем разрушения облицовки требуется около месяца. Который Вот почему большинство девушек и женщин проводят месячные примерно раз в месяц.

Как овуляция связана с периодами?

Овуляция (произносится как ov-yoo-LAY-Shun) является выпуском яйцо из яичников. Те же гормоны, которые заставляют слизистую оболочку матки накапливаться также заставьте яйцо покинуть один из яичников. Яйцо проходит через тонкую трубку называется маточной трубы до матки.

Если яйцеклетка оплодотворена сперматозоидом, она прикрепляется к стенке матки, где со временем это развивается в ребенка. Если яйцеклетка не оплодотворена, матка подкладка ломается и кровоточит, вызывая период.

ли периоды регулярно, когда начинается менструация?

В течение первых нескольких лет после того, как девочка начинает свой период, это может случиться не регулярно.Сначала это нормально. Примерно через 2–3 года после ее первого периода, периоды девочки должен приходить раз в 4–5 недель.

Может ли девочка забеременеть, как только начнется ее период?

Да, девочка может забеременеть, как только у нее начнется менструация. Девушка может даже получить беременна прямо перед самым первым ее периодом.Это потому, что гормоны девушки могут уже быть активным. Гормоны, возможно, привели к

овуляция и строительство маточной стены. Если девушка занимается сексом, она может забеременеть, хотя у нее никогда не было менструации.

Как долго длится период?

Периоды обычно длятся около 5 дней.Но период может быть короче или длиться дольше.

Как часто бывает период?

Периоды обычно происходят примерно раз в 4–5 недель. Но некоторые девушки получают свои месячные чуть меньше или чаще.

Должен ли я использовать прокладку, тампон или менструальную чашу?

У вас есть много вариантов, как разобраться с периодом крови.Возможно, вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти, что работает лучше для тебя. Некоторые девушки используют только один метод, а другие переключаются между разными методами.

  • Большинство девушек используют прокладки , когда они впервые получают свой период. Колодки сделаны из хлопка и бывают разных размеров и форм.У них липкие полоски которые прикрепляют к нижнему белью.
  • Многие девушки считают тампонов более удобными, чем прокладки, особенно когда занимаюсь спортом или плаванием. Тампон - это хлопковая пробка, которую девушка вкладывает в нее влагалище. Большинство тампонов поставляются с аппликатором, который направляет тампон на место. тампон впитывает кровь. Не оставляйте тампон более 8 часов, потому что это может увеличить риск серьезной инфекции, называемой токсичной шоковый синдром.
  • Некоторые девушки предпочитают менструальную чашу . Большинство менструальных чаш сделано из силикона.Чтобы использовать менструальную чашу, девушка вставляет ее во влагалище. Он держит кровь, пока она не опустошит ее.

Сколько крови выходит?

Это может выглядеть как много крови, но девушка обычно теряет всего несколько столовых ложек крови в течение всего периода. Большинству девушек нужно менять прокладку, тампон или менструальная чаша около 3-6 раз в день.

Буду ли я иметь периоды до конца моей жизни?

Когда женщины достигают менопаузы (около 45–55 лет), их периоды навсегда прекращаются. У женщин также не будет менструации, пока они беременны.

Что такое ПМС?

ПМС (предменструальный синдром) - это когда у девочки эмоциональные и физические симптомы это произошло до или во время ее периода.Эти симптомы могут включать в себя настроение, грусть, беспокойство, вздутие живота и прыщи. Симптомы исчезают после первых нескольких дней менструации.

Что я могу сделать с судорогами?

У многих девушек спазмы, особенно в первые дни. Если судороги беспокоить вас, вы можете попробовать:

  • теплый грелку на животе
  • , принимающих ибупрофен (Адвил, Мотрин или торговая марка) или напроксен (Алев или торговая марка)

Стоит ли наблюдать за любыми проблемами?

У большинства девушек нет проблем с менструацией.Но позвоните своему врачу, если Вы:

  • 15 и еще не начали ваш период
  • имели ваш период более 2 лет, и он до сих пор не приходит регулярно (примерно каждые 4–5 недель)
  • имеют кровотечение между периодами
  • имеют серьезные судороги, которые не поправляются с ибупрофеном или напроксеном
  • имеют очень сильное кровотечение (кровотечение, которое проходит через прокладку или тампон быстрее, чем каждый 1 час)
  • имеют периоды, которые длятся более недели
  • имеют серьезные ПМС, которые мешают вашей повседневной деятельности

Забегая вперед

Периоды - это естественная, здоровая часть жизни девушки.Они не должны мешать тренироваться, веселиться и радоваться жизни. если ты есть вопросы о периодах, спросите своего врача, родителя, учителя здоровья, школьной медсестры, или старшая сестра.

Дата пересмотра: октябрь 2018

,

Рост и Ваш возраст от 6 до 12 лет (для родителей)


По мере того, как дети растут от учеников начальных классов до детей, существует широкий диапазон «нормальный» в отношении роста, веса и формы.

Дети, как правило, растут в довольно устойчивом темпе, около 2.5 дюймов (от 6 до 7 сантиметров) каждый год. Когда речь идет о весе, дети набирают около 4–7 фунтов. (2–3 кг) в год до начала полового созревания.

Это также время, когда дети начинают чувствовать, как они выглядят и как они растут. Некоторые девушки могут беспокоиться о том, чтобы быть «слишком большой», особенно те, кто развиваются рано.Мальчики, как правило, чувствительны к тому, что они слишком короткие.

Постарайтесь помочь своему ребенку понять, что главное не «смотреть» определенному Кстати, а лучше быть здоровым. Дети не могут изменить гены, которые будут определять, как Высокие они будут или когда начинается половое созревание. Но они могут максимально использовать свой потенциал развивая здоровые привычки питания и будучи физически активным.

Ваш врач будет проводить измерения при регулярных осмотрах, затем нарисуйте результаты вашего ребенка на стандартный рост График, чтобы следить за временем и сравнить с другими детьми того же возраста и пола.

Помощь вашему ребенку в росте

Нормальный рост - поддерживается хорошим питанием, достаточным сном, и регулярные физические упражнения - это один из лучших общих показателей хорошего ребенка здоровье.

Характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Толкая детей есть больше пищи или получать больше витаминов, минералов или других питательных веществ не увеличивать их рост и может привести к проблемам с весом.

Принятие детей такими, какие они есть, помогает им принять себя.

Половое созревание

Половое созревание - или половое развитие - время драматических перемен как для мальчиков, так и для девочек. Возраст, в котором физическое изменения полового созревания обычно начинаются в широких пределах.

Для обоих полов эти гормональные изменения сопровождаются всплесками роста, которые превращать детей в физически зрелых подростков по мере развития их тела.

Развитие груди, обычно первый заметный признак полового созревания у девочек, может начинаются в любое время в возрасте от 8 до 13 лет. События у девочек в период полового созревания:

  • Грудь начинает развиваться, а бедра округляются.
  • Начинается увеличение скорости роста в высоту.
  • Лобковые волосы начинают появляться, обычно через 6–12 месяцев после начала груди развитие. Около 15% девушек будут развивать лобковые волосы до развития груди начинается.
  • матка и влагалище, а также половые губы и клитор, увеличиваются в размерах.
  • Лобковые волосы хорошо развиты, а грудь растет дальше.
  • Темпы роста в высоту достигают своего пика примерно через 2 года после начала полового созревания (средний возраст 12 лет).
  • Менструация начинается, почти всегда после достижения максимальной скорости роста (средний возраст 12.5 лет).

После того, как у девочек начнутся месячные, они обычно растут примерно на 1 или 2 дюйма (от 2,5 до 5 сантиметров), достигая своего окончательного взрослого роста примерно к 14 или 15 годам (моложе или старше в зависимости от того, когда началось половое созревание).

Большинство мальчиков показывают первые физические изменения полового созревания в возрасте от 10 до 16 лет, и имеют тенденцию расти наиболее быстро в возрасте от 12 до 15 лет.Всплеск роста мальчиков, на в среднем примерно на 2 года позже, чем у девушек. К 16 годам большинство мальчиков прекратили растет, но их мышцы будут продолжать развиваться.

Другие особенности полового созревания у мальчиков включают в себя:

  • Пенис и яички увеличение в размерах.
  • Лобковые волосы появляются, затем под мышками и волосами на лице.
  • Голос углубляется и может иногда трескается или ломается.
  • Яблоко Адама, или хрящ гортани, становится больше.
  • яичек начинают производить сперму.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» высоты и веса трудны определить. Например, более короткие родители, как правило, имеют более короткие дети, тогда как более высокие родители, как правило, имеют более высоких детей.

Вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие дети этого возраста.Но чем больше Важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти с нормальной скоростью. Если Ваш врач обнаружил проблему - например, нормальный темп роста, но недавно замедлился - он или она может внимательно отслеживать рост в течение нескольких месяцев чтобы увидеть, если модель предполагает возможную проблему со здоровьем или просто изменение нормальный.

Если окажется, что ваш ребенок растет или развивается слишком медленно, врач может заказать тесты для проверки таких заболеваний, как гипотиреоз, дефицит гормона роста или другие вещи, которые могут повлиять на рост.

Если у вас есть какие-либо опасения относительно роста или развития вашего ребенка, поговорите с вашим доктор.

,

Начало менструации - NHS

Большинство девушек начинают менструацию, когда им около 12 лет, но они могут начинать уже в 8 лет, поэтому важно поговорить с девочками с раннего возраста, чтобы убедиться, что они подготовлены до Большой день.

Многие родители чувствуют себя неловко, говоря о периодах, особенно с девочками-подростками, которые, кажется, легко смущаются.

Одним из способов решения этой проблемы является ответ на вопросы или возможности по мере их возникновения. Дэвид Кестертон (David Kesterton), который организует курсы FPA «Speakeasy», которые учат родителей, как разговаривать со своими детьми о половом созревании, сексе и отношениях, говорит, что ключевым является четкий разговор и практичный, соответствующий возрасту язык.

Лучший возраст для разговоров о периодах

"Родители часто спрашивают меня, когда подходящий возраст, чтобы говорить с девочками о начальных периодах, и я рекомендую, чтобы это был непрерывный процесс, а не формальный сидячий разговор.

" Вы Можно использовать телевизионную рекламу для тампонов или покупать гигиенические полотенца в супермаркете, например, чтобы начать разговор с девушками о менструациях. Или просто спросите свою дочь, что она уже знает, и идите оттуда.

«Когда это возможно, используйте понятные слова, такие как« влагалище », даже если вы можете чувствовать себя некомфортно при использовании этих слов. Подчеркните, что периоды совершенно нормальные и естественные - они являются частью взросления, и у всех женщин они есть.

» И не забывайте, мальчики. Им тоже нужно узнать о периодах. Поговорите с ними так же, как и с девочками, о практичности, изменениях настроения, которые могут происходить с периодами, и биологической причине за периодами, и это будет держать их в курсе, а также поможет им понять, что девочки переживают каждый месяц.«

Когда девочка начинает менструацию, это признак того, что ее организм теперь может родить ребенка. Важно, чтобы она также знала о беременности и контрацепции.

Вопросы, которые девочки задают о периодах

Вот некоторые вопросы, которые вы, как родитель, можете задать девушкам о периодах, с предложениями о том, как на них ответить:

Как я узнаю, когда начнутся мои месячные?

Признаки того, что у вас начался месячный период, - это если у вас выросли волосы на подмышках и на лобке.Как правило, вы начинаете менструацию через 2 года после того, как ваша грудь начинает расти, и примерно через год после появления белых выделений из влагалища. Средняя девочка получит свой первый период около 12 лет, но он варьируется от человека к человеку.

Почему мои месячные еще не начались?

Ваши месячные начнутся, когда ваше тело будет готово. Обычно это в возрасте от 10 до 16 лет.

Посмотрите семейного врача, если ваши месячные еще не начались в возрасте 16 лет (или 14, если нет никаких других признаков половой зрелости).

Возможные причины включают недостаточный вес, выполнение множества упражнений (включая танцы, гимнастику и атлетику) и гормональный дисбаланс.

Узнайте больше о Почему я не начал свои месячные?

Как мне подготовиться к первому периоду?

Поговорите со своей мамой или другим взрослым, которому вы доверяете, о том, чего вы можете ожидать до того, как это произойдет.

Хорошая идея - начинать носить с собой гигиенические прокладки или тампоны, чтобы не забывать найти их, когда наконец настанет период.

Если вы оказались в школе без прокладки или тампона, поговорите с учительницей или школьной медсестрой. Они привыкли к тому, что их спрашивают, и они захотят вам помочь.

Как долго продлится мой первый период?

Когда наступает ваш первый период, он может длиться не очень долго, так как вашему организму может потребоваться несколько месяцев, чтобы войти в регулярный режим. Как правило, после их расчета у вас будет период каждые 28–30 дней, и он будет длиться от 3 до 7 дней.

Сколько крови я потеряю?

Это может показаться много, но это только от 3 до 5 столовых ложек.Это не внезапный поток - вы просто увидите красновато-коричневое пятно на штанах или простынях, когда просыпаетесь утром.

Что, если период крови течет через мою одежду?

Часть становления женщиной связана с неприятными неудачами. Существуют способы скрыть пятна, пока вы не сможете сменить одежду, например завязать толстовку вокруг талии. Держите запасную пару брюк и колготок в школе или в сумке, и на всякий случай избегайте носить брюки и юбки светлого цвета.

Следует ли использовать прокладки, тампоны или менструальные чашки?

Это действительно зависит от вас. Оба тампона, менструальные чашки и полотенца (или прокладки) безопасны и подходят для девочек, которые только начали свои месячные. Вы, вероятно, захотите использовать прокладки для самого первого периода, поскольку к тампонам и менструальным чашам может потребоваться больше привыкания. Возможно, стоит поэкспериментировать, пока вы не найдете продукт, который подходит вам лучше всего.

Может ли тампон потеряться во мне?

Нет, не может.Когда вы вставляете тампон, он остается во влагалище. Все тампоны идут со струной на одном конце, которая находится за пределами вашего тела. Вы можете удалить тампон в любое время, используя эту строку.

Прочитайте полный ответ на вопрос Может ли тампон потеряться во мне?

Что если я забуду удалить свой тампон?

Если вы забудете удалить свой тампон, он может повернуться вбок или сжаться в верхней части влагалища. Это может затруднить или сделать невозможным его извлечение. Если вы думаете, что оставили тампон и не можете его достать, обратитесь к своему терапевту.Они могут удалить это для вас.

Прочитайте полный ответ на вопрос «Что если я забуду удалить свой тампон?»

,

Смотрите также