Сода от изжоги при беременности можно ли


как разводить и пить дома

Сода от изжоги при беременности должна использоваться с особой осторожностью и внимательностью. Это средство отлично справляется с симптомами патологии, однако иногда становится причиной негативных последствий при употреблении дамами в положении.

Что же делать, можно ли применять соду, чем грозит такое лечение при беременности?

Изжога и беременность

Изжога у женщин в положении возникает довольно часто. Большинство будущих мамочек мучается от чувства жжения в пищеводе, болезненных ощущений за грудиной. При этом также появляется кислая отрыжка, вздутие живота, тошнота.

Почему в период беременности возникает изжога? Причин тому несколько.

Причины:

  • Гормональная перестройка организма. Избыточный уровень прогестерона ведет к расслаблению мускулатуры, в том числе и сфинктера желудка. В итоге кислота попадает в пищевод.
  • Постоянный рост матки приводит к тому, что начинает возникать давление на близлежащие органы, что также ведет к дискомфорту.
  • Повышенное количество гормонов при беременности замедляет процесс пищеварения, желудочного сока вырабатывается больше.
  • Рост плода также играет не последнюю роль. Малыш увеличивается в размерах, начинает двигаться в животе, тем самым оказывая давление на органы, расположенные рядом.
  • Часто изменение гормонального фона становится причиной повышение кислотности в желудке. В этом случае велика вероятность появления симптоматики изжоги при беременности.

Не стоит забывать об избыточном весе. Лишняя масса при беременности негативно скажется на всем организме, а особенно на желудочно-кишечном тракте.

Как правило, такая патология развивается постепенно. В первом триместре во время беременности изжога беспокоит немногих женщин. В большинстве случаев заболевание начинает проявляться со срока в двадцать недель. В третьем триместре болезнь бывает различной интенсивности.

Непосредственно на ребенке во время беременности наличие изжоги никак не сказывается. Однако при такой патологии женщина начинает хуже питаться, у нее пропадает аппетит. Кроме того, это негативно сказывается на ее психическом состоянии, а соответственно, и на малыше.

Сода от изжоги — как метод лечения

Сода является веществом, которое можно встретить в любом доме. Почему именно она помогает справиться с изжогой?

Пищевая сода относится к щелочным соединениям. При взаимодействии таких веществ с кислотами происходит образование солей, которые практически всегда являются нейтральными.

Усиленная выработка соляной кислоты в желудке приводит к появлению неприятных ощущений, возникает изжога. Если в этот момент выпить водный раствор соды, то в желудке происходит образование поваренной соли, воды и углекислого газа. При этом симптомы болезни проходят практически сразу. Однако следует помнить, что это не лекарственный препарат, избавиться навсегда от изжоги он не поможет.

Плюсы и минусы применения соды

Вода с содой от изжоги является одним из наиболее распространенных методов. Однако как у любого способа терапии, у него есть свои плюсы и минусы, которые стоит знать каждому человеку.

Положительные стороны:

  • Быстрое действие. При приеме раствора симптомы изжоги проходят достаточно быстро, человек чувствует облегчение.
  • При использовании соды происходит снижение концентрации пепсина, повышающего кислотность желудка.
  • Сода повышает эффективность действия таких лекарственных средств, как викаир, викалин. Кроме того, не проявляются некоторые побочные эффекты от этих медикаментов.

Таким образом, применение соды поможет довольно быстро избавиться от всех симптомов изжоги. Однако использовать это средство при беременности нужно осторожно.

Отрицательные стороны:

  • Кратковременное действие. Для длительной терапии сода не подойдет, она лишь на некоторое время поможет справиться с неприятными ощущениями.
  • Появление углекислого газа в результате реакции может стать причиной раздражения слизистой оболочки, что приведет опять к усиленной выработке кислоты.
  • Длительный прием соды неблагоприятно сказывается на состоянии кровеносной системы, что опасно для женщин во время беременности.
  • Может возникнуть нарушение работы нервной системы, появиться головная боль, нервозность, раздражительность.
  • При постоянной терапии таким способом происходит повышение давления, что также опасно для женщины при беременности.
  • Кроме того, такое лечение может спровоцировать развитие заболеваний желудка, почек.
  • Еще одним минусом является то, что такой метод приводит к возникновению отечности, что неблагоприятно в период беременности.
  • Стоит также отметить, что постоянное употребление может привести к нарушению усвояемости белковой пищи из-за постоянного снижения кислотности.

Как видно, минусов в лечение таким способом много. Но все-таки при беременности можно выпить содовый раствор при очень сильной изжоге и отсутствии подходящих средств под рукой.

Рецепты соды от изжоги

Перед тем, как пить соду при беременности, стоит узнать, как разводить вещество, чтобы не нанести вред организму. Рецепт приготовления предельно прост.

Приготовление:

  • Налить половину стакана кипяченой воды. Температура должна быть примерно 37 градусов.
  • В воду насыпать соду. В зависимости от возраста и веса пациента количество вещества может варьироваться от одной трети до полной чайной ложки.
  • Тщательно перемешать. Необходимо следить, чтобы растворилось все вещество.
  • Как принимать лекарство? Пьют средство небольшими глотками сразу после приготовления.
  • Затем необходимо расположиться полулежа и немного подождать.

Как правило, раствор подействует довольно быстро, и неприятные ощущения уйдут.

Если приступы изжоги повторяются постоянно, то такой метод не поможет, необходимо обратиться к специалисту для назначения подходящего лечения.

Беременным женщинам соду можно использовать однократно. Лучше от изжоги применять более безопасные методы и средства, например, пить минеральную воду, употреблять в пищу тертую морковь, орехи, семечки, травяные настои.

При постоянно появляющейся патологии во время беременности необходимо изменить рацион, исключить некоторые продукты из него, а также вести здоровый образ жизни.

Сода – прекрасное средство, способное быстро купировать приступ изжоги. Однако частое использование вещества может привести к развитию различных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Видео: как избавиться от изжоги с помощью соды

Безопасно ли использовать пищевую соду во время беременности?

Когда вы беременны, у вас будет много сомнений относительно потребления пищевых ингредиентов и лекарств. Пищевая сода является одним из таких ингредиентов, который имеет многократное использование, и то, как он работает, также зависит от того, как вы его используете.

Химическое название пищевой соды - бикарбонат натрия. Но безопасна ли пищевая сода во время беременности? Позвольте нам выяснить.

Пищевая сода во время беременности

Большинство женщин страдают от изжоги во время беременности.Гормоны, которые производит организм, виноваты в этой проблеме. Если вы принимаете пищевую соду для лечения изжоги во время беременности, рассмотрите следующие моменты:

Использование пищевой соды в качестве антацида

Давайте рассмотрим плюсы и минусы использования пищевой соды в качестве антацида:

a. Плюсы:

Самое приятное то, что не было доказательств какого-либо вредного воздействия пищевой соды на детей в утробе матери. На самом деле, он считается более безопасным, чем некоторые безрецептурные лекарства.

  1. Он может эффективно бороться с кислотами, которые вырабатывает ваш организм, и таким образом избавить вас от изжоги.
  2. При попадании в пищевую соду пищевая сода реагирует с кислотой в желудке с образованием обычной соли, воды и углекислого газа, которые безвредны.
  3. Рекомендуется полностью растворить порошок в воде, а затем принять его.
  4. Если кислотность становится серьезной, вы можете смешать половину чайной ложки пищевой соды с половиной стакана воды и хорошо перемешать перед употреблением.
  5. Даже при кормлении грудью пищевая сода не доставит никаких хлопот, так как неизвестно, что она смешивается с молоком, которое вы кормите ребенку

[Читайте: Йогурт во время беременности ]

b.Минусы:

Пищевая сода или бикарбонат натрия содержит натрий, который увеличивает задержку воды в организме. Вот почему многим женщинам с опухшими ногами рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием натрия.

  1. Принятие пищевой соды в качестве антацида может помочь вам уменьшить изжогу, но это усилит вашу проблему, если вы страдаете от отека.
  2. По некоторым причинам пищевой соде присваивается категория С по рейтингу FDA для беременных женщин. Поэтому вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем идти на это.
  3. Если у вас под рукой есть другие, более безопасные средства, тогда лучше избегать употребления пищевой соды в качестве антацида.

Пищевая сода для приготовления пищи

Пищевая сода, в конце концов, является популярным кухонным ингредиентом. Даже если вы не принимаете это как лекарство, вы можете использовать его для выпечки.

  • Приготовление пищевой соды совершенно безопасно.
  • При смешивании с другими ингредиентами не оказывает вредного воздействия.
  • Обратите внимание на количество, которое вы используете, и частоту потребления.

Если вы выпекаете каждый день, используя достаточное количество пищевой соды, то это может быть рискованно.Так что, иди и испечь эти печенья!

[Читайте: Специи, которые нужно есть и избегать во время беременности ]

Пищевая сода в качестве чистящего средства

Во время беременности вы должны быть осторожны в отношении того, какой материал вы используете для уборки вашего дома. Пищевая сода может быть хорошим вариантом в качестве очистителя поверхности и дезодоратора, потому что она натуральная и не выделяет вредных паров.

  • Безопасен в обращении. Пищевая сода не навредит вам при попадании на кожу.
  • Может использоваться для чистки ковров и ковриков путем разбрызгивания порошка перед уборкой пылесосом.
  • Паста из пищевой соды может эффективно чистить кухонные и столешницы.

Воздействие пищевой соды также зависит от того, как вы ее принимаете и с какой периодичностью. Потреблять это время от времени хорошо. Просто не делайте это обычной привычкой. При таком большом количестве применений вам не нужно удалять пищевую соду на кухне, когда вы забеременеете.

[Чтение: Аккутан и беременность ]

Мы надеемся, что наша статья поможет вам понять правильное использование пищевой соды во время беременности.Так что, если вы ожидаете, используйте его в умеренных количествах.

Поделитесь своими мнениями и опытом с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылка: 1

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,

причин, плюс лечение, которое работает

ВЫВОД РАНИТИДИНА

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) потребовало, чтобы все формы отпускаемых по рецепту и без рецепта (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены с рынка США. Эта рекомендация была сделана потому, что в некоторых продуктах ранитидина были обнаружены неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (канцерогенного вещества). Если вам прописали ранитидин, поговорите с врачом о безопасных альтернативных вариантах перед прекращением приема препарата.Если вы принимаете безрецептурный ранитидин, прекратите прием препарата и поговорите со своим врачом об альтернативных вариантах. Вместо того, чтобы брать неиспользованные препараты ранитидина в пункт приема лекарств, утилизируйте их в соответствии с инструкциями продукта или следуя указаниям FDA.

Вы ожидали опухшие лодыжки, утреннее недомогание и растущие груди. Но это жгучее расстройство желудка? Откуда это?

Как следует из названия, изжога (также называемая гастроэзофагеальным рефлюксом и кислотным расстройством желудка) ощущается как огненная пульсация, которая начинается за грудиной и распространяется по пищеводу, трубке, соединяющей ваше горло и желудок.Эти кислоты могут даже проникнуть в горло.

В дополнение к ощущению жжения - которое может длиться от нескольких минут до нескольких часов - вы также можете:

  • чувствовать вздутость
  • отрыжка много
  • иметь кислый вкус во рту
  • иметь боль в горле
  • часто кашляйте

Хотя буррито, которое вы ели на ужин, вероятно, не помогло (острая пища может усугубить изжогу), чувство жжения больше связано с гормонами, чем с халапеньо.

Если вы чувствуете, что у вас в груди танцует огонь из трех сигналов тревоги, вы не одиноки. Согласно одному исследованию, до 45 процентов будущих мам испытывают изжогу. И если у вас была изжога до беременности, у вас еще больше шансов иметь ее во время.

Изжога может возникать, так сказать, в любой момент беременности, но это чаще всего происходит во втором и третьем триместрах. Эксперты не совсем уверены, что является причиной тления, но они подозревают, что это трехсторонняя проблема.

Гормоны

Прогестерон, также называемый «гормоном беременности», потому что он питает вашу матку и ребенка внутри нее, является основным виновником изжоги, связанной с беременностью.

Прогестерон действует как мышечный релаксант. В случае изжоги гормон может ослабить напряженную мышцу (называемую нижним пищеводным клапаном), которая закрывает ваш желудок от пищевода.

Когда вы едите или пьете, мышцы обычно открываются, чтобы впустить содержимое в желудок, прежде чем плотно закрыться.Но повышающиеся уровни прогестерона, возникающие во время беременности, могут ослабить эти мышцы, позволяя желудочной кислоте возвращаться в пищевод и даже в горло.

Растущий ребенок

По мере того, как ваша матка расширяется вместе с растущим ребенком, она конкурирует за пространство с некоторыми другими вашими органами. Как сжатая тюбик зубной пасты, ваша растущая матка оказывает давление на ваш желудок, повышая вероятность того, что желудочные кислоты будут выплескиваться и гореть; особенно если ваш желудок полон.

Чем больше растет ваша матка, тем больше вероятность сдавливания желудка. Это может помочь объяснить, почему изжога более распространена, поскольку вы прогрессируете во время беременности.

Замедленное пищеварение

Благодаря прогестерону содержимое желудка задерживается дольше, чем обычно. По мере того как пищеварение замедляется и желудок дольше остается наполненным, шансы изжоги увеличиваются.

Изжога может быть неудобной, но вот как отстреливаться:

1. Следите за тем, что вы едите

Неудивительно, что кислые и острые продукты производят больше желудочной кислоты, чем мягкие (до нашей следующей встречи, тако во вторник!).Избегайте цитрусовых, помидоров, лука, чеснока, кофеина, шоколада, газированных напитков и других кислых продуктов. Также избегайте жареной или жирной пищи, которая замедляет пищеварение.

2. Ешьте часто небольшими порциями вместо трех в день.

Это помогает избежать перегрузок желудка и позволяет быстрее опустошать желудок.

3. Сядьте прямо, когда вы едите

Ваша мама на самом деле была права в этом - и, ну, в общем, много других вещей. Гравитация поможет вашей еде оставаться на месте.

4.Не ешьте в течение трех часов после того, как ложитесь спать.

Начните пищеварение, прежде чем лечь спать - это замедляет опорожнение желудка - ведь ночь поможет контролировать вашу изжогу.

5. Не курите

Существует множество причин, по которым вы не должны курить во время беременности, и изжога - лишь одна из них. Химические вещества в сигаретах вызывают расслабление клапана, который удерживает содержимое желудка. Это позволяет кислотам и непереваренным продуктам плескаться вверх и достигать своей огненной цели.

6. Поднимите голову на 6–9 дюймов, когда вы спите.

Самый простой способ добиться этого - положить подушки под плечи, поднять голову кровати с блоками, расположенными под ногами кровати, или купить специальную подушку из клина. разместить между матрасом и коробкой пружину. Спать на ногах - это еще один способ заставить вас работать гравитацией.

7. Носите свободную одежду

Отойдите от Spanx и любой другой одежды, которая создает давление вокруг вашей средней части.Качайте свой удар, и эластичные, удобные штаны тоже!

8. Пейте после еды, а не вместе с ней

Пейте жидкости вместе с едой, и вы можете создать переполненную, неопрятную среду желудка, подготовленную к изжоге.

9. Попробуйте акупунктуру

В исследовании 2015 года беременные женщины, которые получали иглоукалывание, и те, у кого не было различий в их симптомах, но женщины, у которых была иглоукалывание, сообщали об улучшении своей способности спать и есть.

10. Не пейте алкоголь

Помимо того факта, что воздействие алкоголя может вызвать все виды проблем для вашего развивающегося ребенка и горбар; все от низкого веса при рождении до неспособности к обучению и horbar; алкоголь также может расслабить клапан, который удерживает содержимое желудка в желудке.

11. Поговорите со своим врачом о лекарствах от изжоги

Сюда входят безрецептурные (OTC) - некоторые из них можно безопасно принимать во время беременности.

Антациды помогают нейтрализовать кислоту в желудке и подавляют ощущение жжения.Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина утверждает, что безрецептурные антациды, содержащие карбонат кальция (например, Tums), безопасны в использовании.

Если вы не смогли утихомирить изжогу при изменениях образа жизни, ваш врач может предложить препараты от изжоги, такие как тагамет и прилосек, которые обычно считаются безопасными во время беременности. Хотя эти препараты доступны без рецепта, вы можете получить рецепт на более сильную дозу, если ваш врач посчитает это оправданным.

Когда вы беременны, вы должны думать о безопасности всего, что вы вкладываете в свое тело.Некоторые лекарства от изжоги, которые могут подойти вашей небеременной сестре и горберу; но не для тебя & horbar; включают в себя:

  • Антациды, содержащие бикарбонат натрия, которые могут увеличить отек.
  • Антациды, содержащие аспирин, которые могут быть токсичными для вашего ребенка. Использование аспирина во время беременности было связано с потерей беременности, пороками сердца и кровоизлиянием в мозг у недоношенных детей. (В некоторых случаях ваш врач может назначить вам аспирин для лечения или профилактики других осложнений беременности, таких как преэклампсия.)
  • Антациды, содержащие трисиликат магния, которые не были доказаны безопасными для использования во время беременности.

Несмотря на то, что изжога во время беременности является распространенным и неприятным явлением, шипение должно исчезнуть, как только вы родите, и уровень гормонов вернется к норме.

Возможно, вам не удастся предотвратить изжогу, особенно если вы склонны к ней, даже если вы не беременны, но вы можете помочь потушить пламя с помощью простых изменений образа жизни, таких как прием небольших порций пищи, избегание острой или жирная пища и сон с поднятой головой и плечами.

Если эти меры не приносят достаточного облегчения, поговорите со своим врачом о препаратах, которые можно безопасно использовать во время беременности.

изжога во время беременности: симптомы, причины и способы устранения

изжога: еще одна проблема со здоровьем, которая довольно часто встречается среди беременных женщин. Кислотность или несварение желудка вызывают внезапное жжение, вызывая боль в груди. Если вы испытываете изжогу во время беременности, не паникуйте, но никогда не игнорируйте ее. MomJunction рассказывает вам о причинах возникновения этого заболевания и о том, что вы можете сделать, чтобы получить облегчение.

Нажмите, чтобы посмотреть увеличенную версию этой инфографики

Что такое изжога во время беременности?

Изжога - это ощущение жжения, которое распространяется от нижней части грудины к нижней части горла.Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальный рефлюкс вызывает изжогу.

Колебания физических и гормональных изменений в вашей беременности также являются основной причиной этого заболевания. Гормоны замедляют работу нижнего пищеводного сфинктера, вызывая расслабление мышц и изжоги или кислотный рефлюкс во время беременности (1).

Женщины, у которых поздняя беременность, более подвержены этой проблеме, чем те, которые становятся матерями в раннем возрасте.

Изжога ухудшается в следующих ситуациях:

  • Если в вашей матке более одного ребенка.
  • Если ваш ребенок большой по размеру.
  • Если ваш ребенок находится в тазовом положении в утробе матери.

Является ли изжога ранним признаком беременности?

Да, изжога может быть ранним признаком беременности. Вы начнете испытывать это до вашего пропущенного периода.

Однако изжога сама по себе не указывает на беременность, поскольку она вызвана рядом других причин, таких как употребление острой пищи или кислотный рефлюкс. Это указывает на беременность, только если у вас есть и другие симптомы.

Изжога, сопровождаемая кислотным рефлюксом, начнется в первые несколько недель вашей беременности и ухудшится в третьем триместре (2).

Что вызывает изжогу во время беременности?

Кислотный рефлюкс возникает, когда содержимое вашего желудка течет обратно через пищеводную трубку. Узел, где пищевод соединяется с желудком, называется сфинктером сердца. Этот сердечный сфинктер должен функционировать правильно, чтобы остановить этот поток и сохранить пищу в вашем животе.

1.Неправильная работа сфинктера сердца:

Если сфинктер сердца не работает должным образом или становится слабым из-за вашей беременности, то это может привести к изжоге. Это приведет к тому, что содержимое вашего желудка достигнет пищевода. Некоторые ферменты и гормоны, выделяемые во время беременности, вызывают этот поток.

2. Hiatus hernia:

Изжога может быть результатом состояния, называемого hiatus hernia. Грыжа перерыва возникает, когда часть вашего желудка проталкивается в перерыв (отверстие в диафрагме), когда ваш ребенок становится больше (3).Это блокирует пищевую трубку, вызывая изжогу.

3. Инфекция, вызванная H. pylori:

Helicobacter pylori - это вид бактерий, который способен вызывать проблемы в желудке и кишечнике (4). Присутствие этой бактерии в слизистой оболочке желудка может вызвать вздутие живота, отрыжку, боль и даже язву желудка, что приводит к изжоге.

4. Гастрит:

Хроническое воспаление защитной оболочки желудка называется гастритом. Если вы испытываете гастрит во время беременности, это может привести к сильной изжоге.

6. Другие причины изжоги:

Перенос нескольких детей является еще одной причиной чрезмерного давления на сфинктер, что приводит к изжоге. Есть еще несколько причин образа жизни для этого состояния:

  • Избыточный вес или ожирение
  • Курение
  • Употребление в пищу жирной и острой пищи
  • Чрезмерное употребление алкоголя или кофеина
  • Лежа или сон сразу после еды
  • Сильные лекарства
  • Использование таких лекарств, как ибупрофен или аспирин

Большинство причин, помимо выбора образа жизни, в основном связаны с давлением, оказываемым расширяющейся маткой на сфинктер.Тем не менее, пища, которую вы потребляете, также может быть виновником.

Продукты, вызывающие изжогу во время беременности

Известно, что некоторые продукты, от кофе и алкоголя до томатов и грейпфрутов, вызывают изжогу:

1. Острые продукты:

Сладкий или острый перец, мексиканская пища и другие специи являются воспалительными в природа. Они создают больше кислот, что приводит к изжоге. Избегайте таких продуктов полностью или принимайте их в небольших количествах.

2. Алкоголь:

Алкогольные напитки, такие как вино, пиво и спиртные напитки, расслабляют мышцы сфинктера, что создает отверстие.Пища в желудке возвращается из отверстия. Алкоголь также увеличивает выработку кислоты в желудке.

3. Жирная пища:

Жирная пища, такая как сыр, орехи и красное мясо, может стимулировать изжогу, поскольку жирная пища замедляет процесс пищеварения. Желудок вырабатывает больше кислот для завершения пищеварения, что приводит к изжоге.

4. Газированные напитки:

Газ, присутствующий в газированных напитках или газированной воде, задерживается в вашем животике, создавая тем самым давление.Это заставляет кислоты возвращаться в пищевод.

5. Цитрусовые:

Они содержат кислоты, которые усугубляют изжогу, особенно при приеме натощак. Грейпфрут, помидоры и апельсины - это фрукты, которые нужно прекратить есть, чтобы избежать изжоги.

6. Кофеин:

Как и алкоголь, большое количество кофеина также расслабляет сфинктер, создавая отверстие, через которое пища может выходить и приводить к изжоге. Поэтому, есть кофе, чай и другие напитки с кофеином небольшими порциями.

7. Чеснок и лук:

Чеснок и лук, как и другие корнеплоды, повышают кислотность желудочного сока. Они также замедляют опорожнение желудка, вызывая рефлюкс. Сушеные или обезвоженные формы этих продуктов лучше, чем свежие или сырые.

8. Мята перечная:

Мята перечная успокаивает желудок, но вызывает изжогу. Избегайте употребления мяты после еды, так как это может усугубить изжогу. Он расслабляет мышцы сфинктера, позволяя желудочным кислотам возвращаться в пищевод.

9. Шоколад:

Шоколад содержит кофеин и, таким образом, вызывает изжогу. Он также содержит другие стимуляторы изжоги, такие как теобромин. Слишком много шоколада может заставить сфинктера расслабиться.

Если вы считаете, что съели немного слишком много вышеуказанных продуктов или вообще у вас есть подозрение на изжогу, поищите ее симптомы.

Симптомы изжоги во время беременности

Не пренебрегайте симптомами изжоги во время беременности, поскольку они могут быть сигналами, посылаемыми вашим телом, чтобы указать, что что-то не так.У вас может быть один или несколько из следующих симптомов:

  1. Боль в горле при глотании
  2. Затруднения при глотании
  3. Паника и одышка
  4. Стул в крови
  5. Внезапная боль в спине, иррадиирующая в плечи
  6. Чувство головокружения или головокружение
  7. Боль в груди
  8. Обильное потоотделение и боль в груди

Когда изжога является серьезной проблемой?

Изжога иногда может быть связана с сердечным приступом.Следовательно, для вас важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы столкнулись с этими серьезными симптомами.

  • Трудности с дыханием
  • Боль в руке или челюсти
  • Сильная боль в груди

Меры самопомощи при изжоге во время беременности

При сильной изжоге вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Однако, если оно мягкое, следуйте этим советам самопомощи для облегчения:

Основными причинами изжоги являются еда, наклоны и лежа.Минимизируйте их, чтобы смягчить изжогу.

  1. Выбирайте легко перевариваемые продукты и напитки. Держитесь подальше от жирной или острой пищи, цитрусовых, шоколада, алкоголя, кофе и других продуктов, упомянутых выше.
  1. Ешьте часто небольшими порциями , так как это ограничивает желудок от образования чрезмерного количества кислот (5).
  1. Бросить курить , так как он расслабляет клапан между желудком и пищеводом, вызывая кислотный рефлюкс.Это также может быть вредным для плода.
  1. Падение осанки может быть вредным. Изгиб или наклон может усугубить симптомы. Сядьте прямо и оставайтесь в вертикальном положении не менее часа после еды.
  1. Избегайте еды или питья перед сном. Изжога может быть хуже ночью. Имейте промежуток в три часа между вашим ужином и сном.
  1. Сон поддержан. Держите несколько подушек, чтобы поднять голову, или несколько крепких предметов под головкой кровати.Гравитация работает здесь, удерживая желудочные кислоты на месте и способствует лучшему пищеварению (6).
  1. Лекарства также могут быть рискованными. Некоторые лекарства, такие как нестероидные препараты и антидепрессанты, могут усугубить изжогу. Вы должны проконсультироваться с врачом, если у вас есть изжога из-за этих препаратов.
  1. Жевать жвачку после еды. Помогает стимулировать слюнные железы, так как слюна нейтрализует желудочные кислоты (7).
  1. Носите удобную и свободную одежду. Следите за тем, чтобы не было сужения вокруг живота и талии, так как это может увеличить давление и вызвать изжогу.

Хотя вы не можете полностью избежать изжоги с помощью вышеуказанных мер, они могут принести вам некоторое облегчение.

Забейте их домашними средствами для большего облегчения.

Домашние средства для избавления от изжоги

Попробуйте эти естественные лекарства от изжоги вместо выбора лекарств. Тем не менее, при тяжелых состояниях вы должны следовать указаниям врача.

1. Миндаль:

Сырой миндаль считается одним из лучших средств от изжоги. Богатое содержание масла в миндале помогает уменьшить изжогу, контролируя выработку желудочной кислоты. Помните, что они хрустят, тем лучше для вас.

2. Сок алоэ вера:

Растение алоэ вера полезно при некоторых проблемах, связанных с беременностью. Вы можете приготовить сок в мясистом центре этого растения и употреблять его для успокаивающего ощущения. Это поможет уменьшить изжогу и придаст коже сияние.

3. Кокосовая вода:

Вы будете удивлены, узнав, что этот полезный нейтрализатор кислоты может положить конец вашей изжоге. Пейте для быстрого облегчения изжоги.

4. Семена фенхеля:

Семена фенхеля не только улучшают вкус ваших блюд, но и изживают изжогу. Возьмите две чайные ложки семян фенхеля в полстакана кипятка и оставьте на 10 минут для заваривания. Напрягите это потребляйте. Эта смесь может дать немедленное облегчение вашей изжоги.

5.Яблочный уксус:

Сырой уксус обычно имеет неприятный острый вкус. Яблочный уксус, хотя и отвратительный на вкус, может заставить ваш желудок производить меньше кислот. Это помогает немедленно остановить вашу изжогу.

6. Имбирь:

Имбирь противовоспалительный. Он поглощает избыток кислот, образующихся в желудке, и регулирует поток соков, обеспечивая своевременное усвоение пищи. Чашка имбирного чая по утрам может стать прекрасным средством от желудочных заболеваний.

7.Чай изжога:

Это специальный чай, который можно купить в известных магазинах трав. Травяные семена и листья делают его очень питательным и эффективно излечивают вашу изжогу. Тем не менее, прочитайте этикетку чайной упаковки, чтобы убедиться, что в ней нет ингредиентов, на которые у вас аллергия.

8. Папайя:

После еды пожуйте несколько кусочков папайи, чтобы ее ферменты попали в вашу пищеварительную систему. Это снизит выработку кислот в желудке и положит конец изжоге.

9. Свежие жидкости:

Ничто не излечивает изжогу лучше, чем здоровый образ жизни. Пейте много воды и свежих фруктовых соков, чтобы эффективно лечить изжогу. Пейте достаточное количество воды в течение дня и каждое утро наслаждайтесь стаканом свежих фруктовых соков.

Самое лучшее во всех вышеперечисленных домашних средствах - это то, что они доступны по цене и не имеют побочных эффектов. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эти домашние средства, а также не переусердствуйте с ними.

Лечение от изжоги

Если ваша изжога не проходит, несмотря на все ваши усилия, ваш врач посоветует вам несколько лекарств:

  1. антациды, такие как Tums (8), если сильная изжога.Они нейтрализуют желудочную кислоту.
  1. Альгинаты также помогают избавиться от изжоги. Они образуют защитный слой на стенках желудка и пищевода и обеспечивают облегчение при рефлюксе.

Осторожно:

  • Антациды будут мешать всасыванию железа, если вы принимаете их без достаточного промежутка времени. Расписание разных сроков для двух препаратов.
  • Некоторые антациды содержат больше натрия, что стимулирует накопление жидкости в тканях организма.Если это серьезно, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Изжога - небольшая проблема во время беременности, но она разрушает ваш день. Кроме того, это не болезнь сама по себе. Но сильная и частая изжога может указывать на проблему со здоровьем. Поэтому не пренебрегайте этим. Используйте некоторые домашние средства для небольшого раздражения и для повторяющейся проблемы, обратитесь к врачу-специалисту.

Испытывали ли вы изжогу во время беременности? Что ты сделал, чтобы отразить это? Поделитесь своими советами и мыслями с другими ожидающими матерями в разделе комментариев ниже.

Была ли эта информация полезной? ,

Смотрите также