Внутренние швы после родов как долго заживают


сколько заживают в промежной области, чем обрабатывать внешние и внутренние швы? Что делать, если они болят или расходятся?

Не все роды проходят гладко. Порой не обходится без разрывов, а зачастую, чтобы малыш появился на свет, и вовсе требуется оперативное вмешательство. Понятно, что нарушение целостности тканей — самопроизвольное или хирургическое — требует наложения швов. Именно швы после родов вызывают множество вопросов по уходу, возможным проблемам и способам их решения. О том, как заживают послеродовые швы, что влияет на этот процесс и как за ними ухаживать, мы расскажем в этом материале.

Когда и как накладывают?

Потребность в наложении шовного материала возникает тогда, когда нарушается целостность тканей. При естественных родах в процессе рождения малыша может возникнуть несоответствие размеров головки и половых путей — тогда потребуется провести искусственный надрез в области промежности. Ошибки в потужном периоде могут привести к разрывам шейки матки, влагалища. Разрывы промежности могут случиться самопроизвольно. Чтобы не допустить их, врачи могут надрезать промежность. Эта процедура называется эпизиотомией.

После того как родится ребенок и появится на свет послед (плацента), медики обязательно проводят ревизию — осматривают шейку матки на предмет вероятных разрывов, оценивают состояние влагалища и наружных половых органов. Если есть разрывы внутренние, накладывают швы на шейку матки, ушивают поврежденные стенки влагалища. Наложение фиксирующих стежков после эпизиотомии называется эпизиоррафией. Швы всегда накладывают с применением анестезии — местной или общей (если речь идет об обширных разрывах внутренней локации).

Внутренние швы накладывают саморассасывающимися нитями несколькими принятыми в хирургии техниками, которые обеспечивают надежное и точное соприкосновение краев раны. Такой хирургический материал не требует ухода, его не снимают по окончании заживления. Он рассасывается со временем сам, на внутренних тканях сохраняется лишь небольшой рубец.

Наружные разрывы на промежности и половых губах ушивают обычно узелковой техникой с применением прочных нерассасывающихся нитей, которые через некоторое время, когда края раны срастутся, нужно обязательно снимать. Они нуждаются в правильном и тщательном уходе.

При проведении кесарева сечения у женщины также присутствуют два вида швов — внутренние, фиксирующие края рассечения на стенке матки, и внешние — на кожных покровах брюшной стенки. Как и в случае с физиологическими родами, внутренние рубцы в уходе не нуждаются, они заживают и рассасываются сами, но внимания и ухода требуют внешние рубцы.

В последнее время и швы после хирургических родов, и швы после разрыва или эпизиотомии врачи стараются делать косметическими — особая техника ушивания делает процесс заживления более быстрым, а шрамы, которые в любом случае остаются, менее заметными.

Почему болят?

Вне зависимости от способа родоразрешения при нарушении целостности тканей повреждаются нервные окончания и более глубокие слои тканей. Именно с этим фактом и связана любая боль в области швов после родов, а также большой спектр других ощущений.

Сначала швы болят, особенно — при движении. Женщины после хирургических родов испытывают более сильные боли, поскольку площадь хирургического вмешательства шире — разрез при кесареве на животе в длину составляет примерно 10 сантиметров. В промежной области надрез не превышает 3 сантиметров, если имела место эпизиотомия. В случае самопроизвольного разрыва его длина и форма может быть разной.

Швы, которые наложили, в первые несколько суток натягиваются при движении, создают дискомфорт. Но уже через неделю они практически перестают болеть, поскольку при восстановлении целостности поврежденных тканей происходит и первичное восстановление нервных окончаний. Но появляются другие ощущения — женщине кажется, что они чешутся, тянут, щиплют, зудят.

Во многом интенсивность болевых ощущений зависит от того, насколько высока восприимчивость женщины к боли вообще. У одних уже через две недели нет никаких болезненных ощущений в области шва, а у других неприятные ощущения сохраняются в течение полугода после рождения малыша.

Больно ли снимать швы — вопрос, который волнует каждую роженицу, у которой они имеются. Внешние швы после естественных родов снимают в зависимости от скорости заживления, обычно — через 8–10 суток. Швы после кесарева сечения снимают на 7-8-й день после операции. Острой боли при этом нет, присутствует лишь небольшое «пощипывание» в области, откуда извлекается стежок хирургической нити. Обычно в течение 2–3 дней после снятия незначительные неприятные ощущения проходят.

Отдельно нужно сказать о восстановлении чувствительности. Небольшое онемение в области наложения послеродовых швов наблюдается и после естественных родов, и после кесарева сечения. Это онемение связано с нарушением целостности нервных окончаний. Обычно в течение полугода-года онемение проходит.

После естественных родов

Потребность наложения стежков возникает нередко, ведь сами роды — процесс непредсказуемый. Швы после физиологических родов через природные пути имеют свои особенности и требуют особого отношения.

Какие бывают?

Внутренние швы (на шейке матки, на стенке влагалища) женщина ощущать, по сути, не может. Стежки на слизистой не беспокоят новоиспеченную маму, чего нельзя сказать о стежках внешних. Если проводилось рассечение промежности, то шов может быть либо вертикальным, либо с отклонением вправо или влево. Первый способ рассечения называется срединно-латеральным, а второй — паринеотомией.

В зависимости от того, какой материал выбрали для ушивания разреза или разрыва, во многом зависит то, как и сколько будет такой шов заживать. Сам способ рассечения в вопросах заживления весомого влияния не имеет. Но вот техника ушивания очень важна — метод по Шуте (шелковыми нитями через все слои в форме цифры «8») чаще приводит к осложнениям, чем послойное, более долгое, но более тщательное ушивание поврежденных тканей разными видами шовного материала с завершающим косметическим «штрихом». Такие швы выглядят более эстетично и заживают более быстро.

Сколько заживают?

Швы после физиологических родов быстрее заживают, если их правильно и тщательно обрабатывают. При отсутствии осложнений края раны срастаются за 5–7 дней. Еще через сутки — двое их можно снимать.

Понятно желание новоиспеченной мамы побыстрее избавиться от нитей в столь пикантном месте, которые серьезно осложняют ее жизнь. Чтобы способствовать более быстрому восстановлению поврежденных тканей, женщина должна особое внимание уделить вопросам интимной гигиены. Из половых органов после родов выделяются лохии. Послеродовые выделения особенно обильны в первые 3–5 дней после рождения малыша. Кровяная среда лохий является оптимальной для размножения бактерий, а область ушивания в промежности будет соприкасаться с лохиями постоянно. К тому же ране сложнее подсыхать, так как у женщины нет возможности оставить ее открытой для контакта с воздухом — нужно носить прокладку.

Они будут заживать быстрее, если родильница будет чаще менять подкладную, пользуясь в первые несколько дней после родов исключительно стерильными прокладками. После посещения туалета обязательно нужно подмываться, промокать швы аккуратно чистым полотенцем или сухой салфеткой и сразу же менять прокладку.

Сидеть не рекомендуется, если была проведена срединная эпизиотомия (разрез направлен перпендикулярно к анусу), при срединно-латеральном рассечении (самом частом варианте) женщине разрешается не сидеть, а слегка присаживаться на бедро, которое является противоположным линии разреза. Ухаживать за ребенком временно придется стоя и лежа. Соблюдение этой рекомендации в течение минимум 2–3 недель поможет не допустить разрывов и повреждения. Можно садиться в обычной позе не ранее, чем через 3–4 недели.

На скорость заживления влияет и состояние крови родильницы. Если с гемостазом проблем нет, то раны обычно заживают более быстро и реже осложняются. Чтобы повысить густоту крови, важно добавить в рацион гречневую кашу, отварное красное мясо и избегать жареного и соленого, хлебобулочных и мучных продуктов.

Напрягать промежность (тужиться в туалете, ходить быстрым шагом) нельзя до тех пор, пока швы не заживут полностью и не будут сняты. Несоблюдение этих рекомендаций неминуемо приводит к развитию осложнений.

Возможные осложнения и последствия

К сожалению, без неприятных последствий и осложнений места ушивания заживают не всегда. И разрыв, и хирургическое рассечение являются формами травмирующего воздействия, а потому вероятность осложнений существует.

Понять, что заживление идет с нарушениями и отклонениями, женщина может в том случае, если сроки заживления нарушаются в большую сторону. Образование плотной шишки в области швов — очень неприятный признак, который может говорить о том, края раны при ушивании были состыкованы небрежно, неправильно, на скорую руку. Если имело место послойное ушивание, то уплотнения на шве могут быть признаком воспаления определенных внутренних слоев, образованием гематом на слизистой.

Если рана после родов заживает долго, то с большой долей вероятности есть то или иное осложнение. Особое внимание женщине нужно обратить на такие симптомы, как нагноение шва, выделения из него. Гноится инфицированная рана, а потому женщине обязательно нужно пройти курс лечения, справиться с инфекцией. Если выделения из половых органов приобретают крайне неприятный запах наряду с плохим заживлением швов в промежности, также следует обратиться к доктору.

Если половые губы выглядят несимметричными, не исключена ошибка при наложении, которая теперь проявляется чрезмерным натяжением с одной стороны. Если шов вдруг начал болеть сильнее, нельзя оставлять это без внимания.

Припухлость, отечность и легкое покраснение вполне могут присутствовать, но только в первые дни после родов. Если эти явления сохраняются и через неделю или две, считать это нормой нельзя. Обязательного посещения гинеколога требуют и повышение температуры, болезненность и затрудненность мочеиспускания, а также расхождение нитей.

На расхождение может указывать возобновление кровянистых или серозных выделений из шва. Если такие мокнущие участки выявляются уже после того, как хирургические нити сняты, чаще всего их оставляют в покое, раны имеют свойство заживать потом методом вторичного натяжения. Если шов разошелся полностью, стежки нарушены на большей площади, могут наложить швы повторно.

Швы в промежности находятся в непосредственной близости от ануса и уретры, а потому вероятность воспаления из-за инфицирования кишечными бактериями всегда выше. Если боли сохраняются долго, швы кровятся, рубец загноился и воспалился — все это безусловные поводы для обращения к врачу. Самостоятельно дома подобные проблемы не лечатся.

Чаще всего женщин со швами после родов волнует вопрос, как заниматься сексом, какие проблемы с этим могут быть связаны. Многие отмечают, что половые контакты и через 2 месяца после родов доставляют определенные болезненные ощущения. Это явление в медицине получило название «диспареуния». С этим последствием придется временно смириться, поскольку ни интимные смазки, ни другие способы не приносят существенного облегчения. Постепенно швы размягчаются и становятся более эластичными, а неприятные болезненные ощущения проходят. Обычно к полугоду после родов от диспареунии не остается и следа.

Уход и обработка

Учитывая все вышесказанное, становится понятно, почему к обработке швов после физиологических родов предъявляются особые требования и почему она в столь значительной мере влияет на скорость восстановления. В роддоме швы в промежности обрабатывает медицинский персонал. Раз в сутки женщинам рекомендовано лежать с открытой промежностью под бактерицидной лампой. Большая часть проблем случается не в больнице, а дома, когда уход становится личным делом родильницы.

Дома можно подмываться слабым раствором марганцовки. Он поможет подсушить рану. Такую процедуру нужно проводить не чаще 1 раза в день, избыточное применение марганцовки может спровоцировать чрезмерную сухость наружных половых органов.

Вытирать промежность запрещено. Можно лишь слегка промокать ее мягкой салфеткой или пеленкой. Каждый день швы обрабатывают зеленкой, поскольку этот антисептик активен в отношении самого опасного из бактериальных возбудителей — стафилококка.

Купаться в первый месяц после родов рекомендуется в душе, а подмываться в биде. Нежиться в ванной можно будет позднее, когда все швы заживут и вероятность инфицирования раны микробами из воды сойдет на нет.

В домашних условиях, чтобы исключить разрывов, надрывов шва, расхождения, важно избегать запоров, для чего женщина должна правильно питаться и при необходимости использовать разрешенные слабительные средства. Для более эстетичного формирования рубцы примерно через 4 недели после родов, когда швы уже сняты, можно начать пользоваться «Контрактубексом». Важное условие — не должно быть никаких осложнений.

После кесарева сечения

Внутренний шов после кесарева сечения, как уже говорилось, не нуждается в уходе. Но женщина должна помнить о вероятности нарушения его целостности при несоблюдении требований врача. А вот внешний потребует и ухода, и наблюдения.

Виды

Шов на животе может быть горизонтальным или вертикальным. В первом случае разрез проводят в нижней части живота, почти над линией лобковой кости. Называется такой способ сечением по Пфанненштилю и именно так проводится до 90% всех операций кесарева сечения. Вертикальный шов, идущий от пупка вниз или даже захватывающий область пупка, называется корпоральным. Применяется он только по жизненным показаниям, когда хирургу нужно получить более быстрый и обширный доступ в брюшную полость, чтобы спасти жизнь ребенка. В основном такое рассечение встречается при экстренном кесаревом сечение, но и это далеко не всегда.

Шов по Пфанненштилю выглядит более аккуратным, он быстрее заживает, реже осложняется, не портит внешнего вида живота. Вертикальный выглядит грубым, а из-за неудобства расположения, натяжения и напряжения мышц он чаще осложняется и дольше болит, дольше сохраняется необходимость обезболить его.

Внутренние швы на матке обычно заживают в течение 8 недель, полное формирование в полноценный и состоятельный рубец завершается к концу второго года после хирургических родов. Внешний заживает со скоростью, пропорциональной технике ушивания, выбранным материалам, точности действий хирурга, а также наличию или отсутствию осложнений. Правильный уход и в этом случае играет важную роль.

Вертикальный корпоральный шов заживает примерно в течение двух месяцев, иногда и дольше. Горизонтальный в нижней части живота — до 20 суток. При сечении по Пфанненштилю снимают нити уже на 7–8-й день, а после этого формирование внешнего рубца продолжается еще около двух недель.

Возможные проблемы

Осложнения могут быть ранними и поздними, могут обнаружиться еще в роддоме, а могут стать очевидными только после выписки.

К ранним относятся инфекционные процессы. Шов воспаляется, становится красным, из него возможны кровянистые или гнойные выделения. При этом почти всегда повышается температура тела, рубец становится жестким и очень болезненным, отекает.

Может возникнуть повышенная кровоточивость рубца из-за хирургического повреждения сосудов, из-за образования гематом в области рубцевания.

Расхождение шва на раннем этапе встречается нечасто. В основном оно может быть зафиксировано как результат долгого и мучительного заживления инфицированной раны. В некоторых случаях у женщины развивается иммунная реакция на шовный материал, что проявляется отторжением нитей.

К поздним проблемам со швом после оперативных родов относятся формирование несостоятельного внутреннего рубца на матке, лигатурные свищи, образование грыж в области шва.

Уход и обработка

Облегчить процесс заживления поможет правильная обработка внешних швов. Внутренние саморассасывающиеся отпадают обычно в течение недели после родов и наблюдения уже не требуют.

В родильном доме принято обрабатывать наружный шов раз в сутки зеленкой. Такого же режима нужно придерживаться и дома, после выписки. Для этого зеленку следует наносить легкими движениями ватной палочкой вокруг шва. До снятия швов нужно продолжать ежедневно менять хирургическую повязку на животе, оставляя шов минут на 30 в день открытым. Это поможет ране быстрее подсохнуть.

Швы заживают быстрее, если перед применением зеленки рану обрабатывать перекисью водорода. Нужно лишь слегка капнуть на швы, они некоторое время «шипят» и это совершенно нормально, и только потом мазать зеленкой.

После снятия швов, если нет осложнений, женщина также может воспользоваться гелем «Контрактубекс» для того, чтобы способствовать более ровному формированию рубца (как говорят сами женщины, «заживить рубец»). Наружный рубец от этого, конечно, не рассосется, но есть вероятность, что он будет менее заметным.

К уходу за швами относятся и рекомендации не принимать ванну в течение 2–3 месяцев, ограничиваясь купанием в душе. До снятия швов их лучше не мочить.

Женщине в течение полугода следует избегать ношения моделей нижнего белья, которые своей резинкой будут сдавливать область рубца. Шов нельзя тереть, чесать и мыть грубой мочалкой.

Полезные советы

И при швах после естественных родов, и при швах после кесарева, новоиспеченной маме следует помнить, что сам факт наличия швов требует от нее неукоснительного соблюдения всех врачебных рекомендаций, перечень которых она получит при выписке с малышом домой.

Важно грамотно и правильно выстраивать режим своей физической активности, не допускать подъема тяжестей и резких движений. Но вот неторопливые пешие прогулки на свежем воздухе будут только кстати — они помогут быстрее восстановиться всему организму, процессы регенерации тканей тоже начнут протекать быстрее.

Препараты, которые стоит держать в домашней аптечке и которые могут пригодиться при устранении тех или иных проблем с послеродовыми швами достаточно просты и доступны. О том, чтобы они были, лучше побеспокоиться заранее. Итак, нужно обзавестись аптечкой, где бы имелись такие препараты:

  • «Левомеколь» – антибактериальная и противовоспалительная мазь, которую в случае воспаления швов в промежности можно накладывать на гигиеническую прокладку.

  • «Бепантен» – средство, которое не стоит применять на швы после кесарева сечения, но после физиологических родов оно вполне может снять неприятные ощущения натяжения после снятия хирургических нитей.
  • Зеленка и перекись водорода, стерильные хирургические повязки из марли и бактерицидный пластырь.

Любой из медикаментов, кроме зеленки и перекиси, должен применяться с разрешения врача. «Мирамистином» же можно безбоязненно пользоваться для предупреждения многих воспалительных процессов местного значения, так как он не провоцирует никаких реакций в организме.

Народные средства и рецепты в заживлении швов после родов обычно не применяются — это опасно и зачастую малоэффективно.

О том, как обрабатывать шов после операции кесарево сечение, смотрите в следующем видео.

Сколько времени это займет и что ожидать?

Роды - это нормальный физиологический процесс, но он во многом меняет тело женщины. Это может занять несколько дней или даже недель для тела, чтобы оправиться от родов и вернуться к нормальной жизни.

Легкий или сложный, вагинальный или кесарево, продолжительностью от нескольких часов до пары дней, независимо от того, каким или каким был процесс родов, общий процесс выздоровления одинаков, и вашему организму требуется время для восстановления.

Чтобы узнать больше о восстановлении после рождения, прочитайте этот пост MomJunction.В конце мы также включили несколько советов, которые помогут вам подготовиться к предстоящим дням после родов.

Сколько времени нужно, чтобы прийти в себя после родов?

Восстановление после родов занимает от шести до восьми недель (1). Для некоторых это может даже занять больше времени. Независимо от того, как вы родили, ваше тело подверглось бы достаточному стрессу и растяжению и требует времени для восстановления.

Вернуться к началу

Что ожидать во время послеродового восстановления?

Во время родов ваше тело претерпит множество изменений, от нормальных до необычных.Будь то вагинальные или кесарево сечение, вы можете ожидать следующие физические и эмоциональные изменения после родов (2) (3).

Физически вы можете испытать

  • Запор: У вас будут проблемы с переносом стула после родов. Вероятно, первое испражнение случится через два-три дня после рождения ребенка. Это может быть связано с болеутоляющими препаратами во время родов, заживлением швов, болезненным геморроем или болью в мышцах.
  • Боль в груди: Ваша грудь, даже до родов, будет готова вырабатывать молоко, необходимое вашему ребенку. Они могут мучительно накапливаться в течение многих дней, а грудь и соски становятся воспаленными.
  • Геморрой: Это опухшие кровеносные сосуды в прямой кишке или анальной области, которые вызывают боль и кровотечение при проходящем стуле. Иногда они развиваются во время беременности или от напряжения из-за всего этого толчка во время родов.
  • Болезненность влагалища: Во время родов область промежности (область между анусом и влагалищем) будет растягиваться, разрываться и болеть.Болезненность усиливается в случае эпизиотомии (хирургический разрез, сделанный в области промежности, чтобы увеличить влагалищное отверстие, чтобы ребенок мог легко выйти наружу). Затем его закрывают швами, заживление которых может занять пару недель. Швы могут вызывать боль во влагалище, когда вы сидите, ходите, кашляете или чихаете.
  • Боль в животе: Когда ваша матка начинает восстанавливать свой нормальный размер после родов, вы почувствуете тупую или иногда острую боль в животе. Вы также почувствуете боль во время кормления ребенка грудью.Причина в том, что грудное вскармливание стимулирует выработку химического вещества, которое вызывает сокращение матки.
  • Выделения из влагалища (лохия): После родов ваше тело устраняет лишнюю кровь и ткани, которые использовались для питания растущего ребенка. В первые десять дней будет сильное кровотечение с последующим легким пятном, которое будет длиться около шести недель.
  • Потеря веса: Вы можете потерять от шести до 12 фунтов (в зависимости от размера вашего ребенка) во время родов.После этого в течение следующих нескольких месяцев будет происходить постепенная потеря веса. Грудное вскармливание также способствует потере веса у некоторых молодых матерей, в то время как у некоторых других оно не оказывает никакого влияния.
  • Задержка воды: Отек, который мог появиться во время беременности, может занять некоторое время, чтобы стихнуть. Также известный как послеродовой отек, ваше тело будет оставаться опухшим из-за повышенного уровня гормона прогестерона. Вы будете испытывать отек рук, ступней и ног, который будет длиться не более недели.
  • Изменения волос и кожи: Ваши волосы могут истончаться в первые три-четыре месяца после рождения. Это произойдет из-за колебаний гормонального фона. Во время беременности уровень гормонов настолько высок, что они вызывают более быстрый рост волос и меньшее выпадение волос. Вы также заметите фиолетовые или красные растяжки на животе и груди. Они будут постепенно исчезать, но могут не исчезнуть полностью.

Эмоционально, вы можете испытывать:

  • Блюз ребенка: Вы можете чувствовать себя беспокойным, подавленным, беспокойным, раздражительным и грустным в течение примерно одной-двух недель после рождения.Эти эмоции очень распространены из-за физических изменений и эмоциональной адаптации, с которыми вам приходится иметь дело, как новой маме.
  • Послеродовая депрессия: ребенок блюз тяжелый и длится более двух недель, это признак послеродовой депрессии. Это может развиться в любое время в течение первого года после родов, особенно у женщин с историей депрессии и множественных жизненных стрессоров.

Если вы испытываете какие-либо необычные изменения, такие как сильная боль и болезненность, обратитесь к врачу как можно скорее.Никогда не игнорируйте свое здоровье, даже если вы увязли в уходе за ребенком.

Вернуться к началу

Советы по восстановлению после родов

Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы ускорить выздоровление после родов (4) (3).

  1. Уход за промежностью: Очищайте область промежности теплой водой после мочеиспускания или дефекации. Держите область сухой и меняйте гигиеническую прокладку каждые четыре-шесть часов, чтобы избежать раздражения и инфекций. Используйте теплые компрессы или попробуйте теплые сидячие ванны, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
  2. Содержать разрез в кесаревом сечении в чистоте: Очищать и высушивать кесарево сечение не реже одного раза в день. Применять антибиотик крем, как это предписано врачом. Избегайте нести тяжелые грузы и энергичные упражнения в течение некоторого времени.
  3. Облегчить боли и боли: Побалуйте себя горячим компрессом или душем с горячей водой или массажем, чтобы облегчить общую боль.
  4. Выполните процедуру: Ваше первое испражнение может произойти через два-три дня после родов, но вы не должны форсировать ситуацию.Включите больше продуктов, богатых клетчаткой (фрукты, овощи и цельные зерна), прогуляйтесь и используйте мягкие смягчители стула. Не напрягайтесь, так как это плохо для шрама кесарева сечения или разрывов промежности.
  5. Включая Кегель: Попробуйте упражнения для мышц тазового дна, чтобы стимулировать кровообращение в шейном отделе и облегчить заживление. Эти упражнения помогают восстановить форму влагалища, оживить сексуальную жизнь и устранить недержание мочи.
  6. Обратите внимание на грудь: Нежный массаж и холодные или теплые компрессы могут облегчить боль в груди.Носите удобный бюстгальтер для кормления, чтобы высушить грудь после каждого сеанса. Применить ланолин для лечения трещин сосков.
  7. Соблюдайте здоровую диету: Комбинация углеводов и белка (например, тосты из цельной пшеницы с арахисовым маслом, крекеры из цельного зерна, овощи с хумусом и твердые сыры). Пейте около восьми стаканов воды каждый день. Откажитесь от кофеина и алкоголя, так как они могут нарушить ваш сон и повлиять на ваше настроение.
  8. Отдыхайте хорошо: Делайте как можно больше отдыха в течение первой недели после родов.Не занимайтесь никакими действиями, кроме ухода за ребенком. Пусть другие в семье позаботятся о приготовлении пищи, уборке и других делах. Вы также можете нанять дулу или помощника для помощи в послеродовом уходе.
  9. Сон больше: Вы будете испытывать прерывистые периоды сна ночью, для которых вы должны вздремнуть в дневное время. Старайтесь как можно больше спать, когда ваш ребенок тоже спит.

Перейти к началу страницы

Восстановление после рождения - Контрольный список

Вот список нескольких вещей, которые могут вам понадобиться для быстрого и быстрого восстановления.

  • Макси-прокладки, которые могут сохраняться в течение нескольких недель
  • Ацетаминофен для облегчения общей боли и боли в области промежности
  • Стандартные пакеты со льдом для предотвращения обморожений
  • Прокладки для гамамелиса для лечения геморроя и облегчения боли во влагалище
  • Сквирт или бутылка для пери ополаскивать область промежности
  • Ванны Sitz для облегчения послеродовой боли
  • Бюстгальтеры для кормления и хлопковые трусы для комфорта
  • Ланолиновый крем для лечения потрескавшихся сосков
  • Средства для смягчения стула для лечения запоров
  • Лидокаин спрей для лечения послеродового геморроя
  • 29 Электрогрелки для облегчения боли и боли в груди
  • Пояс для послеродового восстановления помогает животу восстановить первоначальный размер

Если вы считаете, что процесс восстановления проходит не так гладко, как должно быть, поговорите с врачом.

Вернуться к началу

Когда следует обратиться к врачу?

Вам может потребоваться встреча с врачом через шесть недель после родов. Будет проведено обследование влагалища, матки и шейки матки, а также артериальное давление и вес. Если все сообщения положительные, вы также можете продолжить свою сексуальную жизнь.

Кроме того, сообщите своему врачу, если у вас возникли какие-либо из следующих послеродовых симптомов (3):

  • Сильное вагинальное кровотечение, которое требует смены более чем одной прокладки в час
  • Лихорадка или озноб с температурой выше 100 ,4 ° F
  • Постоянная головная боль и изменения зрения
  • Головокружение или обмороки
  • Затрудненное мочеиспускание
  • Влагалищные выделения с неприятным запахом
  • Боль в груди и учащенное сердцебиение
  • Усиливающаяся боль в животе
  • Боль в груди и нежные груди
  • Разрез от эпизиотомии или кесарево сечение становится опухшим или красным
  • Отек и боль в ногах

Продолжайте читать, чтобы найти ответы на несколько часто задаваемых вопросов о восстановлении после родов.

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Сколько времени занимает заживление швов после рождения?

Для заживления швов после родов может потребоваться две-три недели. Однако, это не может быть то же самое с каждой новой матерью (5).

2. Когда я могу принять ванну после родов?

Вы можете принять ванну, когда захотите после вагинального родоразрешения. Известно, что ванна стимулирует процессы заживления сразу. Но в случае кесарева сечения вам, возможно, придется подождать, пока разрезы заживут должным образом.

3. Нужно ли спать после родов?

Да, постельный режим после родов необходим для восстановления. Отдыхайте столько, сколько сможете, по крайней мере, в течение первых шести недель, так как у вас может не хватить энергии, чтобы сделать много. Старайтесь включать короткие прогулки и умеренные упражнения, так как длительное пребывание в неактивном состоянии может вызвать мышечную слабость.

4. Как скоро вы сможете покинуть больницу после родов?

Это зависит от того, были ли у вас вагинальные или кесарево сечение.Если это были вагинальные роды, вы покинете больницу в течение 24-48 часов. В случае кесарева сечения вы будете уходить через три-четыре дня (6).

5. Сколько времени занимает желудок после рождения ребенка?

Хотя вы потеряете большую часть шишки сразу после родов, может потребоваться от шести до восьми недель, чтобы желудок вернулся к своему первоначальному размеру.

6. Как вы узнаете, когда швы заражены?

Если швы заражены, вы можете заметить покраснение и припухлость вокруг них.Участок раны становится болезненным, и вы также можете заболеть лихорадкой.

Поскольку роды - это нормальный процесс, а не болезнь, ваше тело запрограммировано на то, чтобы излечить его вовремя. Помните, что несколько дней дискомфорта - это нормально и будут омрачены радостями новорожденного с вами.

Вернуться к началу

Будьте осторожны, чтобы избежать осложнений со здоровьем, выздороветь в ближайшее время и ухаживать за малышом. В случае каких-либо невыносимых симптомов, немедленно свяжитесь с врачом.

Напишите нам, если у вас есть какие-либо советы, которые могут помочь другим будущим мамам.

Ссылка:
Была ли эта информация полезной? ,
Сколько времени понадобится для выявления ЗППП? Инкубационные периоды

Если вы сексуально активны, знание о ЗППП является важной частью вашего сексуального здоровья.

Если вы недавно подверглись ЗППП после полового акта без использования презерватива или другого барьерного метода, у вас могут возникнуть такие вопросы, как: сколько времени потребуется для выявления ЗППП на тесте? Или через какое время после заражения начнут появляться симптомы ЗППП?

В этой статье мы рассмотрим инкубационные периоды для распространенных ЗППП, важность ранней диагностики и лечения, а также рекомендации по тестированию и повторному тестированию.

Когда вы впервые заразитесь ЗППП, вашему организму нужно время, чтобы распознать и выработать антитела к этой болезни. В течение этого периода, известного как инкубационный период, вы можете не испытывать никаких симптомов.

Если вы тестируете ЗППП слишком рано и инкубационный период еще не закончился, вы можете получить отрицательный результат на болезнь, даже если она у вас есть.

Кроме того, даже после того, как инкубационный период прошел, есть некоторые ЗППП, для проявления которых могут потребоваться месяцы или годы.

Поскольку в большинстве тестов на ЗППП антитела (а не симптомы) используются в качестве маркера состояния заболевания, наличие симптомов не обязательно является надежным маркером инфекции. Вот почему так важно проверить на любые ЗППП, которые, по вашему мнению, вы могли встретить, даже если у вас нет симптомов.

Каждый ЗППП имеет свой инкубационный период. Для некоторых ЗППП организм начинает вырабатывать антитела и симптомы всего за несколько дней. Для других это может занять несколько недель или месяцев, чтобы появились симптомы. Вот диапазоны инкубационных периодов для некоторых наиболее распространенных ЗППП.

Приведенная ниже расширенная таблица инкубации и тестирования на ЗППП включает тип теста и рекомендации по повторному тестированию. После того, как инкубационный период прошел, большинство ЗППП могут быть диагностированы с помощью антител-специфических анализов крови. Некоторые ЗППП также сопровождаются поражениями и могут быть диагностированы с помощью мазков, посевов или анализов мочи.

Хотя повторное тестирование рекомендуется для бактериальных ЗППП, некоторые ЗППП являются вирусными инфекциями на протяжении всей жизни. В случае пожизненной вирусной инфекции анализ крови всегда выявляет ЗППП, даже после успешного завершения лечения.Поэтому повторное тестирование будет необходимо, только если вы захотите подтвердить первоначальный диагноз.

В некоторых случаях ЗППП может протекать бессимптомно (симптомы не проявляются), потому что оно скрытое или лежит в состоянии покоя в вашем теле. Скрытые ЗППП могут привести к тому, что кто-то останется недиагностированным до появления симптомов. Это может поставить их под угрозу долгосрочных осложнений.

Хламидиоз, гепатит С, ВИЧ, ВПГ (вирус простого герпеса) и сифилис могут иметь периоды латентности.

Лучший способ гарантировать, что бездействующие ЗППП получают правильную диагностику и лечение, - это регулярный скрининг ЗППП.CDC рекомендует, чтобы все сексуально активные взрослые, имеющие новых или множественных сексуальных партнеров, проходили как минимум ежегодное тестирование на большинство ЗППП, особенно хламидиоз и гонорею.

Также рекомендуется, чтобы люди, которые занимаются сексом без презерватива или другого барьерного метода, чаще проходили тестирование на ЗППП.

Если вы считаете, что у вас может быть ЗППП, важно прекратить заниматься сексуальной деятельностью и обратиться за лечением. Раннее выявление и лечение ЗППП играет важную роль в прекращении передачи ЗППП между вами, вашими сексуальными партнерами и их сексуальными партнерами.В некоторых случаях это может даже спасти вашу жизнь.

Некоторые из потенциальных рисков лечения неизлечимых ЗППП включают в себя:

Очень важно заботиться о своем сексуальном здоровье. Не каждый добровольно сообщит вам свой статус ЗППП. Вы можете контролировать свое сексуальное здоровье, задавая вопросы, проверяя новых сексуальных партнеров и проводя открытые и честные дискуссии о венерических заболеваниях.

Ранняя диагностика и лечение ЗППП важны для заботы о вашем сексуальном здоровье.Хотя важно не сдавать анализы на ЗППП слишком рано, знание инкубационного периода наиболее распространенных инфекций может помочь вам определить, когда обращаться за медицинской помощью.

Если у вас положительный результат теста на ЗППП, будь то бактериальный, вирусный или паразитарный, прием лечения может помочь снизить риск долговременных осложнений со здоровьем.

Сколько времени требуется для лечения эпизиотомии? |

Итак, вы беременны и планируете эпизиотомию, но вы не совсем уверены. У вас так много вопросов и много беспокойств по поводу этой процедуры. «Сколько времени нужно, чтобы заживление эпизиотомии», «Что такое эпизиотомия» или «почему это делается?» - это лишь некоторые из вопросов, которые иногда вызывают головную боль.

Итак, вы беременны и планируете эпизиотомию, но вы не совсем уверены.У вас так много вопросов и много беспокойств по поводу этой процедуры. «Сколько времени нужно, чтобы заживление эпизиотомии», «Что такое эпизиотомия?» или «Почему это сделано?» - Это лишь некоторые из вопросов, которые иногда вызывают головную боль.

Что такое эпизиотомия?

Эпизиотомия представляет собой разрез промежности - ткани между влагалищным отверстием и задним проходом - и задней стенкой влагалища, сделанной акушером во второй фазе рождения для расширения влагалищного отверстия, что способствует освобождению плода.При длине в несколько сантиметров его можно выполнить по срединной линии (по направлению к анусу).

Зачем делать эпизиотомию?

Эти процедуры могут потребоваться в некоторых случаях: если плечи ребенка слишком широки и он не помещается через родовой канал, если частота сердечных сокращений ребенка падает, а роды ускоряются путем разрезания промежности, или если ребенок доставляется вакуумным отсосом или щипцами.

Врачи предпочитают эпизиотомию, потому что ее легче лечить, чем разрыв, вызванный проходом ребенка через влагалищный канал.Таким образом, эпизиотомия помогает ребенку прийти в этот мир и избежать разрывов, что имеет неконтролируемые последствия.

Больно ли делать эпизиотомию?

Эта процедура очень болезненная (или совсем не болезненная). Практически использование эпидуральной анестезии объясняет отсутствие болевых ощущений. В случае естественных родов (без эпидуральной анестезии) делается небольшой местный разрез, который избавляет от любой боли во время разреза. После родов врач сшивает место эпизиотомии, разумеется, после того, как была проведена местная анестезия.

Эпизиотомия, которая не зажила хорошо или была неправильно сшита, может оставить шрамы более или менее болезненными или затруднить сексуальные контакты. Проблема может быть решена хирургическим путем путем реанимации разреза.

Традиционный подход против современного подхода

Практика рутинной эпизиотомии становится все более противоречивой в последние годы. Традиционно врачи использовали эту процедуру как метод профилактики, пытаясь избежать неконтролируемых разрывов промежности, особенно анального сфинктера и прямой кишки.Другой причиной является сокращение изгнания, уменьшение травмы новорожденных.

Тем не менее со временем эти причины были оспорены. Таким образом, ряд исследований показал, что естественные переломы менее тяжелые, заживают так же быстро или даже быстрее и с меньшим количеством осложнений, чем раны после эпизиотомии. Таким образом, показания были ограничены и постепенно заменялись различными методами, направленными на предотвращение разрывов промежности при рождении: упражнения Кегеля, выполняемые во время беременности, массаж промежности, начинающийся за 5-6 недель до рождения, изгнание ребенка без усилий и т. Д.

Аргументы в пользу эпизиотомии

  • Укоротить доставку.
  • Предотвращает неконтролируемые и обширные разрывы промежности.
  • Защищает от недержания мочи и анального канала (вследствие травмы, нанесенной мышце промежности и связочным структурам во время изгнания).
  • Предотвращает расслабление тазовых органов.

Недостатки

  • Последующий местный дискомфорт.
  • Возможные инфекционные осложнения при эпизиотомии ран.
  • Боли во время полового акта.
  • Иногда трудное исцеление.

Бывают ситуации, когда показана эпизиотомия

  • Увеличены размеры малыша.
  • Ненормальное представление, когда врачу нужно больше места для работы с плодом.
  • Использование вспомогательных процедур при рождении, когда врачу нужно больше места для вставки щипцов и вакуума.
  • Недостаток плода, требующий срочной доставки.

В настоящее время принята частота эпизиотомии максимум 30% от общего числа естественных родов с целью уменьшения этого процента во времени.- Больше информации!

Осложнения Эпизиотомии

  • Риск заражения.
  • Местное воспаление и кровотечение.
  • Стойкая боль.
  • Более длительный период заживления.
  • Увеличение дискомфорта при возобновлении половой жизни.

Что врач не может вам пообещать, так это защита на короткий или длительный срок от разрывов промежности и недержания мочи. Разрывы промежности представляют риск, когда речь идет о естественных родах, но они не являются определенными (риск возрастает, когда рождается ребенок, и ребенок падает быстрее, не оставляя достаточно времени для адаптации промежности).Беременные женщины нуждаются в совете, когда дело доходит до эпизиотомии. Является ли реальным вариантом заменить возможность разрыва промежности на достоверность хирургического разреза? Является ли это действительно эпизиотомией, а не спонтанным разрывом промежности?

Может быть, ответ на этот вопрос удивителен, но исследования показывают, что женщины, которые перенесли спонтанные разрывы во время родов, зажили в тот же период времени или меньше, и у них было меньше осложнений по сравнению с теми, кто подвергался эпизиотомии.Кроме того, восстановление после этой процедуры в большинстве случаев является болезненным и трудным. Разрез обычно больше и глубже, чем самопроизвольный разрыв.

Когда речь идет о совете для беременных женщин, иногда более пластичные объяснения более полезны, поэтому лучше всего попытаться представить предмет одежды. Если вы схватите его обеими руками и попытаетесь сломать, предмет одежды будет сопротивляться и, скорее всего, растянется, не сломавшись. Однако, если вы возьмете ножницы и сделаете небольшой разрез, а затем попытаетесь сломать его, материал легко сломается.То же самое с вашей кожей; это должно быть таким же стойким и упругим, как предмет одежды, который мы только что вообразили. Тем не менее, однажды разрезанная и затем подвергшаяся высокому давлению, она сломается и разрыв станет глубже.

Большую часть времени такая рутинная процедура будет способствовать комфорту врача. Он часто предпочитает прошивать прямой разрез, чем рваный разрыв.

Роль теплых компрессов и массажа

Во время второй фазы родов - когда вы толкаете - врач может наложить теплые компрессы на кожу между влагалищным отверстием и задним проходом, что смягчит ткань и предотвратит ее разрушение.

Хотя полезная роль этого метода хорошо доказана, некоторые врачи могут выполнять вам массаж промежности в этой области во время родов или даже рекомендовать практиковать его самостоятельно дома до родов - хотя на самом деле вам не следует делать это, если он может начаться чувствовать себя некомфортно. - Прочитайте это!

Вы должны начать с тщательного мытья рук с теплой водой с мылом и быть уверенным, что вам подстригли ногти. Затем введите большой палец (хорошо смазанный) во влагалище и в течение 1-2 минут надавливайте на заднюю стенку влагалища.Аккуратно помассируйте нижнюю часть влагалища. Повторите эту процедуру один раз в день в течение 10 минут до родов.

Сколько времени понадобится для лечения эпизиотомии?

Если вы испытали эпизиотомию или разрыв промежности во время родов, травма может причинять боль в течение нескольких недель, особенно когда вы идете или сидите в вертикальном положении. Если разрез или рваная рана были большими, чувствительность может длиться еще дольше. Используемые швы будут обезврежены сами по себе.

Вы можете помочь процессу исцеления:

  • Применить холодные компрессы в пострадавший район.
  • При мочеиспускании положите немного теплой воды на вульву и промойте ее струей воды.
  • Во время стула вы можете предотвратить боль, если сильно надавите на шрам чистой подушечкой.
  • Сядьте осторожно, напрягая мышцы ягодиц, когда вы садитесь, когда садитесь. Сядьте на подушку или сиденье, а не на жесткий стул.
  • Используйте лекарства, рекомендованные вашим акушером. Анальгетические кремы или мази не оказались полезными.
  • Примите во внимание альтернативные методы лечения, такие как лаванда.Если ваш врач согласится, вы можете использовать несколько капель эфирного масла лаванды в ванне с водой или нанести его непосредственно на шрам.

Пока рана заживает, ожидайте постепенного уменьшения дискомфорта. Однако, если боль усиливается, появляется лихорадка или шрам выделяет жидкость, немедленно свяжитесь с вашим акушером, потому что это могут быть симптомы инфекции. - Проверь это!

Общение с Доктором

Если будущая мать обеспокоена процедурой эпизиотомии, она должна поделиться своими заботами со своим врачом во время дородовых визитов и до родов.В любом случае, важно, чтобы мать была максимально расслаблена во время родов. Если ее влагалищные ткани напряжены, ребенок будет рождаться тяжелее. Поэтому очень важно уточнить у своего врача, какие варианты родов являются наилучшими, как для матери, так и для ребенка.

Профилактические меры

Исследования показывают, что массаж промежности может уменьшить необходимость в такой процедуре. Массаж может быть вариантом, если вы хотите, чтобы промежность была более гибкой, поэтому, когда ребенок рождается, он будет более подвержен растяжению, чем разрыву.

Массаж промежности составляет

мА.

Смотрите также