Не хватает грудного молока


Как увеличить лактацию, если не хватает молока

Статья консультинта по ГВ:

О том, как увеличить лактацию, молодые мамы чаще всего хорошо осведомлены в теории. Однако если Вам вдруг покажется, что ребенку не хватает молока, тут недалеко и до паники. Давайте разберемся, как можно увеличить лактацию и не допустить при этом грубых ошибок.

Главной причиной раннего прекращения установившегося грудного вскармливания является подозрение мамы, что ребенку не хватает молока. Стремясь утолить голод малыша, мать начинает его «докармливать» смесями и в конце концов прекращает кормить грудью совсем. Если бы мама умела справляться с такой, в общем-то, рядовой ситуацией, знала, что делать при нехватке (или подозрениях на нехватку) молока, долгокормящих мамочек было бы гораздо больше! Итак, что делать, если вам кажется, что у вас мало молока?
Сколько должно быть молока?

Еще раз обратившись к аксиомам грудного вскармливания, давайте запомним: природа создала механизм кормления таким образом, то молока вырабатывается ровно столько, сколько требуется в данный момент ребенку. Если молока будет слишком много – у матери начнутся проблемы с опорожнением груди. Если молока будет слишком мало – ребенок будет испытывать голод и плохо прибывать в весе. Поэтому должно быть равновесие: сколько высосал малыш, столько прибыло нового молока. Исходя из этого баланса можно корректировать количество вырабатываемого молока. Например, когда молоко течет в избытке, и после кормления ребенок сыт, а грудь все равно наполнена, можно «сцедиться». Вы не сможете сцедить столько молока, сколько съел бы ребенок, поэтому в следующий раз объем поступающего нового молока будет чуть меньше, а ребенок уже чуть подрастет и съест чуть больше, и постепенно, за одну-две недели, объем молока скорректируется.
Как определить, хватает ли ребенку молока?

Как мы понимаем, что молока мало? Главный признак – ребенок не успокаивается после кормления. Мы думаем, что это оттого, что малыш не наелся. Но может быть много других причин для беспокойства ребенка! Например, он хочет сосать грудь (удовлетворять сосательный рефлекс, сосать, а не есть), а вы его отнимаете, чтобы посмотреть, наелся ли он. Или ему жарко (холодно, скучно…). Поэтому недовольство ребенка после кормления – не значит, что у вас мало молока.

Некоторые мамочки, пытаясь сцедить молоко после кормления, обнаруживают, что ничего не получается. «Не мог ведь ребенок высосать все до капли, значит, у меня мало молока и он ест пустую грудь!» — пугаются мамаши. На самом деле, при устоявшейся лактации молока и не должно оставаться в груди после кормления, поэтому все нормально, молока хватает.

Более объективный признак недоедания малыша – это редкие мочеиспускания. В норме ребенок должен писать не менее 10, а иногда и 20 раз за сутки, находясь на полном грудном вскармливании. При этом моча светлая. Если же малыш-грудничок писает 4-6 раз в сутки, и моча темная, концентрированная, скорее всего, молока ему не хватает. Поэтому при первых подозрениях на нехватку молока – посчитайте мокрые пеленки в течение суток (откажитесь в этот день от памперса для чистоты эксперимента). Мало писает, беспокоится – что ж, вы столкнулись с одной из очень распространенных проблем грудного вскармливания. Уверяю вас, эта проблема вполне разрешима!
Как увеличить лактацию?

Как же увеличить выработку молока? Самый действенный способ – это увеличить количество прикладываний ребенка к груди. То есть, если до этого вы давали грудь по требованию малыша, то теперь даете грудь по вашему требованию, то есть каждый час. Да-да, каждый час, неважно, день или ночь! (Ну, ночью, если ребенок крепко спит, можно давать каждые 2 часа, но в период с трех до семи утра – каждый час!). Потерпеть такой режим придется неделю. После этого вы заметите, что ребенок стал писать чаще, более спокоен после кормления. Можно снова переходить к кормлению по требованию ребенка.

Без увеличения количества прикладываний реально увеличить выработку молока вряд ли удастся. Для большей уверенности маме можно принимать различные лактогонные средства (млекоин, лакто-чаи), пить чай с молоком перед кормлением. На мой взгляд, эти средства лишь помогают маме успокоиться, а на выработку молока прямо не влияют.

Пожалуйста, мамочки, не будьте ленивыми! Полноценное вскармливание вашего ребенка стоит ваших душевных затрат на восстановление лактации! Когда на вопрос «Почему бросила кормить» я слышу такие ответы «У меня было мало молока» — я сразу понимаю, что передо мной ленивая мамаша, которая больше любит себя, чем ребенка. Потому что гораздо легче сунуть малышу бутылку со смесью, а самой поскорее присосаться к бутылке с пивом, чем неделю терпеть плач малыша и пихать ему грудь каждый час, пытаясь восстановить лактацию.

Я надеюсь, что среди вас, мои читательницы, нет любительниц таких легких путей.

Еще иногда мамочки оправдываются: «Я понервничала, и молоко пропало». То есть, она не виновата, просто нервничала сильно, ее нужно пожалеть… Вопрос: чего нервничала? Что же такое случилось, из-за чего произошел настолько серьезный сбой в организме, что перестал действовать автоматический механизм выработки молока? А другие автоматические системы организма тоже перестали работать?? Вряд ли. Это просто отговорка, оправдание. А виной прекращения кормления опять же – лень.

Запомните: раз ваш организм был способен зачать и выносить младенца, значит, он способен и выкормить его! Не способны к кормлению менее 1 % женщин, больных психически или имеющих редкие заболевания мозга или молочных желез. Вы ведь к ним не относитесь?

Многие не хотят быть привязанными к ребенку. Им жалко посвятить какие-то полгода своей жизни исключительно ребенку. Полгода! Это ничтожно маленький срок! И проходит это время так быстро, поверьте! Много ли будет у вас еще детей? Много ли у вас еще будет возможностей отдать ребенку всю себя? Ведь, будем откровенны, никому в целом мире вы не нужны так, как нужны своему ребенку. И никакие чувства не могут по силе сравниться с чувством счастья, которое испытывает кормящая мать каждый раз, прикладывая ребенка к груди. Именно этого чувства вам будет остро не хватать после отлучения ребенка от груди. И желание вновь испытать это чувство повлияет на ваше решение завести следующего малыша… Так боритесь за право обладания этим даром, не сдавайтесь при первых трудностях, не жалуйтесь! Все в ваших руках! Проблемы с нехваткой молока не вечны, пару раз преодолев кризис, вы перестанете его бояться, да и малыш растет каждую секунду, скоро и прикормы вводить. Благодарите Высшие силы, в которые вы верите, за каждый день кормления, подаренный вам и вашему ребенку. И гордитесь собой: вы хорошая мать!

Признаки низкого предложения молока | Как производить больше грудного молока

Многие мамы беспокоятся, что у них плохой запас молока, но это может быть трудно узнать наверняка. Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас мало молока и что вы можете с этим сделать

Too little breast milk? How to increase low milk supply

«Достаточно ли у меня грудного молока?» это то, о чем часто беспокоятся новые матери, но есть вероятность, что если ваш ребенок здоров и хорошо растет, у вас все хорошо. Однако, если вы беспокоитесь о запасах грудного молока, важно проконсультироваться заранее.Если окажется, что все в порядке, вы быстро успокоитесь. Кроме того, вы избежите ловушки, если вы будете давать ребенку смесь без необходимости, что может привести к снижению количества молока.

Причины низкого предложения молока

Небольшое количество новых мам испытывают трудности с производством достаточного количества грудного молока по медицинским причинам, в том числе:

  • Чрезмерная кровопотеря (более 500 мл / 17,6 жидкой унции) во время родов или задержка фрагментов плаценты может задержать поступление молока (что обычно происходит примерно через три дня после рождения). 1
  • История синдрома поликистозных яичников, диабета, щитовидной железы или других гормональных нарушений. Мамы с такими заболеваниями иногда испытывают недостаток молока. 2
  • Редкое медицинское состояние - гипоплазия молочной железы, при которой в молочной железе недостаточно молочной ткани. 3
  • Предыдущие операции на груди или травмы молочной железы - хотя многие мамы, которые перенесли операцию, продолжают успешно кормить грудью. 4

Если какое-либо из этих условий относится к вам, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Как работает снабжение грудным молоком

Как только ваше грудное молоко поступает, ваша грудь начинает производить молоко в процессе «спроса и предложения». Каждый раз, когда молоко удаляется, либо путем кормления ребенка, либо с помощью сцеживания, ваша грудь получает больше.

Вот почему предоставление бутылочек с молочной смесью может сократить запас молока - ваше тело не получает сообщения о необходимости вырабатывать больше грудного молока, потому что ни одно из них не удаляется.

То, как ваш ребенок кормит грудью, также влияет на ваше питание.Чем чаще и эффективнее она кормит грудью, тем больше молока вы будете делать. Если ваш ребенок не потребляет достаточно молока во время кормления, важно регулярно кормить ребенка, чтобы защитить запас молока - дополнительные советы вы найдете ниже.

Признаки, что вашему ребенку не хватает молока

Несмотря на то, что низкое количество молока встречается редко, ваш ребенок все еще может изо всех сил пытаться получить достаточно по другим причинам в течение первых нескольких недель. Возможно, она не кормит грудью достаточно часто или достаточно долго, особенно если вы пытаетесь придерживаться графика грудного вскармливания, а не кормления по требованию.Возможно, она плохо фиксируется или у нее может быть заболевание, которое затрудняет прием молока.

Следующие признаки того, что вашему ребенку не хватает молока:

  • Плохое увеличение веса. . Для новорожденных нормально потерять от 5% до 7% веса при рождении в первые несколько дней, а некоторые - до 10%. Однако после этого они должны набирать не менее 20–30 г (0,7–1 унции) в день и возвращаться к своему весу при рождении к 10–14 дням. 5,6,7 Если ваш ребенок потерял 10% или более ее веса при рождении, или она не начала прибавлять в весе к пяти-шестым дням, вам следует немедленно обратиться к врачу.
  • Недостаточно влажных или грязных подгузников. Количество мочеиспусканий в день, которое ваш ребенок имеет в день, является хорошим показателем того, получает ли она достаточно молока - см. Нашу статью, объясняющую схему, которой должен следовать ваш ребенок при грудном вскармливании вашего новорожденного: чего ожидать в первую неделю. Обратитесь к врачу, если вас это беспокоит или вы заметили, что ее грязные подгузники становятся влажнее и тяжелее.
  • Обезвоживание. Если у вашего ребенка темная моча, сухость во рту или желтуха (пожелтение кожи или глаз), или если он вялый и не хочет кормить, он может быть обезвожен. 6 Лихорадка, диарея и рвота или перегревание могут вызвать обезвоживание у детей. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Заблуждения о низкой поставке молока

Новорожденные обычно кормят очень часто - около 10-12 раз в день или каждые два часа - и это не признак того, что у вас недостаточно молока. Не забывайте, что ваш ребенок также ухаживает за ребенком, и трудно сказать, сколько молока он потребляет во время каждого кормления - количество может варьироваться.

Следующее абсолютно нормально и не является признаком плохого снабжения молоком:

  • ваш ребенок хочет кормить часто
  • ваш ребенок не хочет быть уволенным
  • Ваш ребенок просыпается ночью
  • коротких кормов
  • длинных кормов
  • Ваш малыш примет бутылочку после кормления
  • ваши груди чувствуют себя мягче, чем в первые недели
  • ваша грудь не течет молоко, или они имели течь и остановились
  • молоко не накачиваешь
  • у тебя маленькая грудь

Что делать, если у вас мало молока

Если вы подозреваете, что ваш ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.Они оценят, есть ли у вас низкое количество молока, и проследят, чтобы вы кормили грудью, чтобы убедиться, что ваш ребенок хорошо держится и принимает достаточно молока. Они могут предложить изменить положение кормления или защелку вашего ребенка, чтобы она могла кормить более эффективно.

Вы также можете попробовать больше контакта кожи с ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать гормон окситоцин, который обеспечивает прохождение молока. Или используйте методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на ваш запас. 8

При поддержке большинство мам с низким молочным питанием могут частично кормить своих детей грудью, а некоторым удастся выработать полноценное молоко.

Если ваш ребенок еще не получает достаточное количество молока непосредственно из груди, возможно, из-за того, что он недоношен или имеет особые потребности, вам может потребоваться экспресс для защиты вашего молока, и ваш лечащий врач может назначить галактогоги (лекарства для увеличения выработки молока) ,

Если вы еще не можете сцедить достаточное количество грудного молока для своего ребенка, вам нужно будет дополнить ее донорским молоком или смесью под руководством медицинского работника.Дополнительная система ухода за больными (SNS) может стать для нее удовлетворительным способом получить все необходимое ей молоко в груди.

Как увеличить поступление молока с молокоотсосом

Если вам необходимо увеличить количество молока в первые пять дней после рождения, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации, такой как Medela Symphony. Этот тип насоса предназначен для имитации того, как ребенок стимулирует грудь во время кормления, и, как было установлено, увеличивает выработку молока в течение длительного времени. 9

После того, как ваше молоко поступило, двойная откачка означает, что вы можете сцедить больше молока за меньшее время. 10 Этот метод также лучше истощает грудь, что также помогает с поставкой молока.

Несмотря на то, что каждая мама уникальна, часто полезно сцеживать молоко сразу после или через час после кормления. Это может показаться нелогичным, потому что обычно легче выкачивать из полной груди. Но вы должны думать о том, что ваш сеанс прокачки «складывает заказ молока» на следующий день.

Поначалу вы можете собирать только небольшие суммы, но не отчаивайтесь - при регулярной откачке это увеличится. Старайтесь удалять молоко (путем грудного вскармливания и откачивания) 8-12 раз в день, включая одну сессию ночью, когда ваш уровень пролактина, вырабатывающего молоко, самый высокий. Чем чаще удаляется молоко, тем лучше. После двух или трех дней регулярной откачки вы должны увидеть значительное увеличение поставок. Для получения советов о том, как получать больше молока при каждой перекачке, прочитайте советы по перекачке.

Практическая откачка для увеличения сцеженного молока

Если ваш ребенок совсем не кормит грудью, или вы еще не можете накачать достаточно молока для него, может пригодиться методика, называемая «накачкой». Было показано, чтобы увеличить количество молока, которое мамы могут выразить за сеанс. 11,12 Весь процесс занимает от 25 до 30 минут. Помните, чем пустеет ваша грудь, тем быстрее они сделают молоко.

Выполните следующие простые шаги:

  • Массаж вашей груди.
  • Двойной насос с использованием экспресс-бюстгальтера, чтобы ваши руки были свободны.
  • Во время накачки пальцами и большим пальцем сжать грудь на несколько секунд. Отпустите и повторите. Используйте компрессы на обеих грудях, пока ваш поток молока не станет струйкой.
  • Массаж вашей груди снова.
  • Закончите с помощью ручного выдавливания или однократной откачки, используя сжатие груди и переключаясь между грудями, чтобы слить их как можно полнее.

Как только ваш ребенок прибавит в весе и вы увеличите запасы, вы можете перейти к кормлению его исключительно грудью.

Отзывы

Отзывы

1 Pang WW, Hartmann PE. Инициирование лактации человека: секреторная дифференциация и секреторная активация. J Молочная железа Биол Неоплазия. 2007; 12 (4): 211-221.

2 Vanky E et al. Грудное вскармливание при синдроме поликистозных яичников. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-535.

3 Neifert MR et al. Недостаточность лактации из-за недостаточного железистого развития молочной железы. Педиатрия. 1985; 76 (5): 823-828.

4 Neifert M et al.Влияние операции на грудь, внешнего вида молочной железы и изменений молочной железы, вызванных беременностью, на достаточность лактации, измеренную приростом веса у детей. Рождение. 1990; 17 (1): 31-38.

5 C Tawia S, McGuire L. Ранняя потеря веса и увеличение веса у здоровых доношенных детей, вскармливаемых исключительно грудью. Breastfeed Rev. 2014; 22 (1): 31-42.

6 Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии. 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури, США: Elsevier Mosby; 2010. 1128 с.

7 Всемирная организация здравоохранения.[Интернет]. Стандарты роста ребенка; 2018 год [цитируется в 2018 году]

8 Keith DR et al. Влияние музыкальных вмешательств на слух на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, вырабатываемого матерями недоношенных и критически больных детей. Adv Уход за новорожденными. 2012; 12 (2): 112-119

9 Meier PP et al. Схема всасывания молокоотсоса, имитирующая грудного ребенка во время грудного вскармливания: повышенная выработка молока за меньшее время, затрачиваемое на откачку молока у зависимых от грудного вскармливания матерей с недоношенными детьми.J Perinatol. 2012; 32 (2): 103-10.

10 Prime DK et al. Одновременное выражение груди у кормящих женщин более эффективно, чем последовательное выражение груди. Кормить грудью мед. 2012; 7 (6): 442-447.

11 Медицинский факультет Стэнфордского университета [Интернет]. Стэнфорд, Калифорния, США: Максимизация молочной продуктивности с помощью ручной перекачки; 2017. [По состоянию на 30.04.2018].

12 Morton J et al. Сочетание ручных техник с электрической накачкой увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей.J Perinatol. 2009; 29 (11): 757-764.

,

как прекратить грудное вскармливание - NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка через 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые доказательства того, что он помогает им переваривать свою первую твердую пищу.Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, а с 6 месяцев дети должны начать есть твердую пищу, а также на грудном вскармливании на срок до 2 лет или дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете обратиться в Национальную службу помощи по грудному вскармливанию по номеру 0300 100 0212 (каждый день, 9.С 30:00 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание. Для многих матерей и детей прекращение грудного вскармливания происходит постепенно по мере того, как ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Существуют доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справиться с его первыми твердыми веществами.

После того, как они поедают твердые вещества, вашему ребенку все еще нужно будет принимать грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до его первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в продукты, такие как картофельное пюре.

Кормление грудью, когда вы даете ребенку смесь, может работать очень хорошо.

Дети кормят грудью для комфорта, а также для еды. Постепенное прекращение грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенная остановка также поможет предотвратить такие проблемы, как переполнение, сильная (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще всего отказаться от 1 канала за раз.Неважно, какой корм вы выбрасываете первым, поэтому обычно это соответствует тому, как он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые мамы могут предпочесть продолжать ночные кормления, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если ваш ребенок младше 1 года, вам нужно будет заменить выброшенное грудное вскармливание кормлением из бутылочки или (если они старше 6 месяцев) вместо чашки или стакана.

Узнайте больше о напитках и чашках для детей.

Если ваш ребенок старше 1 года и имеет разнообразные продукты питания и напитки, ему не понадобится сменный корм.

Как только вы и ваш ребенок настроены на то, чтобы иметь на 1 кормление меньше, вы можете подумать о том, чтобы бросить еще один корм. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас есть проблемы, вы можете получить помощь и идеи у медицинского работника или специалиста по грудному вскармливанию.

Комбинация грудного молока и молочной смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и искусственное вскармливание с молочной смесью, вместо того чтобы полностью прекратить грудное вскармливание.

Если вы хотите сделать это, лучше подождать, пока ваш запас молока не будет полностью установлен. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одной из регулярных ежедневных грудных вскармливаний вашего ребенка на бутылочку (или, если ребенку больше 6 месяцев, чашку или стакан) вместо смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Боль в груди или болезненность

Некоторым женщинам грудное вскармливание неудобно, особенно в первые дни и недели. Общие проблемы включают воспаленные или потрескавшиеся соски и болезненные груди.

Эти проблемы могут часто случаться, когда ваш ребенок не расположен или плохо прикреплен к груди. Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам правильно расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Прочитайте больше советов по самопомощи при болях в сосках.

Узнайте больше о позиционировании и креплении.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что им не хватает молока, хотя на самом деле их достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка.

Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию также могут предложить способы увеличения количества молока, если это необходимо. Это может просто означать, что ваш ребенок хорошо прикреплен к груди и что вы кормите достаточно часто.

Узнайте больше на нашей странице Грудное вскармливание: получает ли мой ребенок достаточно молока?

Возвращение на работу

Возвращение на работу не обязательно означает, что вы должны прекратить кормить грудью.

Если ваш запас грудного молока хорошо развит, возвращение на работу не должно влиять на запас молока для вашего ребенка.Вы можете либо выражать свое мнение на работе и давать грудное молоко опекуну вашего ребенка, либо давать молочную смесь, пока вас нет.

Если ваш работодатель не знаком с правилами кормления грудью и выражениями на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в ваш профсоюз, если он у вас есть.

Узнайте больше о грудном вскармливании и возвращении на работу.

Выход в отпуск

Как и в случае работы, выход в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания.На самом деле, кормление грудью может быть более удобным, пока вас нет.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипящей воде и стерилизующем оборудовании для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на перевозку бутылок или чашек с формулой в ходе проверок в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает выровнять давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова беременеете во время грудного вскармливания, это не должно повлиять на вашего ребенка или на беременность.Однако вы можете чувствовать усталость, и изменения в вашем аппетите и эмоциях могут сделать грудное вскармливание более сложным.

В редких случаях женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не следует откладывать кормление ребенка старшего возраста и новорожденного (тандемный уход). Чем больше молока принимают ваши дети, тем больше вырабатывает грудь, поэтому можно кормить более 1 ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не причиняя вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Узнайте больше о грудном вскармливании и лекарствах.

Возобновление грудного вскармливания после остановки

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не все будут производить достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка. Это зависит от того, насколько хорошо было обеспечено ваше молоко.

Стимуляция груди путем сцеживания грудного молока и регулярного кормления ребенка грудью может побудить ваше тело снова начать производить молоко.

Контакт кожи с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока). Узнайте больше на нашей странице о грудном вскармливании в первые несколько дней после рождения.

Вы можете обратиться за помощью к акушерке, медицинскому работнику или специалисту по грудному вскармливанию, если хотите возобновить грудное вскармливание.

Грудное вскармливание детей старшего возраста

Нет причин, по которым вам не следует продолжать грудное вскармливание вашего ребенка до 2-го года и после него. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также найти кормление грудью утешительным, когда он болен или расстроен.

Последняя проверка страницы: 2 марта 2020 г.
Следующий срок рассмотрения: 2 марта 2023 г.

,
10 причин низкого потребления молока, а также советы по увеличению грудного молока

Когда ребенок суетится или хочет кормить грудью через час после еды, естественно беспокоиться о том, что вы не производите достаточно молока. Тем не менее, это нормальное поведение, и чаще всего набора веса ребенка убеждают всех, что дела идут хорошо. Однако для некоторых матерей результаты проверок веса ребенка не столь обнадеживающие, и они могут испытывать недостаток молока. Диана Уэст, IBCLC (Международный консультант по лактации, сертифицированный Советом) и соавтор книги «Больше молока», говорит, что изменения в методах грудного вскармливания или помощь эксперта по грудному вскармливанию могут значительно повысить выработку молока.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин низкого предложения молока и некоторые стратегии, которые могут помочь.

1. Недостаточно железистой ткани

Грудь некоторых женщин не развивается нормально (по разным причинам) и может не иметь достаточного количества «молочных» протоков для удовлетворения потребностей их ребенка. Протоки растут во время каждой беременности, и грудное вскармливание стимулирует рост большего количества протоков и тканей, поэтому это может быть меньше проблем со вторым или третьим ребенком. Безусловно, вы можете предпринять шаги, чтобы максимизировать выработку молока (это может быть перекачивание и прием рецептурных лекарств - поговорите со своим врачом и специалистом по грудному вскармливанию), но вам также может потребоваться дополнить молоко молочной смесью.Однако стоит продолжать усилия по грудному вскармливанию, поскольку даже небольшое количество молока поможет поддержать иммунную систему вашего ребенка, развитие его мозга и потребности в питании.

2. Гормональные или эндокринные проблемы

Возможно, у вас синдром поликистозных яичников (PCOS), низкая или высокая щитовидная железа, диабет, гипертония (высокое кровяное давление) или гормональные проблемы, которые затрудняют зачатие. Любая из этих проблем может также способствовать снижению количества молока, потому что при приготовлении молока используются гормональные сигналы, посылаемые в грудь.Что ты можешь сделать? В некоторых случаях лечение вашей проблемы со здоровьем поможет вам увеличить выработку молока , хотя могут потребоваться добавки. Посещение клиники по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию может помочь вам найти подход, который будет работать с вашим конкретным состоянием.

3. Предыдущая операция на груди

Операции на груди могут проводиться как по медицинским, так и по косметическим причинам. Например, уменьшение или увеличение груди становится все более распространенным явлением.Пирсинг сосков также можно считать видом операции на груди и может повредить молочные протоки в соске. Насколько эти операции влияют на грудное вскармливание, варьируется в широких пределах, в зависимости от того, как была проведена процедура, сколько времени прошло между операцией и рождением ребенка и были ли какие-либо осложнения, которые могли привести к образованию рубцов или повреждению молочных желез. Некоторые женщины, особенно те, которые имеют увеличение груди, а не уменьшение, могут кормить исключительно грудью без каких-либо затруднений.Другим потребуется дополнительная помощь и, возможно, придется дополнить.

4. Использование гормональной контрацепции

Многие матери, которые кормят грудью и принимают противозачаточные таблетки, обнаруживают, что их молочная продуктивность не меняется, но для некоторых любая форма гормонального контроля над рождаемостью (таблетки, пластыри или инъекции) может вызвать значительное снижение их молока. Это более вероятно, если вы начнете использовать эти противозачаточные средства до того, как вашему ребенку исполнится четыре месяца, но это может произойти и позже. Первый шаг к увеличению запаса молока - прекратить прием лекарств, но прежде чем делать это, поговорите со своим врачом и будьте готовы изменить методы контроля над рождаемостью.Некоторым матерям также требуется дополнительная помощь (например, рецептурные лекарства, травяные добавки и / или перекачивание) для увеличения производства молока.

5. Прием определенных лекарств или трав

Псевдоэфредин (активный ингредиент в препаратах Sudafed и аналогичных средствах от простуды), метергин, бромокриптин или большое количество шалфея, петрушки или мяты могут повлиять на ваше молоко. Если вы обнаружите, что запас молока снизился, и поняли, что приняли одно из перечисленных здесь лекарств, спросите своего врача об альтернативном лечении простуды или недомогания.Увеличение грудного вскармливания и, возможно, откачивания поможет вам снова увеличить выработку молока.

6. Трудности сосания или анатомические проблемы

Возможно, проблема даже не в недостаточном количестве молока, а в том, что он лежит с малышом; ему может быть трудно достать молоко из вашей груди. Он может, например, иметь язычную связь . Это означает, что тонкая мембрана ткани на дне его рта слишком плотно удерживает язык ребенка, поэтому он не может правильно использовать его для извлечения молока.(Ребенок на самом деле не сосет молоко из вашей груди, он использует свой язык, чтобы помочь сжать грудь и протолкнуть молоко в рот.) Во многих случаях это довольно легко увидеть, но для некоторых детей ограничивающая мембрана в задней части языка, и его сложнее определить. Проверьте, может ли ваш ребенок высунуть язык (над нижней губой) и прикасается ли он к его рту до слез. Если у вашего ребенка косноязычный язык, врач может обрезать мембрану, и его способность быстро кормить грудью улучшится.Другие проблемы могут также вызвать трудности с сосанием (например, заячья губа и заячье небо), поэтому, если вы подозреваете, что ваш ребенок плохо питается, проконсультируйтесь с экспертом или вашим врачом.

7. Не кормить ночью

Существует множество книг и программ, в которых предлагаются методы обучения сну, чтобы дети дольше могли спать по ночам, не просыпаясь для кормления. В то время как эти методы могут работать для некоторых семей, потеря этих ночных кормлений может означать проблемы с набором веса для некоторых детей.Зачем? Матери сильно различаются по количеству молока, которое они могут хранить в груди между кормлениями. Без кормления в течение ночи, запас молока начинает падать. Уровень пролактина (гормона, который сигнализирует груди о выработке молока) также выше во время ночных кормлений, поэтому пониженный общий пролактин также может способствовать падению молока. Трудно устоять перед соблазном большего количества сна, но для многих матерей эти ночные кормления необходимы, чтобы избежать низкого запаса молока. Если вы начали тренироваться во сне и обнаружили, что запас молока снижается, подумайте о том, чтобы снова начать один или два приема пищи на ночь.

8. Планирование кормления и / или использование соски между кормлениями

Ваша грудь непрерывно производит молоко, но скорость, с которой оно производится, зависит от того, насколько они пусты. Вы будете делать больше молока, когда ваша грудь почти пуста, и меньше молока, когда они уже заполнены. Когда ваш ребенок кормит нечасто, например, потому что вы включили его в трех- или четырехчасовой график или потому, что вы даете ему пустышку, чтобы он растягивал время между кормлениями, ваша грудь полнее на более длительные периоды времени.Это означает, что производство молока замедляется. Когда дети получают грудное вскармливание в ответ на их сигналы, они, как правило, имеют более короткие и частые кормления, и это означает, что грудь в большинстве случаев пустеет, и поэтому они продолжают производить много молока.

9. Лечебные препараты или желтуха

Матери не всегда осознают, что медикаментозные препараты, используемые при родах, такие как эпидуральная анестезия или демерол, могут эффективно влиять на способность ребенка защелкивать и кормить грудью. Некоторые исследования показывают, что эти эффекты длятся до месяца, в зависимости от лекарства, использованного в эпидуральной анестезии, и продолжительности времени, которое мать получала. Желтуха , распространенное заболевание у новорожденных, также может сделать вашего ребенка более сонным, чем обычно, чтобы он не просыпался медсестрой так часто, как в противном случае. В обоих случаях вам может понадобиться накачать молоко, чтобы получить хороший запас. Как только ваш ребенок вычистит лекарства из своей системы и вылечит желтуху, он, вероятно, начнет хорошо кормить грудью, и вы сможете уменьшить и в конечном итоге прекратить накачку.

10. Дополнение

Особенно в первые пару недель, с добавлением формулы заставляет вашу грудь производить меньше молока.«В первые недели способность молочной железы к выработке молока калибруется в зависимости от количества удаляемого молока», - говорит консультант по грудному вскармливанию Диана Вест. «Если удаляется меньше молока, грудь предполагает, что нужно меньше молока, поэтому емкость устанавливается на более низком уровне». Когда вашему ребенку дают формульные добавки, он естественным образом ест меньше на груди, а грудь реагирует на это, вырабатывая меньше молока. Если добавка необходима, перекачивание, а также грудное вскармливание могут помочь увеличить производство молока.

Если у вашего ребенка появляются признаки нехватки молока, пока не выбрасывайте бюстгальтер для кормления. Поговорите с лидером Лиги Ла-Лече, консультантом по грудному вскармливанию или другим специалистом по грудному вскармливанию, который поможет вам выяснить и устранить причину недостатка молока.

Когда нужно добавить грудное молоко

Если вы испытываете недостаток молока, вам также нужно дать ребенку смесь. Обычно это временно, до тех пор, пока ваш собственный запас молока не увеличится или пока ваш ребенок не начнет получать достаточно твердой пищи, в которой добавка не нужна.Но слишком много матерей считают, что, как только они начнут давать формулу, они сделают первый шаг на пути, который приведет к снижению производства молока и раннему прекращению грудного вскармливания. Но есть способы успешно дополнять и продолжать кормить грудью. Попробуйте эти подходы:

Подумайте о добавлении в грудь трубки для кормления, один конец которой находится в контейнере с молочной смесью, а другой проскальзывает во рту ребенка, когда он кормит грудью. Некоторые матери приклеивают трубку к груди, а другие вставляют ее в угол рта ребенка, когда он кормит грудью.Этот метод гарантирует, что ребенок получает и смесь, и грудное молоко одновременно, и ему рекомендуется продолжать кормление грудью.

Если вы добавляете бутылочку, сначала дайте бутылочку, а затем кормите грудью. Положите в бутылочку немного меньше смеси, чем вы ожидаете от ребенка. Давая бутылочку первым, ребенок не испытывает сильного голода, когда он подходит к груди, и может быть более склонным к тому, чтобы научиться правильно кормить грудью. Он также испытывает полный живот, находясь у груди, что вызывает у него позитивные чувства по поводу грудного вскармливания.Пусть нянчит сколько хочет.

Когда вы даете бутылочку для кормления грудью, не торопитесь. Держите ребенка в вертикальном положении (не лежа на спине) и держите бутылочку в горизонтальном положении, чтобы ему приходилось работать, чтобы высосать молоко. Если он делает паузу или перестает сосать, вы можете вытащить соску изо рта, чтобы дать ему немного отдохнуть. Это не дает ребенку ожидать, что молоко будет просто наливаться ему в рот (как это может происходить с соском для бутылочки с быстрым течением, когда бутылочка находится в более вертикальном положении), поэтому он больше готов работать на грудном вскармливании.

Поощряйте время грудного вскармливания, которое не связано с едой. Если ваш ребенок суетится через час или два после кормления и кормления грудью, предложите грудь снова. Она могла кормить грудью только в течение короткого времени, но эти короткие, но частые кормления действительно много способствуют выработке молока и продолжению грудного вскармливания.

Подробнее:
Ожидание поступления молока в
7 продуктов питания для увеличения производства грудного молока
Решенные проблемы грудного вскармливания

,

Смотрите также