У ребенка кашель приступами ночью


как помочь в домашних условиях

Кашель – природный рефлекс, благодаря которому организм очищает дыхательную систему от раздражителей, например, пыли, грязи или слизи при заболеваниях носоглотки. Приступы кашля по ночам у ребенка могут возникать из-за патологий легких, бронхов, желудка, аллергических или психических реакций. Чтобы устранить проблему, нужно выяснить причину состояния по характерным признакам. Рассмотрим, с чем связан симптом, как помочь больному медикаментами или народными средствами и в каких случаях требуется обязательное посещение педиатра.

Какие детские болезни могут сопровождаться приступами кашля?

Существует 7 распространенных заболеваний, при которых наблюдается такой симптом.

Аллергическая реакция

Частой причиной ночного покашливания считается гиперчувствительность по отношению к постельным принадлежностям – пуховым подушкам, шерсти. Малыш вдыхает небольшие частички этих материалов, они проникают в легкие, и в ответ на это запускается защитный механизм – активируется кашлевой рефлекс.

Заподозрить такое состояние легко. Если нет симптомов днем и покашливание появляется только после укладывания в кровать, то наиболее вероятно аллергическое происхождение симптома.

Бактериальные и вирусные инфекции

Причиной возникновения приступообразного кашля может быть простуда. Эти процессы сопровождаются усиленной выработкой мокроты в легких. За день она скапливается в бронхиальном дереве. Когда малыш принимает горизонтальное положение, мокрота продвигается вверх по дыхательным путям и раздражает рецепторы. На фоне этого возникают сильный ночной кашель и насморк.

ОРВИ — одна из причин кашля у детей

Ларингит

Воспалительное поражение гортани приводит к тому, что у ребенка начинается сильный сухой кашель, так называемый «лающий». Симптом обычно усиливается вечером и ночью. Другими проявлениями ларингита являются боли в горле, заложенность носа и осиплость вплоть до полной потери голоса.

Бронхиальная астма

При тяжелом течении заболевания возникают ночные приступы. Помимо сильного удушающего кашля, они сопровождаются периодами ощущения полной нехватки воздуха. Ребенок начинает захлебываться, дышать поверхностно и быстро, развивается остановка дыхания. Состояние требует экстренного лечения (например, введения Пульмикорта).

Коклюш

Это редкая инфекция, так как в России проводится всеобщая вакцинация от заболевания. Однако если младенцу не делалась прививка, стоит заподозрить ее наличие. Главным симптомом коклюша является пароксизм мучительного сухого кашля, который усиливается в ночное время.

Рефлюкс желудочного содержимого

При отсутствии симптомов инфекции (повышения температуры, слабости, головной боли) стоит заподозрить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. Эта патологи возникает, если содержимое желудка забрасывается в пищевод. Желудочный сок имеет кислую среду, которая агрессивно воздействует на слизистую органа. Заброс секрета приводит к возникновению изжоги, першения в горле и сильного кашля.

Туберкулез

Если малыш был в контакте с инфицированным больным и у него возникли симптомы заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу.

Почему ребенок кашляет в ночное время?

Появление симптома объясняется физиологическими особенностями организма. При наступлении сна активность регуляции со стороны нервной системы немного снижается. Это приводит к тому, что выраженность клинических проявлений усиливается.

Ночью ребенок лежит практически неподвижно, что приводит к скоплению мокроты. Чтобы предотвратить закупорку бронхиального дерева вязким секретом, организм запускает защитный рефлекс кашля, который способствует очищению дыхательных путей. Поэтому при наличии симптома не всегда стоит использовать противокашлевые средства. Гораздо эффективнее применять муколитические препараты, которые разжижают мокроту и способствуют ее быстрому выведению из бронхов.

Виды кашля

Существует два основных типа симптома у детей. Сухой предполагает отсутствие мокроты, он возникает из-за раздражения бронхов и рефлекторной реакции организма. Другой причиной является выделение вязкой мокроты, которая покрывает стенки бронхов и не выходит при кашлевых толчках.

Сухой кашель характерен для следующих заболеваний:

  • грипп;
  • начальные этапы развития ОРВИ;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • ранняя стадия бронхита.

Влажный кашель характеризуется активным отделением мокроты. Откашливание считается более благоприятным прогностическим признаком для пациента, так как во время отхождения слизи бронхиальное дерево очищается и ребенок выздоравливает. Поэтому обычно влажный тип симптома обнаруживается на поздних стадиях пневмонии или бронхита.

Сухой кашель: что делать для лечения?

Основным способом терапии считается назначение муколитических средств. Наиболее эффективными препаратами из данной группы являются Амбробене, Бромгексин и Гербион. Они разжижают мокроту и способствуют ее выведению из легких. Лекарства переводят сухой кашель во влажный, который гораздо легче поддается терапии. Выведение мокроты из бронхов способствует очищению дыхательных путей и восстановлению нормального состояния.

Первая помощь при влажном кашле

В этом случае назначаются отхаркивающие препараты. Эти лекарства ускоряют выведение мокроты из бронхов. Доктор Комаровский рекомендует использовать следующие средства:

  • Мукалтин – производное лекарственного алтея;
  • Бронхикум и Пертуссин – формы на основе чабреца;
  • Бронхофит – препарат, изготовленный из багульника;
  • Гербион – сироп, содержащий подорожник.

Лекарства для детей имеют растительное происхождение, поэтому они редко вызывают побочные эффекты.

Как снять аллергический кашель

Реакции гиперчувствительности – опасные состояния, требующие экстренного лечения. Они могут проявляться отеком гортани, который вызовет приступ удушья, опасный для здоровья, поэтому важно своевременно начать терапию.
При аллергическом происхождении симптома пациенту назначается лечение, направленное на снятие причины возникновения заболевания. Необходимо установить конкретный аллерген, на который развилась реакция. После этого назначается лечение специальными препаратами – антигистаминными средствами (Супрастином или Тавегилом). Их использование тормозит развитие аллергии и устраняет резкие клинические проявления.

Как помочь при неврологическом кашле

При сильных кашлевых толчках, которые не купируются обычными препаратами, стоит заподозрить неврогенный генез. Если симптом возникает из-за нарушения работы головного мозга, назначаются противокашлевые средства центрального действия (например, Кодеин, Омнитус). Они влияют на область головного мозга, которая стимулирует возникновение кашлевого рефлекса. Средства быстро облегчают состояние пациента.

Препараты с центральным эффектом имеют противопоказания. Их необходимо учитывать при проведении лечения. Перед началом терапии нужно проконсультироваться с врачом.

При каких симптомах следует вызывать скорую помощь

К признакам тревоги, при которых необходимо срочно доставить ребенка к врачу, относятся:

  1. Приступ удушья.
  2. Отек гортани.
  3. Сильная сыпь по всей поверхности кожи.
  4. Резкое повышение температуры.
  5. Выраженная головная боль.
  6. Непрекращающаяся рвота и постоянная тошнота.

Перечисленные симптомы свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны жизненно важных органов, поэтому при их появлении нужно вызвать скорую помощь. В ночное время родители должны следить за состоянием ребенка. Наличие эпизодов удушья – это повод госпитализировать малыша, так как не всегда можно быстро отреагировать на приступ без вмешательства врача.

Как помочь в домашних условиях

Самостоятельное лечение допустимо только при легком течении кашля. При более тяжелых случаях патологии нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение опасно тем, что домашние методики обычно только устраняют симптомы заболевания. Они смазывают картину инфекции, родители думают, что ребенку стало лучше. На самом деле патология продолжает прогрессировать. Длительное течение без специфической терапии может привести к возникновению тяжелых последствий.

Малыша с ночным кашлем необходимо обязательно показать врачу. После обследования и установления диагноза специалист назначает профильное лечение. Можно применять дополнительные народные средства, но только вместе с терапией, а не вместо нее.

Достаточная влажность в помещении

Покашливание может возникать из-за сухости воздуха в спальне. Бронхиальное дерево раздражается частичками пыли, которые попадают в дыхательные пути, что приводит к появлению симптома. Поэтому перед сном рекомендуется проветривать помещение, делать небольшую влажную уборку. В момент проветривания нужно отвести малыша в другую комнату, чтобы его не продуло. Можно использовать специальные увлажнители воздуха, которые обеспечивают быстрое насыщение спальни влагой.

Купание

Непосредственно перед сном необходимо провести водные процедуры. Они благоприятно воздействуют на организм. С кожи удаляется слой пыли и грязи, который неизбежно накапливается за день. Купание оказывает и положительный психологический эффект. После водных процедур ребенок успокаивается, что снижает вероятность появления неврогенного покашливания. Для достижения этого эффекта можно добавлять в воду несколько капель эфирных масел, которые оказывают умиротворяющее действие на малыша.

Ингаляции

Вдыхание солевых растворов увлажняет слизистую бронхиального дерева, снижая выраженность сухого кашля. Процедура напрямую воздействует на дыхательные пути, способствуя выведению мокроты. Регулярное использование методики успокаивает ребенка, поэтому он быстрее засыпает.

Родители должны понимать, что ингаляции стоит делать при бронхитах, пневмонии или простудных заболеваниях. При других патологиях они неэффективны. Запрещено проводить процедуры при ларингитах и аллергических реакциях. Противопоказанием к ингаляции является сильная лихорадка.

Народные средства

К методам домашнего лечения относятся:

  • Теплое молоко с медом. Раствор разогревает горло, стимулирует местное кровообращение.
  • Обильное питье (компоты, чай с малиной, морсы). Поступление жидкости в организм снижает выраженность интоксикации.
  • Компрессы из картофеля, которые накладываются на грудь. Средство оказывает мягкое воздействие на состояние дыхательных путей.
  • Растирания. Процедура разогревает кожу, ускоряет циркуляцию крови в области легких.

Аптечные препараты

Для лечения покашливания применяются медикаментозные средства, которые обладают отхаркивающим и муколитическим действием. Без рецепта врача в аптеке можно купить пастилки или детские сиропы. Самыми эффективными препаратами являются Мукалтин, Амбробене, Трависил. Регулярное использование этих средств останавливает прогрессирование симптома и способствует очищению бронхиального дерева за счет разжижения мокроты и ее выделения с покашливаниями.

Что делать при кашле без видимых причин?

В некоторых случаях возникновение покашливания не связано с инфекционными заболеваниями – простудой или гриппом. Появление симптома без видимых причин сбивает родителей с толку и заставляет их бесконтрольно использовать препараты от кашля. Делать это нельзя, так как симптоматическое лечение не влияет на фактор, вызвавший клинические проявления.

При появлении покашливания, которое не связано с очевидными причинами, необходимо отвезти ребенка к педиатру. Врач подробно расспросит родителей о жалобах, проведет осмотр и назначит обследование. По результатам анализов можно будет определить, почему появился патологический кашель. Это позволит начать профильное лечение и устранить неприятный симптом.

Исключить вероятность аллергии

Появление симптома без видимых причин бывает вызвано реакцией гиперчувствительности к какому-либо веществу. Особенно это касается постельных принадлежностей, например, кашель часто возникает из-за пуховых подушек.

Мнение эксперта

Просекова Диана Игоревна

Аллерголог-иммунолог. Врач высшей категории. Доктор медицинских наук.

Если у ребенка ухудшается состояние сразу после того, как он ложится в кровать, нужно заподозрить аллергию и сделать специальные анализы. При подтверждении диагноза полностью исключить вредное вещество из окружения малыша и провести специальную терапию.

При вдыхании инородного тела

При сильном приступе необходимо осмотреть горло на предмет попадания в него постороннего предмета. Там могут застрять мелкие игрушки, что приводит к нарушению дыхания. Родители должны попытаться самостоятельно извлечь его пинцетом. Если снять приступы сухого кашля у ребенка ночью быстро не удается, нужно срочно вызвать скорую помощь. При риске повредить ткани горла инородным телом не стоит проводить процедуру самому – лучше довериться медработнику.

Возникшем без какой-либо причины

Если малыш может закашливаться без внешних причин, необходимо обратиться к участковому педиатру и описать состояние. Были ли какие-нибудь стрессовые факторы, возникли ли симптомы со стороны других систем – например, признаки нарушения пищеварения. Доктор назначит обследование, которое позволит установить причину возникновения симптома. Возможно, потребуются дополнительные консультации других врачей для точной диагностики.

Что нельзя делать при приступах кашля?

Во время лечения запрещено применять горчичники детям в 2-3 года. В более старшем возрасте их необходимо использовать с осторожностью, так как применение средства может привести к появлению аллергической реакции на раздражение кожи.

Во время приступов нельзя бесконтрольно использовать лекарства. Родителям обязательно нужно соблюдать рекомендации врача. Не стоит заниматься самолечением, так как это чревато тяжелыми последствиями. Необходимо строго соблюдать правила приема. Важно не допускать передозировки средств, особенно антибиотиков. Нарушение назначений приводит к развитию нежелательных реакций. Чтобы избежать осложнений, необходимо следовать инструкции по применению препарата.

Рейтинг автора

Автор статьи

Педиатр.

Диагностика и лечение ЛОР-заболеваний у детей.

Стаж 24 года.

Написано статей

10 способов помочь облегчить ваш кашель

Это случается со всеми: это неприятное ощущение в горле начинается как щекотка, а затем перерастает в кашель, когда вы пытаетесь заснуть, или просыпается в середине ночь. Кашель - это способ избавления легких и дыхательных путей от раздражителей, таких как слизь, микробы и загрязняющие вещества. Читайте дальше, чтобы узнать, как остановить кашель ночью и почему это происходит в первую очередь.

В зависимости от причины, существуют различные лекарства и изменения образа жизни, которые вы можете попытаться облегчить или предотвратить ночной кашель как у взрослых, так и у детей.

1. Наклоните изголовье вашей кровати

Раздражителям легче пробраться к горлу, чтобы вызвать кашель, когда вы лежите. Попробуйте подпереть несколько подушек, чтобы поднять голову.

2. Используйте увлажнитель воздуха

Сухой теплый воздух может раздражать горло и дыхательные пути. Некоторые люди также кашляют, когда они включают обогреватель зимой. Это связано с выбросом загрязняющих веществ, которые накапливаются в каналах отопления. Увлажнитель, который производит прохладный туман, может помочь сохранить воздух в вашей спальне влажным.Это может помочь вашему горлу чувствовать себя лучше.

Найти увлажнители на Amazon.com.

3. Попробуйте мед

Мед и горячий напиток могут помочь слизи в горле. Смешайте две чайные ложки меда в чае без кофеина, таком как травяной чай, чтобы пить перед сном. Вы никогда не должны давать мед детям младше 1 года.

4. Займитесь своим GERD

Лежа, облегчает попадание желудочной кислоты в пищевод. Это состояние известно как кислотный рефлюкс.Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это хроническая форма кислотного рефлюкса и частая причина ночного кашля. Но есть некоторые изменения в образе жизни, которые вы можете попытаться уменьшить от кашля, вызванного ГЭРБ. Например:

  • Избегайте продуктов, которые вызывают GERD. Ведите дневник питания, чтобы понять, что это за продукты, если вы не уверены.
  • Не лежать в течение 2,5 часов после еды.
  • Поднимите голову вашей кровати на 6 - 8 дюймов.

5. Используйте воздушные фильтры и защитите от аллергии вашу спальню

Когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на аллерген, могут возникнуть такие симптомы аллергии, как кашель.Аллергия на пыль является распространенной причиной кашля, особенно ночью, когда вы подвергаетесь воздействию пылевых клещей или шерсти домашних животных на своих постельных принадлежностях.

Вот несколько стратегий защиты вашей спальни от клещей:

  • Используйте чехлы от аллергии для наволочек, пуховых одеял, матрасов и коробочных пружин для уменьшения и предотвращения пылевых клещей.
  • Стирать постельное белье в горячей воде один раз в неделю.
  • Запустите воздушный фильтр HEPA в своей спальне, чтобы удалить общие аллергены.
  • Не допускайте домашних животных на вашей кровати или в вашей спальне.
  • Если у вас есть ковровое покрытие, часто пылесосить пылесосом HEPA.

6. Предотвращение тараканов

Слюна, кал и части тела тараканов могут вызвать кашель и другие симптомы аллергии. По данным Американского фонда астмы и аллергии, тараканы являются частой причиной аллергии и приступов астмы. Вы можете помочь предотвратить или уменьшить количество тараканов в вашем доме с помощью следующих стратегий:

  • Храните пищевые контейнеры закрытыми, чтобы они не привлекали тараканов.
  • Уничтожьте груды газет и журналов, которые притягивают пыль и дают тараканам места, где можно спрятаться.
  • Используйте уничтожитель, чтобы устранить серьезное заражение тараканами.

7. Обратитесь за лечением синусной инфекции

Наполненные синусы или синусовая инфекция могут вызвать постназальное капание, особенно лежа. Постназальная капля щекочет заднюю часть вашего горла и приводит к кашлю.

Если ночной кашель вызван каким-либо заболеванием, таким как инфекция пазух, важно пройти курс лечения.Вам может потребоваться рецепт от вашего врача для антибиотиков. Вы также можете использовать нети-пот, чтобы помочь очистить пазухи.

Найти нети-поты на Amazon.com.

8. Отдохните и примите противоотечные средства при простуде

Ваш кашель может быть вызван простудой. Ваш кашель может ухудшиться ночью или когда вы ложитесь. Отдых, куриный суп, жидкости и время - обычно все, что нужно, чтобы победить простуду. Сильный кашель из-за простуды, однако, можно лечить лекарствами от кашля у взрослых и детей старше 6 лет.Противозастойные спреи, которые помогают уменьшить постназальное капельное, могут также использоваться у взрослых и детей старше 6 лет.

9. Управление астмой

Астма вызывает сужение и воспаление дыхательных путей. Сухой кашель является распространенным симптомом астмы. Вам может понадобиться рецептурный ингалятор для лечения астмы.

10. Бросить курить

Хронический кашель является распространенным побочным эффектом длительного курения. Это не быстрое решение, но если вы курите, поговорите со своим врачом о программах, которые помогут вам избавиться от этой привычки.Ваш кашель не только улучшится, но и улучшится общее состояние здоровья.

Подробнее: Лучшие натуральные средства от кашля »

Пар из испарителя в комнате вашего ребенка может помочь успокоить кашель. Для лающего кашля проводите ребенка в ванной, наполненной паром, примерно на 20 минут, чтобы помочь ему легче дышать. Воздействие прохладного воздуха может облегчить кашель, но будьте осторожны, если у вашего ребенка астма, так как он может усугубить кашель.

Если ваш ребенок младше 3 лет, не давайте ему капли от кашля.Капли от кашля представляют собой опасность удушья для маленьких детей.

Вам следует незамедлительно получить медицинскую помощь, если кашель вашего ребенка коры или крупы или сопровождается:

  • лихорадкой
  • рвотой
  • учащенным дыханием или затрудненным дыханием
  • хрипом

Вам также следует немедленно вызвать врача, если кашель вашего ребенка заканчивается «коклюшным» звуком или производит зеленую, желтую или кровавую мокроту.

Большинство кашля проходит самостоятельно, но сильный кашель ночью может быть признаком серьезного заболевания.Например, сердечная недостаточность может вызвать хронический кашель, который ухудшается ночью. Респираторные заболевания, такие как бронхит, пневмония и ХОБЛ, также вызывают тяжелый хронический кашель. Рак легких и тромбы в легких являются менее частыми причинами сильного кашля.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас кашель и:

  • лихорадка 100 & gt; F (38 & ring; C) или выше
  • затрудненное дыхание
  • удушье
  • отек ног или живота
  • хрипы
  • зеленый, желтая или кровавая мокрота
  • длится более трех недель
.

Ночной кашель: домашние средства и причины

Следующие 10 советов могут помочь человеку уменьшить или облегчить ночной кашель:

1. Попробуйте увлажнитель

Сухой воздух может усилить кашель. Вентиляторы кондиционирования воздуха и охлаждения летом и системы отопления зимой могут сделать окружающую среду сухой.

Человек может попытаться использовать увлажнитель ночью, чтобы добавить влагу в воздух, где он спит. Добавление влажности этим методом может помочь успокоить горло и предотвратить кашель.

Однако слишком большое количество влаги может способствовать росту плесени. Плесень может быть аллергеном и вызывать еще больший кашель.

Устройство, называемое гигрометром, может использоваться для проверки уровня влажности в помещении. Гигрометр обычно можно купить в хозяйственном магазине.

Уровень влажности в спальне около 50 процентов - хорошая цель для достижения цели.

Существует выбор увлажнителей, доступных для покупки онлайн.

2. Снижение аллергенов

Аллергия возникает, когда иммунная система чрезмерно реагирует на в целом безвредное вещество.Симптомы, такие как чихание, заложенность и кашель являются общими.

К распространенным аллергическим реакциям относятся плесень, перхоть домашних животных и пыль. По данным Национального фонда сна, человек может уменьшить кашель, связанный с аллергией, в спальне:

  • Использование пылесоса с HEPA-фильтром на полу спальни еженедельно для удаления пыли.
  • Избавление от спальни магнитов для пыли, таких как журналы, книги и безделушки.
  • Стирка постельного белья в горячей воде один раз в неделю.
  • Душ перед сном для удаления наружных аллергенов, таких как пыльца.

3. Управление ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это расстройство пищеварения, при котором часть содержимого желудка возвращается в пищевод. Это может привести к раздражению горла и кашлю, особенно ночью.

Люди, у которых есть ГЭРБ, должны поговорить со своим врачом об управлении своим состоянием. Избегание продуктов, которые могут вызвать изжогу, и отказ от еды в течение примерно 4 часов перед сном может помочь уменьшить симптомы.

4. Пейте чай с медом

Горячий чай с медом может успокоить горло, уменьшить раздражение и ослабить слизь.

Мед не следует давать детям младше 1 года из-за потенциального риска пищевого отравления, называемого ботулизмом.

Существует выбор меда для покупки онлайн.

5. Подумайте над лекарством, отпускаемым без рецепта.

Расскажите о Pinterest. При особенно сильном кашле могут потребоваться супрессанты и отхаркивающие средства.

Некоторые люди могут захотеть принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, когда кашель делает невозможным сон.

Препараты от кашля обычно классифицируются как одно из следующих:

  • Средства от кашля: Они блокируют кашлевой рефлекс. Также доступны препараты для снятия кашля, содержащие кодеин.
  • Отхаркивающее средство: Отхаркивающее средство разжижает слизь в легких, что облегчает ее откашливание. Помогая при кашле слизи, отхаркивающее средство может сократить продолжительность кашля.

Препараты от кашля могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими препаратами, поэтому лучше сначала поговорить с врачом или фармацевтом.

Есть выбор средств от кашля и отхаркивающих средств, доступных для покупки онлайн.

6. Поднять голову

Кашель часто усиливается ночью, потому что человек лежит на кровати. Слизь может скапливаться в задней части горла и вызывать кашель.

Сон с поднятой головой может уменьшить постназальное капание и симптомы ГЭРБ, которые вызывают кашель ночью.

Человек может поддержать голову своей кровати, используя несколько подушек или задний клин. Изменение положения сна может позволить слизи течь, не вызывая кашель.

7. Полощите горло теплой соленой водой перед сном.

Соленая вода может облегчить боль или раздражение горла. Это также может помочь удалить слизь из задней части горла.

Чтобы уменьшить кашель, человек может смешать чайную ложку соли с 6 унциями теплой воды и полоскать горло несколько раз перед сном. Соленая вода должна быть выплюнута после полоскания и не проглочена.

8. Бросить курить

Курение сигарет является частой причиной длительного кашля. Отказ от курения поможет уменьшить кашель с течением времени, хотя это не остановит проблему в одночасье.

Американская ассоциация легких предлагает ресурсы, чтобы помочь людям, которые хотят бросить курить.

Также может быть полезно поговорить с врачом о средствах против курения, таких как никотиновые пластыри, жевательная резинка и лекарства.

9. Используйте солевой назальный спрей

Солевой назальный спрей может уменьшить сухость, разжиженную слизь и смыть раздражающие вещества и аллергены из носа.

Солевые назальные спреи содержат соль и воду и могут также уменьшить постназальное капание.

Существует выбор солевых назальных спреев, доступных для покупки онлайн.

10. Лечение астмы

Астма - это длительное заболевание легких, которое включает воспаление и сужение дыхательных путей. Распространенным симптомом астмы является кашель, который часто усиливается ночью.

Ингалятор, отпускаемый по рецепту, может остановить кашель ночью из-за астмы. Некоторые ингаляторы содержат дыхательные препараты для открытия дыхательных путей, которые могут облегчить кашель и облегчить дыхание.

Ночной кашель часто можно уменьшить с помощью одного из приведенных выше советов. Однако есть несколько случаев, когда лучше всего обратиться к врачу.

Человек должен обратиться к врачу, если у него есть какие-либо из следующих симптомов:

  • лихорадка больше 38,3 ° C
  • кашель более недели
  • кашель с кровью
  • одышка
  • боль в груди
  • проблемы с дыханием

Outlook

Тяжесть ночного кашля зависит от причины.Например, ночной кашель из-за простуды обычно проходит через неделю или две. Если причиной является хроническое заболевание легких, кашель может быть труднее уменьшить.

Люди, страдающие аллергией, астмой или ГЭРБ, могут улучшить свой прогноз, управляя своим состоянием и работая с врачом, чтобы найти варианты лечения, которые уменьшают симптомы.

Сухой кашель по ночам Причины, домашние лекарства, лечение

Если ваш кашель не дает вам спать всю ночь, вы не одиноки. Простуда и грипп заставляют организм вырабатывать избыток слизи. Когда вы ложитесь, эта слизь может стекать по спине в горло и вызывать кашлевой рефлекс.

Кашель, который вызывает слизь, известен как «продуктивный» или влажный кашель. Кашель, который не вызывает слизи, известен как «непродуктивный» или сухой кашель. Ночной кашель может затруднить засыпание и повлиять на качество вашей жизни.

Есть несколько причин ночного сухого кашля.

Вирусные инфекции

Большинство сухих кашля являются результатом инфекций, таких как простуда и грипп. Острые симптомы простуды и гриппа обычно длятся около недели, но некоторые люди испытывают затяжные эффекты.

Когда симптомы простуды и гриппа раздражают верхние дыхательные пути, может потребоваться некоторое время, чтобы это повреждение зажило. В то время как ваши дыхательные пути сыры и чувствительны, почти все может вызвать кашель. Это особенно актуально ночью, когда горло сухое.

Сухой кашель может длиться неделями после того, как исчезнут острые симптомы простуды или гриппа.

Астма

Астма - это состояние, при котором дыхательные пути набухают и сужаются, затрудняя дыхание. Хронический кашель является распространенным симптомом. Астматический кашель может быть как продуктивным, так и непродуктивным. Кашель часто усиливается ночью и рано утром.

Кашель редко является единственным симптомом астмы. Большинство людей также испытывают одно или несколько из следующих:

  • одышка
  • одышка
  • сдавленность или боль в груди
  • приступы кашля или одышка
  • свист во время выдоха

GERD

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это тип хронического кислотного рефлюкса.Это происходит, когда желудочная кислота поднимается в пищевод. Желудочная кислота может раздражать пищевод и вызывать кашлевой рефлекс.

Другие симптомы ГЭРБ включают в себя:

  • изжога
  • боль в груди
  • отрыжка пищи или кислой жидкости
  • ощущение, будто в задней части горла есть комок
  • хронический кашель
  • хроническая боль в горле
  • легкая охриплость
  • затрудненное глотание

Постназальная капля

Постназальная капля возникает, когда слизь капает из носовых проходов вниз в горло.Это происходит легче ночью, когда вы лежите.

Постназальная капля обычно возникает, когда ваше тело производит больше слизи, чем обычно. Это может произойти, когда у вас простуда, грипп или аллергия. По мере того как слизь стекает по задней части горла, это может вызвать кашлевой рефлекс и привести к ночному кашлю.

Другие симптомы постназального капания включают в себя:

  • боль в горле
  • ощущение комка в задней части горла
  • проблемы с глотанием
  • насморк

Менее распространенные причины

Есть несколько других причин, почему вы может кашлять ночью.Менее распространенные причины сухого кашля ночью включают:

Большинство сухих кашлей можно лечить в домашних условиях домашними средствами и безрецептурными препаратами.

Капли от кашля с ментолом

Капли от кашля с ментолом - лекарственные леденцы от горла, которые оказывают охлаждающее, успокаивающее действие. Сосание одного перед сном может помочь смазать горло и предотвратить раздражение ночью. Эти капли от кашля, которые можно приобрести в местной аптеке, никогда не следует использовать лежа, потому что они представляют опасность удушья.

Увлажнитель

Увлажнители

добавляют влагу в воздух. Вы производите меньше слюны во время сна, а это значит, что ваше горло сухее, чем обычно. Когда у вас сухое горло, оно более чувствительно к раздражителям в воздухе, которые могут вызвать приступ кашля.

Запуск увлажнителя во время сна поможет сохранить влажность горла, что защитит его от раздражителей и даст возможность зажить.

Отдых

Если ваш кашель мешает вам хорошо выспаться ночью, вы можете подумать о перестановке.Когда вы ложитесь, сила тяжести тянет слизь в носовых проходах вниз в ваше горло.

Густая слизь может сама по себе вызвать кашлевой рефлекс, но даже нормальная слизь может вызвать проблемы, так как она может содержать аллергены и раздражители.

Чтобы избежать этой проблемы, опирайтесь на несколько подушек, чтобы ваше тело находилось под углом 45 градусов (между сидением и лежанием). Попробуйте это в течение нескольких ночей, чтобы дать вашему горлу шанс излечиться.

Избегать раздражителей

Раздражающие вещества, такие как пыль, шерсть домашних животных и пыльца, могут циркулировать по дому весь день и ночь.Если кто-то из вашей семьи курит или вы используете дровяной огонь для обогрева, всегда держите дверь в спальню закрытой.

Примите другие меры предосторожности, например, не пускайте домашних животных в спальню и держите окна закрытыми во время сезона аллергии. Очиститель воздуха HEPA в спальне может помочь уменьшить вызывающие кашель раздражители. Также ищите аллергические постельные принадлежности и наматрасники.

Мед

Мед - натуральное средство от кашля и противовоспалительное средство.На самом деле, одно исследование показало, что он был более эффективным для уменьшения ночного кашля у детей, чем безрецептурные лекарства от кашля. Добавьте чайную ложку сырого меда в чай ​​или теплую воду, чтобы успокоить боль в горле. Или просто прямо.

Пейте много жидкости

Гидратация важнее для процесса заживления, чем большинство людей знают. Поддержание гидратации помогает поддерживать влажность горла, что является ключом к защите от раздражителей. Старайтесь пить около восьми больших стаканов воды каждый день. Когда вы болеете, это помогает пить больше.Попробуйте добавить в меню травяной чай или теплую лимонную воду.

Управление ГЭРБ

Если вы считаете, что у вас может быть ГЭРБ, вам следует поговорить с врачом о возможных вариантах лечения. Между тем, есть несколько безрецептурных препаратов, которые могут помочь предотвратить симптомы, такие как ночной кашель, в том числе:

Иногда домашних средств недостаточно. Если вы хотите быть более агрессивным, взгляните на следующие лекарственные средства.

Противоотечные

Противоотечные - это безрецептурные препараты, которые лечат застойные явления.Вирусы, такие как простуда и грипп, вызывают воспаление слизистой оболочки носа, затрудняя дыхание.

Противозастойные средства сжимают кровеносные сосуды, так что меньше крови поступает в опухшую ткань. Без этой крови опухшая ткань сжимается, и дышать становится легче.

Средства от кашля и отхаркивающие средства

Существует два типа лекарств от кашля, доступных без рецепта: средства от кашля и отхаркивающие средства. Средства от кашля (противокашлевые средства) предотвращают кашель, блокируя кашлевой рефлекс.Отхаркивающие средства работают, разжижая слизь в дыхательных путях, облегчая кашель.

Средства от кашля лучше подходят для сухого ночного кашля, потому что они предотвращают срабатывание кашлевого рефлекса во время сна.

Запишитесь на прием к врачу, если ваш кашель длится более двух месяцев или если со временем он ухудшается. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть что-либо из следующего:

Сухой кашель, который не дает вам спать по ночам, может утомлять, но обычно он не является признаком чего-либо серьезного.Большинство сухих кашлей - это продолжительные симптомы простуды и гриппа, но есть несколько других возможных причин.

Вы можете попробовать лечить ночной кашель домашними средствами или безрецептурными препаратами, но если он не пройдет через несколько недель, запишитесь на прием к врачу.


Смотрите также