Я мама папа курсы для беременных


Курсы для беременных в Москве: подготовка к родам, школа для беременных - "Я, мама, папа"

Курсы для беременных «Я, мама, папа» впервые были открыты в 1997 году, и постепенно завоевали популярность благодаря универсальной методике, которая подстраивается под индивидуальные особенности каждой беременной. Все программы подготовки к родам в нашей школе для беременных проводят специалисты медицинского профиля, на практике знающие все особенности протекания беременности, в том числе и на собственном опыте. Наша школа для будущих мам проводит занятия для беременных в трех направлениях, причем все они очень важны, чтобы подготовка к родам прошла правильно.

Коротко опишем каждый из изучаемых разделов науки для беременных:

Для каждой группы беременных (равно как и занимающимся по индивидуальной программе) проводится вводный теоретический курс, который помогает прислушаться к себе и своим ощущениям, свободно ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на периодически возникающие сомнения и беспокойства.

Школа здоровья для беременных поможет быть уверенной в себе и в своих силах, справляться с появляющимися трудностями. Обучение на теоретическом курсе поможет пройти через роды, как активные участники процесса, с твердой уверенностью в успехе. Занятия проходят в форме доверительной беседы со специалистом. Лекции для беременных – это лучший выбор современной женщины!

Психологическая  подготовка к родам помогает уменьшить страхи беременных. Этот момент очень важен, так как уменьшение стресса во время беременности благоприятно влияет на самочувствие и будущее здоровье мамы и малыша. Кроме того, правильное психологическое состояние перед родами увеличивает благополучный исход оных. Наши специалисты регулярно проводят психологические тренинги для беременных, проводят консультации по личным вопросам. Общение с другими женщинами помогает добиться позитивных установок на беременность, роды и материнство. С нами Вам нечего бояться!

На площадках нашего центра всегда проводятся занятия дыхательной гимнастики (тренинг дыхание при родах), которые позволяют существенно улучшить самочувствие и здоровье беременных и их малышей. Разработанная нашими специалистами программа позволяет снизить процент кесаревых сечений в 3 раза, что очень облегчает послеродовый период. Гимнастика для беременных улучшает самочувствие во время беременности, помогает легче перенести роды, наступае

вариантов медицинского страхования для беременных или беременных женщин | HealthCare.gov

Все планы медицинского страхования и планы Medicaid покрывают беременность и роды. Это верно, даже если ваша беременность начинается до того, как ваше страховое покрытие вступит в силу.

ВАЖНО: рождение ребенка дает право на специальный период регистрации (SEP)

Это означает, что после рождения ребенка вы можете зарегистрироваться или изменить покрытие Marketplace, даже если оно выходит за пределы периода открытой регистрации.Когда вы регистрируетесь в новом плане, ваше страховое покрытие может действовать со дня рождения ребенка.

Узнайте больше о специальных периодах регистрации и о том, как подать заявку.

Если у вас уже есть покрытие Marketplace, когда ваш ребенок родился, вы можете сделать одно из 2:

  • Сохраните свой текущий план и добавьте своего ребенка в ваше покрытие
  • Переход на другой план Marketplace

Частные планы в области здравоохранения и беременности

  • Уход за родителями и роды - услуги, предоставляемые до и после рождения вашего ребенка, - являются существенными преимуществами для здоровья.Это означает, что все квалифицированные планы медицинского страхования внутри и за пределами Торговой площадки должны покрывать их.
  • Вы получаете это страховое покрытие, даже если вы были беременны до начала вашего страхового покрытия. В соответствии с законом о здравоохранении охватываются уже существующие условия, включая беременность.
  • Планы медицинского обслуживания
  • , продаваемые внутри и за пределами Торговой площадки, должны содержать документ «Сводка льгот и покрытия». На странице 7 большинства резюме рассказывается, как планы покрывают расходы на рождение ребенка. Посмотрите наш пример резюме, чтобы узнать, как найти эту информацию.Вы увидите ссылку на сводную информацию при сравнении сведений о плане в Marketplace.
  • Некоторые отработанные индивидуальные планы медицинского страхования - те, которые вы покупаете сами, а не те, которые вы получаете на работе - не обязаны покрывать беременность и роды. Если у вас есть индивидуальный план, обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать о вашей страховке по беременности и родам.

Материнство и роды по программе Medicaid и CHIP

Охрана материнства и родов покрываются программой Medicaid и Детского медицинского страхования (CHIP).

Эти государственные программы охватывают беременных женщин и их детей с уровнем дохода ниже определенного. Право и льготы различны в каждом штате. Уровни дохода для участия в программе различаются для Medicaid и CHIP.

Вы можете подать заявку на Medicaid или CHIP в любое время в течение года, а не только во время открытой регистрации в Marketplace. Вы можете подать заявку двумя способами: непосредственно через ваше государственное агентство или заполнив заявку на Marketplace. Узнайте, как подать заявку на Medicaid и CHIP.

Больше людей имеют право на Medicaid

Многие штаты расширили свои программы Medicaid, чтобы охватить всех людей, чей доход ниже определенного уровня.Даже если вы не имели права на страховое покрытие в прошлом, вы можете получить право сейчас.

От того, имеете ли вы право на получение Medicaid, зависит от того, расширилось ли в вашем штате покрытие Medicaid, а также размер и доход вашей семьи.

Узнайте, расширяет ли ваш штат Medicaid и что это значит для вас.

,
Возраст и фертильность: забеременеть в возрасте 30 лет

Многие считают 30-е годы счастливой средой для материнства. С большей вероятностью вы будете в безопасности в своей карьере и отношениях, что обеспечит прочную основу для вашей растущей семьи. И, надеюсь, у вас и вашего партнера было несколько приключений вместе, прежде чем вы вступите в родительские обязанности, самое большое приключение из всех.

Это хорошая новость. Плохая новость заключается в том, что ваша способность забеременеть в возрасте 30 лет и старше значительно отличается от того, что вам в 30 лет.В течение десятилетия рождаемость значительно снижается для большинства женщин. Вот почему эксперты по рождаемости предупреждают женщин в возрасте 30 лет не ждать слишком долго, особенно если вы хотите иметь более одного ребенка.

Беременность в любом возрасте имеет свои преимущества и недостатки. Мы проверили специалистов по рождаемости, финансовых консультантов, гуру отношений и 30-летних мам, чтобы получить реалистичную картину того, каково это иметь ребенка в возрасте 30 лет.

Pros

К счастью, новым мамам в возрасте 30 лет все еще хватает выносливости и стойкости, которые пригодятся для воспитания детей младшего возраста.Все люди разные, но женщины этого возраста, вероятно, знают себя лучше, чем женщины в возрасте 20 лет, и с меньшей вероятностью будут так же настроены, как женщины в возрасте 40 лет, говорит психотерапевт из Сан-Франциско Лия Сейдлер.

Во многих отношениях иметь детей старше 30 лет имеет финансовый и практический смысл. Вы, вероятно, имеете более высокий доход и лучшую финансовую подушку, чем в 20 лет, потому что у вас было больше времени, чтобы утвердиться в рабочем мире. Тем не менее, у вас может быть больше гибкости, чем у женщины старше 40 лет, которой лично и профессионально сложно прервать карьеру высокого уровня, чтобы завести ребенка.

Николь Роджерс, директор по продажам в San Francisco Marriott, имела одного ребенка в возрасте 20 лет, троих в возрасте 30 лет и одного в возрасте 41 года. Если бы ей пришлось выбирать, она выбрала бы 30-е годы как идеальное детородное десятилетие.

«Ваша карьера началась, вы все еще хорошо выглядите и чувствуете себя, и у вас есть энергия, чтобы не отставать от своих детей», - говорит она. «Вы более спокойно относитесь к тому, чтобы быть родителем, чем к 20 годам, поэтому вы можете получать больше удовольствия, и вы не так устали, как в свои 40 лет. Вы думаете, что можете сделать все, и в свои 30 лет , ты почти можешь.«

Чтобы это сработало для вас, Марни Аснер, независимый финансовый консультант, базирующийся в Моррис Плейнс, штат Нью-Джерси, советует женщинам делать все возможное, чтобы смягчить финансовые последствия отказа от отдыха, чтобы завести ребенка.

» вы сами, - говорит Аснер. - Например, если ваш план 401 тыс. дается на следующий год, можете ли вы задержаться на несколько месяцев, чтобы забеременеть, чтобы не упустить эту возможность? »

Аснер также советует женщинам, которые хотите остаться на рынке труда, чтобы сохранить свои профессиональные навыки и контакты, чтобы было легче вернуться.

«Следите за отраслевыми публикациями, посещайте конференции, иногда обедайте с бывшим коллегой или проходите курс обучения в вашем местном колледже», - говорит она. «Даже если вы не планируете возвращаться к работе в ближайшее время, если вы будете держать руку под рукой, у вас будет такая возможность».

Минусы

Каждое исследование, которое вы читаете или эксперт, с которым вы консультируетесь, соглашается с тем, что 35 является важной вехой для женщин, когда дело доходит до рождения детей. В возрасте 30 лет ваши шансы забеременеть лишь немного ниже, чем в возрасте 20 лет, а риск выкидыша или ребенка с синдромом Дауна лишь немного выше.Но в 35 лет это снижение рождаемости начинает ускоряться.

В этом возрасте также возникают проблемы, связанные с другими генетическими проблемами, поэтому эксперты обычно рекомендуют женщинам проводить бесклеточный анализ крови на эмбриональную ДНК, амниоцентез, забор ворсин хориона или другие подробные обследования, начиная с середины 30-х годов.

Количество выкидышей также растет медленно, но неуклонно с возрастом женщин, как и осложнения, связанные с беременностью. И женщины в возрасте 35 лет и старше чаще, чем молодые женщины, имеют внематочную беременность.

Частота кесарева сечения также выше для женщин старше 35 лет: у матерей этого возраста вероятность рождения кесарева сечения составляет около 43 процентов по сравнению с примерно 30 процентами у матерей в возрасте 20 лет. Эксперты говорят, что увеличение частоты кесарева сечения вызвано проблемами с беременностью, такими как дистресс плода или длительные роды второй стадии, которые чаще встречаются у пожилых матерей.

Конечно, рождаемость различна для каждой женщины, но эксперты говорят, что в 35 лет женщина должна стать серьезной, если она хочет иметь детей - особенно если она хочет больше одного.

«Я всегда советую женщинам думать об этой второй беременности», - говорит специалист по фертильности Джеймс Голдфарб, директор служб бесплодия и ЭКО в Клиническом фонде Кливленда в Кливленде, штат Огайо. «В возрасте 35 или 36 лет многим женщинам требуется лишь незначительное медицинское вмешательство, если оно вообще требуется, чтобы забеременеть. Но к тому времени, когда они будут готовы к следующему ребенку, скажем, в 39 лет, те же самые лекарства с меньшей вероятностью сработают».

Ваши шансы на успех

Гольдфарб, который видит, как пары ежедневно сталкиваются с проблемами рождаемости в своей практике в Кливленде, рассматривает статистику в перспективе: «Наблюдается явное снижение рождаемости в возрасте от 29 до 35 лет, но у большинства из 35 У пожилых женщин проблем не будет, - говорит он.«Однако к 38 или 39 годам возраст становится важным фактором».

В целом, в свои 30 лет у вас есть приблизительно 15-процентный шанс забеременеть в любом цикле овуляции, по словам ведущего специалиста по фертильности Шермана Силбера, директора Центра бесплодия Сент-Луиса в больнице Святого Луки в Миссури и автора четыре самых продаваемых книги по фертильности, в том числе «Как забеременеть» .

Ваши шансы зачать ребенка в течение года составляют около 75 процентов. Но с возрастом рождаемость снижается, поэтому в возрасте 30 лет вероятность забеременеть в течение года снижается до 65 процентов.

Аналогичным образом, риск выкидыша медленно возрастает в начале 30-х годов, но начинает быстро увеличиваться в период с середины до конца 30-х: риск составляет 18 процентов в возрасте 35 лет, но он увеличивается до 34 процентов в начале 40-х годов.

Возраст 35-39 лет - это когда женщины чаще всего имеют близнецов - даже без лечения бесплодия, которое повышает шансы многоплодных родов.

Обычно вы выпускаете одно яйцо за цикл. Но с возрастом уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) увеличивается.Когда происходит этот гормональный всплеск, есть шанс, что вы можете выпустить более одного яйца в течение цикла, увеличивая шансы многократного рождения.

Таким образом, женщины старшего возраста статистически менее вероятны забеременеть, но если они это сделают, у них больше шансов родить близнецов.

Что делать, если вы хотите забеременеть сейчас

Чтобы дать себе наилучшие шансы на нормальную беременность и здорового ребенка, подумайте о том, чтобы сделать несколько важных шагов с до , пытаясь забеременеть. Прочитайте эти советы, чтобы помочь вам подготовиться к беременности.

Если вы моложе 35 лет и у вас был частый (примерно два или три раза в неделю) незащищенный секс в течение года без беременности, то пришло время проконсультироваться со специалистом по фертильности.

Если вам 35 лет или больше, обратитесь к специалисту, если у вас был частый незащищенный секс в течение как минимум шести месяцев и вы все еще не беременны. И если есть причины, по которым у вас могут возникнуть проблемы с беременностью - например, история нерегулярных или пропущенных менструаций, венерические заболевания или тазовая боль - вы можете обратиться к специалисту еще раньше.

Что делать, если вы хотите подождать, чтобы забеременеть

Если вы хотите когда-нибудь иметь детей, но не совсем готовы, вы можете захотеть заморозить яйца. Несмотря на то, что ваши шансы на здоровую беременность снижаются в возрасте 30-40 лет, ваши шансы на успех с помощью вспомогательных репродуктивных технологий намного выше с молодыми яйцами. Некоторые женщины забрасывают свои яйца сейчас на случай, если им будет трудно забеременеть, когда они станут старше.

Подробнее о возрасте и фертильности читайте в наших статьях о том, как забеременеть в возрасте от 20 до 40 лет.Кроме того, ознакомьтесь с предвзятым мнением и историями рождения шести женщин в возрасте 20, 30 и 40 лет.

Странно, но факт: забеременеть, когда вы уже беременны

Все мы знаем, что рождаемость варьируется от женщины к женщине: некоторые из них пытаются зачать ребенка, а другие удивляются беременности, когда пытаются ее избежать. Но забеременеть, когда ты уже беременна? Это, кажется, выходит за пределы человеческой фертильности.

И все же - по крайней мере, для горстки женщин - это произошло.

В странном явлении, известном как супер-беременность, беременная женщина выпускает яйцеклетку через несколько недель после беременности.Второе яйцеклетка оплодотворяется, и тогда женщина беременна двумя детьми одновременно. (Не путайте это с суперфекундацией - когда два яйца, выпущенные в течение одного и того же цикла, оплодотворяются в разное время. Узнайте больше об этих близнецах с разными отцами.)

С биологической точки зрения такие вещи не должны происходить таким образом. «Гормоны беременности обычно отключают систему женщины, что делает невозможным овуляцию во время беременности», - говорит Конни Хедмарк, акушер в больнице общего профиля Marquette в Мичигане.«Вот почему суперфетация так замечательна».

Никто не знает, почему это происходит. Но согласно Карен Бойл, национально признанному эксперту в области репродуктивной медицины, суперфекция может возникнуть, когда имплантация первого эмбриона задерживается, предотвращая этот начальный всплеск гормонов.

Задержка имплантации, как говорят, происходит у кроликов и некоторых других животных (хотя это не было хорошо изучено). У людей этот феномен, по-видимому, настолько редок, что, когда Бойл готовилась к сегменту о суперфекции на ABC Good Morning America , ей удалось обнаружить только около десяти зарегистрированных случаев.

Однако после выхода в эфир Бойль был завален комментариями и электронными письмами от людей, которые подозревают, что они сами столкнулись с суперфекцией. Многие другие написали, чтобы сказать, что они знали о близнецах, один из которых, как представляется, был зачат гораздо позже, чем другой. «Я был шокирован ответом», - говорит Бойл.

Не могли ли некоторые из этих случаев быть результатом задержки роста у одного из близнецов? Определенно. Но, как указывает Бойл, мы не можем исключать вероятность того, что суперфетация просто не распознается, когда это происходит.

Рождаются ли дети в одно и то же время? Да. В самых ранних известных случаях разница в возрасте детей была обнаружена после того, как оба ребенка родились естественным путем. В наши дни состояние проявляется во время УЗИ, давая маме и медицинской команде время для планирования родов - обычно это плановое кесарево сечение, поскольку только один из детей является доношенным.


Смотрите также