Можно ли беременным антицеллюлитный крем


Антицеллюлитный крем при беременности: польза или вред

Целлюлит – это не болезнь и не следствие безграничного обжорства, как многие привыкли думать - это лишь разновидность нормы. В той или иной мере жировые отложения под кожей есть у всех. Во время беременности происходит глобальная гормональная перестройка организма и риск образования целлюлозных бугорков возрастает в несколько раз. Помогут ли промышленные косметические средства избежать проблем с фигурой после родов или лучше выбрать что-то другое?

Почему во время беременности появляется целлюлит?

Целлюлит можно выявить даже на ранних стадиях – для этого достаточно сжать небольшой участок кожи на бедре. Если под пальцами ощущаются бугорки или же визуально видна апельсиновая корка – значит, настало время для решительных мер. Он может появиться даже в первом триместре – причина кроется в том, что организм только привыкает работать и распределять ресурсы на двоих. Если разложить всё по пунктам, это выглядит следующим образом:

  1. Недостаток йода. Йод, как и большинство других веществ, отвечающих за обменные процессы, теперь достаются малышу, а не маме, что и приводит к задержке жидкости в организме и образованию целлюлита. Чтобы функции организма восстановились, необходимо восполнить недостаток вещества при помощи йодсодержащих продуктов или витаминно-минеральных добавок. Делать это без надзора врача ни в коем случае не стоит.
  2. Уменьшается выработка эстрогена и прогестерона, а как следствие - возникает такая проблема как клеточное голодание.
  3. Нарушается отток лимфы – в тканях нарушается водно-солевой обмен.
  4. Придавливаются вены из-за роста матки, и нарушается отток лимфы. В тканях накапливается жидкость.
  5. Усиливается накопление липидов в подкожной клетчатке – таким образом организм делает своего рода «резерв безопасности», ведь теперь все поступающие вещества тратятся не только на удовлетворение потребностей мамочки, но и на жизнеобеспеченье плода.

Справка! Появлению целлюлита могут способствовать такие факторы как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, генетическая предрасположенность и привычка носить тесную синтетическую одежду.

Как бороться с целлюлитом во время беременности?

Прежде чем приступить к ярой борьбе с нежелательной рельефностью, нужно убедиться, что выбранные методы не навредят будущему малышу.

Запрещены следующие методики:

  • гидромассаж;
  • аппаратный массаж;
  • горячие обертывания;
  • агрессивные растирания жесткими массажёрами;
  • силовые упражнения, направленные на проработку проблемных зон.

Вместо этого специалисты рекомендуют:

  • Каждый день совершать длительные прогулки. Желательно, в местах с хорошей экологией.
  • Заниматься плаваньем и аквааэробикой для беременных.
  • Делать простые асаны для беременных.
  • Посещать массажиста или попросить у врача рекомендации по самомассажу.

Обратите внимание! Попросите своего лечащего врача посоветовать вам физические упражнения в соответствии с вашим состоянием и личными предпочтениями.

Для сохранения тела в тонусе немаловажно следить за питанием. Для формирования плода и профилактики кожных несовершенств требуется сбалансированное меню, включающее в себя следующие продукты:

  • кисломолочные продукты;
  • свежие овощи, фрукты и ягоды;
  • отварное постное мясо и рыба;
  • зелень.

Нежелательными продуктами считаются те, что задерживают жидкость в организме:

  • газированные напитки;
  • соленья;
  • копчёности.

Что же касается антицеллюлитных кремов, то подбирать их нужно с особой осторожностью. Внимательно читайте состав даже тогда, когда на тюбике написано, что средство предназначено для беременных.

Как применять антицеллюлитный крем при беременности?

Хороший антицеллюлитный крем не так уж легко найти, тем более, беременной женщине. Ведь теперь важен не только результат, но и безопасность средства. Это тот случай, когда экономить и торопиться с выбором не стоит. Хорошим решением станут крема на основе таких природных компонентов как:

  • зелёный чай;
  • морошка;
  • пихта;
  • каштан;
  • календула.

Эти добавки абсолютно безвредны для будущей мамы и её малыша. Однако, следует помнить, что во время беременности многие женщины становятся чувствительней к косметическим отдушкам, что может вызвать приступы тошноты или даже кожные высыпания.

Самыми безопасными и эффективными кремами для избавления от целлюлита считаются:

  • «9 месяцев» от Valenta Pharm – помогает от растяжек и борится с первыми признаками целлюлита. Содержит масло ши, экстракт зародышей пшеницы, эластин и витамины групп E, B, A, PP.
  • Крем-гель «Green Mama» - обладает 100% натуральным составом, восстанавливает кровообращение, способствует расщеплению подкожного липидного слоя. Содержит морские водоросли, экстракт лимона, каолин и экстракт радиолы розовой.
  • «Pregnacare» от Vitabiotics – эффективное средство для устранения растяжек и целлюлита вне зависимости от его стадии. Состав препарата был разработан с учетом всех особенностей функционирования организма беременной женщины. Отлично увлажняет тело, способствует быстрой регенерации тканей, может быть использован также в период грудного вскармливания.
  • «Sanosan Mama» от «Mann and Schroeder». Благодаря уникальному составу, в котором содержится масло семян гибискуса, экстракт жожоба и хитозан, этот крем способен заменить сразу несколько косметических процедур. Он повышает эластичность кожи, нормализует обмен веществ и микроциркуляцию внутри жировых тканей.

Обратите внимание! Для наибольшей эффективности крем нужно использовать на чистую, сухую кожу дважды в день – утром и вечером. Средний курс избавления от апельсиновой корки составляет от 2 до 4 недель. Чтобы ускорить этот процесс можно делать лёгкий массаж проблемных мест щеткой или скрабом.

Как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях?

Если вы не доверяете промышленным средствам – можете приготовить крем самостоятельно. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Оливковое масло – 10 мл;
  • Эфирное масло апельсина – 2-3 капли;
  • 2-3 чайных ложки любого крема для тела в качестве основы.

Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Полученную субстанцию распределите по проблемным местам лёгкими, массажными движениями. Можете воспользоваться мягким роликом или массажной варежкой.

Важно! Готовьте всегда лишь одну порцию крема – в противном случае продукт окислится и не принесет никакой пользы.

Как можно избежать появления целлюлита?

Любая профилактика всегда лучше лечения. Это же правило касается и целлюлита. «Апельсиновая корка» не проявится на вашем теле ни вовремя, ни после беременности, если вы будете придерживаться следующих нехитрых правил:

  1. Сбалансированное питание. Лучше всего, если вы будете есть по расписанию – каждый день в одно и то же время. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали все необходимые растущему организму микроэлементы.
  2. Вода – залог здоровья. Соблюдайте питьевой режим. Не забывайте регулярно увлажнять кожу при помощи крема, лосьона или термальной воды. При этом обязательно обращайте внимание на состав. Он должен быть гипоаллергенным и безопасным.
  3. Не забывайте о физической активности. Если беременность протекает без осложнений – делайте гимнастику, занимайтесь йогой или плаваньем. Любое занятие, адаптированные для дам «в интересном положении» пойдет только на пользу.
  4. Ходите к массажисту. Массаж – это эффективный и приятный способ не только для борьбы с болью в спине, но и с целлюлитом, а что самое главное – плохим настроением!

Заключение

Беременность – это прекрасное время, во время которого тело женщины постоянно меняется – и эта абсолютно нормально. Большинство врачей сходится во мнении, что применение кремов – это не панацея от целлюлита, а лишь вспомогательное средство, которое должно применяться в комплексе с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками.

Специально для beremennost.net Анна Жирко

Работают ли антицеллюлитные кремы?

Откройте практически любой женский журнал, и вы найдете объявления о антицеллюлитных кремах , которые обещают уменьшить губчатую, тусклую, похожую на творог кожу, которая вызывает беспокойство у многих женщин.

Продукты рекламируют кофеин, ретинол и антиоксидант DMAE как специальные ингредиенты, которые помогают уменьшить появление целлюлита, который в первую очередь появляется на бедрах, бедрах и ягодицах миллионов женщин в подростковом возрасте.

Хотя избыточный вес и недостаток физических упражнений могут усугубить проблему, с этим могут бороться даже худые женщины.

Согласно исследованию Neutrogena, у 70 процентов женщин есть целлюлит. У женщин больше, чем у мужчин, потому что у женщин более тонкая кожа, поэтому это видно более четко.

Борьба с целлюлитом

На протяжении многих лет Вивиан Карлсон делала все, чтобы оставаться в форме: она бегает, ходит в спортзал и ест здоровую пищу, но ей не повезло в избавлении от целлюлита. В какой-то момент она даже поднесла пыль к своему внутреннему бедру, надеясь высосать тусклую кожу.

«Я слышал о процедурах, которые они проводят в санаториях - это не так уж и отличается», - сказал Карлсон.«Это все всасывание и массаж. Зачем тратить деньги на спа-процедуры? Я думал, что я был к чему-то.

Но все, что она получила за свои усилия, было немного красной кожи. Поэтому Карлсон избегает носить платья или юбки и носит купальный костюм с юбкой на пляже.

Она не одна, поэтому интерес к антицеллюлитным кремам так велик.

Линда Уэллс, главный редактор журнала Allure, говорит, что новые продукты утверждают, что они помогают избавиться от целлюлита, и не говорят, что они могут полностью избавиться от него

«Ни один крем не избавит от целлюлита», Уэллс сказал.«И они действительно не говорят, что они делают. Они говорят: «Помогите появлению целлюлита».

Кофеин содержится почти в каждом продукте, снижающем целлюлит, который приносит какую-либо пользу, потому что он помогает притоку крови к коже и действует как мочегонное средство, сказал Уэллс, добавив, что он приливает крови Вы вышли

«Удаляя влагу с кожи, она укрепляет ее, хотя и временно», - сказал Уэллс.

Ретинол должен работать, проникая в кожу, отшелушивая ее и увеличивая выработку коллагена, что делает кожу толще и скрывает ямочками жир.

Но вопрос в том, сколько нужно в продуктах для достижения эффекта, потому что слишком много может высушить кожу и вызвать ее покраснение и шелушение, сказал Уэллс.

Другие кремы содержат ингредиент диметиламиноэтанол или DMAE, антиоксидант, полученный из рыбы, который в сочетании с аминокислотами, предположительно, стимулирует мышцы сокращаться и становиться более упругими.

Нет научных доказательств

Но врачи сказали, что нет никаких научных доказательств того, что кремы от целлюлита эффективны для избавления от целлюлита или уменьшения его внешнего вида.

Женщины, которые считают, что они могут устранить целлюлит с помощью кремов или даже потери веса, вероятно, будут разочарованы, говорит доктор Гарри С. Броди, профессор пластической хирургии в Университете Южной Калифорнии.

«Так называемый целлюлит - это естественный анатомический контур, характерный для бедер и ягодиц многих женщин», - сказал Броди. «Это не связано с увеличением или потерей веса. Не существует абсолютно никакого хирургического или медицинского решения проблемы неприязни женщин к этой внешности, за исключением психологического самообмана желания поверить рекламе.

Целлюлит - норма

Доктор Лиза М. Донофрио, доцент кафедры дерматологии Медицинского факультета Йельского университета и Медицинского факультета Тулейнского университета, согласилась, что нет научных доказательств того, что кремы работают, и нет конкретный способ измерения целлюлита, либо. Она говорит своим пациентам, что целлюлит в норме и, вероятно, является продуктом генетики и гормонов.

«Целлюлит - это хранилище поверхностного жира», - сказал Донофрио. «Вместо того, чтобы хранить жир диффузно, он хранится в маленьких карманах, разделенных волокнистыми прядями, называемыми септами.«

Вопреки тому, что пациенты слышали или читали, целлюлит не является результатом токсинов, плохого кровообращения или забитых лимфатических сосудов», - сказала она. Фактически, одно исследование, в котором сравнивали целлюлитный жир с другим жиром, не выявило биохимических различий.

Если пациенты действительно хотят попробовать что-то, чтобы избавиться от целлюлита - помимо диеты и физических упражнений - они могут попробовать кремы, но она предлагает купить недорогой сорт и дать ему восемь недель на работу.

Один доктор сказал, что он неоднократно слышал от своих пациентов, что кремы помогают устранить появление целлюлита, но нет медицинских доказательств, подтверждающих это.

«Я никогда не читал убедительную исследовательскую статью, которая объясняет, как работают антицеллюлитные кремы», - сказал доктор Рон М. Шелтон из Нью-Йоркского центра эстетической медицины. «Мы знаем, что они не создают долгосрочных эффектов. Актуальная терапия должна быть продолжена, чтобы сохранить результаты.

Теоретически, по крайней мере, ингредиенты крема, такие как метилксантин - кофеин является одной из его форм - это химические вещества, которые уменьшают задержку жидкости, что может ухудшить целлюлит. По словам Шелтона, медицинских данных недостаточно, чтобы показать, что продукты могут хорошо всасываться в жир через поверхность кожи.

Достижение жировых клеток

Донофрио сказала, что было несколько небольших испытаний косметическими компаниями или врачами, которые «тестируют» свои собственные продукты, но она задается вопросом, как измеряется целлюлит.

Одно опубликованное в 1999 году исследование не показало улучшения в целлюлите для 56 женщин, которые пробовали замешивающий ткань аппарат или аминофиллиновый крем, один из ингредиентов современных антицеллюлитных кремов.

«Основная проблема двоякая: есть ли у этих ингредиентов какие-либо преимущества при местном применении и в какой концентрации?» Донофрио сказал.«Довольно смешно» думать, что местное средство может проникать через несколько слоев кожи в жир, но даже если бы это было возможно, никто не изучал, в какой концентрации это было бы возможно, сказала она.

Также не существует стандартизированных средств измерения целлюлита, что затрудняет определение того, действительно ли произошло улучшение, сказала она. И кофеин, и аминофиллин, составляющие кремы, являются обезвоживающими химическими веществами.

Постулируется, что они, возможно, показывают выгоду, изменяя содержание воды в коже, покрывающей жир, и изменяют внешний вид этой кожи.Но только Retin-A, который доступен по рецепту и в общем известен как третиноин, доказал это.

«Ретин-А сгущает самый верхний слой клеток кожи - это научно доказано», - сказал Донофрио. «Если кожа над целлюлитом толще, целлюлит не будет выпячиваться так сильно. Допустим, у вас есть пуховое одеяло. С тонким хлопковым чехлом он будет выглядеть более громоздким, чем с толстым холщовым чехлом, чтобы замаскировать его ».

Безрецептурная альтернатива ретину-А представляет собой метаболит третиноина, называемый ретинол, но концентрация, при которой он может утолщать кожу для улучшения целлюлита - если вообще может - неизвестна, сказала она.

Возможно, решение - это просто принять целлюлит, говорит Донофрио.

«Мне нравится думать, что в какой-то параллельной вселенной где-то общество выбрало комковатое распределение жира, чтобы оно было красивым, а все с гладким рисунком были названы скучными», - сказала она.

Чтобы узнать больше о целлюлите, прочитайте нашу статью здесь.

целлюлита во время беременности: как контролировать?

Целлюлит является распространенным кожным заболеванием, которое развивается почти у каждой женщины. Он идентифицирован как комок или ямочка с текстурой апельсиновой корки на коже, главным образом вокруг бедер, бедер, ягодиц и живота (1). Это также дает ему название «синдром апельсиновой корки» (2).

Целлюлит обычно виден на участках тела, которые имеют больше подкожного жира. Это выпячивание жировых тканей во внешний слой кожи.Это происходит, когда коллагеновые волокна, которые связывают жир с кожей, растягиваются, ломаются или туго натягиваются, в результате чего жир выпирает (3).

Накопление целлюлита в организме может произойти в любое время от полового созревания, но оно может быть более выраженным во время беременности и в период менопаузы. В этом посте MomJunction мы расскажем вам о целлюлите во время беременности, его причинах, а также о естественных и медицинских способах его лечения.

Нормально ли получать целлюлит во время беременности?

Целлюлит может повлиять на женщин во время беременности, так как организм претерпевает много физических изменений, и увеличение подкожного жира может привести к его развитию.Большее отложение жира обеспечивает достаточную доступность калорий для беременности и кормления грудью (4). Вот некоторые другие факторы, которые могут способствовать целлюлиту во время беременности (2).

  • Гормональные изменения
  • Генетические факторы
  • Диета и образ жизни

[Читать: Изменения тела во время беременности ]

Что вызывает целлюлит при беременности?

Одной из причин развития целлюлита во время беременности может быть повышение уровня эстрогена (5), который отвечает за расположение жировых тканей в организме (6).

Некоторые факторы, которые могут увеличить шансы на целлюлит во время беременности, следующие (7):

  • Возраст, женщины, зачаточные в более высоком материнском возрасте
  • Увеличение веса, хотя нормальная часть беременности, чрезмерное увеличение веса может быть фактором.
  • Задержка воды, когда избыточный объем жидкости оседает в различных частях тела.
  • Неадекватные физические упражнения, неправильное питание и образ жизни.
  • Генетические факторы также могут играть роль

Как избавиться от целлюлита во время беременности?

Здесь мы перечисляем несколько способов, которые могут помочь предотвратить или избавиться от целлюлита естественным путем или с помощью медицинских процедур.

Естественные способы:

  • Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием калорий.
  • Добавьте в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты.
  • Постное мясо и жирная рыба являются хорошими дополнениями к рациону.
  • Занимайтесь легкими упражнениями и занимайтесь йогой во время беременности
  • Избегайте курения
  • Пейте гидратированный (7)

Медицинское лечение:

Антицеллюлитные лосьоны, такие как лосьоны для похудения, можно наносить на пораженный участок, чтобы уменьшить его развитие. и сделать это менее очевидным.Основным содержанием целлюлитного крема является кофеин, который является мочегонным средством и ксантеном.

Это может увеличить кровоток в целевой области и стимулировать клетки удалять лишний жир (8). Однако использование кофеина и ксантенов ограничено во время беременности из-за их противодействия. Следовательно, беременным женщинам рекомендуется использовать его после беременности (9).

Пути, которые могут помочь уменьшить целлюлит после беременности

Существуют различные медицинские процедуры для лечения целлюлита после беременности.Но, помните, недостаточно исследований, чтобы подтвердить их эффективность. Исходя из состояния кожи, дерматолог может предложить одну из следующих медицинских процедур:

  • Cellfina: Это неинвазивный метод (subicion), в котором очень тонкий клинок используется для разрушения жира под кожей путем вставив его через небольшой разрез. Зона поражения слегка отсасывается с помощью устройства Cellfina для введения лезвия без воздействия на окружающие ткани. Результаты видны в течение нескольких дней и могут длиться до трех лет (10).
  • Акустически-волновая терапия: Эта терапия включает в себя стимуляцию соединительной ткани пораженного участка с помощью вибрации. Этот метод направлен на ремоделирование коллагена, тем самым улучшая текстуру и внешний вид кожи (11).
  • Радиочастотные процедуры: Эти методы лечения представляют собой комбинацию тканевого массажа и радиочастотной технологии, которая включает ультразвук, радиальные импульсы для нагрева кожи и инфракрасный свет для лечения целлюлита (10).
  • Cellulaze: Это лазерный метод лечения, используемый для разрушения жировых полос под кожей путем введения крошечного лазерного зонда. Жировые ткани нагревают с помощью лазера, который может помочь в высвобождении жира, уменьшении толщины жирового слоя, стимулировании выработки коллагена и улучшении эластичности и текстуры кожи. Результаты могут длиться около одного года (10).

[Читать: Простые упражнения во время беременности ]

  • Точное высвобождение ткани с помощью вакуума: В этой процедуре устройство с маленькими лезвиями используется для разрезания жестких полос под кожей, чтобы удалить излишки жир.Его эффект может длиться около трех лет (12).
  • Лазерная липосакция: Может подойти для удаления небольшого количества жира. Лазерное лечение в сочетании с липосакцией больше подходит для лечения целлюлита (12).
  • Процедуры по снижению целлюлита Ionithermie: Это спа-процедура для кожи с использованием водорослей или глины или их смеси. Мягкий электрический ток затем подается на целевые области с помощью электрода.Это может помочь уменьшить размер и внешний вид целлюлита (12).
  • Endermologie: Эта спа-процедура включает глубокий массаж пораженного участка путем поднятия кожи с помощью инструмента, похожего на вакуум. Это лечение может потребовать нескольких сеансов, и результаты могут длиться около 12 месяцев. Это также может вызвать ушибы (12).
  • Карбокситерапия: Это еще один инвазивный метод, который включает введение углекислого газа под кожу.Этот метод увеличивает кровоток в целевой области, что может помочь в уменьшении видимости целлюлита. Эта процедура может вызвать небольшой дискомфорт и временные ушибы. Тем не менее, результаты видны после 7-10 процедур (13).
  • Криолиполиз: Это неинвазивная процедура, также известная как Cool Sculpting. Это включает в себя удаление жира путем замораживания жировых тканей и клеток под кожей, чтобы предотвратить любые повреждения кожи.

Эту процедуру необходимо выполнить несколько раз, и это может занять около четырех-шести месяцев, чтобы показать заметную разницу (14).Однако этот метод оказался эффективным при удалении больших жировых карманов под кожей, но не целлюлита.

  • Ультразвук: Это неинвазивный метод, который использует звуковые волны для удаления лишнего жира из таких областей, как бедра и живот. Нет никаких доказательств, чтобы доказать его эффективность, но ультразвук с другим лечением целлюлита может помочь уменьшить количество целлюлита (12).

Помимо лечения, естественным способом лечения целлюлита является потеря веса.Придерживаясь регулярных упражнений и здоровой диеты, вы можете избавиться от нежелательного жира в организме.

[Чтение: Когда проводится ультразвуковое исследование 3D ]

Беременность приводит к различным физическим изменениям в организме, которые так или иначе важны. Целлюлит может быть проблемой, но есть варианты лечения, которые могут помочь после беременности. Так что не волнуйтесь об этом прямо сейчас. Наслаждайтесь новыми изменениями, которые материнство принесет вам.

Есть ли у вас какие-либо советы, чтобы предотвратить развитие целлюлита во время беременности? Поделитесь ими с нашими читателями в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,

Как применять антицеллюлитный крем

10-07-2017 | Дерматолог | Специальный уход Кожа , Уход за телом

Существует широкий ассортимент продуктов, которые способствуют расщеплению жировых узелков и способствуют восстановлению упругости, потерянной при целлюлите. Тем не менее, это правда, что наиболее важным аспектом в отношении этих продуктов для того, чтобы они были действительно эффективными, является то, как мы наносим их на нашу кожу.

Целлюлит вызывается накоплением жировых отложений неравномерным образом, образуя изолированные узелки и это связано с потерей упругости кожи . Для борьбы с этим существуют продукты с липолитическим эффектом, которые способствуют расщеплению жира, содержащегося в подкожной клетчатке, и способствуют его всасыванию и восстановлению здоровой структуры кожи.

Таким образом, целью является восстановление стянутости кожи. Чтобы ваша кожа восстановила свою упругость, следуйте нашим рекомендациям, и вы повысите эффективность при применении продуктов . Таким образом, вы можете максимально использовать все их преимущества:

  • Убедитесь, что это хороший продукт: лучшие антицеллюлитные кремы включают в себя различные характеристики и важные компоненты, которые напрямую влияют на конечное поведение и учитывают физиологию кожи:
    • Легкое поглощение.
    • Липолитический эффект (ремоделирование и восстановление) : веществ, таких как кофеин, Centella asiatica или карнитин, способствуют этому процессу.
    • Укрепляющий и подтягивающий эффект : важно не только расщеплять жир, но также важно улучшать структуру кожи. Такие вещества, как протеогликаны, гиалуроновая кислота или DMAE, обладают этим эффектом.
  • До отшелушивания:
    • Глубокая чистка перед нанесением крема поможет нам усилить его эффект.
    • Давайте вспомним, что проблема в подкожной клетчатке, почти в одном или двух сантиметрах от поверхности кожи. Устранение клеток рогового слоя поможет оптимальной абсорбции.
  • Применение:
    • Кожа должна быть подготовлена ​​при комнатной температуре: холодная кожа имеет тенденцию к сужению кровеносных сосудов, и, следовательно, вероятность поглощения уменьшается.
    • Массаж является ключевым во время применения :
      • Используйте достаточное количество для области, которую вы будете обрабатывать и тереть, энергично массируя в кругах, пока не проникнет полностью.
      • Произойдет активация тканей, и активные агенты будут поглощены и достигнут самых внутренних слоев кожи, где расположены жировые узелки.
    • Есть небольшие различия в соответствии с рассматриваемой областью:
      • Бедра: начните аппликацию в передней части колена, передайте бедро и продолжайте до области паха.
      • ягодицы: переходят в нижнюю и внешнюю часть ягодицы и поднимаются до талии.
      • Брюшная полость: начинайте с периумбилической области и двигайтесь по кругу по часовой стрелке к внешней части. Затем сделайте это наоборот, чтобы снова достичь пупка.
      • Руки: начинаются от задней части локтя (трицепс) и доходят до плеч.
    • Нормальное использование:
      • Последовательность очень важна , так что эффект является решающим; если этого не сделать, нам удастся добраться только до самой поверхностной части, а не до той области, где у корней проблемы.
      • Используйте его один или два раза в день (утром и вечером) в течение как минимум 3-4 недель. Чтобы увидеть результаты, мы должны быть терпеливыми.
      • Комбинируйте лечение со здоровой диетой и регулярно выполняйте упражнения , чтобы повысить результаты.
    • Последующее увлажнение:
      • Увлажнение кожи важно после нанесения крема ; Если этого не сделать, эффект антицеллюлитного крема будет практически нулевым, так как он требует подготовки кожи к впитыванию.
      • Фактически, , ухаживающий за вашей кожей, отдаст предпочтение lipol ytic Поэтому сохраняйте вашу кожу чистой и здоровой.

,

Смотрите также