Соски в начале беременности


Как изменяются соски при беременности: норма и признаки патологий

С момента оплодотворения яйцеклетки и ее крепления в полости матки в организме женщины начинаются гормональные изменения, которые будут способствовать сохранению беременности и ее благополучному развитию. Выделяемые прежде гормоны изменяют свою концентрацию (прогестерон и эстроген продуцируются более активно), что выражается в разных проявлениях. Одной из первых на гормональную перестройку реагирует грудь. Очень часто именно изменения в груди и сосках наталкивают женщину на мысль о вероятно состоявшемся зачатии.

Грудь начинает реагировать на беременность уже с 10-14 дня после зачатия, то есть фактически сразу после имплантации яйцеклетки. Причем изменяется как грудь в целом, так и соски в частности. И этот процесс длится на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Как меняются соски при беременности:

- повышенная чувствительность сосков при беременности

Одним из самых первых признаков беременности является повышение чувствительности сосков. Это ощущение начинает просто раздражать женщину: любое прикосновение к соску вызывает не просто дискомфорт, но и приводит в ярость. Между тем, у многих женщин соски становятся сверхчувствительными перед каждыми месячными, поэтому зачастую на этом этапе они еще ни о чем не догадываются, расценивая этот признак как проявление предменструального синдрома.

Но когда вы уже осведомлены о том, что беременны, и ваши соски болят при нажатии или прикосновении, то лучше сразу сменить бюстгальтер на самый простой и удобный. Чашечка должна быть идеально ровной и гладкой – без швов и раздражающих соски декоративных элементов. Некоторые врачи рекомендуют подкладывать в чашечки кусочки грубой ткани, которая будет готовить грудь к будущему кормлению, а заодно снизит их чувствительность и болезненность.

Воздушные ванны также благотворно скажутся на груди и уменьшат болезненность. Да и мужа порадуют, что уж говорить. Между прочим, соски не зря становятся сверхчувствительности: так они защищают грудь от ненужной сейчас стимуляции, которая может привести к выделению гормона окситоцина, что вызывает маточные сокращения.

- набухание сосков во время беременности

За всю беременность грудь заметно увеличивается в размерах и тяжелеет в 2-3 раза. Естественно, что вместе с ней набухают и соски. Все это происходит из-за активности гормонов. Сосок увеличивается, становится более вытянутым и рельефным. Многих женщин такие изменения расстраивают, но мужчинам очень нравится. 

- потемнение сосков при беременности 

Вот когда уже можно действительно заподозрить, что вы беременны, это когда начинает усиливаться пигментация. К первым признакам беременности относят и потемнение сосков и ареол. Не у всех женщин это происходит, но часто соски становятся заметно темнее и даже полностью изменяют свой цвет.

К слову, похожие изменения могут коснуться и половых губ женщины. Но соски заметить, конечно, легче.

- бугорки Монтгомери при беременности

Часто уже с первых недель беременности женщина замечает появление вокруг сосков небольших пупырышек. Это бугорки Монтгомери, которые правильнее называть железами. Они присутствуют в ареолах сосков каждой женщины, но особенно заметными становятся во время беременности и в период грудного вскармливания.

Количество желез Монтгомери может быть самым разным – от нескольких штук до множественных точек по кругу соска. Но чаще всего при беременности их насчитывается около 12 на каждом соске. Считается, что чем больше бугорков, тем больше у женщины будет молочка.

Бугорки Монтгомери – это рудиментарные железы. Вовсе необязательно, что они проявят себя в период беременности, хотя случается, что они выступают уже с первых дней. В большинстве случаев эти железы прячутся после прекращения грудного вскармливания, хотя нередко так и остаются на сосках. Не стоит переживать по этому поводу – ничего плохого в этом нет.

- выделение молозива во время беременности

Уже со второго триместра беременная женщина может отмечать выделение молозива из сосков (прозрачной, белесой или желтоватой жидкости), хотя чаще всего это происходит ближе к родам, в третьем триместре. «Виноваты» в этом опять гормоны, которые подготавливают грудь к скорому вскармливанию. 

Если вы заметили у себя на сосках капельки молозива, то ни в коем случае не выдавливайте его из груди. Просто аккуратно промокните и обязательно соблюдайте гигиену – принимайте душ дважды в день. Если возникнет необходимость, то можно будет воспользоваться подкладками для груди. Между прочим, очень полезно смазывать соски капелькой молозива – это предотвращает их высушивание и служит профилактикой образования трещин во время кормления.

Стимуляция сосков во время беременности

И последнее, о чем нельзя не сказать, это о стимуляции сосков во время беременности. Будьте с этим крайне осторожны. Мужчинам очень нравятся округлившиеся формы их беременных любимых жен. Такую грудь просто грех оставлять без внимания, но это может оказаться небезопасным. Стимуляция сосков во время беременности приводит матку в тонус, что может спровоцировать угрозу выкидыша или преждевременных родов. При перенашивании беременности или на поздних сроках такая естественная стимуляция может быть даже полезной. Но пока время родов еще не пришло, то лучше не рисковать и не трогать соски лишний раз.

Следует сказать, что описанные изменения с грудью и сосками не обязательно проявят себя. У некоторых женщин грудь совсем не изменяется до самих родов, и только в период прибытия молока начинает набухать и отвердевать. Не стоит переживать, если изменения груди не коснулись вас в период беременности – это тоже нормально. Каждая женщина – индивидуальна, и беременность протекает у нее не так, как у другой.

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

почему ваши соски зудят как сумасшедшие и 3 совета, как избавиться от них

Беременность вызывает много различных изменений в организме. Ожидаются некоторые изменения, такие как прибавка в весе, но многие будущие мамы никогда не ожидают зудящих сосков во время беременности. Это не только неприятный опыт, но и смущающий момент, когда большинству женщин не хочется разговаривать со своим близким или врачом. Зудящие соски не редкость.

Большинство женщин заявляют, что испытывают зудящие соски еще до того, как узнают, что они беременны.Это один из первых симптомов, наблюдаемых во время беременности, и хотя это может быть несколько неудобно, это не так уж редко.

Почему у меня чешутся соски?

Young woman concerned examines her nude breasts. 

Зудящие соски и ранняя беременность связаны между собой. В это время ваши гормоны становятся дикими, и ваше тело производит некоторые гормоны, которые не присутствуют в природе до наступления беременности. Многие гормоны вырабатываются плацентой, чтобы гарантировать, что она не отторгается организмом, но эти же гормоны могут вызвать зуд ваших сосков.

Беременность заставляет вашу грудь расширяться и расти. Как следствие, ваши соски также будут расти в размерах. Тяжесть в груди может вызвать зуд ваших сосков, но это только одна из многих причин появления зудящих сосков.

Повышенные ощущения в области также испытываются. В настоящее время все ваше тело более чувствительно, поэтому естественно больше осознавать свои соски, даже если вы не делаете этого сознательно. Когда грудь и соски начинают набухать и увеличиваться, требуется увеличение притока крови к области.

Расширение сосков может привести к тому, что они станут болезненными на ощупь и даже более чувствительными по мере накопления гормонов в вашем теле. Это не очень удобно для любого воображения.

В конечном итоге зуд вызывает растяжение кожи и увеличение сосков.

Думайте об этом как о лечении порезов. Когда у вас есть порез и происходит процесс заживления, вы часто замечаете, что он чешется. Это то же самое, что происходит с вашими сосками, и это вовсе не главная причина для беспокойства.

Young beautiful pregnant woman standing near window at home.

К сожалению, есть плохие новости: зудящие соски на ранних сроках беременности - это не конец проблемы с зудящими сосками. Когда наступит третий триместр, грудь будет раздуваться и готовиться к рождению ребенка. В конце концов, женщина естественным образом кормит грудью, поэтому грудям нужно место для хранения всего молока. Даже если вы планируете использовать детскую смесь, ничто не помешает грудям производить молоко для ребенка.

Проблема будет усугубляться на этом этапе вместе с повышенной чувствительностью в области сосков.

3 способа избавления от зудящих сосков

Итак, у вас зудящие соски, и вы не хотите царапать себя на публике. Это очень понятно, и, к счастью, у вас есть много вариантов, чтобы уменьшить ваши зудящие соски. Если вы хотите снова почувствовать себя комфортно, у нас есть 3 способа избавиться от зуда раз и навсегда:

1. Лосьон

Очевидный выбор. Рекомендуется хороший лосьон с витамином Е. Показано, что витамин Е уменьшает признаки растяжек, что очень хорошо для матерей, которые не хотят растяжек, и уменьшает зуд.

Nipple cream on wooden background.

Алоэ Вера является еще одним важным и распространенным ингредиентом лосьонов. Полученное из растения алоэ вера уменьшает зуд.

Втирая лосьон в грудь и соски, вы уменьшите зуд и раздражение. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать лосьон утром и перед сном.

2. Увлажняющий крем

Увлажняющие средства - это не то же самое, что лосьон. Хотя они выглядят одинаково, увлажнитель предназначен для удержания влаги в коже.В этом случае увлажнитель гарантирует, что грудь и соски не высохнут. Сухость - основная причина зуда, которая возникает во время беременности, если вы не часто увлажняете кожу.

Увлажнение перед сном и после выхода из душа по утрам идеально.

С помощью подходящего увлажняющего крема вы будете удерживать влагу на коже, чтобы она была не только гладкой, но и не становилась сухой, а также усиливала зуд, который нельзя поцарапать на людях.

3. вазелин

Последнее средство - вазелин.Вы хотите немного помочить руки и втирать их в соски. Это желе следует втирать в соски несколько раз в день.

Когда вы кладете вазелин? После увлажнения лучше всего.

вазелин добавит еще больше увлажняющего крема к вашей коже и обеспечит ее высыхание.

Ваши средства по уходу за кожей могут вызвать ваш зуд, поэтому старайтесь избегать резкого мыла и парфюмерии. Эти продукты хороши, когда вы не беременны, но они могут вызвать зуд, когда вы беременны.Помните, что ваше тело чрезвычайно чувствительно в это время, и продукты, которые не беспокоили вас в прошлом, могут беспокоить вас сейчас.

Следует также носить хороший бюстгальтер для беременных или кормящих, чтобы уменьшить выделение пота, что может привести к зуду.

,

Признаки беременности на две недели

Хотите знать, если вы беременны? Даже если это все еще ранние дни, есть явные признаки того, что ваше тело меняется.

Симптомы беременности до пропущенного периода включают в себя:

  • нежная грудь
  • чувство тошноты
  • увеличение выделения из влагалища
  • усталость

Узнайте больше об этих симптомах и о том, как скоро вы можете ожидать их появления. Узнайте, когда можно пройти тест на беременность, и выясните, когда может начаться утренняя тошнота.

Я увижу признаки беременности через две недели?

У некоторых, но не у всех женщин возникает ощущение, что они беременны через несколько дней после зачатия (Murray and Hassall 2014). Поэтому возможно, что вы можете испытывать симптомы беременности уже через две недели после зачатия. Тем не менее, более вероятно, что вы еще долго ничего не почувствуете.

С момента зачатия может пройти две недели, но ваш врач посчитает, что вы на четвертой неделе беременности. Она будет считать вашу беременность с первого дня вашего последнего периода.Невозможно точно знать точную дату, когда эмбрион был имплантирован в матку, когда вы зачали ребенка.

Каждая беременность отличается, поэтому трудно предсказать, заметишь ли ты изменения в своем теле, особенно через две недели после зачатия.

Ранние симптомы беременности, такие как чувствительная грудь, усталость и плохое самочувствие, легко спутать с признаками наступления менструации. Для большинства женщин первым признаком, который они замечают, является пропущенный период (Murray and Hassall 2014).

Какие признаки беременности я замечу в первую очередь?

Вы можете почувствовать покалывание или покалывание в груди, особенно вокруг сосков. Это происходит потому, что гормоны беременности увеличивают кровоснабжение вашей груди (Blackburn 2013, Murray and Hassall 2014).

Это может быть одним из самых ранних признаков беременности. Вы можете заметить, насколько чувствительны ваши груди в течение недели или около того после зачатия. Ваш обычный бюстгальтер может стать неудобным, и вы будете чувствовать себя более раздраженным, чем обычно.Однако боль в груди чаще становится заметной через три-четыре недели после зачатия (Murray and Hassall 2014).

Еще одним ранним признаком беременности является изменение цвета вульвы и влагалища. Ваши вульва и влагалище станут темнее и могут иметь синий или пурпурный оттенок с течением беременности (Geraghty and Pomeranz 2011 цитирует Hassall and Murray 2014).

Изменение вызвано увеличением количества крови, поступающей в ткани вокруг влагалища.Акушерки называют это изменение цвета знака Чедвика (Geraghty и Pomeranz 2011 цитируют Murray and Hassall 2014).

Возможно, что если вы особенно настроены на свой обычный менструальный цикл, вы заметите изменения в выделениях из влагалища на этой ранней стадии.

При беременности чаще бывает выделение из влагалища. Обычно это безвредно и не отличается от выделения, которое вы имели до беременности.

Количество выделений увеличивается, чтобы предотвратить попадание инфекции во влагалище (NHS 2015a).Не смывайте влагалище (спринцевание), так как это может раздражать вашу кожу и нарушать естественный, здоровый баланс бактерий.

Беременность также повышает вероятность возникновения молочницы. Хотя это не вредно для вашего ребенка, вам потребуется лечение. Если ваши выделения из влагалища изменяются по внешнему виду и запаху, обратитесь к врачу.

Если у меня вагинальные пятна, значит ли это, что я не беременна?

не обязательно. Вы можете заметить небольшое розовое или коричневое пятно в трусиках, или когда вы крошечные, или чувствуете небольшие спазмы.В период между шестой и седьмой неделями наблюдается некоторое кровотечение или небольшое кровотечение (Hasan et al 2010, Newson 2014).

Эксперты не уверены, почему происходит ранняя беременность, но есть вероятность, что она вызвана оплодотворенной яйцеклеткой, имплантируемой в матку (Crafter and Brewster 2014), или гормонами, которые контролируют ваши месячные. Большинство пятен безболезненно, и вы можете заметить это только когда вытираете.

Если у вас кровотечение, которое кажется необычным, обратитесь к врачу, чтобы быть на безопасной стороне.Кровотечение, которое светлее и ярче, или темнее красного, чем обычно, или более водянистое, может быть симптомом внематочной беременности. Внематочная беременность - это когда эмбрион имплантируется за пределы матки и требует немедленного лечения.

Я получу тягу еще?

На этой ранней стадии у вас больше шансов изменить аппетит, чем тягу к определенным продуктам (NHS 2016). Вы можете заметить металлический привкус во рту и быть очень чувствительным к запахам пищи или приготовления пищи (Newson 2014, NHS 2016).

Гормон беременности, прогестерон, может вызывать чувство голода (Hirschberg 2012). Тем не менее, также нормально чувствовать голод перед самым менструальным циклом по той же причине - более высокий уровень прогестерона. Таким образом, повышенный аппетит не обязательно означает, что вы зачали (Hirschberg 2012).

Чаще бывает потеря аппетита, особенно если вы начинаете испытывать тошноту из-за утреннего недомогания. Возможно, вы выбираете определенные продукты, которые облегчают ваши симптомы, а не потому, что вы жаждете их (Weigel et al 2011).

Возможно, вам не удастся перенести вкус вещей, которыми вы привыкли наслаждаться. Вы можете пойти прямо к кофе, чаю, алкоголю, острым или жареным блюдам и яйцам.

Когда случится утреннее недомогание?

Утреннее недомогание может начаться через две недели после зачатия, когда вы на самом деле на четвертой неделе беременности. Однако чаще всего оно начинается, когда вы беременны примерно на шесть недель (Blackburn 2013, Murray and Hassall 2014, NHS 2016).

Вы можете испытывать тошноту с рвотой или без нее в любое время дня и ночи.Утренняя тошнота обычно начинает ослабевать, когда вы достигаете конца первого триместра (Niebyl 2010), хотя примерно одна женщина из 10 все еще чувствует себя больной после 20 недели (NHS 2015b).

Точная причина утреннего недомогания неизвестна, но считается, что она связана с повышением уровня гормонов беременности - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстрогена.

Существует также теория, что гормоны щитовидной железы играют роль. Если организм вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы во время ранней беременности, когда эмбрион развивается, это может привести к болезни (Forbes 2014).

Изменится ли мой уровень энергии на ранних сроках беременности?

Вы можете начать чувствовать усталость уже на ранних сроках беременности, так как ваше тело готовится поддержать своего растущего ребенка. Вы найдете, что это продолжается до 12 недель беременности (Blackburn 2013). Вы также можете чувствовать себя плаксивым и эмоциональным, хотя в другое время превозноситесь (NHS 2016, Raynor and Oates 2009).

Хотя усталость сама по себе не является надежным симптомом, она является распространенным симптомом беременности и часто сопровождается утренним недомоганием (Gartland et al 2010, NHS 2015b).

Слишком рано делать тест на беременность?

Через две недели может быть. В более чувствительных домашних тестах на беременность утверждается, что выявляется низкий уровень гормонов беременности уже за четыре или пять дней до наступления срока (NHS 2015c).

Однако самый надежный признак беременности - пропущенный период. Вы получите наиболее точный результат теста на беременность, если будете использовать его не раньше, чем наступит срок.

Является ли тест на беременность точным?

Можете ли вы доверять результату теста на беременность? Наше видео объясняет, насколько точны тесты на беременность.Больше видео о беременности Если у вас поздний период, и результат теста отрицательный, попробуйте повторить тестирование через три дня. Если у вас нерегулярный цикл, возможно, вы прошли тестирование слишком рано.

Вам также может понравиться


Посмотреть все в Я беременна?

Последний отзыв: июнь 2020

Рекомендации

Блэкберн ST. 2013. Пренатальный период и физиология плаценты. В кн .: Физиология матери, плода и новорожденного. Клиническая перспектива . 4-е изд. Оксфорд: Elsevier Saunders, 61-2

Crafter H, Брюстер J.2014. Общие проблемы, связанные с ранней и поздней беременностью. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 222-42

Forbes S. 2014. Болезнь во время беременности и конфликт между детьми и родителями из-за функции щитовидной железы. J Theor Biol 355: 61-7. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на январь 2017 года]

Gartland D, Brown S, Donath S, et al. 2010. Здоровье женщин на ранних сроках беременности: результаты австралийского нулевого когортного исследования. ANZJOG 50 (5): 413-8

Hasan R, Baird DD, Herring AH et al. 2010. Особенности и предикторы вагинального кровотечения в первом триместре беременности. Ann Epidemiol 20 (7): 524-31. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на январь 2017 года]

Hirschberg AL. 2012. Половые гормоны, аппетит и пищевое поведение у женщин. Maturitas 71 (3): 248-56. www.n.b5z.net [По состоянию на январь 2017 года]

Мюррей I, Хассалл Дж. 2014. Изменения и адаптация при беременности. В: Маршалл Дж, Рейнор М.ред. Myles Учебник для акушерок глава 9, 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77

Niebyl JR. 2010. Тошнота и рвота при беременности. N Eng J Med 363 (16): 1544-50

Newson L. 2014. Ранние признаки и симптомы беременности Пациент, Информация о здоровье. Patient.info [По состоянию на декабрь 2016 года]

NHS. 2015a. Выделения из влагалища во время беременности Выбор NHS, Беременность и ребенок. Здоровье А-Я. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 года]

ГСЗ.2015b. Тошнота и утренняя тошнота . Выбор NHS, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 года]

ГСЗ. 2015c. Как скоро я могу сделать тест на беременность? Выбор NHS, Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 года]

ГСЗ. 2016. Признаки и симптомы беременности Здоровье A-Z. Беременность и детка. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 года]

Raynor MD, Oates MR. 2014. Перинатальное психическое здоровье. В: Marshall J, Raynor M. eds. Учебник Майлза для акушерок , глава 25, 16-е изд.Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 539-54,

,

, Вейгель М.М., Коу К, Кастро Н.П. и др. 2011. Неприязнь к еде и тяга во время ранней беременности: связь с тошнотой и рвотой. Ecol Food Nutr 50 (3): 197-214. www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на январь 2017 года]

,
12 ранних признаков того, что вы можете быть беременными

Пропущенный период

Пропущенный период часто является первым признаком беременности, который становится очевидным. Небольшое количество кровотечений может быть нормальным.

Имплантационное кровотечение может произойти около обычной даты менструации, и важно определить источник кровотечения, так как оно может выглядеть как период.

Имплантация обычно включает в себя световые пятна, длится менее суток и наступает раньше ожидаемого периода.

Тошнота

Тошнота, или утреннее недомогание, является распространенным симптомом у некоторых беременных женщин. Не все женщины испытывают тошноту, в то время как другие испытывают это на протяжении всей беременности.

Тошнота может начаться уже через 5 недель, причем большинство женщин испытывают некоторый уровень тошноты к 8 неделе беременности.

Изменения в груди

Изменения в груди, особенно в начале первой беременности, могут служить ранними показателями беременности.

Увеличение ткани молочной железы при подготовке к производству молока.Вены становятся более заметными на груди, и соски могут потемнеть в цвете. Грудь и соски могут ощущаться покалывание, боль и чувствительность к прикосновению.

Частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание часто начинается на ранних сроках беременности. Это вызвано растущей маткой, а также гормональными изменениями, которые усиливают кровообращение в малом тазу.

Многие женщины испытывают рецидив этого симптома во втором триместре, хотя давление, оказываемое плодом на мочевой пузырь позднее во время беременности, может привести к еще более частому и срочному мочеиспусканию.

Если мочеиспускание становится болезненным или вы думаете, что у вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП), обратитесь к врачу.

Усталость

Усталость - один из самых распространенных ранних симптомов беременности.

Во время ранней беременности нормально чувствовать усталость, и беременным женщинам следует увеличить количество времени, которое они проводят во сне, придерживаться здоровой диеты и продолжать регулярные физические упражнения, чтобы противостоять этой усталости.

Усталость в первом триместре обычно сопровождается увеличением энергии во втором триместре.

Спазмы

Спазмы, подобные тем, которые возникают во время менструации, являются обычным явлением. Легкие спазмы матки без кровотечения являются нормальными в первом триместре и являются результатом расширения матки.

Если у вас подтвержденная беременность и вы испытываете сильные спазмы или вагинальное кровотечение, обратитесь за медицинской помощью.

Вздутие живота, запоры и изжога

Все эти симптомы начинаются на ранней стадии беременности и часто будут продолжаться в течение всего срока беременности.

заложенность носа

заложенность носа - часто пропускаемый ранний признак беременности.

По мере увеличения кровоснабжения, небольшой отек носовых ходов может привести к застою.

Тяга и отвращение к еде

Тяга и отвращение к еде распространены на ранних и поздних сроках беременности. Нет никаких доказательств того, что тяга связана с нехваткой определенного питательного вещества или что отвращение к определенным продуктам питания является частью инстинктивного механизма, который вызывает определенные реакции.

Для здоровья беременной женщины и плода важно обеспечить адекватное потребление калорий из питательных веществ, богатых питательными веществами, во время беременности. И матери, и ребенку необходимо хорошее потребление питательных веществ, особенно белка и фолиевой кислоты.

Изменения настроения

Внезапные изменения в настроении могут быть связаны с гормональными изменениями, усталостью и стрессом на ранних сроках беременности. Нормально ощущать повышенную эмоциональную чувствительность и резкие колебания настроения.

Если изменения настроения мешают вашей повседневной жизни и отношениям, обратитесь за профессиональной помощью.

Беременность может ухудшить ранее существовавшие состояния, такие как депрессия, беспокойство и другие, не диагностированные психологические состояния.

Легкомысленность

Легкомысленность во время беременности может быть результатом изменений в объеме крови и давления, изменения баланса из-за изменений веса и других факторов, таких как железодефицитная анемия.

Бред может возникнуть при быстрой смене положения, например, когда вы стоите или сидите после того, как лежите. Некоторая легкомысленность нормальна, но это должно быть поводом для беспокойства, только если этот симптом сохраняется после того, как он снова лег.

Меняя положение медленнее, выпивая достаточное количество жидкости и употребляя меньшие по объему, более частые приемы пищи, можно снизить частоту головокружения. Если симптомы не проходят, поговорите с врачом.

Головные боли

Головные боли распространены на ранних сроках беременности в результате гормональных изменений.

Поговорите с лечащим врачом, чтобы получить список безрецептурных (OTC) обезболивающих препаратов, которые можно безопасно принимать во время беременности.


Смотрите также