Можно безалкогольное пиво при беременности на ранних сроках


Можно ли беременным пить безалкогольное пиво на ранних сроках

Можно ли пить безалкогольное пиво при беременности, ведь судя по названию, оно не является спиртосодержащим напитком, знают не все. На сегодняшний день этот вопрос очень спорный. Врачи пока еще не пришли к общему мнению об отношении к безалкогольным напиткам. Лишь одно неоспоримо. Будущая мама должна быть очень осмотрительна, так как она отвечает не только за свое здоровье.

Как производят безалкогольное пиво

Существует несколько способов сделать такой напиток (беременной будет об этом полезно узнать, чтобы ответить для себя на вопрос о возможности его использования):

  1. Применение особых дрожжей, которые при брожении не создают этиловый спирт. Метод надежный, но слишком затратный, так как нуждается в индивидуальном оснащении, спецоборудовании и сырье.
  2. Остановка процесса брожения в тот момент, когда этанола еще мало. Такое пиво не подходит под разряд безалкогольных напитков, ибо этиловый спирт порядка 1,5% в нем присутствует. А значит, вред плоду при его приеме будет нанесен, особенно если злоупотреблять напитком и мать пьет его регулярно и помногу.
  3. Способ выпаривания спирта из обычного пива. В этом случае меняется его вкус, что производители компенсируют разными добавками. Это химические составляющие, и они опасны для плода. Например, создание пены происходит за счет кобальта, который нарушит развитие внутренних органов будущего малыша. В безалкогольном пиве его содержится почти в 10 раз больше, чем это возможно для человека.

Кроме того, хмель содержит растительные гормоны, так называемые фитоэстрогены, довольно вредные для женского организма. Они могут привести к бесплодию, выкидышу, остановке развития эмбриона, ожирению будущего малыша. Когда планируется беременность, этот факт нужно учитывать и полностью воздерживаться от любого вида пива.

Безалкогольное пиво

Другая особенность безалкогольного пива — это умение вызывать мочегонный эффект, что позволяет полезным веществам покинуть организм женщины вместе с мочой и лишить будущего малыша нужных ему продуктов питания. А у самой будущей матери возможны на этом фоне отеки, появление камней в почках, приступы почечной колики и даже отказ почек.

Обычно срок хранения такого продукта довольно длительный. Происходит это из-за большого содержания консервантов в составе, что недопустимо для беременных.

Почему беременным хочется пива

Во время ожидания малыша у будущих мам возникают разные вкусовые желания. Одних тянет на соленые продукты, другим хочется погрызть кусочек мела. Некоторые беременные, которые ранее не любили алкоголь, могут увлечься пивом. Такое желание врачи объясняют недостатком в организме витаминов класса B. Настоящее хранилище витаминов — это пивные дрожжи. Но при беременности лучше найти альтернативные продукты, которые восполнят недостаток витаминов в организме будущей мамы.

Нужно больше есть моркови и зелени, рыбных продуктов, мяса и печени, не забывать о яйцах и кашах. Витамины этой группы содержатся в бананах и бобовых. Следует увеличить потребление свежевыжатых соков, хорошо тонизирует травяной чай. Овощные и фруктовые салаты должны быть постоянными составляющими рациона беременных.

Пить или не пить

Хотя врачи и советуют мамам не пить безалкогольное пиво во время беременности, все же они допускают, что при определенных обстоятельствах, когда женщина просто одержима идеей попить пива, одну маленькую бутылочку она может себе позволить. Но при условии, что это будет не чаще, чем один раз в 2-3 месяца, так как при частом употреблении повышается рост онкологических болезней. Однако перед принятием следует внимательно изучить состав напитка, убедиться в отсутствии канцерогенных веществ.

Пить или не пить — вот в чем вопрос!

Вполне возможно, женщина просто хочет пить, но ей кажется, что хочется пива. Поэтому стоит попробовать для начала выпить сок, молочный коктейль или другой прохладный напиток. Очень возможно, что желание принять безалкогольный напиток пропадет. Следует держать под постоянным контролем свою готовность пить пиво на ранних сроках вынашивания ребенка. Содержание любой дозы этанола вредно в первом триместре, так как формирующиеся на этом сроке внутренние органы могут пострадать, вплоть до недоразвития.

Во втором триместре беременные обычно чувствуют себя хорошо, плацента уже оформилась, а значит, плод в безопасности. Однако существуют вещества, которые могут проникать сквозь плаценту. Одним из них является алкоголь. Никогда не стоит об этом забывать. И если уж так захочется выпить пива, то лучше выбрать безалкогольное. Немного, не более баночки в месяц. Если нет острого желания, то и не надо его употреблять. Стакан кефира или морса принесут больше пользы ЖКТ.

В третьем триместре, когда ребенок уже полностью сформирован и ждет своего часа, чтобы появиться на свет, алкоголь по-прежнему опасен. Но стакан безалкогольного напитка вреда ребенку не принесет. Однако мамам стоит быть осторожными из-за возможности отеков и набора лишнего веса от калорийного пива.

Если ребенок уже родился, в этот период он более беззащитен, чем до рождения, когда все охранные функции берет на себя плацента. Если женщина, кормящая грудью, употребляет безалкогольное, то все находящиеся в нем вещества окажутся в организме крохи. Могут начаться аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, вздутие живота и газы. Возможны и такие проявления, как ослабление сердечной мышцы, повышение нагрузки на печень ребенка, появление нервных недугов.

У меня от пива аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, вздутие живота и газы

Безалкогольное вино

Как же получают такой напиток и разрешается ли безалкогольное вино при беременности? Наличие алкоголя в вине минимальное, порядка половины процента. Приготовление осуществляется путем удаления спирта из обычного вина. Это происходит при сильном нагревании, когда спирт выпаривается, либо при глубоком охлаждении. При заморозке остаются все витамины и вкусовые качества. Такими способами готовят красные и белые вина. Однако считается, что красные содержат алкоголя немного меньше.

В составе безалкогольных вин присутствует более 100 названий микроэлементов, витаминов и органических кислот. Поэтому у такого вина много лечебных и диетических свойств. Но, несмотря на это, при его употреблении беременными могут возникнуть аллергические реакции не только у матери, но и у ребенка. Есть в нем и отдельные вредные составляющие, которые могут неблагоприятно воздействовать на здоровье будущего малыша.

Безалкогольное вино при беременности лучше не принимать или отказаться от больших объемов. Вполне достаточно выпить фужер вина на каком-то торжестве. Причем это разрешается только после 12 недель беременности при отсутствии трудностей в ее течении.

Итак, можно ли беременным пить безалкогольное пиво, не получится ответить однозначно. Наличие большого числа минусов говорит о том, что женщине стоит подумать о необходимости этого действия. Тем более некоторые врачи советуют лучше выпить один из алкогольных вариантов пенного питья, но выбрать самый качественный непросроченный продукт.

Принятие решения о том, пить ли безалкогольное пиво (до 0,5%) во время беременности.

Мы все знаем, что употреблять алкоголь во время беременности - плохая идея.

А как же пить безалкогольное пиво во время беременности? Конечно, это нормально?

Это личный выбор по двум причинам:

  1. Многие безалкогольные сорта пива содержат небольшое количество алкоголя
  2. Не существует «безопасного» уровня употребления алкоголя во время беременности

Однако это не означает Вы должны обязательно избегать безалкогольного пива, когда вы беременны.И это не значит, что вы должны волноваться, если вы беременны и пили безалкогольное пиво, тем более что оно приносит много пользы для здоровья.

Читайте дальше, чтобы узнать, сколько алкоголя содержится в безалкогольном пиве и почему безалкогольное пиво может содержать больше алкоголя, чем указано на этикетке.

Мы также рассмотрим исследование, касающееся алкоголя в рекомендациях по беременности, чтобы вы сами могли решить, следует ли вам пить безалкогольное или так называемое «алкоголизированное» пиво, такое как Heineken 0.0, O'Douls и Beck's Blue, когда вы беременны.

Почему некоторые безалкогольные сорта пива содержат алкоголь

Наличие алкогольного безалкогольного пива зависит от того, где оно производится и насколько точно пивовар измеряет содержание алкоголя.

Пиво, произведенное в Европе и США, может быть маркировано как безалкогольное или безалкогольное, при условии, что оно составляет 0,5% ABV (объем алкоголя) или ниже. Это пиво доступно в Великобритании с пометкой «безалкогольное».

Между тем пиво, произведенное в Великобритании, может быть маркировано как «безалкогольное» или «безалкогольное», если оно составляет 0,05% ABV или ниже.

Кроме того, законодательство Великобритании разрешает пиву до 5,5% ABV «допуск» 0,5% ABV с обеих сторон от того, что указано на этикетке. Таким образом, 0% «безалкогольное» пиво может на самом деле иметь 0,5% алкоголя и оставаться в рамках правил.

Это кажется маловероятным, но это происходит - исследования, опубликованные в 2010 году, показали, что в 1 из 3 слабоалкогольного и безалкогольного пива, продаваемого в Канаде, содержание алкоголя выше, чем указано на этикетке.

Как безалкогольное пиво по сравнению со стандартным пивом

Хотя безалкогольное пиво может содержать алкоголь, пиво с ABV, таким как 0,5% и 0,05%, содержит очень небольшое количество алкоголя по сравнению с пивом обычной крепости.

Например, пинта 0,5% пива составляет около 0,28 единиц алкоголя, а пинта 0,05% пива - 0,03 единиц.

Между тем, в пинте 4% пива содержится около 2,3 единиц алкоголя - примерно в 8 раз больше, чем у 0,5% пива и в 80 раз больше, чем у 0,05% пива.

В связи с этим: сколько алкоголя содержится в безалкогольном пиве

Что говорится в рекомендациях по алкоголю

Недавние исследования показали, что мало доказательств того, что легкое употребление алкоголя во время беременности наносит вред ребенку до рождения или в более позднем возрасте ,

Исследование определяло легкое питье как две единицы алкоголя до двух раз в неделю - две единицы эквивалентны приблизительно семи пинтам 0,5% пива или 70 пинтам 0,05% пива.

К сожалению, даже при том, что исследование не включало безалкогольное пиво, оно также пришло к выводу, что не существует «безопасного» уровня питья во время беременности. Вот почему Министерство здравоохранения Великобритании и Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) в США советуют женщинам не употреблять алкоголь во время беременности.

Таким образом, хотя риск вреда при употреблении пива при 0,5% АБВ чрезвычайно низок, до сих пор нет гарантии, что он полностью безопасен при беременности.

Однако некоторые эксперты считают, что рекомендации Министерства здравоохранения и ACOG слишком осторожны и «могут принести больше вреда, чем пользы». Они говорят, что изменение предыдущего руководства Министерства здравоохранения, согласно которому женщины в идеале должны избегать алкоголя, но не употреблять более одной или двух единиц алкоголя один или два раза в неделю, если они пили, не основано на доказательствах.

Алкоголь в повседневной еде и напитках

Также важно помнить, что во время беременности практически невозможно избежать употребления алкоголя вообще, потому что многие повседневные продукты и напитки содержат алкоголь в небольших количествах без какого-либо предупреждения на этикетке.

Например, многие фрукты и овощи содержат следы алкоголя. Также есть алкоголь в таких продуктах, как ванильная эссенция, уксус, соевый соус и хлеб.

Количество алкоголя в этих продуктах питания и напитках, как правило, довольно мало, даже по сравнению с безалкогольным пивом.Тем не менее, некоторые из этих продуктов содержат больше алкоголя, чем 0,05% пива ABV.

Например, это исследование обнаружило до 0,77 г алкоголя на литр в некоторых апельсиновых, яблочных и виноградных соках. Это почти вдвое больше алкоголя, чем 0,05% безалкогольного пива (около 0,4 г алкоголя на литр).

Стоит ли пить безалкогольное пиво во время беременности?

В конечном счете, пьете ли вы безалкогольное пиво во время беременности, это личный выбор.

С одной стороны, в большинстве безалкогольных сортов алкоголя очень мало алкоголя, и вообще нет доказательств того, что употребление безалкогольного пива вредно для беременных.Это делает безалкогольное пиво разумной альтернативой пиву нормальной крепости, когда вы беременны.

С другой стороны, не существует безопасного уровня алкоголя во время беременности. Таким образом, вы можете отказаться от любого пива, включая безалкогольные, чтобы избежать риска причинения вреда. Просто помните, что почти невозможно полностью избежать употребления алкоголя во время беременности, потому что он в любом случае содержится во многих повседневных продуктах и ​​напитках.

Алкоголь и беременность Вопросы и ответы

В: Я пил вино во время моей последней беременности, и у моего ребенка все было в порядке. Почему я не должен снова пить во время этой беременности?

A: Каждая беременность отличается. Употребление алкоголя может повлиять на одного ребенка больше, чем на другого. У вас может быть один ребенок, родившийся здоровым, и другой ребенок, родившийся с проблемами.

В: Если я пила во время беременности, значит ли это, что у моего ребенка будет ФАСН?

A: Если вы выпили какое-то количество алкоголя во время беременности, как можно скорее поговорите с врачом вашего ребенка и поделитесь своими опасениями.

Вы можете не знать сразу, пострадал ли ваш ребенок. ФАСН включают ряд физических и интеллектуальных нарушений, которые не всегда легко определить, когда ребенок является новорожденным. Некоторые из этих эффектов могут быть неизвестны, пока ваш ребенок не пойдет в школу.

Существует не лекарство от FASD. Однако выявление и вмешательство детей с этими условиями как можно раньше может помочь им полностью раскрыть свой потенциал.

В: Можно ли пить алкоголь, если я пытаюсь забеременеть?

A: Возможно, вы беременны и еще не знаете об этом.Вы, вероятно, не будете знать, что вы беременны до 4-6 недель. Это означает, что вы можете пить и подвергать своего ребенка воздействию алкоголя, не имея в виду этого.

Употребление алкоголя во время беременности также может привести к выкидышу и мертворождению.

Лучший совет - бросить пить алкоголь, когда вы начинаете пытаться забеременеть.

В: Если у женщины есть ФАСН, но она не пьет во время беременности, может ли ее ребенок иметь ФАСН? Являются ли FASD наследственными?

A: FASD не являются генетическими или наследственными.Если женщина употребляет алкоголь во время беременности, ее ребенок может родиться с ФАСН. Но если у женщины есть FASD, у ее собственного ребенка не может быть FASD, если она не пьет алкоголь во время беременности.

В: Может ли пьянство отца причинить вред ребенку?

A: Как алкоголь влияет на мужскую сперму в настоящее время изучается. Какими бы ни были обнаруженные эффекты, они не являются расстройствами алкогольного спектра плода (FASD). ФАСН вызваны именно употреблением алкоголя матерью во время беременности.

Однако роль отца важна. Он может помочь женщине избежать употребления алкоголя во время беременности. Он может побудить ее воздерживаться от алкоголя, избегая социальных ситуаций, связанных с употреблением алкоголя. Он также может помочь ей, избегая алкоголя сам.

,
употребление алкоголя во время беременности в первые 3 недели: это безопасно?

Бывает. Возможно, вы отказались от контроля над рождаемостью несколько месяцев назад, чтобы попытаться родить ребенка, но не ожидали, что забеременеете так скоро. Вы сократили потребление алкоголя, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие, но вы продолжали выпивать бокал вина здесь и там.

Или, может быть, вы вообще не пытались забеременеть, и это стало неожиданностью, когда вы поняли, что ваш период опоздал на неделю. Теперь вы смотрите на две розовые линии на домашнем тесте на беременность и волнуетесь по поводу вечеринки со своими подругами, которой вы наслаждались несколько дней назад.

Возможно, вы даже знали пару недель, что вы беременны, но вы пошли дальше и жарили жениха и невесту на недавней свадьбе, потому что ваш друг сказал вам, что небольшое количество алкоголя на ранних сроках беременности не делает ничего вред.

Как бы то ни было, вы сейчас волнуетесь и хотите знать, какой вред может принести пьянство на ранних сроках беременности, если оно вообще имеет место.

Прежде всего, сделайте глубокий вдох и отпустите любую вину или стыд, которые вы испытываете по поводу прошлого. Вы находитесь в зоне без суждения здесь.Затем продолжите чтение, чтобы узнать, какими могут быть побочные эффекты - и, что наиболее важно, что вы можете сделать, чтобы обеспечить хорошее здоровье для вас и вашего ребенка в будущем.

В самом верху своего информационного листа об алкоголе и беременности - и не менее жирным шрифтом - Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) советуют женщинам, которые пытаются забеременеть или , могут быть беременных. не пью.

Почему? Дело не в том вреде, который причиняет то, что вы пьете еще до беременности (хотя это может повлиять на вашу способность забеременеть).Дело в том, что ни одно количество алкоголя в любой момент беременности не было абсолютно доказано, что оно безопасно.

Поскольку вы можете быть беременной, не зная об этом, CDC покрывает вероятность того, что вы находитесь на самых ранних стадиях беременности - 3 или 4 недели, часто даже до того, как пропустили период. (Многие люди не знают, что они беременны, пока им не исполнится от 4 до 6 недель.)

Как и CDC в США, NHS в Великобритании говорит, что если вы беременны или планируете забеременеть Избегайте алкоголя.

Действительно конкретные исследования, касающиеся употребления алкоголя на ранних сроках беременности, довольно сложны. Это потому, что было бы неэтично собирать исследование и фактически просить, чтобы какой-либо сегмент беременного населения делал что-то (употребление алкоголя), которое, как известно, причиняло вред даже иногда.

То, что у нас есть: исследования, посвященные людям, которые самостоятельно сообщают об употреблении алкоголя во время беременности, а также некоторые исследования на животных. У нас также есть много научных данных, подтверждающих наше понимание развития человека в утробе матери, включая развитие мозга и центральной нервной системы, начиная с 3 недели беременности (сразу после имплантации).

В одном исследовании 2015 года, проведенном на мышах, исследователи давали животным алкоголь на 8-й день беременности - примерно эквивалентно началу четвертой недели беременности у человека. Они обнаружили, что у потомства этих мышей были изменения в структуре их мозга.

Результаты показали, что раннее воздействие алкоголя может изменить химические процессы ДНК. Эмбриональные стволовые клетки, которые изменяются в результате употребления алкоголя матерью на ранних сроках беременности, могут даже впоследствии воздействовать на ткани взрослого человека.

Быть маленьким капитаном Очевидно, что люди здесь не мыши.В настоящее время невозможно узнать, происходит ли такой же эффект у людей. Это, безусловно, заслуживает дальнейшего изучения.

С другой стороны, в исследовании, опубликованном в 2013 году, было рассмотрено 5628 женщин, которые самостоятельно сообщали о различных объемах потребления алкоголя на ранних сроках беременности. (Однако для целей данного исследования «рано» означало вплоть до 15 недель.)

Исследователи искали общие эффекты алкоголя на беременность:

  • с низким весом при рождении
  • с высоким материнским кровяным давлением
  • с преэклампсией
  • меньший, чем ожидалось, размер для гестационного возраста
  • преждевременных родов

Они не обнаружили сильной корреляции между употреблением алкоголя на ранних сроках беременности и повышенной вероятностью возникновения этих осложнений, поэтому некоторые люди считают, что это А -ХОРОШО.Но в этом исследовании рассматривались только краткосрочные результаты (а не долгосрочные последствия, которые могут не проявиться вплоть до детства), а не расстройства алкогольного синдрома плода (FASD).

Эти исследования представляют два конца спектра - одно показывает некоторые страшные возможности в отношении измененной ДНК, а другое не предполагает вредных последствий. Большинство исследований, тем не менее, попадают в темную середину.

Например, в этом исследовании 2014 года рассматривалось 1303 беременных женщины в Соединенном Королевстве и их потребление алкоголя до беременности и в течение всех трех триместров.Результаты показали, что употребление алкоголя - даже меньше, чем два напитка в неделю - в первом триместре повышало риск осложнений, таких как снижение веса при рождении и преждевременные роды.

И это исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что даже легкое употребление алкоголя в первые недели может увеличить риск выкидыша, хотя риск возрастает с более интенсивным употреблением алкоголя.

Возможно, было бы уместно взглянуть на всю имеющуюся информацию и сказать, что очень легких пьющих в очень ранних сроках беременности не всегда (или часто) вызывают проблемы - но это могло бы быть.И разные люди определяют «свет» по-разному, добавляя путаницу. Поэтому следование рекомендациям CDC и NHS, запрещающим употребление алкоголя, является самым безопасным вариантом, который мы рекомендуем.

Существует пара серьезных проблем с употреблением алкоголя на ранних сроках беременности: выкидыш и расстройства алкогольного синдрома плода.

Это невероятно трудная реальность, когда выкидыши встречаются так же часто, как и они. И даже если вы все делаете по книге, самый высокий риск выкидыша - в первом триместре - и это часто происходит из-за проблем, находящихся вне вашего контроля (таких как хромосомные нарушения).

Многочисленные надежные источники и исследования (такие, как мы упоминали выше) отмечают, что употребление алкоголя в первом триместре может увеличить риск выкидыша. Почему это происходит, не совсем понятно.

Другой большой риск - это FASD. Симптомы включают в себя:

  • недоношенные дети
  • с низким весом при рождении
  • неврологические проблемы
  • поведенческие проблемы, которые появляются позже в детстве
  • определенные аномальные черты лица (тонкая верхняя губа, маленькие глаза, отсутствие вертикальной складки между носом и губы)
  • когнитивные трудности

Вот что нужно помнить: внутриутробное развитие человека происходит не сразу.Это происходит в течение 40-недельного периода (более или менее, но вы знаете, что мы имеем в виду), и есть много способствующих факторов.

И хотя следует избегать употребления алкоголя в году на любой стадии беременности , как Американский колледж акушеров-гинекологов, так и Королевский колледж акушеров-гинекологов говорят, что вред от употребления небольшого количества алкоголя до того, как вы узнали, что вы беременны, составляет , что вряд ли составляет .

Итак, если вы выпили алкоголь до того, как поняли, что беременны, важно, чтобы вы прекратили сейчас.Мозг вашего крошечного человека еще много развивается.

Принимайте ежедневные витамины для беременных, соблюдайте здоровую диету, избегайте недоваренного мяса и сырой рыбы или рыбы с высоким содержанием ртути и соблюдайте предродовые приемы - все это замечательные вещи, которые вы можете сделать для укрепления здоровья вашего ребенка.

И пока мы обсуждаем эти дородовые визиты - поговорите со своим врачом откровенно о ваших проблемах и сообщите им, что у вас был алкоголь на ранней стадии.

Если вам неудобно общаться с ними о вещах, которые могут повлиять на вашу беременность, найдите нового врача.Возможность говорить честно о вашем здоровье и здоровье вашего ребенка во время беременности имеет решающее значение для здоровых, счастливых девяти месяцев.


Смотрите также