Могут ли быть месячные при грудном вскармливании


когда начинаются, почему пошли во время лактации

За время беременности женский организм претерпевает кардинальные гормональные изменения, поэтому после родов ему требуется некоторое время на восстановление своих прежних функций, включая менструальную. Также послеродовая аменорея дает время женскому организму восполнить растраченные на вынашивание плода внутренние ресурсы. Вполне нормальной ситуацией является, когда при грудном выкармливании критических дней нет, но не исключено, что уже через пару месяцев после родов начинаются месячные даже в период лактации.

Следует понимать, что непосредственно после родов из тела женщины выходят лохии, послеродовые выделения, которые ничего общего не имеют с менструацией. Первые недели после родов они внешне и по консистенции действительно похожи на регулы, но со временем их интенсивность снижается, а цвет приобретает желтоватый оттенок. Лохии идут 4-6 недель, а в редких случаях затягиваются на 2 месяца, если же этот срок дольше, то следует обязательно обратиться к специалисту.

После того, как лохии завершились, следует ждать полного восстановления организма и готовиться к нормализации менструационного цикла, у всех женщин срок восстановительного периода индивидуальный и зависит в основном от способа кормления малыша. В данной статье мы разберемся, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании и искусственном, а также когда приходят месячные после ГВ.

Можно ли кормить грудью при месячных

Когда при кормлении грудным молоком у женщины начинаются критические дни, это вполне обычная ситуация, но некоторые мамы начинают опасаться и задаются вопросом, а можно ли кормить грудным молоком во время месячных и как они влияют на ГВ. Некоторые неопытные мамы ошибочно полагают, что грудное вскармливание при месячных следует прекращать.

Специалисты утверждают, что кормить младенца материнским молоком нужно, пока это является возможным, без прекращения грудного кормления во время месячных. Ведь этот натуральный продукт помогает развиваться всем системам организма новорожденного и отвечает за формирование иммунитета младенца. Только в женском молоке есть все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития малыша.

Частая проблема, с которой сталкивается мама, когда начинаются месячные при грудном вскармливании, уменьшается количество молока. Для увеличения его выработки можно принимать чаи для лактации и чаще прикладывать новорожденного к груди.

Еще одним стереотипом, из-за которого мамы перестают выкармливать младенцев своим молоком во время регул, является мнение, что менструация оказывает влияние на вкус грудного молока. Так меняется ли вкус грудного молока в месячные дни? Вкусовые характеристики молока меняются в том случае, когда женщина недостаточно внимания уделяет личной гигиене, ведь вокруг ареола расположены потовые железы, а при смешивании запаха пота и молока малыш может отказаться от приема пищи.

Специалисты рекомендуют кормящим мамам во время регул чаще мыться, чтобы запах выделений не стали причиной отказа малыша от груди. Также не стоит самостоятельно отлучать новорожденного от грудного молока на период месячных, поскольку из-за этого в считанные дни может полностью остановиться выработка пролактина.

У малышей, находящихся длительное время на естественном вскармливании укрепляется иммунитет, их организм получает антитела, способные бороться с вирусами, которые находятся в окружающей среде. По этому не стоит перерывать кормление на период менструации или прекращать его по собственной инициативе.

Причины отсутствия месячных при ГВ

У многих молодых кормящих матерей регулы приходят лишь спустя год после рождения малыша. Это вариант нормы, так как в период лактации в организме продуцируется пролактин, гормон, ответственный за синтезирование молока. Он уменьшает активность прогестерона, ответственного за формирование яйцеклетки и наступление овуляции. Если кормишь грудью, то организмом не производится данный гормон, яйцеклетка не дозревает, месячные не появляются, и молодая мама не беременеет. Это явление называется «лактационная аменорея». Замена одного гормона другим и объясняет, почему нет месячных при грудном вскармливании.

Лактация – это кратковременный период, как только уровень пролактина начнет снижаться, уменьшится количество вырабатываемого молока, повысится уровень прогестерона, начнет созревать яйцеклетка и будут наступать критические дни.

Очень часто менструация появляется еще задолго до полного прекращения лактации и это вполне нормально при определенных условиях. Как правило, отмечаются нерегулярные месячные при грудном вскармливании, которые нормализуются за несколько циклов. Приходом менструаций организм сигнализирует о его готовности к новому оплодотворению и вынашиванию плода.

Когда должны начаться после прекращения кормления

Определенно сказать, через сколько после родов начнутся регулы, достаточно сложно, поскольку ответ на данный вопрос является сугубо индивидуальным и зависит от множества факторов. На время наступления первых регул может повлиять как общее состояние организма женщины, так и стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, режим дня, меню, гормональный фон, а также осложнения после родоразрешения и различные болезни.

Больше всего на то, когда должны прийти месячные после рождения малыша, влияет тип кормления. Если мама кормит ребенка грудью без дополнительного прикорма и ему достаточно вырабатываемого грудного молока, то критические дни могут начаться лишь после завершения ГВ. Через год организм полностью восстанавливается и уже готов к новому зачатия, поэтому даже при полноценном грудном кормлении в это время может появиться менструация.

У некоторых мам собственного молока не хватает для нормального выкармливания малыша, или оно имеет недостаточную жирность, тогда возникает необходимость смешанного выкармливания, когда кроме маминого молока дитя получает молочные смеси. Интересно, когда после родов в таком случае могут начаться месячные? Специалисты допускают, что они появляются на 4-5 месяц после родоразрешения, когда падает уровень пролактина, а также ослабевает степень его воздействия на функции яичников.

Месячные после родов при искусственном вскармливании могут появиться сразу же после завершения выхода лохий.

У некормящих матерей не происходит выработка пролактина, а функции яичников быстро восстанавливаются, поэтому вполне нормально, когда при таком типе вскармливания наступают месячные через месяц после родов. В зависимости от индивидуальных особенностей организма этот временной диапазон может расшириться.

Когда впервые приходят месячные после родов, у них есть ряд отличительных особенностей:

  • для смешанного кормления характерны скудные краткосрочные менструальные выделения на протяжении 2-3 первых циклов;
  • вполне нормально, если 2-3 цикла подряд идут обильные менструации, но если их интенсивность на 4-й цикл не уменьшается, следует пойти на прием к врачу;
  • первое время допускается нерегулярность менструального цикла, он может длиться от 21 до 34 дней. Также важно, сколько идут месячные выделения, и в каком объеме: за 3-8 дней должно выделиться от 20 до 80 мл крови;
  • могут ощущаться обычные признаки ПМС, некоторые боли во время менструации внизу живота, головокружения и эмоциональные скачки. А у некоторых мам, наоборот, после родов проходят все дискомфортные симптомы, поскольку матка меняет свои объемы и месторасположения.

Как видим, время наступления месячных не зависит от способа, которым происходили роды, на этот показатель влияют лишь индивидуальные особенности организма женщины и тип кормления малыша. Средние сроки будут следующими:

  • при ГВ регулы должны прийти приблизительно через год;
  • при смешанном – через три месяца, максимум через 6 после родов;
  • при искусственном – через один-два месяца.

После прекращения лактации менструационный цикл восстанавливается максимум через два месяца, если же этого не происходит, требуется срочная консультация врача, поскольку этому явлению может быть несколько объяснений:

  • гормональные нарушения;
  • болезни;
  • зачатие.

Кормлю грудью, пошли месячные – почему?

Большинство молодых мамочек интересует, а могут ли пойти выделения при грудном вскармливании, когда причина является физиологической, а когда стоит переживать и срочно идти к гинекологу.

Принято выделять следующие факторы, из-за которых приходят месячные при лактации:

  • кормление смешанного типа;
  • добавление подкормки;
  • уменьшение количества кормлений грудью;
  • несоблюдение режима ГВ;
  • гормональные нарушения, которые снижают уровень пролактина;
  • применение медпрепаратов, в особенности на гормональной основе;
  • отсутствие ночных кормлений грудью.

Если же женщина соблюдает все правила при ГВ, кормит малыша исключительно молоком и не подпаивает даже водичкой, не применяет медпрепаратов, а все равно пошли месячные, значит, в организме произошел гормональный сбой.

Месячные при кормлении не являются поводом для отлучения малыша от груди, они лишь могут вызвать снижение секреции молока, но при любых сомнениях и беспокойствах и чтобы удостовериться в отсутствии патологических причин того, что начались месячные, лучше пройти гинекологический осмотр.

Изменения в менструальном цикле

Вынашивание малыша, его рождение и лактация приводят к глубоким гормональным изменениям в женском организме, которые однозначно влияют и на менструационный цикл. После прекращения грудного вскармливания, он уже никогда не будет точно таким же, как до беременности. Не нужно паниковать, если первые несколько месяцев месячные будут иметь разную продолжительность, например, в один цикл они проходят за 5 дней, а в другой – за 3.

После родов канал шейки матки несколько расширяется, поэтому вполне естественно, что регулы могут стать обильнее, чем прежде. Полноценное восстановление менструационного цикла наступает не раньше, чем через девять-одиннадцать месяцев, а то и через год. Этот срок у всех женщин разный и зависит от частоты кормлений, длительности периода ГВ и индивидуальных особенностей организма женщины. Некоторые женщины переживают из-за отсутствия менструаций на протяжении полугода и больше, но в период лактации, это нормально и по такому поводу не стоит паниковать. Но есть ситуации, при возникновении которых обращение к врачу неизбежно.

Когда стоит беспокоиться

Во время кормления грудью и после его завершения могут возникать кровяные выделения, требующие незамедлительного обращения к гинекологу. В следующих ситуациях подсказать, что делать может исключительно специалист:

  • когда резко прекращают идти послеродовые выделения, это может говорить о загибе матки или развитии эндометрита. Лохии могут задерживаться и накапливаться в полости матки, тогда диагностируется лохиометра;
  • если три и более менструационных цикла идут очень скудные месячные, это может сигнализировать о нарушении гормонального баланса или о развитии эндометрита;
  • если через полгода после завершения грудного вскармливания появляются нерегулярные месячные, а также, если они наступают с большими перерывами в два-три месяца или вообще отсутствуют, что может быть признаком нарушений в функционировании яичников;
  • если на протяжении нескольких менструационных циклов подряд идут очень обильные месячные с сильными болевыми ощущениями, это может быть признаком того, что в полости матки есть остатки плодной оболочки;
  • если обильные месячные сопровождаются не только болью, но и непривычным цветом и резким запахом выделений, которые могут свидетельствовать об инфицировании или злокачественном новообразовании;
  • мазня являются признаком болезней воспалительного характера;
  • если вместе с менструальными выходят и творогообразные выделения, сопровождающиеся зудом, то можно говорить о патологическом разрастании патогенной микрофлоры во влагалище, а именно грибов кандида, которые являются причиной кандидоза;
  • когда при грудном кормлении ребенок не подкармливается и не допаивается, а менструация все же наступила.

Многие женщины ошибочно считают, что грудное кормление можно использовать как контрацептивный метод, но это в корне неверно, поэтому в том случае, когда во время лактации пропадает уже восстановившийся цикл, можно также не исключать наступление новой беременности.

Чтоб установить точную причину нарушения или отсутствия регул во время и после грудного выкармливания, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

продуктов, которых следует избегать при кормлении грудью

Продукты, которых следует избегать или ограничивать при кормлении грудью

Продукты с особой безопасностью включают в себя:

  • Рыба : Избегайте рыб с высоким содержанием ртути.
  • Алкоголь : Воздержаться безопаснее всего. Будьте уверены, что время любой случайный напиток.
  • Травы : Проконсультируйтесь с врачом.

Эти продукты могут беспокоить некоторых детей:

  • Кофеин : Слишком много может перегрузить вашего ребенка.
  • Шоколад: Слишком много может чрезмерно стимулировать вашего ребенка.
  • Коровье молоко: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость белка в коровьем молоке.
  • Соя: У вашего ребенка может быть пищевая непереносимость белка в сои.

Большинство кормящих мам могут есть все, что угодно, без ущерба для своих детей. Пища, которая делает вас здоровыми, не сделает вашего ребенка более опасным, чем обычно. (Младенцы заурядны для начала!)

Но каждый ребенок индивидуален.Если вы заметили, что ваш ребенок кажется суетливым, газообразным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка о том, может ли причиной быть ваша диета или что-то еще.

Безопасно ли пить кофе во время кормления грудью?

Здорово, что две-три чашки кофе (300 миллиграммов кофеина) распределяются в течение дня, но больше, чем это может нарушить сон вашего ребенка или сделать его суетливым. Имейте в виду, что кофеин также содержится в некоторых газированных напитках, чаях и безрецептурных лекарствах.

Безопасно ли пить алкоголь во время кормления грудью?

Безопаснее всего не пить алкоголь во время кормления грудью, но можно выпить время от времени, если вы:

  • Время тщательно. Лучше всего подождать два часа на напиток , прежде чем возобновить уход (или медсестру, а затем выпейте бокал вина). Если ваша грудь заполнена до того, как истечет этот период ожидания, вы можете качать и выкидывать, чтобы избежать воздействия алкоголя на грудного ребенка.
  • Учет отдельных факторов, влияющих на уровень алкоголя в крови. Они включают в себя, есть ли у вас еду и сколько вы весите.
  • Пить в меру. То же количество алкоголя, которое попадает в кровь, попадает в грудное молоко. Чем больше вы пьете, тем важнее становится период ожидания.

Кроме того, сказка старой жены предполагает, что темное пиво увеличивает запас молока, но исследования показывают, что алкоголь, на самом деле, снижает выработку молока.

Нужно ли ограничивать шоколад во время кормления грудью?

Возможно.Не волнуйтесь - мы говорим в больших количествах. Можно взять кусочек шоколадной конфеты или кусочек шоколадного десерта. Но если вы едите большое количество шоколада, теобромин (стимулятор) в шоколаде может воздействовать на вашего ребенка так же, как кофеин.

В темном шоколаде содержится больше теобромина, чем в молочном шоколаде, а в белом шоколаде нет теобромина (ингредиент содержится в твердых веществах какао). Шоколад также содержит кофеин (см. Выше), еще одна причина не переусердствовать.

Безопасно ли есть рыбу и морепродукты во время кормления грудью?

Да, если вы ограничиваете количество потребляемой пищи и выбираете рыбу и морепродукты с низким содержанием ртути при кормлении грудью.Фактически, рекомендуется, чтобы кормящие мамы еженедельно ели от 8 до 12 унций рыбы с низким содержанием ртути, которая является отличным источником DHA и EPA, двух жирных кислот омега-3, которые трудно найти в других продуктах.

Избегайте употребления в пищу следующих видов рыб с высоким содержанием ртути:

  • Рыба-меч
  • Акула
  • Королевская скумбрия
  • Марлин
  • Оранжевый Шероховатый
  • большеглазый тунец
  • Tilefish из Мексиканского залива

Безопасно ли принимать травы во время кормления грудью?

Некоторые травы, включая некоторые травяные чаи, не считаются безопасными для кормящих мам.Поскольку травы могут быть очень сильными, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо.

Правда ли, что петрушка, мята и шалфей могут повлиять на мой запас молока?

Нет. Это старая сказка жен, что эти травы могут уменьшить запас молока. Там нет опубликованных доказательств в поддержку этого. Однако большое количество шалфея может быть токсичным, поэтому употребляйте его в меру.

Может ли мой ребенок иметь пищевую непереносимость к тому, что я ем?

Если ваш ребенок, кажется, реагирует на еду в вашем рационе, поговорите со своим врачом.У нее может быть пищевая непереносимость, или это может быть что-то еще.

Непереносимость - это нарушение пищеварения - в отличие от аллергии, которая является иммунным ответом. Симптомы пищевой непереносимости включают в себя:

  • суетливость
  • Скопление
  • Сыпь
  • Рвота
  • Кровавая диарея

Двумя наиболее распространенными причинами пищевой непереносимости в младенчестве являются:

  • Непереносимость белка коровьего молока: Если ваш ребенок болен, избегайте любых продуктов, содержащих молоко, молочные продукты, казеин, сыворотку или казеинат натрия.
  • Непереносимость соевого белка: Если ваш ребенок болен, избегайте всех соевых продуктов, таких как тофу, темпе, тамари, соевый соус, соевое молоко, мисо и эдамам.

Может ли мой ребенок иметь аллергию на продукты, которые я ем во время кормления грудью?

Ваше грудное молоко вряд ли вызовет аллергическую реакцию у вашего ребенка, даже если вы едите аллергенные продукты, такие как арахис, рыба, моллюски и яйца.

Если у вашего ребенка есть симптомы аллергии (такие как экзема или сыпь, насморк, чихание, кашель, покраснение и слезотечение, рвота или диарея), они могут быть вызваны чем-то, с чем он регулярно контактирует, например, мылом, домашним животным перхоть, пыль, пыльца или продукты, которые он ест сам, как только начинает твердить.(Узнайте, как определить, простужен ли у вашего ребенка аллергия.)

В редких случаях у ребенка может быть аллергия на пищевые аллергены, такие как белок коровьего молока в рационе матери. Если вы беспокоитесь о реакции на аллергенные продукты, которые вы едите, проверьте вашего ребенка у своего врача. Единственное лечение ребенка, находящегося на грудном вскармливании, с пищевой аллергией - строгое избегание в вашем рационе.

Будут ли продукты, которые я ем во время кормления, вызывать у моего ребенка газ?

Нет. Ваш ребенок не будет болтливее, если вы будете есть определенные продукты.Газ является местной реакцией в желудочно-кишечном тракте, поэтому пища, которая делает вас газообразными, не влияет на пищеварение вашего ребенка.

Возможно, вы слышали, что это помогает избегать определенных продуктов во время кормления грудью - таких как цитрусовые, специи (корица, карри, перец чили) и "газированные" овощи (капуста, лук, брокколи, цветная капуста) - но нет убедительных научных данных доказательства в поддержку этого совета.

Следует ли мне избегать продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок?

Нет. Хотя некоторые сильно ароматизированные продукты могут изменить вкус вашего молока, большинство детей, похоже, наслаждаются различными ароматами грудного молока.

Как правило, доминирующие ароматы вашей диеты - будь то чеснок или перец чили - находились в вашей амниотической жидкости во время беременности. Плоды проглатывают достаточное количество амниотической жидкости до рождения, поэтому, когда они снова попробуют эти ароматы в материнском молоке, они уже привыкли к ним.

Что мне делать, если я думаю, что еда, которую я ем, беспокоит моего ребенка?

Если вы заметили, что ваш кормящий ребенок кажется суетливым, разболтанным или бессонным после того, как вы съели определенную пищу, поговорите с врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что это не что-то еще.Врач может порекомендовать исключить пищу из своего рациона на неделю или около того, а затем повторно ввести ее, чтобы увидеть, есть ли постоянный эффект.

Врач моего ребенка хочет, чтобы я отказалась от еды, потому что это беспокоит моего ребенка. Повлияет ли это на мое питание?

Если отказ от пищи может привести к нарушению питания (например, если вы исключите все молочные продукты из-за непереносимости коровьего молока), поговорите со своим врачом о том, чтобы обратиться к диетологу за советом по поводу замены других продуктов или приема пищевых добавок.

Продолжайте принимать витамины для беременных, особенно во время грудного вскармливания ребенка, чтобы помочь переносить важные питательные вещества, а также покрывать любые пробелы в вашем рационе.

Узнать больше

Как алкоголь, кофеин, марихуана и никотин влияют на грудное молоко

Безопасно ли кормящей маме употреблять марихуану?

Диета для здоровой кормящей мамы

Защищает ли грудное вскармливание моего ребенка от развития аллергии?

,
Плюсы и минусы грудного вскармливания: что нужно знать

Хотя грудное вскармливание имеет множество преимуществ, оно также сопряжено со многими проблемами. Многие женщины считают, что грудное вскармливание является наиболее трудным в первые недели жизни ребенка и во время переходного периода, что может включать возвращение на работу после декретного отпуска.

При правильной помощи большинство женщин могут успешно кормить грудью. Однако есть и некоторые недостатки, которые следует учитывать. В этой статье вы узнаете о плюсах и минусах грудного вскармливания.

Крупные организации здравоохранения в США рекомендуют грудное вскармливание из-за множества преимуществ, которые оно предлагает как женщинам, так и детям. Вот некоторые из наиболее значительных плюсов грудного вскармливания:

Польза для здоровья ребенка

Поделиться на PinterestBreastfeeding - это надежный способ обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Грудное молоко - идеальная еда для детей. Он богат антителами и жирными кислотами, которые поддерживают развитие ребенка и его иммунную систему.

В первые дни грудного вскармливания новорожденный ребенок в основном получает молозиво, густую жидкость, богатую антителами. Молозиво поддерживает ребенка и поддерживает его иммунную систему до тех пор, пока не поступит обычное грудное молоко.

Когда ребенок кормит грудью, его слюна взаимодействует с сосками женщины. Обратная реакция ребенка дает организму женщины важные подсказки о здоровье и развитии ребенка.

Эта способность грудного молока адаптироваться к потребностям ребенка дает многочисленные преимущества для здоровья.Они включают в себя более низкий риск:

  • некротический энтероколит (НЭК), потенциально смертельное заболевание желудка, которое в первую очередь поражает недоношенных детей
  • ушных инфекций
  • простудных заболеваний и инфекций, особенно респираторных инфекций
  • синдром внезапной детской смерти (СВДС)
  • проблемы с желудком, такие как диарея и рвота
  • экзема
  • становится придирчивым

Польза для здоровья женщины, кормящей грудью

Большинство кормящих женщин испытывают лактационную аменорею, что означает, что их периоды прекращаются по крайней мере в течение некоторого времени, когда они кормят грудью.

Для женщин, надеющихся избежать беременности, это может быть существенным преимуществом. Женщины с болезненными периодами или эндометриозом также могут приветствовать перерыв.

Некоторые исследователи предположили, что женщины, которые не кормят грудью, могут с большей вероятностью испытывать послеродовую депрессию. Однако причина этого неясна, и исследователи не доказали, что грудное вскармливание улучшает психическое здоровье.

Возможно, что гормональные сдвиги, связанные с кормлением грудью, могут принести пользу психическому здоровью, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Долгосрочные выгоды

Преимущества грудного вскармливания выходят далеко за пределы младенчества. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для детей включают в себя снижение риска:

Грудное вскармливание также может быть полезным для когнитивного развития и способствовать повышению производительности теста интеллекта.

Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для женщин включают снижение вероятности:

Экономия затрат

Грудное вскармливание не требует финансовых вложений.Можно кормить грудью без каких-либо специальных принадлежностей или оборудования. Для людей, обеспокоенных расходами на воспитание ребенка, грудное вскармливание может предложить значительную экономию.

Женщины, которые кормят грудью, могут пропустить меньше рабочих дней, чтобы ухаживать за нездоровыми детьми, что потенциально снижает риск потери дохода из-за неоплачиваемого отпуска по болезни.

Даже если женщины решат вкладывать значительные средства в кормление или нуждаются в помощи консультанта по грудному вскармливанию, они все равно могут сэкономить деньги из-за стоимости рецептур.

Легкость и удобство

Можно кормить ребенка грудью в любом месте. Нет необходимости разогревать бутылку, упаковывать смесь или делать какие-либо другие приготовления. Государственное грудное вскармливание является законным во всех штатах США.

После того, как они освоили грудное вскармливание, женщины могут выполнять другие задачи одновременно, такие как работа, разговор по телефону или просмотр фильма.

Склеивание и легкое успокоение

В дополнение к кормлению, грудное вскармливание может быть источником комфорта.Кокрановский обзор 2016 года показал, что грудное вскармливание может помочь детям справиться с болью прививок.

Некоторые женщины считают, что грудное вскармливание помогает им поддерживать связь со своими детьми. Возможность успокоить ребенка грудным вскармливанием может заставить некоторых женщин чувствовать себя более уверенно в своих родительских обязанностях.

Грудное вскармливание может потребовать времени для освоения, и могут быть дополнительные барьеры, которые могут сделать его трудным, опасным или невозможным для кормления грудью.

Некоторые проблемы и недостатки грудного вскармливания включают:

Период адаптации и боль

Первые недели грудного вскармливания часто являются наиболее трудными.Некоторые женщины испытывают проблемы с поставками молока, которые могут быть слишком высокими или слишком низкими. У других болезненные или потрескавшиеся соски. У некоторых женщин развивается мастит, потенциально тяжелая инфекция молочной железы.

Женщины, которые учатся кормить грудью, также приспосабливаются к жизни с новорожденным, из-за которого плохой сон и постоянные потребности в уходе за ребенком могут усложнять жизнь.

Многие также выздоравливают после родов. Истощение и возможные трудности в восстановлении родов могут осложнить грудное вскармливание.

Преимущества могут быть преувеличены

Преимущества грудного вскармливания, особенно когнитивные преимущества, могут быть преувеличены. Многие исследования не в состоянии контролировать конкретные особенности кормящих женщин.

Например, некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание чаще встречается у женщин с более высоким уровнем образования. Таким образом, очевидное повышение интеллекта ребенка на грудном вскармливании может быть связано с наличием более образованной матери или опекуна, а не с грудным молоком.

Утрата телесной автономии

Грудное вскармливание, особенно исключительно грудное вскармливание, связывает женщину с ее ребенком.

Некоторые женщины могут чувствовать, что они потеряли право собственности на свои тела.

Эта потеря телесной автономии может повлиять на их самооценку, сексуальную жизнь и образ тела.

Женщины, которые качают грудное молоко, могут также чувствовать себя некомфортно с этим процессом.

Отсутствие социальной поддержки

Хотя медицинские организации обычно поддерживают грудное вскармливание, сообщество часто не может предоставить женщинам адекватную поддержку.

Отсутствие поддержки может заставить грудное вскармливание чувствовать себя изолированным и излишне трудным. Вот некоторые из проблем, с которыми могут столкнуться женщины, кормящие грудью:

  • решение от друзей, членов семьи и даже незнакомых людей, которые выступают против грудного вскармливания
  • давление, чтобы прекратить грудное вскармливание раньше, чем они хотели бы
  • отсутствие поддержки со стороны супруга или партнера
  • недостаточно сон
  • значительная потеря времени
  • стыд и суждение о грудном вскармливании в общественных местах
  • отсутствие рекомендаций по грудному вскармливанию у медицинских работников
  • путаница в отношении того, какие действия безопасны при грудном вскармливании

Неравномерное распределение родительских обязанностей

Задача кормление ребенка может относиться исключительно к грудному вскармливанию, особенно, если ребенок не будет брать бутылочку или другой уход не будет кормить ребенка из бутылочки.

Если партнер или другой опекун не предлагает помощь в выполнении других задач, таких как работа по дому, смена подгузников, приготовление бутылочек или ночное вставание с ребенком, грудное вскармливание может быть утомительным.

Неравное распределение родительских обязанностей может привести к обиде в отношениях и оставить человека на грудном вскармливании с небольшим или отсутствующим временем.

По данным Американской академии педиатрии (AAP), не существует верхнего предела продолжительности грудного вскармливания ребенка.

Нет никаких доказательств того, что продолжительное грудное вскармливание вредно, хотя в некоторых местах оно не может быть культурной нормой.

AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Исключительное грудное вскармливание означает отсутствие дополнительного питания, например, твердой пищи, сока или воды. После 6 месяцев женщина может продолжать кормление грудью, поскольку она вводит твердую пищу в рацион ребенка.

При адекватной поддержке со стороны близких и медицинских работников возможно преодоление проблем грудного вскармливания.Женщины также могут получить помощь от консультанта по грудному вскармливанию по любым вопросам с поставками молока.

По мере того как женские тела приспосабливаются после родов, некоторые овладевают навыком грудного вскармливания. Для других грудное вскармливание продолжает оставаться трудным. Решение о грудном вскармливании принимается самим человеком и не должно быть вины или осуждения.

Некоторое грудное молоко лучше, чем ничего вообще, поэтому люди, которые хотят дополнить формулой, должны учитывать, что даже небольшое количество грудного молока может быть полезным.

Здоровому ребенку в конечном итоге требуется счастливая, здоровая мать или опекун.Тот, кто перегружен требованиями грудного вскармливания или тратит все свое время на перекачивание или пытается увеличить количество молока, не должен испытывать давления, чтобы продолжать.

Есть много способов быть отличной матерью или опекуном, и женщины должны выбрать вариант кормления, который подходит им и их ребенку.

Грудное вскармливание и периоды | HealthDirect

начало содержания

2-минутное чтение

Если вы кормите грудью своего ребенка, ваши месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев после родов. Это потому, что гормон, который заставляет вас делать молоко, пролактин, также мешает овуляции и менструации. Если вы кормите грудью днем ​​и ночью, может пройти год до того, как ваш период вернется.

Есть много факторов, которые определяют, когда ваш период вернется, когда вы кормите грудью. К ним относятся:

  • как часто вы кормите ребенка из бутылочки
  • как ваше тело реагирует на изменения гормонов
  • как часто и как долго ваш ребенок кормит грудью

Если вашего ребенка кормят только из бутылочек, вы можете обнаружить, что ваши месячные возвращаются вскоре после рождения.

Даже если ваши месячные нерегулярны или отсутствуют, вы все равно сможете забеременеть.

После того, как они вернутся, ваши месячные могут быть нерегулярными, особенно если вы все еще производите молоко (кормление грудью). Продолжительность вашего периода также может меняться, и весьма часто пропустить период, или даже если он будет за несколько месяцев до вашего следующего.

Когда вы начнете сокращать время, которое вы тратите на грудное вскармливание, ваши месячные должны начать возвращаться к своей обычной рутине. Вы можете заметить некоторое появление пятен (легкое кровотечение).

Возвращение менструации должно иметь небольшое влияние на грудное молоко, поэтому вы можете продолжать кормить грудью, если хотите.Некоторые женщины обнаруживают временное снижение количества молока, которое они производят непосредственно перед началом их периода или в течение нескольких дней, но оно снова увеличится, когда ваши гормоны вернутся к своему нормальному уровню.

Можно забеременеть до возвращения менструации, а также в период нерегулярности.

Ваша акушерка или врач смогут дать вам дополнительные советы и информацию о ваших менструациях и кормлении грудью.

Не уверенны что делать дальше?

Если вы все еще беспокоитесь о своем грудном вскармливании и периодах, почему бы не воспользоваться онлайновой программой Healthdirect Symptom Checker , чтобы получить совет о том, когда обращаться за медицинской помощью.

Средство проверки симптомов направляет вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то самообслуживание, беседа с медицинским работником, посещение больницы или тройной ноль (000).

Узнайте больше здесь о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последний отзыв: май 2019

,

Смотрите также