Нейтрофилы повышены у беременной о чем это говорит


Повышенные нейтрофилы при беременности: возможные причины

Во время беременности будущей маме приходится сдавать много клинических анализов. Эти меры просто необходимы для того, чтобы гинеколог смог выявить отклонения при вынашивании ребенка и, если возникает опасность для здоровья мамы и малыша, по необходимости провести госпитализацию. Одним из самых главных анализов принято считать исследования крови, например, повышенные нейтрофилы при беременности могут сопровождать серьезные болезни.

О чем говорит повышение нейтрофилов в крови?

Беременной женщине очень важно соблюдать количественный состав телец и клеток в крови, особенно это касается нейтрофилов, они должны преобладать среди лейкоцитов иных видов. Даже небольшое отклонение в крови может указывать на патологию. Нейтрофилы отвечают за состояние иммунитета женщины, и их показатель может предупреждать о развитии воспалительного процесса в организме. При беременности количественный состав может немного меняться. Это совсем не говорит о заболевании, поэтому для точного диагноза врачи могут назначать дополнительные анализы:

  1. Биохимический анализ.
  2. Проверить кровь на густоту.
  3. Проводится ИППП при беременности.

Диагностирование нейтрофилии

Узнать, нейтрофилы повышены при беременности или нет, можно только с помощью обычного анализа крови. Эта процедура известна всем, она практически безболезненная и быстрая, проводится в любой клинической лаборатории. Пациентке потребуется сдать кровь из вены, желательно, чтобы все происходило натощак. Лаборанты под специальным микроскопом подсчитают количество тел и клеток. Сдавать анализ необходимо правильно, поэтому за несколько дней не следует употреблять жирную и острую пищу, а также нельзя принимать никакие лекарственные препараты, алкоголь и заниматься физическими нагрузками. Если нейтрофилы сильно повышены в крови, то врач назначает беременной женщине ряд других клинических исследований, сюда входят: УЗИ малого таза, бактериальный посев, анализ мочи и кала, а также берется соскоб с миндалин.

Исходя из результатов, врач сможет назначить лечение. Для женщины в положении оно будет отличаться от лечения обычного пациента. Как правило, нейтрофилия напрямую связана с воспалительным процессом в организме, поэтому для лечения назначаются антибиотики, направленные на то, чтобы убить вредоносные бактерии. По назначению врача беременной женщине могут прописываться иммуностимуляторы, которые помогут укрепить защитные функции организма. В сложных случаях могут назначаться кортикостероиды, которые считаются гормональными препаратами и обладают противовоспалительным эффектом. Все препараты должны назначаться врачом с учетом того, что женщина находится в положении. Заниматься самолечением ни в коем случае не допускается, так как это может навредить не только здоровью будущей мамы, но и здоровью малыша.

В чем суть нейтрофилии?

В случае если нейтрофилы повышены при беременности, это означает нейтрофилию. Это состояние считается нормальным для женщины, если отклонения не слишком большие от нормы. Организм, который развивается внутриутробно, изначально является чужеродным, в таком случае иммунная система начинает активно продуцировать киллеров – лейкоциты - в огромном количестве. Этот процесс должен регулировать специальный гормон - пролактин. Чтобы не случилось несвоевременных родов или потери плода, женщина должна постоянно следить за своим здоровьем и находиться под чутким наблюдением специалистов.

Функции нейтрофилов в организме

Нейтрофилы – это важный компонент в крови, они могут указывать на состояние женского иммунитета, сильно повышенные палочкоядерные нейтрофилы при беременности означают, что в организме будущей мамы идет воспаление. Когда в крови по анализу видно, что происходит такое воспаление, то это необязательно говорит об инфекционном заболевании. Как правило, женщина может не чувствовать никаких симптомов, остальные показатели вполне могут оставаться в норме.

Когда у женщины сегментоядерные нейтрофилы повышены при беременности, то это нормально, так как у нее все клетки становятся зрелыми.

Опасность отклонений от нормы в крови

В случае если в показаниях крови замечены сильные изменения, то это может указывать на проблемы со здоровьем. Для беременной женщины все это способно закончиться серьезным воспалением, образовавшейся опухолью, сердечной недостаточностью или инсультом и даже отравлением, но хуже всего то, что будущая мама может потерять ребенка.

Если нейтрофилы абс. повышены при беременности, то это может предшествовать возможности выкидыша. Часто это становится реальным, когда в кровь женщины попадает много токсинов, из-за чего возникает гормональный сбой и организм женщины начинает самостоятельно пытаться справиться с проблемой, которая несет угрозу для жизни будущей мамы.

Какая норма нейтрофилов при беременности?

Повышенные нейтрофилы в крови при беременности можно рассматривать в двух вариантах, например, результат может быть абсолютным или относительным. Как правило, количество клеток измеряется на литр. В медицине имеется общепринятый процент содержания всех лейкоцитов, поэтому нормой можно считать от 1 до 5 % нейтрофилов. Норма для беременной женщины может приравниваться к показателю до беременности, но в период вынашивания плода эта норма может незначительно повышаться. Например, количество нейтрофилов способно повышаться из-за стресса или сильных физических нагрузок у обычного человека. У женщины в положении нормой принято считать от 40 до 75 % сегментоядерных клеток, которые созрели, и 6 % незрелых.

Первостепенные причины повышения нейтрофилов в крови при беременности

Если повышенные нейтрофилы при беременности повышаются до уровня 10Х10⁹/литр, то это означает норму. Когда этот показатель превышает норму и составляет 20Х10⁹/литр, то, скорее всего, в организме женщины имеется сильное воспаление, чем больше нейтрофилов в крови, тем заболевание может оказаться опаснее. Рассмотрим основные причины повышения нейтрофилов при беременности:

  1. Употребление консервации, которая была непригодной.
  2. Бактериальное воспаление, поражающие органы дыхания. Например, к таким заболеваниям можно отнести ангину, нефрит, туберкулез, аппендицит.
  3. Проведение недавней вакцинации.
  4. Некроз разных видов.
  5. Интоксикация организма под воздействием алкоголя или тяжелых металлов.
  6. Разрушение опухоли.
  7. Заболевание, вызванное инфекцией.

Когда нейтрофилия является нормой для беременной женщины

Повышенные нейтрофилы при беременности на разных сроках могут являться нормой. На начальных стадиях беременности повышение считается самым опасным, так как организм женщины воспринимает плод как чужое тело и запускает автоматически режим выработки огромного количества лейкоцитов и нейтрофилов. Когда плод начинает расти и развиваться, в кровоток попадает много продуктов его жизнедеятельности, поэтому уровень палочкоядерных клеток повышается еще больше.

Профилактика увеличения нейтрофилов

Когда нейтрофилы повышены при беременности в крови, то стоит сразу с результатом анализа обратиться к лечащему врачу, который назначит дополнительные анализы и проведет диагностику всего организма, чтобы выявить настоящую причину таких отклонений. При беременности важно вести правильный образ жизни, например постараться уменьшить физическую нагрузку, не допускать переохлаждений и не принимать никаких лекарств, которые не прописаны лечащим врачом.

Повышенные нейтрофилы при беременности могут стать причиной перенесенного заболевания, вызванного инфекцией, поэтому женщина должна во время роста пика заболеваемости ОРЗ или ОРВИ стараться избегать многолюдных мест, ведь инфекционное заболевание может негативно отразиться на развитии плода, а лекарства нельзя принимать из-за их противопоказаний для беременных. Будущая мама должна постоянно наблюдаться у врача, чтобы можно было контролировать уровень нейтрофилов в крови и вовремя отреагировать на их повышение или понижение.

Важно помнить, что незначительное повышение нейтрофилов в крови при беременности – это не патология, опасность может быть, если такое повышение происходит резко, поэтому следует постоянно сдавать анализы и следить за своим здоровьем и здоровьем своего будущего малыша.

Функции и значения результатов подсчета

Нейтрофилы - это тип белых кровяных телец, которые помогают лечить поврежденные ткани и устранять инфекции. Уровень нейтрофилов в крови увеличивается естественным образом в ответ на инфекции, травмы и другие виды стресса. Они могут уменьшаться в ответ на тяжелые или хронические инфекции, медикаментозное лечение и генетические заболевания.

Нейтрофилы помогают предотвращать инфекции, блокируя, отключая, переваривая или отгоняя вторгающиеся частицы и микроорганизмы.Они также общаются с другими клетками, чтобы помочь им восстановить клетки и создать надлежащий иммунный ответ.

Организм производит нейтрофилы в костном мозге, и они составляют 55–70 процентов всех лейкоцитов в кровотоке. Нормальный общий уровень лейкоцитов в крови у взрослого человека составляет где-то между 4500 и 11000 на миллиметр в кубе (мм3).

При наличии инфекции или другого источника воспаления в организме специальные химические вещества предупреждают зрелые нейтрофилы, которые затем покидают костный мозг и проходят через кровоток в нужное место.

В отличие от некоторых других клеток или компонентов крови, нейтрофилы могут проходить через соединения в клетках, которые выстилают стенки кровеносных сосудов и напрямую попадают в ткани.

В этой статье мы рассмотрим причины высокого или низкого уровня нейтрофилов, как врачи могут проверить эти уровни, и каковы нормальные уровни нейтрофилов для разных групп.

Существует много разных причин, по которым у человека может быть более или менее нормальный уровень нейтрофилов в крови.

Высокие уровни

Наличие аномально высокого уровня нейтрофилов в крови известно как нейтрофильный лейкоцитоз, также известный как нейтрофилия.

Повышение уровня нейтрофилов обычно происходит естественным путем из-за инфекций или травм. Тем не менее, уровни нейтрофилов в крови могут также увеличиться в ответ на:

  • некоторые лекарства, такие как кортикостероиды, бета-2-агонисты и эпинефрин
  • некоторые виды рака
  • физический или эмоциональный стресс
  • операция или несчастные случаи
  • курение табака
  • беременность
  • ожирение
  • генетические состояния, такие как синдром Дауна
  • хирургическое удаление селезенки

Некоторые воспалительные состояния могут повышать уровень нейтрофилов, включая ревматоидный артрит, воспалительные заболевания кишечника, гепатит и васкулит.

Низкие уровни

Аномально низкий уровень нейтрофилов в крови - это состояние, называемое нейтропенией.

Падение уровня нейтрофилов в крови обычно происходит, когда организм использует иммунные клетки быстрее, чем производит их, или костный мозг не вырабатывает их правильно.

Увеличенная селезенка может также вызывать снижение уровня нейтрофилов, потому что селезенка захватывает и разрушает нейтрофилы и другие клетки крови.

Некоторые состояния и процедуры, которые заставляют организм слишком быстро использовать нейтрофилы, включают:

  • тяжелые или хронические бактериальные инфекции
  • аллергические расстройства
  • определенные лекарственные препараты
  • аутоиммунные расстройства

Некоторые конкретные состояния, процедуры и лекарства, которые вмешательство в производство нейтрофилов включает:

  • рак
  • вирусные инфекции, такие как грипп
  • бактериальные инфекции, такие как туберкулез
  • миелофиброз, расстройство, которое включает рубцевание костного мозга
  • дефицит витамина B-12
  • лучевая терапия с участием кости костный мозг
  • фенитоин и сульфаниламидные препараты
  • химиотерапевтические препараты
  • токсины, такие как бензолы и инсектициды
  • апластическая анемия, когда костный мозг перестает продуцировать достаточное количество клеток крови
  • тяжелая врожденная нейтропения, группа нарушений, при которых нейтрофилы не могут созреть
  • циклическая нейтропения, которая вызывает повышение и падение уровня клеток
  • хроническая доброкачественная нейтропения, которая вызывает низкие уровни клеток без видимой причины

    Врачи могут определить изменения уровня нейтрофилов по результатам анализа крови, который называется полным анализом крови (CBC), с дифференциалом, который определяет конкретные группы лейкоцитов.

    Врач может назначить тест CBC, если кто-то испытывает ряд симптомов, связанных с инфекцией, хроническими заболеваниями и травмами, такими как лихорадка, боль и истощение. Медсестра или техник заберут небольшое количество крови из руки и отправят на обследование.

    Если первоначальный анализ показывает большее или меньшее количество лейкоцитов, чем обычно, врач, скорее всего, повторяет тест для подтверждения результатов.Если первоначальные результаты подтвердятся, врач проведет медицинский осмотр, задаст вопросы об образе жизни человека и рассмотрит его историю болезни.

    Если нет очевидных причин для изменения уровня лейкоцитов, врач назначит более конкретный тест. Специалисты лаборатории будут искать специфические лейкоциты, такие как незрелые нейтрофилы, называемые миелобластами. Во время инфекции или хронического заболевания эти клетки выходят из костного мозга и созревают в крови, а не в костном мозге.

    Если миелобласты или другие лейкоциты появляются на значительных уровнях в крови, врач запросит образец костного мозга.

    Сбор костного мозга включает введение длинной иглы в часть таза рядом с задней частью бедра. Процедура может быть очень болезненной, и врач, как правило, берет образец в больнице, по крайней мере, под местной анестезией.

    Эксперты изучат образец костного мозга, чтобы увидеть, правильно ли развиваются нейтрофилы и другие клетки крови и находятся ли они в регулярном запасе.

    Если причина высокого или низкого уровня нейтрофилов все еще не определена, врач назначит другие анализы, чтобы попытаться определить причину изменений, например:

    • КТ
    • посева крови
    • анализ пробы мочи
    • рентгенография грудной клетки

    Изменения уровня нейтрофилов часто являются признаком более значительных изменений уровня лейкоцитов.

    Количество и доля лейкоцитов в кровотоке со временем изменяются с возрастом и другими событиями, такими как беременность.В то время как нормальный диапазон у всех немного отличается, некоторые обычно используемые диапазоны включают в себя:

    • Новорожденный : от 13 000 до 38 000 на мм3
    • Младенец в возрасте 2 недель : от 5000 до 20 000 на мм3
    • Взрослый : от 4500 до 11 000 на мм3
    • Беременная женщина (третий триместр) : от 5800 до 13 200 на мм3

    У небеременных взрослых количество лейкоцитов в крови более 11 000 на мм3 известно как лейкоцитоз, то есть повышенное количество лейкоцитов ,Нейтрофильный лейкоцитоз возникает, когда у человека в крови более 7000 зрелых нейтрофилов на мм3.

    Нижний предел уровня нейтрофилов в крови человека составляет 1500 на мм3. Когда у человека низкий уровень нейтрофилов, это известно как нейтропения. Чем ниже уровень нейтрофилов, циркулирующих в крови, тем тяжелее нейтропения. Уровни нейтропении:

    • Легкая нейтропения : от 1000 до 1500 на мм3
    • Умеренная нейтропения : от 500 до 999 на мм3
    • Сильная нейтропения : 200-499 на мм3
    • Очень тяжелая нейтропения 9: очень тяжелая нейтропения 9 200 на мм3

    Незначительные изменения уровня нейтрофилов или лейкоцитов, как правило, не о чем беспокоиться, пока они носят временный характер.Повышенное количество лейкоцитов часто означает, что организм реагирует на инфекцию, травму или стресс.

    У некоторых людей уровень лейкоцитов и нейтрофилов в природе ниже, чем у других, из-за ряда факторов, в том числе врожденных.

    Если уровни нейтрофилов или лейкоцитов значительно изменены без видимой причины или остаются повышенными или пониженными, врач назначит дополнительные анализы для определения причины.

    Слишком высокий или низкий уровень лейкоцитов часто требует неотложной помощи и контроля.Люди с тяжелой нейтропенией будут иметь недостаточную защиту от инфекции.

    Люди с тяжелой нейтрофилией обычно имеют опасный для жизни тип инфекции или другого воспалительного заболевания, которое требует лечения, такого как рак.

    Лучший способ исправить аномальные уровни нейтрофилов - это устранить причину и устранить ее.

    Антибиотики могут лечить бактериальные инфекции, в то время как противогрибковая медицина лечит грибковые инфекции. Люди могут лечить определенные вирусные инфекции с помощью лекарств, которые замедляют вирусную активность.В противном случае поддерживающие методы лечения, такие как жидкости и отдых, могут быть частью плана лечения.

    Людям с измененными уровнями нейтрофилов, вызванными лекарствами или процедурами, может потребоваться прекратить или скорректировать лечение.

    Людям с хроническими состояниями, которые нарушают адекватную выработку или созревание нейтрофилов, могут потребоваться препараты, позволяющие организму повышать выработку нейтрофилов, такие как:

    • колониестимулирующих факторов
    • кортикостероидов
    • антитимоцитарного глобулина
    • костного мозга или трансплантация стволовых клеток

    Людям с крайне низким уровнем нейтрофилов часто требуется мониторинг, антибактериальная терапия и госпитализация для снижения риска тяжелой инфекции.

    Этот период интенсивной терапии помогает защитить людей с ослабленной иммунной системой от потенциально вредных микроорганизмов. Он также поддерживает организм, давая ему время производить больше белых кровяных клеток.

    Одной из причин низкого уровня нейтрофилов в крови является дефицит витамина B-12. Употребление в пищу продуктов, богатых B-12, может помочь снизить уровень нейтрофилов в крови. Примеры продуктов, богатых витамином B-12, включают:

    • яйца
    • молоко и другие молочные продукты
    • мясо
    • рыба
    • домашняя птица
    • много обогащенных сухих завтраков и хлебобулочных изделий
    • обогащенных пищевых дрожжевых продуктов

    К Чтобы помочь снизить риск высокого или низкого уровня нейтрофилов, люди могут захотеть воспользоваться следующими советами:

    • Старайтесь не переусердствовать или делать упражнения, превышающие уровень комфорта.
    • Снижение уровня стресса и лечение хронического или тяжелого стресса.
    • Обратитесь к врачу для выявления признаков инфекции, таких как лихорадка, слабость, усталость или боль, и лечите инфекции точно в соответствии с предписаниями.
    • Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету.
    • Ешьте достаточно белка.
    • Лечить хронические заболевания, такие как генетические или воспалительные заболевания, точно так же, как это предписано.

    Тем не менее, люди с незначительными или незначительными изменениями уровня нейтрофилов в крови часто не имеют симптомов и не нуждаются в лечении.

    Наличие здорового количества нейтрофилов в крови и костном мозге имеет решающее значение для правильной работы иммунной системы.

    Если уровень нейтрофилов выше или ниже, чем обычно, в течение более короткого периода времени, врач назначит несколько анализов для выяснения основной причины. Людям со значительно измененными уровнями нейтрофилов может также потребоваться госпитализация для предотвращения инфекции и лечения угрожающих жизни состояний.

    Нейтрофилия, когда уровни нейтрофилов, которые выше, чем обычно, часто связаны с:

    • инфекцией
    • болезнью
    • травмой
    • физическим или эмоциональным стрессом
    • использование лекарств
    • воспалительных состояния

    Нейтропения, где уровень нейтрофилов ниже, чем обычно, часто связаны с:

    • тяжелыми или хроническими инфекциями
    • раком
    • медикаментозной терапией
    • дефицита витаминов
    • генетическими условиями

    Рекомендуется регулярно проходить оздоровительные осмотры в кабинете врача, чтобы остаться на вершина здоровья.Любой, у кого есть проблемы с количеством нейтрофилов или какими-либо заболеваниями, должен поговорить со своим врачом, который сможет ответить на вопросы, которые у них могут возникнуть.

    Секс во время беременности: безопасность, последствия и информация

    Для женщины совершенно безопасно продолжать заниматься сексом на протяжении всей беременности, если только ее врач или акушерка не сказали ей иначе. На самом деле, сексуальное влечение женщины может усиливаться на определенных этапах беременности, и секс может иметь некоторые преимущества.

    Когда ее живот начинает расти, женщина может обнаружить, что определенные позы ей удобнее. Открытые разговоры о сексе могут помочь обоим партнерам наслаждаться сексом на протяжении всей беременности.

    В этой статье мы рассмотрим вопросы безопасности и риски, а также посмотрим советы по сексу во время беременности. Мы также обсуждаем, когда следует избегать секса и как секс может измениться во втором и третьем триместрах.

    Секс не причинит вреда ребенку на любой стадии типичной неосложненной беременности. Ребенок защищен сильными мышцами матки, амниотической жидкостью и слизистой пробкой, которая развивается вокруг шейки матки.

    Некоторые люди считают, что сексуальная активность или оргазм могут повредить ребенку, увеличить вероятность выкидыша или вызвать ранние роды.Тем не менее, при здоровой беременности, ни один из них не является правдой.

    Может ли секс вызывать роды?

    Поделиться на PinterestВагинальный секс во время беременности не связан с повышенным риском преждевременных родов.

    Многие исследования пришли к выводу, что вагинальный секс во время беременности не связан с повышенным риском преждевременных родов или преждевременных родов. Однако, если врач считает, что кто-то подвергается высокому риску, он может порекомендовать ему избегать половых контактов во время беременности или только на более поздних стадиях.

    Вполне возможно, что оргазм или сексуальное проникновение могут вызвать сокращения Брэкстона Хикса на поздних сроках беременности.

    Braxton Hicks - легкие схватки, которые некоторые женщины испытывают к концу своей беременности. Тем не менее, эти сокращения не указывают и не вызывают родов, поэтому не должны быть причиной для беспокойства.

    Лучшие позиции

    На более поздних этапах беременности люди должны выбирать позиции, которые не оказывают давления на живот беременной, например, миссионерская позиция.Если женщина лежит на спине, вес ребенка может оказать дополнительное давление на ее внутренние органы или основные артерии.

    Беременная женщина может чувствовать себя более комфортно в положениях, где она может контролировать глубину и скорость проникновения.

    Удобные позы могут включать в себя беременную женщину, находящуюся на вершине своего партнера, ложку рядом или сидящую на краю кровати.

    Оральный и анальный секс

    Оральный секс абсолютно безопасен в течение всей беременности.Тем не менее, партнер должен избегать попадания воздуха во влагалище беременной женщины, так как это может вызвать воздушную эмболию, когда воздушный пузырь блокирует кровеносный сосуд. Хотя воздушная эмболия встречается редко, она может быть опасна для жизни как женщины, так и ребенка.

    Анальный секс не причинит вреда ребенку, но может быть неудобно, если у человека геморрой, связанный с беременностью. Люди должны избегать анального секса с последующим вагинальным сексом, поскольку это может привести к распространению бактерий из прямой кишки во влагалище, что приведет к инфекции.

    Акушерка или врач могут посоветовать женщине избегать половых сношений во время беременности, если у нее возникли следующие проблемы:

    • проблемы с шейкой матки, которые могут увеличить вероятность выкидыша или ранних родов
    • беременность с двойней
    • предлежание плаценты, где плацента частично или полностью покрывает вход в шейку матки
    • , шейная некомпетентность, где шейка матки открывается преждевременно
    • история преждевременных родов
    • существенная кровопотеря или необъяснимое влагалищное кровотечение
    • утечка амниотической жидкости
    • нарушена вода, что может увеличить риск заражения

    Очень важно, чтобы беременная женщина защищала себя и своего ребенка от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).Это означает использование барьерной контрацепции, такой как презервативы или зубные дамы, во время всей сексуальной активности с новыми сексуальными партнерами.

    Поделиться на PinterestА Повышение уровня гормонов может увеличить сексуальное влечение человека, особенно во втором триместре.

    Беременность влияет на сексуальное влечение людей по-разному, и нет типичного ответа.

    Повышение уровня гормонов и увеличение притока крови к гениталиям может увеличить сексуальное влечение человека, особенно во втором триместре.

    Другие люди могут испытывать снижение своего сексуального влечения, вызванное колебаниями гормонов, ощущением меньшей комфортности в своем теле, снижением уровня энергии или физической болью.

    Беременность также может влиять на половое влечение партнера беременной. Некоторые люди могут испытывать повышенное влечение к своему беременному партнеру из-за изменений в их форме тела, таких как увеличение размера груди.

    В некоторых случаях беспокойство и напряжение, испытываемые обоими партнерами, могут сделать их менее заинтересованными сексом. Важно открыто говорить о сексе, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно.

    Секс во время беременности может иметь некоторые преимущества для беременной женщины и ее партнера.Возможные преимущества включают в себя:

    • Лучшие оргазмы. Увеличение притока крови к гениталиям может означать увеличение числа более мощных оргазмов для беременных женщин.
    • Поддержание формы. Секс сжигает калории и может помочь поддерживать обоих партнеров в форме.
    • Связь между партнерами. Некоторые пары считают, что сексуальная активность во время беременности сближает их.
    • Повышение иммунитета. Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что секс повышает уровень IgA, который является антителом, которое помогает предотвратить простуду и другие инфекции.
    • Увеличение счастья. Оргазм выпускает эндорфины, которые могут помочь матери и ребенку чувствовать себя счастливыми и расслабленными.

    Всем новым матерям нужно время, чтобы выздороветь и прийти в себя после родов. Они должны дать организму время для восстановления, шейку матки для закрытия, послеродовое кровотечение для остановки и, если применимо, разрезы кесарева сечения или вагинальные слезы для заживления.

    Женщины могут вернуться к сексуальной активности, когда почувствуют, что готовы к этому. Истощение и энергия, потраченные на уход за новым пополнением в семье, могут означать, что женщина не хочет заниматься сексом в течение некоторого времени после родов.

    При здоровой беременности секс не связан с какими-либо рисками для матери или ребенка. Независимо от того, связаны ли вы с сексом или нет, если женщина испытывает какие-либо необычные боли или кровотечения во время беременности, она должна немедленно обратиться к врачу.

    В большинстве случаев секс во время беременности не представляет опасности для матери или ребенка. Некоторые позиции могут стать более или менее удобными в течение беременности.

    Женщина может испытывать изменения в своем желании секса во время и после беременности.Открытое и честное общение с сексуальными партнерами может помочь людям сохранить здоровую сексуальную жизнь на протяжении всей беременности.

    11 Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности

    Беременность - один из самых важных и чувствительных периодов в жизни женщины.

    Поэтому беременным женщинам очень важно соблюдать здоровую диету.

    Будущие мамы должны внимательно следить за тем, что они едят, и избегать вредных продуктов и напитков.

    Некоторые продукты следует употреблять только в редких случаях, в то время как другие следует избегать полностью.

    Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать во время беременности.

    Ртуть является высокотоксичным элементом. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде (1).

    В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Это также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей (2).

    Так как крупная морская рыба обнаружена в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.

    Поэтому беременным женщинам рекомендуется ограничить потребление рыбы с высоким содержанием ртути не более 1-2 порций в месяц (3, 4).

    Рыба с высоким содержанием ртути включает в себя:

    • Акула
    • Рыба-меч
    • Скумбрия королевская
    • Тунец (особенно тунец с альбакором)

    Однако важно отметить, что не все рыбы с высоким содержанием ртути - только определенные виды.

    Потребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и эту рыбу можно есть до 2 раз в неделю. Жирная рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые важны для вашего малыша.

    Резюме Беременные женщины не должны есть рыбу с высоким содержанием ртути более 1-2 раз в месяц.Сюда входят акула, рыба-меч, тунец и скумбрия.

    Сырая рыба, особенно моллюски, может вызывать несколько инфекций. Они могут быть вирусными, бактериальными или паразитарными, такими как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria (5, 6, 7).

    Некоторые из этих инфекций поражают только мать, делая ее обезвоженной и слабой. Другие инфекции могут передаваться нерожденному ребенку с серьезными или даже смертельными последствиями (5, 6).

    Беременные женщины особенно подвержены листерии инфекции.Фактически, у беременных женщин до Listeria вероятность заражения в 20 раз выше, чем у населения в целом (8).

    Эта бактерия может быть найдена в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может заразиться во время обработки, включая копчение или сушку.

    Листерия может быть передана нерожденному ребенку через плаценту, даже если у матери нет никаких признаков болезни. Это может привести к преждевременным родам, выкидышам, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем (9).

    Поэтому беременным женщинам рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков. Это включает в себя множество блюд суши.

    Резюме Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как матери, так и будущему ребенку.

    Употребление в пищу недоваренного или сырого мяса повышает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E. coli , Listeria и Salmonella (10, 11, 12, 13).

    Бактерии могут угрожать здоровью вашего будущего ребенка, что может привести к мертворождению или тяжелым неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию (14).

    Хотя большинство бактерий находится на поверхности цельных кусков мяса, другие бактерии могут задерживаться внутри мышечных волокон.

    Некоторые цельные куски мяса, такие как вырезки, филе или рибай из говядины, ягненка и телятины, могут быть безопасны для употребления, если они не были полностью приготовлены.

    Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса цельный или неразрезанный и полностью приготовленный снаружи.

    Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.

    Хот-доги, мясные закуски и мясные деликатесы также вызывают озабоченность. Эти виды мяса могут заразиться различными бактериями во время обработки или хранения.

    Беременные женщины не должны употреблять обработанные мясные продукты, если они не были разогреты до момента приготовления горячей пищи.

    Резюме Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии.Как правило, мясо должно быть приготовлено до конца.

    Сырые яйца могут быть загрязнены сальмонеллой .

    Симптомы Сальмонеллы инфекции обычно испытывают только мать и включают лихорадку, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею (15, 16).

    Однако в редких случаях инфекция может вызвать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению (17).

    Продукты, которые обычно содержат сырые яйца, включают:

    • Слегка яичница
    • Яйца-пашот
    • Голландский соус
    • Домашний майонез
    • Приправки к салату
    • Домашнее мороженое
    • Мороженое для торта

    Большинство коммерческих продуктов, содержащих сырье яйца сделаны с пастеризованными яйцами и безопасны для потребления.Тем не менее, вы всегда должны прочитать этикетку, чтобы убедиться.

    Беременные женщины должны всегда тщательно готовить яйца или использовать пастеризованные яйца.

    Резюме Сырые яйца могут быть загрязнены сальмонеллой , что может привести к болезни и повышенному риску преждевременных родов или мертворождения. Вместо этого можно использовать пастеризованные яйца.

    Мясо органа - отличный источник нескольких питательных веществ.

    К ним относятся железо, витамин В12, витамин А и медь - все это полезно для будущей мамы и ее ребенка.

    Однако употребление в пищу слишком большого количества животного витамина А (предварительно образованного витамина А) не рекомендуется во время беременности.

    Это может вызвать токсичность витамина А, а также ненормально высокий уровень меди, что может привести к врожденным дефектам и токсичности для печени (18, 19, 20).

    Поэтому беременным женщинам не следует употреблять мясо органа чаще одного раза в неделю.

    Резюме Органное мясо является отличным источником железа, витамина В12, витамина А и меди. Для предотвращения токсичности витамина А и меди беременным женщинам рекомендуется ограничивать потребление мяса для органа не более одного раза в неделю.

    Кофеин является наиболее часто используемым психоактивным веществом в мире и в основном содержится в кофе, чае, безалкогольных напитках и какао (21, 22).

    Беременным женщинам обычно рекомендуется ограничить потребление кофеина до менее 200 мг в день или около 2–3 чашек кофе.

    Кофеин очень быстро всасывается и легко проникает в плаценту и плод.

    Поскольку неродившиеся дети и их плаценты не имеют основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни (23, 24, 25).

    Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и повышает риск низкой массы тела при родах (26).

    Низкий вес при рождении, определяемый как менее 5 фунтов, 8 унций (или 2,5 кг), связан с повышенным риском детской смерти и повышенным риском развития хронических заболеваний в зрелом возрасте, таких как диабет 2 типа и болезни сердца (27 , 28).

    Резюме Беременные женщины должны ограничить потребление кофеина до 200 мг в день, что составляет около 2–3 чашек кофе.Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничить рост плода и вызвать низкий вес при рождении.

    Сырые ростки, включая ростки люцерны, клевера, редиса и бобов, могут быть загрязнены сальмонеллой (29).

    Влажная среда, необходимая семенам для начала прорастания, идеально подходит для бактерий такого типа, и их практически невозможно смыть.

    По этой причине беременным женщинам рекомендуется вообще избегать сырых побегов. Тем не менее, ростки безопасны для употребления после их приготовления (30).

    Резюме Ростки сырья могут быть заражены бактериями внутри семян. Беременные женщины должны есть только приготовленные ростки.

    Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть загрязнена несколькими бактериями и паразитами (31).

    К ним относятся Toxoplasma , E.coli , Salmonella и Listeria , которые можно получить из почвы или путем обработки.

    Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли (29).

    Бактерии могут причинить вред как матери, так и ее будущему ребенку. Один очень опасный паразит, который может задерживаться на фруктах и ​​овощах, называется Toxoplasma .

    У большинства людей, заболевших токсоплазмозом, нет никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что у них грипп в течение месяца или более.

    У большинства младенцев, инфицированных токсоплазмой еще в утробе матери, симптомы при рождении отсутствуют. Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.

    Более того, небольшой процент инфицированных новорожденных имеют серьезные повреждения глаз или мозга при рождении.

    Во время беременности очень важно минимизировать риск заражения путем тщательного промывания, очистки или приготовления фруктов и овощей (29).

    Резюме Фрукты и овощи могут быть загрязнены вредными бактериями, в том числе Токсоплазма . Важно тщательно промыть все фрукты и овощи.

    Сырое молоко и непастеризованный сыр могут содержать множество вредных бактерий, в том числе Listeria , Salmonella , E.коли и кампилобактер .

    То же самое касается непастеризованного сока, который также подвержен бактериальному загрязнению.

    Эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка (32, 33, 34, 35, 36).

    Бактерии могут возникать в природе или вызываться загрязнением во время сбора или хранения (36, 37).

    Пастеризация является наиболее эффективным способом уничтожения любых вредных бактерий без изменения питательной ценности продуктов (38).

    Чтобы свести к минимуму риск инфекций, беременным женщинам рекомендуется употреблять только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.

    Резюме Беременные женщины не должны употреблять непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, так как эти продукты увеличивают риск бактериальных инфекций.

    Беременным женщинам рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя, так как это увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка (39, 40, 41, 42).

    Он также может вызывать алкогольный синдром плода, который включает в себя деформации лица, пороки сердца и умственную отсталость (43, 44).

    Поскольку ни один уровень алкоголя не был доказан как безопасный во время беременности, рекомендуется полностью его избегать.

    Резюме Беременные женщины не должны употреблять алкоголь. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.

    Беременность - это время быстрого роста.

    В результате беременным женщинам требуется повышенное количество многих необходимых питательных веществ, включая белок, фолат и железо.

    Тем не менее, несмотря на то, что вы едите в основном на двоих, вам не нужно вдвое больше калорий - около 350–500 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах должно быть достаточно (45).

    Оптимальная диета для беременных должна состоять в основном из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения потребностей матери и растущего ребенка.

    В обработанной нездоровой пище обычно мало питательных веществ и много калорий, сахара и жиров.

    Более того, добавленный сахар был связан с резко возросшим риском развития некоторых заболеваний, включая диабет 2 типа и болезни сердца (46, 47).

    Хотя некоторое увеличение веса необходимо во время беременности, избыточное увеличение веса было связано со многими осложнениями и заболеваниями.

    К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений беременности или родов. Это также может повысить риск рождения ребенка с избыточным весом (48, 49).

    Это вызывает долгосрочные проблемы со здоровьем, поскольку дети с избыточным весом гораздо чаще становятся взрослыми с избыточным весом (50, 51, 52).

    Резюме Употребление в пищу обработанных пищевых продуктов во время беременности может увеличить риск увеличения избыточного веса, гестационного диабета и осложнений.Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вашего ребенка.

    Всегда рекомендуется правильная гигиена и приготовление пищи, особенно во время беременности.

    Однако это не всегда легко сделать, так как некоторые продукты уже могут быть загрязнены при их покупке.

    По этой причине лучше избегать продуктов из этого списка, насколько это возможно. Ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка должны стоять на первом месте.

    Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует употреблять во время беременности, ознакомьтесь с этой статьей: 13 Продукты, которые нужно есть, когда вы беременны.


    Смотрите также